와!! 책 출간까지? 너무 멋지세요! 같은 동네라 더 신기하고 축하드립니다!!!!^^ 근데 전 애들 없는 시간만 제시간인데.. 그 시간마저도 집안일과.. 인터넷 쇼핑 등 뻘짓 중... 😅 케다맘님은 저녁 시간 후에도 개인 시간도 갖으시고 가족과도 시간 갖으시고 계획을 정말 알차게 짜셨네요~ 멋지세욤👍🏻
까옥ㅡ너무 축하드려요! 미리 축하드립니다! 책 출간하면, 사인받으러 갈게요~~^^♡ 제 친구가 작은출판사하고, 제가 교정하는데~ 나중에 케다맘님책도ㅡ함께 작업하면, 너ㅡ무 좋겠어요~~!!^^♡ 매일. 같은 장소. 같은 시간! 저도 다시 루틴을 만들어야겠습니다. 2부, 어찌 기다립니꽈!ㅋㅋㅋ 원래 몰아보는데, 오늘은 기다리지를 못했네요.ㅠㅠ
와, 맞아요, 오전에 의욕 팍 차서 운동 하고나면,,, 오후 계획이 잘 안되더라구요 너무 기다리고 궁금했던 스케쥴 관리 영상이에요, 필기하면서 봤습니다^^ 2부 기다립니다~~~ 내일부터 미모 다시 시작하고, 매일 작게라도 하기. 맘에 새길게요~~ 케다맘님 보고싶어서 전혀 친하지않은 sns 인스타그램 폰에 깔고 팔로잉 한 욜로파이어맘입니다 ^^ 아직 계약도 안하셨다는 책, 언능 출간되었으면 좋겠어요~~~>.
저는 제 루틴 만들기에 요즘 에너지를 쏟는거에 집중을 하고 있어요.. 전업맘이다보니..밍기적 되는 시간이 아까워..아이들 학교 보내고 집안일부터 그리고 바로 등산복 입고 등산가방 메고 매일 나가자 이렇게 하니깐 좀 습관으로 가는것 같고 헬스도 매일하자 그리고 수영까지 주5회 등록~~~ 아직 수영은 3번 갔는데..운동이 재미있네요..요리에도 집중하는 엄마가 되어야 하는데 잘안되네요.. 정말 매일이 좋은것 같아요.. 오전 운동이 진짜 좋더라고요..
안녕하세요 케다맘님~ 저는 아이 교육 영상도 좋지만 엄마 성장 영상이 더더더 좋습니다ㅎ 엄마의 시간 관리 시원하게 공개해 주셔서 완전 감사해요~~ 시간관리가 너무 어려워서 책도 몇권 읽어봤는데, 결혼 안하신 분들의 루틴은 적용이 잘 안되더라구요.. 그래서 아이 키우면서 자기 계발 하시는 분들의 루틴이 너무너무너무 궁금했습니다.. 궁금한게 있어요.. 집안일을 1시간 30 분 정도 잡아놓으셨는데 저 시간 안에 집안일+식사+식사준비,마무리가 어떻게 하면 가능할까요? 제발 제발 가르쳐주세요~~~~ 집안일과 내시간 사이의 밸런스 잡는게 너무 어려운 1인 입니다,, (현재 3시간 정도 재택근무 중이예요..) 케다맘 님의 집안일 루틴? 궁금합니다.. 올려주세요~~~~ 집안일 대충 하자니 하루종일 신경에 거슬림 > 집에서 기분 다운> 애한테 별거아닌 일로 버럭 and 자꾸 배달의 민족 만지작ㅜㅜ 집안일 좀 하자니 내 시간이 너무 아까움 딜레마 입니다ㅜㅜ
영상 잘 보고 있습니다~ 저는 하루를 6블럭으로 나눠 시간관리 하는 블럭식스 책을 읽고 그렇게 저한테 적용해보니 오히려 기존에 시간단위로 세우던 계획보다 더 실천이 잘 되고 성취감도 있더라구요. 계획과 실천 늘 어렵네요; 한가지 궁금한점 있어요. 매일 경제신문 보시던데(인스타 염탐하고 있어요;) 실질적으로 느껴지는 좋은점이 있을까요? 경제신문 읽기 통해 성장하신 내용이 있다면 알려주세요~
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
제 삶에도 적용해볼께요~
웃음이 시원하셔서 보는것만해도 힐링이되요~
미리 축하드려요~!
