수능 D-100을 기념해 SKY 대학 간 선배 3인에게 수험생활, 슬럼프 극복기, 집중력을 높인 특별한 비결에 대해서 들어봤습니다!! 📢 수능D-100 소니코리아 스터디헤드폰 특별 프로모션 초록검색창에 '스터디헤드폰' 검색 후 자세한 내용을 확인해보세요. 👉행사 기간 : 8월 6일(화) ~9월 30일(월) 👉행사 내용 : 행사 기간 중 대상 제품 구매 후 정품 등록 시 사은품 증정
아들이 가족들 웃는 소리들리면 집중안된다고 예민하게 굴때마다 참 별나네~ 햇는데..^^;;;;; 소음이 집중력을 흐트러뜨릴수있다는걸 왜 몰랐을까요~~^^;; 영상에 나오는 헤드폰은 걸치고 있으면목에 무리는 안되겠어요~ 영상 속 학생들 모두 대단하고... 수능 앞둔 고3들도 화이팅입니다..^^ ~~
##상세 정리본## 01:27 수험기간 집중력 방해요소 ◉고3, 8월이 힘든 이유 내신과 수능에 모두를 준비해야 하므로 스트레스를 굉장히 많이 받는다. 즉 수시와 정시 모두 챙겨야 한다는 압박감이 심한 시기다. ◉집중력 방해요소 및 해결책 ▶잠 잠이 부족해서 낮 시간에 계속 졸린다. 수면부족하면 날씨에 따라 컨디션 편차가 크게 나타날 수 있다. ▶핸드폰 인강을 핸드폰이나 테블릿으로 많이 보게 된다. 대부분 필요한 것들이 핸드폰에 있다. 따라서, 불가피하게 핸드폰을 자주 보게 된다. 특히, 핸드폰 알람에 대한 제어가 굉장히 힘들다. 해결책으로는 문자와 전화만 되는 핸드폰 공기계 사용을 추천한다.
03:25 공부할 때 집중의 중요성 ◉집중력을 높이는 꿀팁 ▶휴식과 공부 적절한 조화 최대한 짧은 시간동안 집중해서 공부하고, 나머지 시간에 휴식으로 보상을 준다. 공부할 때 시계를 안보고 공부한다. ▶충분한 수면 본인의 학습 효율성을 최대한 높일 수 있는 충분한 수면 시간을 확보한다. 쉬는 시간등을 통해 수면 시간을 확보한다. 충분한 수면을 통해 나머지 시간에 최대한 집중해서 공부한다. ▶기타 -집중에 방해되는 요소는 다 차단하고 공부하라 -타이머 10분 맞추고 유튜브 10분 수면 영상들으면서 잠자면 개운함. -입에 물을 가득 머금고 힘을 주면서 공부하면 안 졸림. -졸릴 때 카페인 젤리 같은 거 먹으면서 공부하는 것도 방법임. 07:43 집에서 집중한 방법 ◉부모님의 좋은 말씀 부모님께서 ‘네가 노력한 만큼 결과가 나올거야’라고 말씀하심. 그 말씀이 자녀에게 자신감, 확신 그리고 책임감을 심어줄 수 있다. 부모님의 대화나 말이 공부하는 자녀의 불안감을 줄여주고 자신감을 키워 줄 수 있다. ◉자녀를 대하는 부모님의 자세 자녀와 부모간에 대화를 많이 해야 한다. 부모가 자녀를 평가하기보다 믿어주는 것도 중요하다. ◉기타 자신에게 동기부여가 될 만한 것을 찾는 것이 중요하다. 이어폰 노이즈 캔스링 사용 유튜브 백색소음, 시험장 소리 등 활용 이어폰 많이 사용해야 하면, 가벼운 헤드셋 사용을 권장합니다. 15:19 소음에 대처하는 비결 노이즈 캔슬링 기능이 있는 스터디 헤드폰 사용 18:00 수험생 위한 조언(수능 D-100 시점) ▶주변의 응원에 심취하지 말아라 ▶과탐 계속해라 6월 모의고사 보고 나서도 과탐 성적이 잘 안나오는데, 그래도 과탐을 계속 해라. 학생들의 성적은 정체 상태지만, 실력은 계속 오르고 있다. ▶긍정적인 생각가지고 마인드 컨트롤 하라
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수능 D-100을 기념해 SKY 대학 간 선배 3인에게 수험생활, 슬럼프 극복기, 집중력을 높인 특별한 비결에 대해서 들어봤습니다!!
