ஹாய் sis நான் நெறைய டைம் வெயிட்லாஸ் ஸ்டார்ட் பண்ணுவேன் but continue பண்ணமாட்டேன்.. நேத்து irunthu ஸ்ட்ரிக்ட் ah ஸ்டார்ட் பண்ணிருக்கேன்.. அத வீடியோ வா youtube la um போடுறேன்.. டயட் idea um போடுறேன்.. நெறய பேர் பாக்கலானாலும் ஒருதர் பாத்தா கூட அவங்க பாக்கறாங்க.. So ஒழுங்கா பண்ணனும் னு தோணும்.. அதுக்கு தான் போடுறேன் . உங்க கிட்ட நெறய doupts கேட்ருக்கேன்.. இனியும் கேப்பேன்.. எனக்கு inspiration நீங்க தான்.. அப்புறம் refinde wheat பிஸ்கட் சாப்பிடலாமா
Hi sister nalla irukangala? I'm SYEDALI IMRAN. Unga video mattum tha na unmaiya en phone la pakkuren 4.30 to 5 mani varai apram enaku phone yeduka time irukathu. En paiyan mathiyam thungura time thuni thuvachu kaya pottu Daily unga oru Video mattum pathutu en paiyana yelupi Viduven en paiyanuku 4 age akuthu appo tha Night sekkiram thunguva. Ok ma enakum unga video pakkurathu en friend kuda pesa mathiri iruku ma ok. Unga ammachi vela pakkura vedla tea snacks kuda thara mattangala ma. Nega tha kudukuriga
En paiyan yeluthutan ini na nallaiku unga video pakka mathiyam tha phone yedupen. Idaila en amma call panna pesuven ok ma nallaiku enaku hi solla maranthurathiga bye. Na phone athigam use panna matten ma time irukathu phone pakka na, en Husband, en paiyan 3 perum tha irukum vela sariya irukum. Na en paiyanuku phone use panna thara matten atha nanum use panna matten. Ippo pathutu irukan na msg panratha ok ma bye. I'm SYEDALI IMRAN
ஹாய் வினிதா எப்படி இருக்க நல்லா இருக்கியா மா ஹாய் பிரேமம் நல்லா இருக்கீங்களா எனக்கு அந்த பேச்சு ரொம்ப பிடிச்சிருக்குமா பாலக்கீரை வேற பசலை கீரை வேற மா அண்ணா ரெண்டும் பாக்குறதுக்கு ஒரே மாதிரியாத்தான் இருக்கும் ஆனா பசலிக்கீரை வந்து கொஞ்சம் திண்ணமாக இருக்கும் பசலைக்கீரை வந்து கொழு கொழுப்பு தன்மை இருக்குமா நம்மளுக்கு பச்சைபருப்பு எப்படி கொலு கொலுன்னு இருக்குது அந்த மாதிரி அது கொழுகொழுப்பா இருக்கும் செஞ்சா பாலக்கீரை அப்படி இல்ல பாலக்கீரை வெயிட் லாஸ்க்கு ரொம்ப நல்லது வெறும் பாலக்கீரையும் வெள்ளரிக்கையும் சாப்பிட்டால் நல்ல உடம்பு குறையும் அவங்க கிட்ட சொல்லுங்க அது வேற கீரை இது வேற கீரை நாளைக்கு எனக்கு ஒரு ஹாய் சொல்லுடா ❤❤❤❤❤❤❤❤💞💞💞💞
![Stromae, Pomme - “Ma Meilleure Ennemie” (from Arcane Season 2) [Official Visualizer]](http://i.ytimg.com/vi/1F3OGIFnW1k/mqdefault.jpg)
Naa 3 months 15kg weight loss panena before my weight 95kg now my weight 79kg my targat 65kg balance diet morning workout eveing workout and 10k steps
@@tharikmohamed5036 ok sis super sis 🥰
Balance diet chart solla mudiyuma sis? Any secret drinks recipe , food receipe for weightloss?