책나오면 꼭 소개영상도 올려주세요♡
기대됩니다!
네 감사합니다 😊
넘넘 공감되네요~~~ 담영상도 기대됩니다
와~~책쓰기..멋집니다.
저는 요즘 번아웃이 와서 게을러지네요.
마음 다잡으러 왔어요.
^^
아.. 며칠전 드로우앤드류님이 번아웃은 사치다?라고하셔서 응?하고 영상봤는데.ㅎ 한번보셔요~~
어서어서 회복되시길요~~~~ ^^
@@ke_da_mom 드로우앤드류님의 영상 잘 보았습니다.감사합니다.마음의 무게가 아주 조금은 없어진듯도 합니다.너무 아이 공부에 몰입하다보니 내자신이 없어진것도 같고 그렇다고 뭘하고 싶다는 뚜렷한 목표도 안생겨서 인듯합니다.이제 천천히 찾아봐야죠.ㅋ
와우~계약!!!! 하세요!!!!
인생 뭐 있나요~~ㅎㅎㅎ
도전하는거죠ㅎㅎ
멋쪄요!!! 응원합니다!!
ㅎㅎㅎㅎ시원시원!! 감사합니다❤️
와!! 책 출간까지? 너무 멋지세요! 같은 동네라 더 신기하고 축하드립니다!!!!^^ 근데 전 애들 없는 시간만 제시간인데.. 그 시간마저도 집안일과.. 인터넷 쇼핑 등 뻘짓 중... 😅 케다맘님은 저녁 시간 후에도 개인 시간도 갖으시고 가족과도 시간 갖으시고 계획을 정말 알차게 짜셨네요~ 멋지세욤👍🏻
애들이 이제 제할일 알아서하니까.. 저녁에도 제 시간이 가능하네요^^
물론 애들없는 아침과 낮 시간이 훨씬 더 집중도가 높긴합니다 그래서 그때 중요한걸 먼저하는거고요. 저녁시간 계획은 솔직히 잘 못지킬때가 많습니다ㅠㅠ
시간을 박아놓고 해야되는거네요~
좋은 팁 감사해요~
이거하다 저거하다보니 제시간 없이 늘 바쁜 느낌이었거든요 ㅠㅠ
중요한것부터 시간 박아두기!
스케쥴 짜러갑니다~~💕💕
넵 근데 시간만 짜면안되요~~
내인생가치우선순위에따라 짜야
지속적인실천이되더라구요
오늘2부영상에 그내용올라갔어요💕💕💕
요새 케다맘님 영상이 제 최애 영상입니다😄
어이쿠 감사합니다 ^^
우와 책 내시면 제일먼저 살거에요~!!ㅎㅎ멋지세요 응원할게요♡
응원 감사합니다😊
까옥ㅡ너무 축하드려요! 미리 축하드립니다!
책 출간하면, 사인받으러 갈게요~~^^♡
제 친구가 작은출판사하고, 제가 교정하는데~
나중에 케다맘님책도ㅡ함께 작업하면, 너ㅡ무 좋겠어요~~!!^^♡
매일. 같은 장소. 같은 시간!
저도 다시 루틴을 만들어야겠습니다.
