مهارات التفكير الواقعي (معتقداتك عن نفسك والاخرين او العلاقات والحياة)..إدارة المشاعر (قبولها والتحرر منها).. كيف تحافظ على صحتك النفسية؟ (سلوكيات نفسية يومية).. كيفية التكيف مع الحياة؟ (اخطاء التفكير.. الفعل للحل.. وعدم فقط التفكير بالمشكلة).. علاقة جيدة مع نفسك (منظور احترام وتقدير الذات.. لا يحتقر نفسه.. يتعلم من خطأه ولا يجلد نفسه ويقرعها.. يسامح نفسه ولا يجلدها.. مكافأة نفسك والتواصل معها.. قبول النفس بدون شروط او المثالية او ويضع لوازم ومفروض غير واقعي.. محاولة إثبات الذات واعتراف الناس والأهمية من خلال رضا الاخرين.. واذا ما يكافئ نفسه سيضغط نفسه بالعمل.. مشغول بالصراعات بدل الإنتاج والتقدم في حياته.. التغيير والتجارب الجديدة مهارات او اشخاص او اصدقاء تغيير الروتين تغير بالبيت او الرياضة او مساعدة الاخرين او فتح قناة او تعلم الطبخ او السفر او تغيير الملابس او القرأة والتأمل... فالقلق يخاف من المجهول. ).. التغذية الراجعة من خلال الأصدقاء لوصف صفاتك ومهارات او ما يحتاج لتحسين..(نافذة جوهري).. اختبارات تحليل الشخصية.. تغيير البيئة من ناقدة لمشجعة ومن سطحية لذكية ومن ساكنة إلى مطورة وترفعك (عمل أو صحبة ترفعك او زوجة تؤمن بك).. معرفة قيمك وادوارك بالحياة واولوياتك وهويتك.. (الخوف هو المانع الاساسي من التجارب الجديدة والتغيير لمعرفة ذاتك ).. (ترك القلق عن طريق الاستمتاع بالرحلة بدل من ترقب التتائج واستعجالها.. فأنت مسؤول عن السعي وليس النتيجة).. اكتشاف ذاتك جزئي وبالتدريج وقد تكتشف في نفسك ٧ وظائف مناسبة في حياتك ولكن تسيد واتقن مهارة واحدة يحتاجها الناس (لا تكن ذكي وصاحب طاقة دون أن تتقن مهارة او علم اخلق لنفسك مسار خاص بك بدل من انتظار الآخرين وتخدم اجندتهم).. لا تنتظر من الآخرين اعتراف او يعلموه.. شق لنفسك طريق وقد يربكك ذلك لسنوات كون لنفسك فلسفة خاصة (ممكن ان تأخذ لنفسك مرشد في المجال الذي تريده).. اصنع خلوة خاصة بك وتأمل لحياتك ونفسك اقطع نفسك عن العالم والمشغلات لمعرفة ماذا تريد (واجه نفسك لا تخاف منها وتهرب منها). اجعل عقلك يتحكم بحياتك وليس مشاعرك لا تدير حياتك بعاطفة ولكن استخدمها لتحفيزك نحو ما اخترت بعقلك.. وما سبق كله معوقات اكتشاف نفسك؟؟☝️ مفيد كتاب الدكتور باسم الحياة مشاعر من مكتبجرير
الكاتب بيتر لينشن (Peter Linshen) كتب كتابًا بعنوان "96 نشاطًا تعليميًا" عام 1986. هذا الكتاب يُعتبر من الموارد المهمة في مجال التعليم والتدريب، حيث يقدم مجموعة متنوعة من الأنشطة التعليمية التي تُستخدم لتحفيز التعلم التفاعلي والتعاون بين الطلاب.