@RuthSteffi daily athan poduren sis
@DelhiTamizhachi thank u dr sis
Pls ennaku solluga na weight la 61.5 tha but baby porathuthuku apram thoppai iruku atha decrease panna tips solluga pls
Palak and pasalai is different. Pasalai keerai la konjam kozha kozha nu irukum. Palak apadi irukadhu.. north la palak mattum dhan kidaikum.
Yes sis
Hi sister am kani , you are really doing good job sister, ellame Nala spotive ah pesuriga .. happy ah iruku unga video pakarathuku 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
🫂🫂🫂🫂🥰🥰🥰
Hii sis Avarakkai puli kulambu 😮 ok next nanum try pannuren
Ok sis
Akka unga video pakurathu stress relive ha iruku ka baby kaga treatment la irukom aathu nala unga video usefullha iruku
@@Karthikrethina kandippa nallathe nadakkum dr 🥰
Akka.....3 month ones stomach clean Pannanum sonningala akka....na ipo varaikku pannathu illa akka....athuku yanna Pannanum akka
Vilakkennai kudikkanun sonningala athu yapdi kudikkanum
Nalaiku video la share panren pa
@@DelhiTamizhachi ok akka
Hi sister new subscriber konja naala unga videos paarkuren all videos super👏🏻
@@chitraselvi3822 thank you sis 🥰
Ragi dosai breafast,dinnerku rendu neram sapadalama sister
Yes sapidalam sis
Pasalai keerai vera paalak keerai vera pasalai two vagai irukku paalak vanthu mullangi keera pola irukkum
Ok sis
Name:sujitha
Enaku rempa pasikuthu sister pasila otampu natunka aramuchuruthu ena panurathunu theriyala sister weight loss panna muteyala enanu sollunga sister❤
@@SujithasujithaSujithasujitha eat fruits cucumber sis starting apadi tha irukum
@@DelhiTamizhachi ok sis
Hi sis I'm pavithra ...sis now I'm weight 80 I want 60kg
Enala coffee kudikama iruka mudiyala sis ..coffee tea addict..Atha avoid panna yethathu tips iruka sis
Drink green tea black coffee Black tea
@@DelhiTamizhachi thanks akka ...but sugar add Panama than kudikanum la
kavuni arisi kanji night la kudikalamaga sister, verumane kolu with vegitables sapadalamaga sister,
Nega comments read Pani pesurathu happy ah iruku❤
Thank you sis 🥰 yes sapidalam sis
Hi sis
I am new subscriber
Empty stomach la detox water kudikalama
Yes sis
ஹாய் sis நான் நெறைய டைம் வெயிட்லாஸ் ஸ்டார்ட் பண்ணுவேன் but continue பண்ணமாட்டேன்.. நேத்து irunthu ஸ்ட்ரிக்ட் ah ஸ்டார்ட் பண்ணிருக்கேன்.. அத வீடியோ வா youtube la um போடுறேன்.. டயட் idea um போடுறேன்.. நெறய பேர் பாக்கலானாலும் ஒருதர் பாத்தா கூட அவங்க பாக்கறாங்க.. So ஒழுங்கா பண்ணனும் னு தோணும்.. அதுக்கு தான் போடுறேன்
. உங்க கிட்ட நெறய doupts கேட்ருக்கேன்.. இனியும் கேப்பேன்.. எனக்கு inspiration நீங்க தான்.. அப்புறம் refinde wheat பிஸ்கட் சாப்பிடலாமா
Thank you sis.. biscuit sapida vendam
@@DelhiTamizhachi ok sis..