2부, 어찌 기다립니꽈!ㅋㅋㅋ
원래 몰아보는데, 오늘은 기다리지를 못했네요.ㅠㅠ
꺄아 정말요💕💕
요즘 1인출판사 저도 관심이 급ㅋㅋㅋ
암튼~~
2부 올라갔습니다~
즐겁게봐주셔서감사해요😘😘😘
멋지세요~~~^^
언능 케다맘님책 읽고싶네요^---^
감사합니다!!!
시간 고정해놓는것!! 1학기 때는 깨작거리다가 운동 안가는 날이 더 많았는데 2학기부터는 무조건 등원시키자마자 헬스장 가는 루틴으로 하니 운동을 규칙적으로 하게 되더라고요! 오늘도 운동하며 케다맘님 유투브 봐요 감사합니다 👍
와, 맞아요, 오전에 의욕 팍 차서 운동 하고나면,,, 오후 계획이 잘 안되더라구요 너무 기다리고 궁금했던 스케쥴 관리 영상이에요, 필기하면서 봤습니다^^ 2부 기다립니다~~~ 내일부터 미모 다시 시작하고, 매일 작게라도 하기. 맘에 새길게요~~ 케다맘님 보고싶어서 전혀 친하지않은 sns 인스타그램 폰에 깔고 팔로잉 한 욜로파이어맘입니다 ^^ 아직 계약도 안하셨다는 책, 언능 출간되었으면 좋겠어요~~~>.
하하하하 내일 계약단계 들어가기로했네요~
욜로파이어맘님 ㅎㅎ 저땜에 인스타를 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 이왕하신거 매일인증올리는걸로 자기계발에 활용해보세요! 화이팅입니다 ^^
저는 제 루틴 만들기에 요즘 에너지를 쏟는거에 집중을 하고 있어요..
전업맘이다보니..밍기적 되는 시간이 아까워..아이들 학교 보내고 집안일부터 그리고 바로 등산복
입고 등산가방 메고 매일 나가자
이렇게 하니깐 좀 습관으로 가는것 같고 헬스도 매일하자 그리고 수영까지 주5회 등록~~~
아직 수영은 3번 갔는데..운동이
재미있네요..요리에도 집중하는
엄마가 되어야 하는데 잘안되네요..
정말 매일이 좋은것 같아요..
오전 운동이 진짜 좋더라고요..
네네 진짜 운동은 오전에! 그래서 오운완이라는 말이 ㅎㅎ
매일매일이 진짜 답이예요~~~~~~
안녕하세요 케다맘님~
저는 아이 교육 영상도 좋지만
엄마 성장 영상이 더더더 좋습니다ㅎ
엄마의 시간 관리 시원하게 공개해 주셔서 완전 감사해요~~
시간관리가 너무 어려워서 책도 몇권 읽어봤는데, 결혼 안하신 분들의 루틴은 적용이 잘 안되더라구요..
그래서 아이 키우면서 자기 계발 하시는 분들의 루틴이 너무너무너무 궁금했습니다..
궁금한게 있어요..
집안일을 1시간 30 분 정도 잡아놓으셨는데
저 시간 안에 집안일+식사+식사준비,마무리가 어떻게 하면 가능할까요?
제발 제발 가르쳐주세요~~~~
집안일과 내시간 사이의 밸런스 잡는게 너무 어려운 1인 입니다,,
(현재 3시간 정도 재택근무 중이예요..)
케다맘 님의 집안일 루틴?
궁금합니다.. 올려주세요~~~~
집안일 대충 하자니
하루종일 신경에 거슬림 > 집에서 기분 다운> 애한테 별거아닌 일로 버럭
and 자꾸 배달의 민족 만지작ㅜㅜ
집안일 좀 하자니
내 시간이 너무 아까움
딜레마 입니다ㅜㅜ
어? 이거 댓글 달았던거같은데. 컥.
일단 아침식사준비,식세기 넣어돌리고, 나가면서 바닥 치우며 로청돌립니다. - 30분
저녁에 1시간동안 저녁식사할거 요리하고 차리는데 -30분
먹는데 10분;;ㅋㅋ
치우는데 20분?;;
저는 이게 너무 일상이라..
