Тренажер Ягодичный мостик

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 янв 2022
  • Тренажер Ягодичный мостик - это эффективные упражнения для укрепления и увеличения ягодичных мышц
  • СпортСпорт

Комментарии • 16

  • @mariakrupenkova7762
    @mariakrupenkova7762 2 года назад +1

    Какое различие между выполнением упражнения со штангой и таким тренажёром?

    • @olegkudrin2949
      @olegkudrin2949 2 года назад +10

      Это более безопасный способ тренировки со стабильной биомеханикой и направлением работы с конкретными группами мышц

    • @user-pg7xk7fm8c
      @user-pg7xk7fm8c 7 месяцев назад +4

      Удобство сделать всё самому. Не надо корячиться, что водрузить на себя штангу, а потом убрать. Не надо следить за равновесием. Не давит на полость живота и кости суставов. Возможность регулировать вес в большом диапазоне. Можно использовать одну ногу. И ещё много отличий -плюсов. Ну и самое главное - качество выполнения движения!!!

  • @JohnDoe-ce1kx
    @JohnDoe-ce1kx Год назад

    Подскажите пожалуйста модель тренажера

    • @olegkudrin2949
      @olegkudrin2949 Год назад

      Ultra Gym UG-XM 634 Ягодичный мостик

  • @user-qo9tc2yc6t
    @user-qo9tc2yc6t Год назад

    Зачем зажимы?! Они нужны только на свободных весах, а здесь всё зафиксировано 🤦🏽‍♀️

    • @Marina-eb5qw
      @Marina-eb5qw 11 месяцев назад +2

      Ухахаха нашли к чему прикопаться

    • @user-vq3pi2py7u
      @user-vq3pi2py7u Месяц назад

      А я тоже использую зажимы. Блины по 5 кг

  • @isanikis
    @isanikis 2 года назад +1

    я так не понял, какие тут конкретно регулировки?

    • @olegkudrin2949
      @olegkudrin2949 2 года назад

      Добрый день. По техническим возможностям и условиям покупки тренажеров Ultra Gym, Вы можете обратиться к нашим специалистам по телефону +7 (495) 374-72-11

    • @eurusholms
      @eurusholms 2 года назад

      Да вообще не понятно нахуя это снято

  • @eurusholms
    @eurusholms 2 года назад +1

    И хулишь от дергания в видео толку? Где рассказ про верное выполнение? От этого видео вообще толк какой? Лишь бы снять?

    • @olegkudrin2949
      @olegkudrin2949 2 года назад

      Добрый день. По техническим возможностям и условиям покупки тренажеров Ultra Gym, Вы можете обратиться к нашим специалистам по телефону +7 (495) 374-72-11

  • @maximusx9022
    @maximusx9022 Год назад +3

    Как же вы задрали со своими ягодичными мостиками, лишь бы всякую херню разводить и бабки качать в фитнес клубах. Лушче бы гантели в залах покупали больше 50кг и тренажёры нормальные, а то уже не знают как извернуться что бы ничё не делать

    • @vladelets_vag
      @vladelets_vag Год назад

      Балбес ты,это самый любимый тренажер у телочек,они от него тащятся больше чем от разведений

    • @olgabagildinskaia7415
      @olgabagildinskaia7415 2 месяца назад

      Да, ведь гантели больше 50кг конечно же нужны 90% людей 😂