입술을 바닥에 갖다대는 것처럼. 한 번에 하나밖에 학습이 안 되는군요😅 웨이브접영을 하는데도 어떤 때는 수월하게 올라가고 팔돌리기도 쉬운데 어떤 때는..........ㅜ ㅜ 엉덩이가 빨리 떨어지고 있었던가??싶네요..... 장훈쌤 영상에서도 봤는데 출수킥을 차고 나면 엉덩이가 수면 바로 밑까지 올라와 있더라고요. 비스듬하게....... 전 그건 확실히 안 되는 것 같아요...ㅋ 입술을 바닥에 댈 것 처럼....글고보니 전 제 발을 본 것도 같고요;;;;; 아니라는 걸 알지만 교정은 항상 어렵고 힘드네용~ 그래도 거북이걸음으로 항상 열심히 잼나게 하다보면 웨이브 접영이라도 수월하게 할 날이 오겠지요....😅 다음에 자유수영가면 입술만 오리주둥이마냥 내미는 건 아닌가 모르겠네용......ㅋ;;;; 유익한 영상 감사합니다!
다음 영상은 접영 가슴누르는 타이밍에 대해 만들어볼게요.
구독 좋아요 감사합니다🎉😊
정말 잘 가르치시는 분이시니까 많은 분들께서 개인 레슨 받으시면 좋겠네요. 선생님 , 항상 건강하세요. 열렬히 응원합니다. 화이팅 !!!
응원감사합니다^^
무더위 건강 챙기세요🤗
손이 먼저 들어가는게 아니라 얼굴이 먼저 들어가고 가슴 허리 다리순이군요~^^
역시 간단명료하게 정답을 알려주시네요 ㅎ
감사합니다~ 화이팅!!!♡
요약 잘해주셨어요 👍
빨리 자유수영 가고 싶어지는 영상이네요~❤
선생님 좋은 영상 만들어 주셔서 감사합니다.😊
즐겁게 봐주셔서 감사합니다.🥰🥰🥰
(얼굴 목 입수 각도) 가슴 누르고 팔 위치ㅡ>웨이브 드릴까지~~ 알차고 쉬운 꿀팁! 감사합니다. ^^
댓글 감사합니다~^^
어디서도 못들어본 고급 셜명이셔요. 유연성과 힘 ㅠㅠ 얼굴과 팔 동작 어렵지만 꾸준히 연습헤 볼께요.
화이팅 응원합니다🤗
오오! 얼굴을 사선으로!! 오늘 수영 가서 꼭 배운대로 연습 해 볼게요!! 좋은 영상 만들어 주셔서 정말 감사합니다!!
화이팅입니다!🤗
내용이 간결해서 포인트만 딱딱! 넘 유익하고 좋습니다!
좋은 말씀 감사합니다!👍
항상 좋은 영상 고맙습니다. 머리로 배운 동작을 물속에서 해보고 싶네요
응원합니다^^
접영꿀팁, 이해가 팍팍~~
최고에요👍
흐흐 댓글 감사합니다🤗
접영때문에 스트레스받는 1인입니다^^
영상마다 꿀팁가득이라 계속 보면서 연습하고 있어요. 내일 자유수영때 얼굴로 밀면서 연습해볼게요 감사합니다❤
응원합니다🥰🥰🥰
와, 이것 딱 고민하던 포인트였는데 감사합니다!!! 현재는 웨이브를 타는 접영을 하는데 설명처럼 허리가 꺽이고 킥 타이밍을 못 맞춰 고민했는데
꾸준히 연습해봐야겠네요 ㅎㅎ
응원하겠습니다!👍
이지스윔이 귀에 제일 쏙쏙 들어와용❤감사합니다
댓글 감사합니다🤗
좋은 드릴 영상 감사합니다 낼 수업전 연습해보려구요 설명도 쉽게 보여주셔서 최고에욤👍
응원합니다🤗🤗🤗
와 어깨 유연성이 감탄을 자아내네요 ㅎㅎ
감사합니다😁👍
얼굴사선 밀어넣기 가슴 따라와서 엉덩이가
올라올 수 있게...
얼굴을 쭉 밀어넣어서
활처럼 몸만들기~
감사합니다~!!!
굳굳 댓글 감사합니다
호옹~~ 글쿤요!! 진짜 땡잡았네요!!ㅋ
전 웨이브접영을하고 있네요 이래저래
해보니깐 그게 젤 편하길래...ㅎㅎ 플랫접영으로도 연습해 볼래요!! 이해하기쉽게 만들어 주셔서 감사합니다!!!! ㅎㅎ
웨이브접영이 제일 편해요 플랫도 연습해보세요~ 👍
저는 쌤 영상이 도움 많이 되고 좋아요❤️
유익한 영상으로 보답할게요🤗
땡잡았어요~~~ 샘~ 정말 좋은 설명이구요 감사해요!!!