Mind control panna mudila sis.roma kastama irku
Mudiyum sis try pannunga
Nenha dhan en motivationey...ungala follow panni nan 3 kg reduce panniriken...bt apa apa lighta cheat pamren
@bakiyalakshmi6465 thank you sis 🥰... Try pannunga unganala mudiyum 🫂
Semiya upma sapdalama dinner
@@rajalakshmiraj7076 yes sis
Hi sis good morning❤
Good morning sis
Hiii...... Sisters 😊😊ella videos super.😊😊 my name is Shanu.. ( Kerala)🥰
Thank you sis 🥰
சிஸ்டர் எனக்கு காபி குடுக்கமா இருக்க முடியல டயட் எல்லாம் எடுக்குறேன் வெயிட் குறையுது ஆன காபி கொஞ்சம் எடுக்கல ஒரு மாதிரி இருக்கு இங்க நல்லா மழை
Black coffee and tea green tea kudinga
Ok@@DelhiTamizhachi
Akka tee cafee podum pothu temt agatha
No dr
அக்கா எத்தான மணி சாப்பிடலும்
@@BhuvaneswariSBS nalaiku share panren sis
Super video sister
Thank you sis 🥰
Hi sister nalla irukangala? I'm SYEDALI IMRAN. Unga video mattum tha na unmaiya en phone la pakkuren 4.30 to 5 mani varai apram enaku phone yeduka time irukathu. En paiyan mathiyam thungura time thuni thuvachu kaya pottu Daily unga oru Video mattum pathutu en paiyana yelupi Viduven en paiyanuku 4 age akuthu appo tha Night sekkiram thunguva. Ok ma enakum unga video pakkurathu en friend kuda pesa mathiri iruku ma ok. Unga ammachi vela pakkura vedla tea snacks kuda thara mattangala ma. Nega tha kudukuriga
Ammachi ku pidikathu sis avanga Africa family namma foods irukathu
Ok ma ammachi enna work panraga
@ImranSyedali-zj4ej cooking tha
@@DelhiTamizhachiok
En paiyan yeluthutan ini na nallaiku unga video pakka mathiyam tha phone yedupen. Idaila en amma call panna pesuven ok ma nallaiku enaku hi solla maranthurathiga bye. Na phone athigam use panna matten ma time irukathu phone pakka na, en Husband, en paiyan 3 perum tha irukum vela sariya irukum. Na en paiyanuku phone use panna thara matten atha nanum use panna matten. Ippo pathutu irukan na msg panratha ok ma bye. I'm SYEDALI IMRAN
Ena hair oil use panringa sis hair black ah super ah iruku...
@@KavithaKavitha-p4t coconut oil tha sis
Hi sis❤
Hi sis 👋🥰
Hi sister ❤
Hii sis 👋🥰
Hi sister I am Priya vellai Ravi sapta white kodada
No sis it's atta
Hi sis
Hi sis 👋🥰
ஹாய் வினிதா எப்படி இருக்க நல்லா இருக்கியா மா ஹாய் பிரேமம் நல்லா இருக்கீங்களா எனக்கு அந்த பேச்சு ரொம்ப பிடிச்சிருக்குமா பாலக்கீரை வேற பசலை கீரை வேற மா அண்ணா ரெண்டும் பாக்குறதுக்கு ஒரே மாதிரியாத்தான் இருக்கும் ஆனா பசலிக்கீரை வந்து கொஞ்சம் திண்ணமாக இருக்கும் பசலைக்கீரை வந்து கொழு கொழுப்பு தன்மை இருக்குமா நம்மளுக்கு பச்சைபருப்பு எப்படி கொலு கொலுன்னு இருக்குது அந்த மாதிரி அது கொழுகொழுப்பா இருக்கும் செஞ்சா பாலக்கீரை அப்படி இல்ல பாலக்கீரை வெயிட் லாஸ்க்கு ரொம்ப நல்லது வெறும் பாலக்கீரையும் வெள்ளரிக்கையும் சாப்பிட்டால் நல்ல உடம்பு குறையும் அவங்க கிட்ட சொல்லுங்க அது வேற கீரை இது வேற கீரை நாளைக்கு எனக்கு ஒரு ஹாய் சொல்லுடா ❤❤❤❤❤❤❤❤💞💞💞💞
@@premaravi7519 kandippa amma 🙏
Hi sister
Pavalam
Hi sis 👋🥰
I like avaaarakai
🥰🥰🥰
Hi sissy ma
Hi sis 👋🥰
Hi
Hi sis 👋🥰
ஹிசிஸ்டர். Thankyou💐
@@Amshavenikarthik hi sis 👋🥰
Hi செல்லம் ❤
Hi sis 👋🥰
Hi mathini 🙋
Hi sis 👋🥰