【10分で解説】 室伏式世界最高の疲労回復 室伏広治 【トレーニング理論 スポーツ理論】

[@Kodama_colonel]

7:35 これ大事。ブレが少なくなる。

[@FF-nz6lb]

疲労を抜く技術は
鍛えるよりも難しいですよね。🤗

[@thevo2maxrun732]

まさしくその通りだと思います😊
コメントありがとうございました🙏

[@パタゴニアヒロシ]

教授なのか！
めちゃめちゃ講義受けたい

[@thevo2maxrun732]

僕も同じことを思いました😊
現在は非常勤講師として同じ東京医科歯科大学（国立）で研究されています！
コメントありがとうございました🙏

[@パタゴニアヒロシ]

@@thevo2maxrun732 なんの研究ですかね？
スポーツ庁長官と非常勤講師ってすげーですね

[@thevo2maxrun732]

@user-dq1hi5fh5m 主にハンマー投げに関する研究ですが、もっと幅広いパフォーマンス理論やトレーニング手法なども開発されているようです📖
日本のスポーツ業界を盛り上げてくれている重要人物なので、今後の活躍もますます楽しみですね😊
コメントありがとうございました🙏

[@mten335]

疲れてどうしようもない状況になったり、大きな壁にぶち当たったら、完全休養を取り入れるのもありですね。そして、その間に自分と向き合い、現状を打ち破るためのアプローチを探る。(でも、自分はそんな高いレベルまで行けないかな…)

[@thevo2maxrun732]

考え方を知るのだけでも、価値があると思います！（そう信じています）
読んでいて、運動以外の仕事でも、言えるのかもな〜と思ったりしました😅
辞めるのではなく休職がもっと簡単に出来たら、働きやすい世の中になるのにな〜とそんなことを思いました！
コメントありがとうございました🙏✨

[@orenorio321]

どぐら「ウメハラさんランクマで投げないんですよ」
ネモ「……」
ウメハラ「ヒャーーーー」

[@ch-ny6pm]

もっとも、マイクの質上げたほうがいいよ。Nvidiaのノイズクリアのソフトが無料であるから、それを使って録音したほうがいいよ

[@thevo2maxrun732]

ご指摘ありがとうございます！ソフト探してみます😊
コメントありがとうございました🙏✨

[@良久薬師寺]

コーチされた方が良いのに

[@thevo2maxrun732]

僕も同感です！
日本の伝統上、正式な指導者になるには大学の先生になる必要があったり、もしかすると戦略的に教育（研究者）の道に入られたのかもしれません🤔
現在は研究というよりコーチングの活動をされている？？（違ったらすみません）ようなので個人的には今後が楽しみです😊
コメントありがとうございました🙏

[@肉芽腫]

結局何のスポーツでも室伏理論で解決するんじゃ、、、😂

[@thevo2maxrun732]

まさに💪💪…😂
コメントありがとうございました🙏

[@user-yi3ur2ml9n]

専属理学療法士だとッ？？

[@thevo2maxrun732]

しかも、外国人の！！
コメントありがとうございました🙏✨

[@user-yi3ur2ml9n]

@@thevo2maxrun732 あーアメリカか。なら本物だわ。