كيف تعمل معصوب دايت ونحسب السعرات

طبخه بسيطه وسهله تخلي الدايت تبعكم متجدد . حبيت أشاركم هي وان شاء الله تعجبكم . اكلة المعصوب
👍اذا اعجبكم الفيديو لاتنسو عمل لايك تحفيزا لنا
💁‍♂️الاشتراك في القناه تشجيعا ودعما لنا
👆تفعيل زر الجرس 🔔 ليصلكم اشعار لأي فيديو جديد
والله الموفق لكم جميعا
#طبخ_دايت
#معصوب
#اكلات_دايت
#محمد_بلفقيه
#mohammed_balfakih
#before_and_after_with_balfakih
#six_pack_with_balfakih
⚠️ روابط مذكوره في الفيديو
✅أسرار الدايت • أسرار الدايت . كيف تعم...
✅الوزن قبل الطبخ او بعد الطبخ
• ❓🤔❗اوزن الاكل قبل الطب...
.................................................................................
⚠️لمتابعة الفيدوهات السابقه لسلسلة SIX PACK على قائمة التشغيل في هذا الرابط
/ playlist
list=PLJ22NQJnKHSouvY_Og3sRq6YIkEWzsXIU
.................................................................................
⚠️رابط قائمة تشغيل playlist السلسلة الكاملة بيفور اند افتر لإنزال الدهون
• سلسلة انزال الدهون Bef...
.................................................................................
⚠️روابط السوشل والمتابعة اونلاين
✅صفحة الانستجرام
/ mohammed_balfakih
✅صفحة الفيس بوك
/ محمد-بلفقيه-mohammed-b...
✅للمتابعة اونلاين والتدريب الشخصي
التواصل عبر الرابط المباشر للوتس اب عبر النقر هنا
api.whatsapp.c...