도움이 되셨다니 감사합니다🤗
접영 너무 어려운데 설명 감사해요 연습항께요!
화이팅입니다!🤗🤗
이런 영상 처음 봐요
그동안 찾던 영상입니다
👍👍👍👍👍💗🥰
😁😁😁👍👍
굿 입니다
👍👍👍👍
어깨 유연성 장난 아니네요. 아.. ㅠ 이게 되려나..
조금씩 늘려가보세요^^
내일 자수 가서 연습 많이하겠습니다😂
응원합니다👍👍👍
웨이브 접영은 팔을 올려 가슴을 눌러주며 떠올라야 한다고 하셨는데요. 이 때 시선처리 궁금하고 왠지 허리가 꺾여서 저항받을거 같은 느낌이 들어요😅😅😅
시선은 아래서서 앞쪽으로 서서히 바꿔주시고
웨이브접영은 초.중급자가 사용하기 편해서 저항을 덜 받으려면 플랫접영으로 연습해보세요
2:44 반복해서 보기이-!!
👍👍👍👍😁
물밖설명보니까 뻣뻣하게 가슴만 눌렀던게 떠올라 부끄럽네요
앞쪽회원들은 알고 있었겠죠 ㅠㅠ접영포기한 우리반 뒤쪽회원들도 화이팅
2:44얼굴가슴따라오는 허리, 이어지는 웨이브!
화이팅입니다!😆
수영 다녀오겠습니다 🏊♂️
열수 열수 👍 ㅡ
정답은 없겠지만 전부터 궁금한게 있는데....가슴누르고 입수킥차나요 아니면 몸을 던지면서 동시에 입수킥 들어가나요?
글써놓고보니 다음영상이 제가 궁금한거였네요...
가슴 누르는 동시에 입수킥요
접영을 구경만 했는데 왜 숨이차고 다리가 뻐근하죠?
😅😅😅😅
입술을 바닥에 갖다대는 것처럼.
한 번에 하나밖에 학습이 안 되는군요😅
웨이브접영을 하는데도 어떤 때는 수월하게 올라가고 팔돌리기도 쉬운데 어떤 때는..........ㅜ ㅜ
엉덩이가 빨리 떨어지고 있었던가??싶네요.....
장훈쌤 영상에서도 봤는데 출수킥을 차고 나면 엉덩이가 수면 바로 밑까지 올라와 있더라고요. 비스듬하게.......
전 그건 확실히 안 되는 것 같아요...ㅋ
입술을 바닥에 댈 것 처럼....글고보니 전 제 발을 본 것도 같고요;;;;; 아니라는 걸 알지만 교정은 항상 어렵고 힘드네용~
그래도 거북이걸음으로 항상 열심히 잼나게 하다보면 웨이브 접영이라도 수월하게 할 날이 오겠지요....😅
다음에 자유수영가면 입술만 오리주둥이마냥 내미는 건 아닌가 모르겠네용......ㅋ;;;;
유익한 영상 감사합니다!
웨이브 접영에서 턱을 당기는건 좋은 방법인데 몸이 너무 가라 앉지않게 신경써보세요~
슈퍼땡큐 감사합니다🥰
접영 해보니까 왜 다들 그렇게 힘들어 하는지 이제야 알겟어요 ㅠㅠ 넘 빡세
웨이브 접영으로 천천히 해보세요🤗
라운드숄더는 웁니다 ㅠㅠ
ㅜ.ㅜ😭
허리아픈건 어케야할까요 ㅠㅠ흑
허리가 아픈건 물속에서 등으로 퍼올리면 허리에 무리가 가요 팍 올라오지 말고 사선으로 물을 타면서 출수 해보세요
어깨가 버텨낼수 있을지 모르겠네요 ㅜㅜ
서서히 늘려가보세요🤗
아, 생각보다 잘 안될것 같은데요. 내일 자유수영 시간때에 . 오늘 영상 생각하면서 하보겠읍니다. 웬지 몸이 따로 움직일듯..
쉽지는 않을거예요😅
근데 존나게 바빠보입니다?
예리하시군요 찍어주시는분이 약속있으셔서 바쁘게 찍었어요😅
저건 무조건 유연한 어깨가 전제되어야 함
일반 동호인들은 우선 수건돌리기부터 시작해서 어깨 가동범위를 확보한 후 해볼 것
참고로 어깨 근골격계질환 있는 분들은 절대 하지 말 것
생활체육 즐기려다 괜히 몸 망치는 일 없도록 조심들