🔴 Quais os Melhores Alimentos para Comer a Noite |
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- Опубликовано: 26 июл 2020
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A dieta que o povo adventista do sétimo dia orienta é uma verdadeira bênção. Retirar alimentos cárneos e tbém derivados de leite, pois são substâncias inflamatórios.
Amei! Dr. Sônia é show!
Obg.Dra.valeu!!🌹
Gratidão 🙏🏼❤
Amo suas orientações!
Grata Dr. aguardando...bjo
Amei,estarei te esperando para próxima aula gratidão
Gratidão por tudo abençoada 🙏 amoooo seus vídeos!🥰😘
Amando esses ensinamentos dessa master Dra Sônia linda❤️
Gratidao pelos ensinamentos.
Beijo.
Muito bom !
Amei suas explicações
Já fiquei sua fã...parabens
Vc é maravilhosa,
Maravilhosas dicas.
Obrigada pelo disca 👏👏👏💋
Ameiiii 😘gratidão 🙏😘😘😘
Tudo o q eu precisava, ameiii
Gostei sim obgda.
Corretíssimo Doutora 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Bom dia! Eitaaa Dra abençoanda.muito bom essas explicações
Muito rico em informações
Excelente Dra!!!besito
Muito Obrigada pelas dicas...muito bom
Dra. Sônia umbelino amo as suas dicas de saúde.
Um abraço!!😘
Vc é lindissima e muito honesta.
MUITO BOA EXPLICAÇÃO
ESSA MÉDICA É A TOP DAS TOPS 👏👏❤❤
Boa noite Dra.
Estou gostando dos seus videos.
Conhecimento importantísimos.
Gratidão por fazer com que esses conhecimentos cheguem ate nós .💞
Muito bom doutora
Dra Sonia...estou aprendendo muito. Muito obrigada.
Que Dra chique , elegante , bonita e que vídeos maravilhosos !!
Deus abençoe !!!
Obgda pelas dicas
moito bom informações 💕🙏🌷😾💋
Que elegância, e dicas , ensinamentos riquíssimos de conteúdos.
Dr. Adorei as dicas, faz um vídeo de como preparar o repolho
Dr.Sônia que ensinamentos importante pra nossa saúde 👏👏👏👏🏆⚘muito bom gostei de mais 😙❤❤❤😙
Verdade DR🙌
Amo seus dica maravilhosa 🌹🌹🌹🌹
Eu adorei somia
Amei Dra vc e muito legal
Amei boa dica
Muito obrigada! Parabéns e muito sucesso
Adorei seu estilo e elegância... E passa as informações de forma clara e fácil.
Uau . Muito bom seus videos . Que blz e elegancia . Parabens
Ótimas informações 👏👏
Muito bom Doutora, vou colocar tudo em prática. Hoje eu assisti o seu primeiro vídeo sobre longevidade; vou colocar tudo em prática e correr atrás do prejuízo bjs . Obrigada pela orientação.
Você é maravilhosoa adoro suas dicas!! Sou português e adoro o Brasil sobre tudo o estaque brasileiro.... Maravilhoso 🤩 boa continuação saúde
Vc eh top Dra /// descobri vc //// bem prática /// sem mistérios /// parabéns.
Bom dia! Uma das melhores coisas q me aconteceu nos último ano foi conhecer a Dr.👏👏👏👏🌷
Eu gostei muito dessa dica muito bom
Boa tarde.
Muito bom os seu conhecimentos. Tem ajudado não só a mim, como a muitas pessoas. Como você fala, temos que nos informar.
Muito obrigada!
Amei seus ensinamentos como a gente come erado
#drasoniaresponde
Dra Sônia, gratidão por nos dar tanta informação 🙏.
Poderia falar sobre quem tem mutação do zigoto, com risco de trombo, pode fazer reposição?
Teria algum profissional perto de Petrópolis para indicar?
Atenciosamente
#drasoniaresponde
Top
Estou adoro seguir seus ensinamentos..Dra..
Adorando
#Dra. Sônia responde. Gostaria de saber se todas as pessoas deveriam fazer o exame da hemoglobina glicada? Obrigada!
Qual o horário certo para tomar as vitaminas? Muito obrigada pelas suas dicas🙌🙌❤
Boa tarde Dra. Ótimo conteúdo!
Amo suas explicações..😍
Grata pela sua vida, por nos ensinar tanto.
O tofu orgânico, é transgênico?
Aprendi como me alimentar a noite , obrigada 👍
Tbm tomo muito café e tenho muito problema d labirintite , passo 9 trabalhando d costureira
As vezes tomo somente um caldo bem temperado com verduras e legumes.
Mais essa dica da Dra. Sônia, foi ótima vou só anotando. 😘🥰🌹🌹🌹
Boa noite Dra !
Que coisa boa , Eu não janto a noite , tomo sopa e caldo e frutas . Gostei dessas dicas . Parabéns
Uso Kefir de leite na última refeição.Estou no caminho certo? Obrigada,Dra Sônia.Sei canal é muito interessante e esclarecedor.#drasoniaresponde
Amo coalhada😋 mas infelizmente vim morar na cidade grande e aqui não é fácil achar leite orgânico
#dra responde
Te conheci hj e estou amando você suas orientações e gostaria de uma Opiniao por fvr.
