Plan de Entrenamiento con Maria Dalal | Pasos Básicos de Ori Tahiti - Clase 1
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- Опубликовано: 7 окт 2024
- Plan de Entrenamiento con Maria Dalal | Pasos Básicos de Ori Tahiti - Clase 1
Para ejercitar, recordá:
✔ Hidratarte (antes, durante y después de los circuitos)
✔ Entrar en calor antes de empezar
✔ Elongar para finalizar
✔ Llevar una alimentación equilibrada
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• Fa'aora, Tahitian Drum...
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#OriTahiti
#EntrenamientoParaBailarinas
#BienestarByMe
#Cuidadocorporal
#MariaDalal
Buenísimo video
Una clase muy completaaaa
Muchas graciassss💜
Que Bueno Yuri!!! Me alegra que te guste y sirva!! Te invito a ver más videos y así poder completarlo
Que nos de clases de HAWAIIANO SIEMPRE POR LINEA Y A UNA HORA POSIBLE. NO CREEN?
Hola 👋 Marisa!! Podemos ver de pensar algo así! Dale!!!
Excelente
Excelente
Me encanta el paso a paso para obtener cada movimiento
Hasta se puede dar golpes triples de cada lado así y usando punta(talones arriba como con tacones)
Siiii Reee!!! 💓
Muy bien chica. Si te critican, es envidia pues lo haces muy bien Felicidades
Súper muchas Gracias 😘 🙂
me encanto tu clase , soy de Mexico, y en Enero me arme de valor y asisto a una escuela de baile para señoras de mas de 40, esta super la clase pero solo es dos veces a la semana, Y YO QIERO MAS!!!!! jejeje así que encontré tu sitio y me encanto, felicidades
Oh Pero Muchas Gracias!!! Eva!!!! Me alegro!! Pasaste por las demás Clases ! Te van a encantar!!
Qué maravilla!!! Por fin una clase que sigo bien y me divierto!!!🎉 Gracias
Esoooo Patricia!!! Bienvenida!!!!
Gracias 😊❤
excelenteeee , me encanto , felicitaciones , sabes enseñar y eso es un don
Que Linda Fracesca!! Muchas gracias!!! desde donde me ves ?
Excelente, un video completo y muy bien explicado!! Merecida suscripción 👍
Gracias muchas Gracias!!!! Que Bueno que bailes conmigo
Excelente explicación
Muchas Gracias Mariluz!!!
Merci beaucoup!!
Sin duda una clase muy completa, gracias por explicar detalladamente.
Aún me cuesta soltar mis caderas, por lo que ¿tendría que repetir esta rutina más veces hasta poder dominarlo?
Si Así es!! Súper
@@bienestarbyme gracias por responderle, tenía la misma duda. Saludos!
@@valeriaa7187 súper!!!
Учусь с вами! 😊Спасибо!💖
💓💓💓💓
Muchas gracias!!!!! Una clase muy detallada
Excelente 👌🏻 Que Bueno Que te gusto Carmen!!!
Primera vez que te veo!! Me encantó. Siempre he querido aprender aunque sea sólo un poco. Lo qué pasa es que me duele el lumbago y me dificulta esos movimientos pero piano piano…..😂❤gracias!!!!!
Me gusta!!! Gracias!!! Que Bueno!!!! Gracias 💓 Igualmente cuídate mucho 😘
Excelente bailas de maravilla una clase genial, me encanta ❤
Pero Muchad Gracias 🙂 😊 😉
De nada oye haces clases o algo así?
SI!! aquí hay Muchas clases
A i si quisiera apuntarme podría?, Lo podríamos hablar por mail o por WhatsApp o algo o como sería?
Que enseñas en las clases ?, Me gustaría aprender tahitiano y ori Tahití y mover rápido las caderas , y de vestuaruo como iría? Tú las haces con falda de hierba y sostén de coco o como en los vídeos?
Muy buen video, saludos.
Muchas Gracias!!
Amei sua explicação, assim consigo fazer, obrigada, estou praticando.
Que Bom!!!! Catija!!!! Bienvinda a meu canal
Dificilito, pero hay q intentarlo, ya te diré si lo logro
Por supuesto que lo lograras !!!
Fantastico
Gracias Patricia!!!
Ahh que bonito
Que bueno que te gusto¡!
Quiero aprender gracias 😊
Claro!! Escríbeme a mi instagram @soymaria4.0
❤
Lindaaaa Adriana!!
Hola me gustaría aprender
Claro! Desde donde nos seguis?
Hola de donde son
@@juanabareiro justo te consulte lo mismo. Nosotras de Argentina y Alemania y vos?
Amei
Muito Obrigada!!!!!!
Hola! Quiero contactar con vos! Me pasas un contacto?
Claro Rosana!! Podes escribir a hola@mariadalalgrasso.com
Que bonito algún truco para que me salga el circulo con piernas juntas no me sale la rodilla hacia afuera😢
Hola 👋 Nati!!! No es necesario que tus piernas están 100% juntas. Fíjate en separarlas un poco más y probar así
Excelente soy nueva repetí está clase dos veces aún me cuesta mucho hacer el 8😃
Hola 👋 Elviana!!! Estamos subiendo Tutoriales a Una Lista Extra!! Fíjate que ahí los podes volver a repasar!! Y además en WorkOut!!
Muchas gracias 😊
@@elvianafernandez3337 A ti Por hacer mis clases !!!
Don’t bounce when Varu, and try not to move your upper body when Tairi Tamau. And your arms are a bit low when outstretched…
A nosotras no nos enseñan de esa forma,para nada es igual .
💕🦋
💜💜
'Ori Tahiti nada que ver con técnica, es natural y es sentir el cuerpo...
Yo llevo años practicando esa danza y nada que ver... Los brazos no van así, ella está bailando salsa o cumbia algo asi
El vídeo dice pasos básicos, siempre se comienza enseñando el movimiento de cadera, después el movimiento de brazos combinando con cadera y pecho, todo tipo de baile de movimiento de cadera se tiene que empezar fortaleciendo el cinturón muscular
Hola no sé nada de este baile pero me gustaría si me puedes decir si crees que esta danza me puede ayudar a fortalecer la pelvis . Se que hay ejercicios pero este baile llama mu atención .
@@genesislopez1562 Para eso hay ejercicios pélvicos
@@genesislopez1562 Si claro. Es uno de los benefiicos del Ori Tahiti¡! SUMATE a mis trainigs de Faarapu y ahi trabajanos muchos
@@DianaHernandez-js4iw exactamente¡! GRACIAS DIANA
Ahh que bonito