성격이 좀 급하고요. 그래서 대충대충합니다 ;; 꼼꼼하지못해요~
정리하고 청소하는데 취미가 1도 없어서;; 남편이 잔소리하다하다 포기하고 부엌외에는 남편이 청소를 도맡아해요 (근데 그렇다고 엄청 깨끗하게하지않습니다 ㅎㅎ 부부는 원래 똑같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ)
음..
스케줄에는 안썼지만 중간중간에 라이딩도하거든요 ㅋㅋ 그때 15분정도 짬나면 후딱 마트가서 장보기도 합니다 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
음..
요리는 기본적으로 두세가지 한번에 동시에 해요. 대충합니다 ㅎㅎ 빨리빨리 ㅎㅎ 휘리릭 ㅎㅎ 레시피 훑어보고 저마음데로해요 ㅎㅎ 먹을만합니다 ㅎㅎ
이거를 영상으로 올릴게있을까요 ^^;;;
저는 요리하고 먹고 치우는 게 많이 걸리던데 케다맘님은 점심은 안 드시나요? ㅋ 한시간만에 장봐서 먹고 치우는 게 가능하다는 게 놀라워요~온식구가 그 시간에 저녁을 먹는 게 가능한지도 궁금해요
저도 케다맘 님 식사 이런거 궁금하더라고요~~ 저녁에 진심인 남편 때문에 늘 신경 쓰이고 피곤.. 애들도 영양가 챙겨줘야 되구
저도 아침에 애들 보내고 운동 가요..
갈까 말까 하기 싫다 등등 생각 안해요... 그냥 가요...
그러니 일상이 되었고 습관이 되는것 같아요~~
맞아요맞아요~~ 그거죠!!
케다맘님의 마인드들 늘 잘 배우고 있어요^^!!
감사합니다😊
영상 잘 보고 있습니다~
저는 하루를 6블럭으로 나눠 시간관리 하는 블럭식스 책을 읽고 그렇게 저한테 적용해보니 오히려 기존에 시간단위로 세우던 계획보다 더 실천이 잘 되고 성취감도 있더라구요. 계획과 실천 늘 어렵네요;
한가지 궁금한점 있어요. 매일 경제신문 보시던데(인스타 염탐하고 있어요;) 실질적으로 느껴지는 좋은점이 있을까요? 경제신문 읽기 통해 성장하신 내용이 있다면 알려주세요~
아~ 매경 ㅎㅎ 그거 제가 읽기 시작한지 몇달안되었잖아요 ㅎㅎㅎㅎ 아마 올해 3월부터 한거같은데. 아닌가요 ㅎㅎ 암튼.. 지금은 그냥 남편이랑 대화되는 수준정도?
일단 이걸로 지금은 만족이구요.
저는 세상 돌아가는 - 경제/정치/트렌드 읽는데 신문읽는게 도움되어서 보는겁니다.
제가 살짝 덕후기질이있어서, 관심없는건 아예 모르거든요. 집에 티비도 없잖아요. 세상 돌아가는걸 아예 모르는게. 제테크에 굉장히 취약점이 되더라고요. 그리고.. 금융문맹의 위기의식때문에 읽기 시작한건데. 아직 솔직히 제가 뭐 매경 매일읽어서 투자를성공적으로 했다거나 이런 결과물이 있는건 아닙니다^^
하루를 6블럭!! 아. 제가 하는거랑 비슷하네요? ㅎㅎ
저는 4시간 또는 3시간씩으로 우선순위에 맞춰 나눠서 하니. 좋더라고요 ^^
와우 케다맘 이뻐졌엉ㅎㅎ 회춘도 하시구ㅎ 운동의 효과일까요
헛 진짜요??? 히힛 ㅎㅎㅎㅎㅎ