📢 수능D-100 소니코리아 스터디헤드폰 특별 프로모션
초록검색창에 '스터디헤드폰' 검색 후 자세한 내용을 확인해보세요.
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엄마랑 8시간이나 수다떨만큼 친하다니 신기하네여..😊
ㅋ일반적인 아들은 아니네요ㅋ 보기좋아요
중학생때 공부못했는데 자사고를 보내신다는건 어머님이 교육에 관심이 없는건 아니셨을듯.
뭔가 다른 교육력이 있으셨을것 같은데 본인의 의지와 부모님의 응원이 가장 중요하다는걸 다시 한번 느낍니다.
얘기 잘 들었습니다~
집중력에 따라서 공부의 효율이 달라지긴 하는 거 같네요... 좋은 콘텐츠 감사합니다!
학생들 너무 대견하고 응원해 주고 싶고 그러네요! 오늘도 좋은 콘텐츠 감사합니다🥰
부모와 아이의 유대감에대해 다시한번 생각해보게하는 영상이네요. 학생분들도 얘기 참 잘하시는듯
흐믓한 학생들이네요ㅎㅎ 잘봤습니다
기특한 학생들이네요~
평가없이 들어주는 부모님 또한 멋지고요
다시한번 아이들과 대화를 많이 해야된다는거~
무조건적으로 들어주는거 마음에 새겨봅니다
고3을 잘 견딜수있는 약도 궁금하네요
원래 머리가 좋은 분이였을듯~~중학교때 50~100등이 고등가서2등은 쉽지않죠~~
기자님도 신발 벗으시는군용 내적친밀감 😊
😀^^
아들이 가족들 웃는 소리들리면 집중안된다고 예민하게 굴때마다 참 별나네~ 햇는데..^^;;;;; 소음이 집중력을 흐트러뜨릴수있다는걸 왜 몰랐을까요~~^^;;
영상에 나오는 헤드폰은 걸치고 있으면목에 무리는 안되겠어요~ 영상 속 학생들 모두 대단하고... 수능 앞둔 고3들도 화이팅입니다..^^ ~~
함께해주셔서 감사합니다^^
주변 친구들 하나같이 노이즈캔슬링 추천하더니 다 이유가 있었군요...
스터디헤드폰 노이즈캔슬링 저도 너무 궁금해지네요 오늘두 잘 봤습니다 👍
함께해주셔서 감사합니다^^
대기자 티비 자주보고 너무좋아하는데 이번영상은 너무 홍보가ㅠㅠ
홍보전 내용은 참고하고 감사히 보았습니다~~
평가없이 들어주기 중요한 것 같습니다.
학생들 모두 멋지네요~
여름 이 시기가 아이들 체력적으로 걱정되는데 건우학생 어떤약을 먹었는지 궁금합니다
약국이랑 복용했던 약품 알수있을까요?
지방이라 택배도 가능할지????넘 앞서가나요, 부모로써 아들에게 필요한 걸 먹여주고싶은 마음이니 부탁드려요
세화고 다녔던 아이가 말하던데 건우군이 알고보니 강남 세화고에서 2학년 3학년때 평점이 1.0이였다고 하더군요 참 대단하네요~부모님께서 어디에서 약국을 하시는지 궁금하네요~
12:50 건우학생이 먹었던 체력에 도움이 많이 되는 약들은 어느 약국에서 구매할 수 있나요??