بالإشارة على موضوع الدائرة المحيطة والعلاقات التي ترفع من مستوى الشخص نقطة جداً دقيقة ! بالفعل انا شخصياً لم اكن اتوقع يوماً ان من سيرفع مستوى تفكيري في الحياة والصحة النفسية كان عامل سوداني بسيط يشتغل ببقالة براتب ١٢٠٠ ومع ذلك اضهر لي معنى للحياة لم يضهر لي معلم ولا دكتور! تحياتي لأبو فارس كل الحب ♥️
🌹 الله بارك الله فيك يا دكتور أسامة . جزاك الله خير الجزاء . حفظك الله ورعاك ورزقك الله علما وفهما ونورا وبركة يارب العالمين 🤲 ماشاء الله محاضرة رائعة مليئة بمعلومات رائعة . زادك الله من علمه وفضله ونعمه يارب العالمين 🤲 رزقك الله الصحة والعافية والسعادة وراحة البال وستر من الله يارب العالمين 🤲 بارك الله في عمرك ووقتك بالخير والتوفيق والقبول يارب العالمين 🤲 🌹
بوركت جهودكم ع هذا التطبيق المتميز اسلوب المتحدثه في اول المقطع راقي ماهو اسمها نتمنى المزيد من هكذا شخصيات واعيه تهتم بمجالات تطوير الذات في مجتمعاتنا شكر جزيل للاستاذ الرائع اسامه يمتلك مخزون معرفي علمي غزير
كل الموضوع لا يوزن بذهب من قوة فائدته. كيف تقوي شخصيه طفله..؟ تجعله ثقته بنفسه عاليه! اعطه نشاط عمل اشكال بالورق خل من حوله في الصف يحتاجه ويطلبوا منه العمل لهم اشكال هكذا تبي شخصيه ابنك قويه بإذن الله وهذا سبب.
نفسى اقول حاجة هو لمس حاجات كتير فى تصرفاتى وفى شخصيتى بجد .الله الله الله بقالى كتير مفرحتش كدة ايه ده . مع ان الكلام عرفنى ان فى حاجات غلط فى حياتى بس مبسوطة وحاسة انى بطير . بالذات فى نقطة التصالح مع النفس وامتلاك مهارة .
@@naifnwo589 كلنا بالهوا سوا ترى بعد هذه المحاضرة والله ارتحت نفسيا كانت ضاغط نفسي لازم اكتشف نفسي وانسى استمتع وأكافئ نفسي على الجهد ارجع اسمع المحاضرة ترى والله ممتازة جدا الله يكتب اجرهم جميعا
17:00 "يبحث عن وظيفه، يتوظف في وظيفه جيده، يبدأ والده يكون اكثر احتراماً له، لان اصبح له قيمه" استاذ اسامه اتذكر انه زمان تقول انه قيمة الشخص مو بشكله، ومو بوظيفته او ماله، كيف هنا تقول انه عشان وظيفته اصبح له قيمه؟ مو اصلا من زمان عنده قيمه بمجرد انه انسان؟😅
@@As-io3hj بس حسب ماتعلمنا من علم النفس والاستاذ اسامه، انه نظرة الاباء هذي خاطئه ولا؟ المفروض الشخص يُحترم بغض النظر عن هل هو عنده وظيفه او لا، اتكالي او لا، المفروض يُحترم عشانه انسان وفقط عشانه انسان، ف استغربت من الاستاذ اسامه انه ماذكر هذي النقطه بعد قصة الاب والابن
@@محمد-ز5ج2خ بلا شك كلام الاستاذ صحيح لكن الي حاب اوضحه وانا اطلعت على المحاضره الي تقصدها الانسان بحد ذاته يجب ان يحترم ومو لازم يكون فيه شي غير انه انسان لكن لما تكون انسان يتحمل المسؤولية ويتوظف ويتزوج اكيد بيزيد تقديره لنفسه حتى بعلم النفس مثبته اتمنى افدتك
الاب يقدرك وقت الوظيفة مو شرط انه فكرته سليمه ، و كمان انت ماتتحكم بنظرة غيرك حتى لو والدك . و المهم انك تحترم نفسك عشان وقت انت ماتحترم نفسك حينرفع قدرك .
