【健康好生活 超精彩回顧】 20年後爆失明潮? 「滑世代」的護眼秘訣 /// 彩色護眼烘蛋 什錦赤肉羹

隨著科技的進步，手機已經成為了現在人獲取資訊的主要媒介，
不管任何事情都離不開手機，
近期世界衛生組織（WHO）指出，
建議2歲以下孩童不要接觸電子螢幕，
並且還建立了一個新的精神疾病「電玩失調」。
據調查，國內有35%的高三學生近視「超過500度」，
預估20年後因黃斑部病變、青光眼、白內障、視網膜剝離等
面臨失明風險人口將會達到50萬~55萬人！
3C產品真的帶給我們很多便利，但也同時奪走了我們的健康，
為了不讓我們自己甚至下一代未來面臨失明的危機，
現在開始就要好好護眼！
醫生好朋友 營養學博士 #劉博仁
醫生好朋友 眼科醫師 #林怡汝
醫生好朋友 肝膽腸胃科醫師 #李青長
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台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
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