Сила хвата скалолаза: как и сколько висеть на фингерборде

[@РоманКняжев]

Очень крутой ролик. Все доступно и понятно. Подкиньте ссылку на первый ролик, там где Дима пронего говорит.
Делайте ещё! 💪

[@ОлегАрхипов-ш2и]

При регулярных занятиях на фингерборде становятся пальцы толще?

[@maxsabb]

Вам надо покушать

[@PavelPeskin]

Мне интересно, какие есть ограничивающие факторы для висов на микрополочках 4мм и меньше, как их преодолеть и нафига это нужно.

[@СкалодромТрамонтана]

Ну, нафига это нужно лучше спросить себя=) Кажется, недавно один из наших ребят подвиснул на них... вроде жив.
А Димона попросим ответить на первый вопрос: какие ограничения и как их преодолеть)

[@nikitayarko]

нах..р не нужно)) если цель тренировка силы😉

[@nikitayarko]

Димон молоток! Оч лаконично и структурирвано👊 хорошее дело)

[@Fokin_Alexey]

Интересно, какой у Димы максимум на нижних бистах в кг на 7 сек?)

[@СкалодромТрамонтана]

Дима скоро за все ответит) как только заставим его зарегистрироваться на Ютубчеге=)