@@Labayhapp كيف تقبل ما فات وضاع ضياع السنين والعمر والفرص لو نفرض انسان ظلم النفس تقصير بحق النفس دون وعي الشعور في الذنب والعار والندم على عدم امتلاك اشياء مأدية وأموال وممتلكات عدم تعلم ولا عمل منتج قوي الشعور في القهر على النفس ظلمنا انفسنا أخطائنا كبيرة بحق النفس كيف التخلص بعد التوبة ورجاء رحمة الله ومغفرة الله كيف التبصر في النفس كيف تحسن جانب مالي ومهاري كيف إيجاد الحلول والمتعة في الحياة
بس هذا مو تفكير واقعي إذا كنت أنا مو كويس والحياة معركة دامية لا ينجو فيها إلا طويل العمر والآخرون أغلبهم إرهابيون سواء في البيت أو خارجه فكيف تريدني أن أرى العكس
عندي نصيييحه لك اتبيعها وبتدعين لي .. ١- الحياة فيها قانون جذب ، لو سويتي شي واحد جديد بتلقين نفسك تسوين اشياء ثانية جديده.. لاتفكرين ابدا .. اكبر تحدي هو الفعل نفسه لو حطيتي براسك شي جديد ابدي فيه على طول ( شئ قديم كنتي ترغبين فيه او شئ بحثتي عنه ولقيتيه) ٢- بناء على القانون الي قبل شوي تقدرين تصنعين حياة جديده كاملة مع الاستمرار فيها اشياء رهيبه كنتي تبينها والروتين القاتل اعماك عنها او لو ماكان فيه شي ترغبينه ف شعور التجديد الي كنت ترغبينه من زمان بيتحقق ان شاء الله. وهذي المعلومات عرفتها من القراءة والتجربة.
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
عجبتني نقطة هل انت شخص اذا واجهت مشكلة تفكر بالحل؟ ولا بالمشككلة نفسها؟ سوال عميق تحتاج وقت كبير لترد عليه
والله سمعت محاضرات كتير اول مره اسمع دكتور استفيد منه وجا على الجرح، بارك للله فيك دكتور
افضل شي لمن قال كثرة التجارب هي تكتشف الذات😢
تصيد مهارة تصيد علم خلي الناس تحتاجك 👏🏻👏🏻
مهارات التفكير الواقعي (معتقداتك عن نفسك والاخرين او العلاقات والحياة)..إدارة المشاعر (قبولها والتحرر منها).. كيف تحافظ على صحتك النفسية؟ (سلوكيات نفسية يومية).. كيفية التكيف مع الحياة؟ (اخطاء التفكير.. الفعل للحل.. وعدم فقط التفكير بالمشكلة).. علاقة جيدة مع نفسك (منظور احترام وتقدير الذات.. لا يحتقر نفسه.. يتعلم من خطأه ولا يجلد نفسه ويقرعها.. يسامح نفسه ولا يجلدها.. مكافأة نفسك والتواصل معها.. قبول النفس بدون شروط او المثالية او ويضع لوازم ومفروض غير واقعي.. محاولة إثبات الذات واعتراف الناس والأهمية من خلال رضا الاخرين.. واذا ما يكافئ نفسه سيضغط نفسه بالعمل.. مشغول بالصراعات بدل الإنتاج والتقدم في حياته.. التغيير والتجارب الجديدة مهارات او اشخاص او اصدقاء تغيير الروتين تغير بالبيت او الرياضة او مساعدة الاخرين او فتح قناة او تعلم الطبخ او السفر او تغيير الملابس او القرأة والتأمل... فالقلق يخاف من المجهول. ).. التغذية الراجعة من خلال الأصدقاء لوصف صفاتك ومهارات او ما يحتاج لتحسين..(نافذة جوهري).. اختبارات تحليل الشخصية.. تغيير البيئة من ناقدة لمشجعة ومن سطحية لذكية ومن ساكنة إلى مطورة وترفعك (عمل أو صحبة ترفعك او زوجة تؤمن بك).. معرفة قيمك وادوارك بالحياة واولوياتك وهويتك.. (الخوف هو المانع الاساسي من التجارب الجديدة والتغيير لمعرفة ذاتك ).. (ترك القلق عن طريق الاستمتاع بالرحلة بدل من ترقب التتائج واستعجالها.. فأنت مسؤول عن السعي وليس النتيجة).. اكتشاف ذاتك جزئي وبالتدريج وقد تكتشف في نفسك ٧ وظائف مناسبة في حياتك ولكن تسيد واتقن مهارة واحدة يحتاجها الناس (لا تكن ذكي وصاحب طاقة دون أن تتقن مهارة او علم اخلق لنفسك مسار خاص بك بدل من انتظار الآخرين وتخدم اجندتهم).. لا تنتظر من الآخرين اعتراف او يعلموه.. شق لنفسك طريق وقد يربكك ذلك لسنوات كون لنفسك فلسفة خاصة (ممكن ان تأخذ لنفسك مرشد في المجال الذي تريده).. اصنع خلوة خاصة بك وتأمل لحياتك ونفسك اقطع نفسك عن العالم والمشغلات لمعرفة ماذا تريد (واجه نفسك لا تخاف منها وتهرب منها).