실제로 제가 노캔 헤드셋으로 독서실에서 꿀빨았던 사람입니다 ㅎㅎ...과외 학생들에게도 저 제품 자주 추천해줬었는데 ㅋㅋㅋ 반갑네용...☺
##상세 정리본##
01:27 수험기간 집중력 방해요소
◉고3, 8월이 힘든 이유
내신과 수능에 모두를 준비해야 하므로 스트레스를 굉장히 많이 받는다.
즉 수시와 정시 모두 챙겨야 한다는 압박감이 심한 시기다.
◉집중력 방해요소 및 해결책
▶잠
잠이 부족해서 낮 시간에 계속 졸린다.
수면부족하면 날씨에 따라 컨디션 편차가 크게 나타날 수 있다.
▶핸드폰
인강을 핸드폰이나 테블릿으로 많이 보게 된다.
대부분 필요한 것들이 핸드폰에 있다.
따라서, 불가피하게 핸드폰을 자주 보게 된다.
특히, 핸드폰 알람에 대한 제어가 굉장히 힘들다.
해결책으로는 문자와 전화만 되는 핸드폰 공기계 사용을 추천한다.
03:25 공부할 때 집중의 중요성
◉집중력을 높이는 꿀팁
▶휴식과 공부 적절한 조화
최대한 짧은 시간동안 집중해서 공부하고, 나머지 시간에 휴식으로 보상을 준다.
공부할 때 시계를 안보고 공부한다.
▶충분한 수면
본인의 학습 효율성을 최대한 높일 수 있는 충분한 수면 시간을 확보한다.
쉬는 시간등을 통해 수면 시간을 확보한다.
충분한 수면을 통해 나머지 시간에 최대한 집중해서 공부한다.
▶기타
-집중에 방해되는 요소는 다 차단하고 공부하라
-타이머 10분 맞추고 유튜브 10분 수면 영상들으면서 잠자면 개운함.
-입에 물을 가득 머금고 힘을 주면서 공부하면 안 졸림.
-졸릴 때 카페인 젤리 같은 거 먹으면서 공부하는 것도 방법임.
07:43 집에서 집중한 방법
◉부모님의 좋은 말씀
부모님께서 ‘네가 노력한 만큼 결과가 나올거야’라고 말씀하심.
그 말씀이 자녀에게 자신감, 확신 그리고 책임감을 심어줄 수 있다.
부모님의 대화나 말이 공부하는 자녀의 불안감을 줄여주고 자신감을 키워 줄 수 있다.
◉자녀를 대하는 부모님의 자세
자녀와 부모간에 대화를 많이 해야 한다.
부모가 자녀를 평가하기보다 믿어주는 것도 중요하다.
◉기타
자신에게 동기부여가 될 만한 것을 찾는 것이 중요하다.
이어폰 노이즈 캔스링 사용
유튜브 백색소음, 시험장 소리 등 활용
이어폰 많이 사용해야 하면, 가벼운 헤드셋 사용을 권장합니다.
15:19 소음에 대처하는 비결
노이즈 캔슬링 기능이 있는 스터디 헤드폰 사용
18:00 수험생 위한 조언(수능 D-100 시점)
▶주변의 응원에 심취하지 말아라
▶과탐 계속해라
6월 모의고사 보고 나서도 과탐 성적이 잘 안나오는데, 그래도 과탐을 계속 해라.
학생들의 성적은 정체 상태지만, 실력은 계속 오르고 있다.
▶긍정적인 생각가지고 마인드 컨트롤 하라
건우학생 체력관리된 약은 뭘까요????
어디 약국에서 구입할수있을까요???약국명, 약국 위치 부탁드려요 급급급급
울 아이가 요즘 넘 힘들어해서 ~지금 먹이면 딱일것같아요~~~~
갑자기 제품 홍보?