Um dia na vida de um empreendedor de 26 anos - minha rotina real

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  • Опубликовано: 24 июн 2024
  • Quem me conhece sabe que eu sou um apaixonado por rotina, então porquê não fazer um vídeo dela?
    Instagram - @raphaelsartor
    🎥 Edição - @sartorbrun

Комментарии • 34

  • @normaltraining
    @normaltraining  24 дня назад +1

    Se você está lendo esse comentário e NÃO é inscrito no canal, tire um segundo para subir a página e clicar nesse lindo botão de “Inscrever-se”. Eu realmente adoraria crescer meu número de inscritos para poder dedicar cada vez mais tempo ao RUclips e trazer mais vídeos para o canal.

  • @paulaabdalaa
    @paulaabdalaa 15 дней назад

    baita vídeo, baita conteúdo e muito bom, traga mais vezes vídeos de rotina, vamos amar!

  • @luizkellerr
    @luizkellerr 17 дней назад

    Baita vídeo! 🚀

  • @fredericocamilo7805
    @fredericocamilo7805 Месяц назад +1

    irado!!!!! aulas professor

  • @isabellerocha5303
    @isabellerocha5303 Месяц назад +2

    😂😂 o espírito atrás de ti

  • @Vbertier
    @Vbertier Месяц назад +1

    Muito bom! 👏🏼

  • @renanventura7643
    @renanventura7643 21 день назад +1

    RDs: ele é um de nós

    • @normaltraining
      @normaltraining  18 дней назад +1

      🎈🎈🎈 a tropa do balão está em todos os lugares hehehe

  • @joaovitorbertier8789
    @joaovitorbertier8789 Месяц назад +1

    👏

  • @josewiniciusadv
    @josewiniciusadv 16 дней назад

    Eu uso o mesmo Wallpaper kkkk” me senti representado.

  • @adrianoluzwebdesign
    @adrianoluzwebdesign 26 дней назад

    O Home é brabo 🔥

  • @JhonataSteimetz
    @JhonataSteimetz Месяц назад

    Brabooooooo

  • @gleysonqueiroz3390
    @gleysonqueiroz3390 24 дня назад +1

    Pelo que ele falou os que trabalham de verdade são aqueles dois que editar os vídeos ou seja a fonte de dinheiro dele é o RUclips

    • @normaltraining
      @normaltraining  18 дней назад

      Quem dera se minha fonte de renda fosse o RUclips meu amigo hahahahahah aquele pessoal é de uma produtora audiovisual, então prestamos o serviço de produzir vídeos para outras empresas, na grande maioria são vídeos para redes sociais, insitucionais, gravações de curso, etc

  • @canaloexecutivo
    @canaloexecutivo 25 дней назад +1

    Brabo

  • @sartorbrun
    @sartorbrun Месяц назад

    Massa demais

    • @normaltraining
      @normaltraining  24 дня назад

      Obrigado the best vídeomaker!!! 🙌🙌🙌

  • @trafegocomvicente
    @trafegocomvicente Месяц назад

    Top irmão, rotina corrida

    • @normaltraining
      @normaltraining  24 дня назад

      Obrigado irmão! Não é fácil mas vale a pena demais!!!

  • @vinne.__
    @vinne.__ 10 дней назад

    você é CEO da DOM ??

  • @vytorbrb3568
    @vytorbrb3568 22 дня назад

    oq vc diz sobre usar todo seu tempo para o trabalho? (deixar de ir na academia etc...)

    • @normaltraining
      @normaltraining  18 дней назад

      Então, eu jamais deixaria de treinar para focar totalmente em trabalhar. Até porquê o treino é um dos hábitos que me auxilia a ser mais produtivo no próprio trabalho em si.
      Os famosos hábitos angulares, você treina, por consequência dorme melhor e se alimenta melhor. A melhora do seu sono e sua alimentação te fazem acordar mais disposto, quando você acorda assim você produz muito mais no trabalho. Então no resultado final, 1h de treino por dia, por pelo menos 4/5 dias na semana, te fizeram trabalhar de maneira muito mais produtiva e focada.
      Então não, não recomendo deixar de treinar para trabalhar, óbvio que existem situações em que seja necessário, talvez por uma reunião, alguma tarefa importante que ficou atrasada, então algum dia você precisará deixar de trabalhar. Mas no geral não vale a pena.
      Uma semana tem 168 horas, se dedicarmos 5 horas dela para exercício, no final são apenas 2,97% do tempo , e depois de alguns anos esse 2,97% acumulado reflete em uma melhora significativa de saúde e qualidade de vida.

  • @vytorbrb3568
    @vytorbrb3568 22 дня назад +1

    essa cadeira ae é da flexform?

    • @normaltraining
      @normaltraining  18 дней назад

      Quais cadeiras Vytor? as que a galera do time está usando ou a minha?

  • @caiomoraes3052
    @caiomoraes3052 22 дня назад +1

    Sua empresa é de que ?

    • @normaltraining
      @normaltraining  18 дней назад

      MInha empresa é uma agência de Marketing Digital. Faço anúncios patrocinados para outras empresas.