اجعل عقلك يتحكم بحياتك وليس مشاعرك لا تدير حياتك بعاطفة ولكن استخدمها لتحفيزك نحو ما اخترت بعقلك..
وما سبق كله معوقات اكتشاف نفسك؟؟☝️
مفيد كتاب الدكتور باسم الحياة مشاعر من مكتبجرير
جزاك الله خيرا
ماشاء الله كانك تصف حالة الإنسان قبل اكتشاف نفسه
ممتاز
يعطيك العافيه 🤍
ماشاءالله ،ربي يسعدك سعاده الدارين
الكاتب بيتر لينشن (Peter Linshen) كتب كتابًا بعنوان "96 نشاطًا تعليميًا" عام 1986. هذا الكتاب يُعتبر من الموارد المهمة في مجال التعليم والتدريب، حيث يقدم مجموعة متنوعة من الأنشطة التعليمية التي تُستخدم لتحفيز التعلم التفاعلي والتعاون بين الطلاب.
اول مرة ادخل بهي العائلة الراقية... و قل ربي زدني علما... و انا نعوذ بك من العلم الذي لا ينفع
نبي فيديو عن الهوية / الذات / معتقداتك و قيمك / هواياتك / كيف تعرف شغفك / مواضيع اكثر عن معنى الحياة / عيش حياة صحية و لا اقصد بالضرورة عن بالرياضة
اذا لقيت قلي ..
وانا بعد اذا لقيتي ارسلي لي الفيد❤
صلوا على رسول الله
اللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
بالإشارة على موضوع الدائرة المحيطة والعلاقات التي ترفع من مستوى الشخص نقطة جداً دقيقة ! بالفعل انا شخصياً لم اكن اتوقع يوماً ان من سيرفع مستوى تفكيري في الحياة والصحة النفسية كان عامل سوداني بسيط يشتغل ببقالة براتب ١٢٠٠ ومع ذلك اضهر لي معنى للحياة لم يضهر لي معلم ولا دكتور! تحياتي لأبو فارس كل الحب ♥️
الله يفتح عليك دكتور اسامه فتوح العارفين في الدنيا والدين ،،،
جزاكم الله خيراً، جداً رائع
محاضرة رائعة جدا.. و استفدت منها جدا.. جزاكم الله خيرا يا دكتورنا الكريم 57:37
عجبتي فكرة اذا فكرت فالحل سيزول المشكل تلقائي
دكتور اكثر من رائع
السلام عليكم جزاكم الله كل الخير
"﮼اللهم،صل،وسلم،عَلۓِ،نبينا،محمد،صل،الله،عليه،وسلم﮼."ﷺ
.
"﮼سبحان،الله،وبحمده،سبحان،الله،العظيم﮼."