Eu tenho hábito de fazer meu kefir , iogurte mas uso leite integral de caixinha mas te ouvindo falar do mesmo🤦🏼♀️ como então devo fazer?
Dra Sônia, adoro suas dicas. Compartilhei com todas as minhas tias, irmã, mãe. Fica c Deus! Obrigada ser de Luz
Dra vc é (10) gosto muito de ouvir aprendo muito bom mesmo obg
Doutora nossa como vc é linda!
Dr Sônia boa noite mim chamo socorro tenho 54 anos ,fãs 7 anos que retirei o útero e nunca fiz reposição d hormônio
Gratidão 🙏🏼 esperando por seus ensinamentos amooooo 🌻🙏🏼🌻😘
Bom dia Aurélio esse exercício é muito bom gostei muito obrigada bom dia
# dr. Para fazer a reposição hormonal é necessário fazer os exames antes? Quais exames?
Sidmara, de Nova Olinda do Norte - Amazonas
#drasoniaresponde tive câncer de mamã receptor positivo. Isso fazer a reposição hormonal?
# dra Sônia responde...dra eu sou ciclista e tenho triglicérides e colesterol alto e tenho 1:60 e peso 55 kg, e 58 anos, já cortei muita coisa na minha alimentação...o que sugere pra ter resistência para o meu esporte de ciclista. Pedalo 100km semana em trilha acidentado... obrigada.
Dra estou na faze da menopausa e os calorões e tudo que você falou, e fui diagnóstico de câncer de mama e dia a cirurgia agora vou fazer radioterapia qual alimento ideal para comer ?
Que bom Dr. Amei a dicas pq tava comendo muita massa a noite e nessa quarentena engordei um pouco😔 vou procurar cortar as massas na noite🙈🇪🇸🇪🇸
Beijos até
Doutora Sônia eu tenho 46 anos, a 8 anos descobri endometriose profunda, desde então uso allurene e estou com vários miomas. O que a senhora pode me falar sobre tudo isso?
Dr.sonia preciso muito mim consulta com vc
Todo fim de semana á noite, eu como pizza e bebo vinho, Adoro! e vou dormir, e não me faz mal nenhum!
Dra Sonia vi sua live sobre reposição hormonal, fiz uso de estradiol atraves de creme vaginal. Apos certo tempo de uso tive trombose profunda panturrilha direita. Apos pesquisa com hematologista nada foi apontado como causa dessa trombose. Apos isso nao faço mais uso de nenhum hormônio, procede?
Qual o contato da sua equipe para consulta ???
Como muita banana. A noite qdo acordo vou e como, isso atrapalha?
Eu estou na menopausa e muito difícil vou corpo tá gente muda tudo eu nunca mais fui a mesma depois que entrei nela 😔
Boa tarde Dra, gostaria de saber mais sobre xilitol é o melhor mesmo para diabéticos?
É bom, mais o Eritritol é o melhor pra todo mundo, não só diabéticos
Dr Sônia mto obg aprendo mto com suas dicas Gratidão 💗💗
Amei D Sonia este video tenho aprendido.muito comer saldalves muito obrigada.
cirlene Matias Madalena
Dra quando acorda as 4:00 ou 5:00 da manhã tem algum resultado positivo?
Eu quase não como carne no jantar, dou preferência para os ovos e não gosto de jantar tarde.
Gratidão Dra pelos esclarecimentos.#Dra Sônia Umbelino minha dúvida é: Pq estou emagrecendo e perdendo tônus muscular na menopausa onde tds ganham peso #
Queria saber sobre uma alimentação pra que já entrou na menor pausa.
Cátia rocha vc tem que ter uma alimentação saudável tira tudo intrustralizado açúcar todos os tipos procura uma nutricionista naturalista
Boa noite! Sonia o q vc direciona como tratamento para intestino inflamado? Já agdeco
Doutora esses vegetais a noite são crus??
Qual melhor marca de whey para se comprar?
Tbm queria saber. Dra
Admiro seu trabalho Dra Sônia, a minha pergunta é eu faço reposição hormonal com estriol e progesterona ambas 0,5% e também tomo vitaminas K2, Magnésio de Malato, Metilcobalamina, Vita D 50000UI (uma vez por semana) e Zinco mas mesmo assim sinto calores da menopausa. Faço exercício físico e sou extremamente natureba, não consumo produtos transgênicos e derivados de leite. Estou sofrendo muito com os calores e sintomas desagradáveis. O que estou deixando de fazer ou tomar? Me Ajuda 😭
Oi Renata. Tb faço uso da progesterona e do Estriol. No caso do Estriol uso 2 mg. A progesterona está no diu e não sei qto é liberado. Faço uso de suplementos e vitaminas parecidas c as suas e estou bem. Faz 1 ano que faço esse tratamento. Abraço.
Dra. Tenho muita fome a noite. Como comer pouco?? Estou engordando. Faço atividade física
👏👏👏👏👏