هل من ذاكر لله عز وجل
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
كلامك كتير مفيد وشامل و بيعكس فعلا معرفه و اتزان و علم كبير شكرا جدا
شكرًا جزيلاً لكم ، و أسأل الله أن يتولّى ثوابكم جميًعا أنتم و الأستاذ أسامة الجامع 🤲🏻🍃
شكرا استفدت كثيرا وحوار مفيد يغير العادات السلبية
الله يعطيك العافية أ. أسامة الجامع ❤️
ماشاء الله تبارك الرحمن استفدت كثير ♥️
شكرا على المحاضرة. ممكن رابط اختبار انماط الشخصية
🌹 الله بارك الله فيك يا دكتور أسامة . جزاك الله خير الجزاء . حفظك الله ورعاك ورزقك الله علما وفهما ونورا وبركة يارب العالمين 🤲 ماشاء الله محاضرة رائعة مليئة بمعلومات رائعة . زادك الله من علمه وفضله ونعمه يارب العالمين 🤲 رزقك الله الصحة والعافية والسعادة وراحة البال وستر من الله يارب العالمين 🤲 بارك الله في عمرك ووقتك بالخير والتوفيق والقبول يارب العالمين 🤲 🌹
بوركت جهودكم ع هذا التطبيق المتميز
اسلوب المتحدثه في اول المقطع راقي ماهو اسمها
نتمنى المزيد من هكذا شخصيات واعيه تهتم بمجالات تطوير الذات في مجتمعاتنا
شكر جزيل للاستاذ الرائع اسامه يمتلك مخزون معرفي علمي غزير
شكرا جدا يا دكتور أسامه جامع افادني كتيرا محاضراتك أفادك الله
جزاكم الله خير الجزاء
كل الموضوع لا يوزن بذهب من قوة فائدته.
كيف تقوي شخصيه طفله..؟ تجعله ثقته بنفسه عاليه!
اعطه نشاط عمل اشكال بالورق خل من حوله في الصف يحتاجه ويطلبوا منه العمل لهم اشكال هكذا تبي شخصيه ابنك قويه بإذن الله وهذا سبب.
شعور براحة وطمأنينة بعد سماع كلامك الجميل .الحمدلله و شكرا لك جزاك الله خيرا
تم الاشتراك في القناة وتحميل التطبيق ، جزاكم الله خيرا أبدعتوا.
افدتنا كثيرا دكتورنا الحبيب ❤️
اتمنى يا استاذ اسامة تجاوز كلمة ( اعتمد على تفسك )
لو قلت اعتمد على الله ثم نفسك
إن النفس لأمارةٌ بالسوء
جزاكم الله خير الجزاء
الأعتماد على النفس والتوكل على الله !
"﮼الحمدلله﮼."
جزاكم اللّٰه خير
شكرا جزيلا
فظيع الحوار ماشاءالله اعطاني وعي ماشاءالله 💖💖
الله يجزاك خير يارب🤍🤍
جزاكم الله خيرا ممتنة 💞💞💞🙏
معلومات مفيدة وسهل تطبيقها
ررررائع
- التعليق الطويل
- اختبار mbti 30:00
- العالم بيتر لنشن 96 نشاط
من حضر الدورة مباشرة هل بالإمكان أن تزودونا برابط الاختبار المذكور في الدقيقة 30:00
اكتب إختبار mbti يطلعلك
انا اعرف نفسي جيدا
لكن لا اعرف كيف اُدير نفسي
جدا جميل الموضوع
ممكن الرابط ؟ رابط النشاطات ٧٩ ما حصلته
أشكركم جدا على هذه الحلقة جدا استفدت
ربي يبارك فيك 🙏❤️
السلام عليكم
من طلع له اسم العالم بحثت ولا طلع لي شي
اسمه بيترلوريشين صح ؟
بليز الي يعرف يقولي
الحمد لله رب العالمين
كيف يمكنني اكتسب علاقات مع الآخرين
34:06
"﮼أستغفرالله﮼."
شكرااا
كيف التخلص من الدور في المشكلة كيف التخلص من هكذا التخلص من دوامة المشاكل والانتقال إلى الحلول
معنديش أصحاب باستمرار يبعدون عني رغم اني لا اخطئ معهم بمجرد اعتب على شخص منهم يغضبوا ويبتعدوا اعمل ايه لاكتساب أصحاب
نفسى اقول حاجة هو لمس حاجات كتير فى تصرفاتى وفى شخصيتى بجد .الله الله الله بقالى كتير مفرحتش كدة ايه ده . مع ان الكلام عرفنى ان فى حاجات غلط فى حياتى بس مبسوطة وحاسة انى بطير . بالذات فى نقطة التصالح مع النفس وامتلاك مهارة .
وين رابط الاختبار ؟
يبدأ بعد ٤د
اسم الاختبار الي قاله؟
ممكن رابط الاختبار
اختبار ماذا؟ ما اسم الاختبار واين وضعه الاستاذ؟
ايش ال67 نشاط اللي تكلم عنها؟
وين رابط الاختبار
ممكن رابط الاختبار ؟
اتحلون مشاكل المجتمع بس اذا كان الجلسات والعلاقات الغير صحية بالاهل مانقدر نبتعد عنهم😢
نبغا رابط الي نزله لهم في شات
اذا فيه امكانية تشاركونا ملف تحليل الشخصية
اذا ممكن ارسال الرابط اختبار نقط القوة والضعف
@@Noor1515 غير موجود الرابط في التعليقات!
هل اكتشاف الذات محدود لسن معين ؟
الدكتور هي رحلة تبدا من سن ٢٠ الى ٤٠ تبدا الانتاجية اذا ما لي غلطان وعادي تزيد عن هذا العمر، هي رحلة وعليك تسمع المقطع كامل وتطبق المذكور ❤
@@AmjadSalakhou عمري 36 ومش عارف مين انا وين رايح
@@naifnwo589 كلنا بالهوا سوا ترى بعد هذه المحاضرة والله ارتحت نفسيا كانت ضاغط نفسي لازم اكتشف نفسي وانسى استمتع وأكافئ نفسي على الجهد ارجع اسمع المحاضرة ترى والله ممتازة جدا الله يكتب اجرهم جميعا
ويقولك بعض العلماء يقول ممكن الشخص يغيير المسار المهني ٧ مرات بحياته الدقيقة ٤٠:٠٠
اختبار تحليل شخصية، mpti
اسألك بالله يادكتور اسامة
هل نقص فيتامين د يسبب قلق توتر وساوس افكار سلبية...مع خالص الشكر والتقدير
من الي حصل مع الوالدة نعم
كيف اكافئ نفسي كل يوم
بخروج مع الاصحاب او جلسة مطعم او اي شي تحبه
وش اسم الاختبار
مش قصة مالي قيمة قصة اني اتعامل مع الناس يوم اكرههم يوم احبهم نبي حاجة اول ما نوصلها مش حتكون بالشكل الي انا متوقعته وجدتها نسيت ان استمتع بالرحلة
مافهمت فكرة التطبيق،
اريد الحصول ع الدورات التي تقدم ،كيف ؟
قبول القاف بالفتحه ،لا قبول القاف بالضمه
أحد يعرف اسم العالم اللي ذكر اسمه نهاية المقطع؟
❤
ابييي اسم العالم الي وضع 96 نشاط
بيتر لينشن
بيتر لينوشين
10:00
واذا كانت لحظات الارتباك اخذت وقت طويل ؟ واذا كان الشخص بالثلاثين وهو في هذه المرحلة وليس في بداية العشرين هل هذا يعني بأنه دق ناقوس الخطر ؟
اذا اخذ وقت طويل ف انت بحاجه شخص مختص يساعدك لاكتشاف ذاتك و بتختصر لك الموضوع
17:00
"يبحث عن وظيفه، يتوظف في وظيفه جيده، يبدأ والده يكون اكثر احتراماً له، لان اصبح له قيمه"
استاذ اسامه اتذكر انه زمان تقول انه قيمة الشخص مو بشكله، ومو بوظيفته او ماله، كيف هنا تقول انه عشان وظيفته اصبح له قيمه؟ مو اصلا من زمان عنده قيمه بمجرد انه انسان؟😅
يتكلم بمنظور الاب انه راح يبدا باحترام ولده لان هو بنظره صار شخص عصامي غير اتكالي واغلب الاباء زي كذا على فكرة
@@As-io3hj بس حسب ماتعلمنا من علم النفس والاستاذ اسامه، انه نظرة الاباء هذي خاطئه ولا؟ المفروض الشخص يُحترم بغض النظر عن هل هو عنده وظيفه او لا، اتكالي او لا، المفروض يُحترم عشانه انسان وفقط عشانه انسان، ف استغربت من الاستاذ اسامه انه ماذكر هذي النقطه بعد قصة الاب والابن
@@محمد-ز5ج2خ بلا شك كلام الاستاذ صحيح لكن الي حاب اوضحه وانا اطلعت على المحاضره الي تقصدها
الانسان بحد ذاته يجب ان يحترم ومو لازم يكون فيه شي غير انه انسان
لكن
لما تكون انسان يتحمل المسؤولية ويتوظف ويتزوج اكيد بيزيد تقديره لنفسه حتى بعلم النفس مثبته
اتمنى افدتك
الاب يقدرك وقت الوظيفة مو شرط انه فكرته سليمه ، و كمان انت ماتتحكم بنظرة غيرك حتى لو والدك . و المهم انك تحترم نفسك عشان وقت انت ماتحترم نفسك حينرفع قدرك .
للأسف صحيح و انا اشعر بغضب بسبب ذلك و ان شاء الله اتحرر من غضبي
ماهو رقم الاستشارات للدكتور
حالياً أستاذ أسامة لايستقبل استشارات عبر لبيه، ولكن متواجد في تويتر، يمكنك التواصل معه
@@Labayhapp كيف تقبل ما فات وضاع ضياع السنين والعمر والفرص لو نفرض انسان ظلم النفس تقصير بحق النفس دون وعي الشعور في الذنب والعار والندم على عدم امتلاك اشياء مأدية وأموال وممتلكات عدم تعلم ولا عمل منتج قوي الشعور في القهر على النفس ظلمنا انفسنا أخطائنا كبيرة بحق النفس كيف التخلص بعد التوبة ورجاء رحمة الله ومغفرة الله كيف التبصر في النفس كيف تحسن جانب مالي ومهاري كيف إيجاد الحلول والمتعة في الحياة
اخلق مسار لحياتك مضمونها جميل لكن كعبارةمش مناسبة لأن الله هو الخالق سبحانه وتعالى.. مع اني اعلم ما قصدك
😅
الانشطه يبليها فلوس
شدخل
@@مجردشخص-ص2و يقول سو انشطه
@@compilation8800 طيب وش دخل الفلوس ياذكي
@@مجردشخص-ص2و كيف تجرب اشيا جديده بدون فلوس مثلا تروح رجاه صيد تزاج كلها يبيلها فلوش
@@compilation8800 في اشياء كثير ترا بدون فلوس
👍 👍 👍 👍 👍
🌹🙏🌹
لو تبتعد عن الوعظ وخلينا مع علم النفس يكون تمام
وش اسم العالم ؟
مفهمته صراحه بس اتوقع بيتر لينش او لينوشن؟
بس هذا مو تفكير واقعي إذا كنت أنا مو كويس والحياة معركة دامية لا ينجو فيها إلا طويل العمر والآخرون أغلبهم إرهابيون سواء في البيت أو خارجه فكيف تريدني أن أرى العكس
مشكلتي هي لا يوجد نشاط جديد ،،روتين قاتل
عندي نصيييحه لك اتبيعها وبتدعين لي ..
١- الحياة فيها قانون جذب ، لو سويتي شي واحد جديد بتلقين نفسك تسوين اشياء ثانية جديده..
لاتفكرين ابدا .. اكبر تحدي هو الفعل نفسه لو حطيتي براسك شي جديد ابدي فيه على طول ( شئ قديم كنتي ترغبين فيه او شئ بحثتي عنه ولقيتيه)
٢- بناء على القانون الي قبل شوي تقدرين تصنعين حياة جديده كاملة مع الاستمرار فيها اشياء رهيبه كنتي تبينها والروتين القاتل اعماك عنها او لو ماكان فيه شي ترغبينه ف شعور التجديد الي كنت ترغبينه من زمان بيتحقق ان شاء الله.
وهذي المعلومات عرفتها من القراءة والتجربة.
@@leena7165 شكرا لك
مافهمت 👎
أسلوبه سيء لقد عكر مزاجي
وين سيء ؟ بلعكس يطلع افضل مافيك ! محد لحد انتبة لنفسك .
بالعكس اسلوبه جميل جدًا جدًا
الله يجزاك خير
جزاك الله خيرا الله ينفع بيك
الحمد لله
هل من ذاكر لله عز وجل
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين