【食事vlog】リアルすぎる食生活♡ほぼ自炊の17日間密着！

[@miraisaitou]

有機野菜の定期便の話やVlogも載せてます💁🏻‍♀️🤍
0:15 DAY1
2:24 DAY2
3:22 DAY3
3:37 DAY4
3:48 DAY5
3:54 DAY6
4:05 DAY7
4:14 DAY8
4:50 DAY9 OIMOCAFE
6:37 DAY10
6:49 DAY11
7:20 DAY12
7:29 DAY13
7:39 DAY14
8:25 DAY15
10:31 DAY16
11:01 DAY17

[@SsAa-xv7kq]

みらい姫超絶可愛くてメロメロ止まりません　僕も参考にしたいです

[@なはる-h1f]

お肌ツヤツヤ、髪ツヤツヤ、唇ツヤツヤ、料理できる、自立してる、声可愛い、顔可愛い、すごすぎ完璧な女性

[@blueberry_071]

理想の女性すぎます、、😭💕

[@snoop29]

家のことやる気が出ないとき、この動画見てモチベ上げようと思います！！可愛くてお料理上手で大尊敬です🙏

[@miraisaitou]

わかります、、わたしもやる気出ない時RUclips観たりする🫣気が紛れますよね🫣笑

[@みそ-z9v]

モーニングルーティンの動画を見て22.23歳くらいかな〜と思っていたのでびっっっくりしました！素敵です🫶🏻

[@riyo9235]

みらいちゃんがモグモグしてる動画も
メイクしてる動画も雑談してる動画も
美容系の動画も購入品の動画も
全部大好きだからどんな動画でも嬉しい☺️♡

[@user-pc9lz5xt1r]

食事vlogが一番好きです🤍すぐに外食してしまうんですが、みらいちゃんを見てると自炊しっかりやって内側から綺麗にならなきゃなって思えます🥺🤝🏻気が緩んだ時にこちらに遊びに来て気を引き締めてます！また食事vlog見たいです❣️

[@さら-h6x]

みらいちゃんの食事vlog大好きすぎます🥳💓
お肌が綺麗すぎる！！！

[@さゃみ-k2v]

自炊や作り置き、かわいらしぃすっぴんや部屋着でごはん食べてるとこ…❤全部ナチュラルで大好きです❤
キーマカレーがとても美味しそう❤
みらぃちゃんの声のトーンや動画の雰囲気が、心を穏やかにしてくれます❤️撮影や編集大変でしょうが、いつも楽しみにしています❤❤❤

[@のん-o7n]

みらいちゃんの食事vlog大好きで過去のもの何回も見返してます💖
upありがとうございます💕
お料理どれも美味しそうで素敵です☺️

[@miraisaitou]

そんな風に言っていただけて幸せです😭💓

[@こもも-w8k]

食事vlog大好きです♡自炊のモチベも上がるしすごく参考になるのでこれからも投稿してくれると嬉しいです♡

[@miraisaitou]

またちょこちょこあげますね🫶🏻🫶🏻

[@こもも-w8k]

@@miraisaitou ありがとうございます😊

[@にゃお-x1u]

みらいさんのお食事Vlog大好きです😭もっと見たいですし、ルーティン系もメイクも大好きで楽しみにしてます💗すき！！！！！です！！、！

[@kaa.0301]

みらいちゃんは可愛くて内面も素敵なのに
お料理もお上手でわたしも真似して頑張ります🩷モチベーションになります💕らぶです🥰

[@miraisaitou]

😭😭🫶🏻💓💓

[@場地君推し]

全然ゆるくない😊
みらいちゃんがオンラインサロンで言ってるだけあって、本当に色んな食材食べてるのがよくわかる🍠🍖🌰しかもどれも美味しそう😋
簡単にできるオススメレシピあげてほしい🥘

[@くるみくるみ-n6m]

クルーズ時代めちゃくちゃ見てたお兄ちゃんのお話嬉しいです❤
それにしても、丁寧な暮らし癒されます😢
美味しそう、、
色んなお肉とお魚で色んな栄養取ってて凄い😢❤

[@user-dr2ll9gp6b]

１番好きな企画です🥹自分の料理モチベも上がるしありがとうございます！

[@miraisaitou]

え！本当ですか！嬉しい🫣🤍

[@kana3091]

料理得意になりたいから料理好きになることから始めたいです🥹🩵🩷

[@Morgenroto]

ペットボトルに口を付けない飲み方、私もやってるのでみらいちゃんもやっててなんか嬉しい☺️

[@sにゃん-u5m]

朝起きたてでみるみらいちゃんの動画がすきです、声のトーンが落ち着くし癒されるからです☺️これからも更新たのしみにしてます⭐️

[@__ayacha]

メイク動画ももちろん好きですが、こういうゆるい動画もめっちゃ好きなのでつまりなんでもおっけーです…🫶すべて参考になりますので好きなものをあげてください🫡♡今回もみらいちゃん可愛すぎた…！

[@miraisaitou]

なーんて嬉しいコメントを😭🫶🏻💗
ありがとうございます🫶🏻🫶🏻🫶🏻

[@user-du2ic4se3x]

全部美味しそうでレシピ真似したいです！
かぼちゃスープの時みたいに、それぞれ材料と作り方動画にしてもらえたら…嬉しいです…🫶🏻

[@kopoo1628]

ほんとに理想のお顔すぎて😭

[@miraisaitou]

🙊💕💕💕

[@ちょむ-t3r]

みらいちゃん素敵で憧れです︎💕︎
生理でモチベも下がってたんですけど、みらいちゃんみたらモチベ上がりました♡♡応援してます♡動画上げてくださってありがとうございます♡

[@moco_cloud1118]

自炊したいけど、なかなか続けられないからいつもみらいちゃんの動画を見てモチベーションにしてます！
それにしても、本当に動画内に出てくる料理おいしそう😊

[@miraisaitou]

全然お洒落に並べたりしてなくて載せるか迷ってたけど動画にして良かったです🫶🏻🤣

[@moco_cloud1118]

@@miraisaitou 返信いただけてすごくうれしいです！😊いつも動画楽しみにしてます♡

[@遠藤まい-t6z]

みらいちゃんの真似して調味料とかごはんとかオーガニックにしてみたりしました🫶🫶そしてこの動画でモチベ上げて料理してたら肌もきれいになるわ、痩せるわ料理の味も褒められるわで、、みらいちゃーん😢ありがとう😢😢😢

[@石上-o3b]

料理苦手ですがみらいさんのご飯動画のおかげで最近少し頑張れてます🍚

[@せいら-t9l]

顔から全部癒しです🥹

[@Moon-Resident]

なんて天使なのだ😭

[@__0nby]

動画投稿ありがとうございます꙳⟡
1:13紫芋、食べたことあるけどなんだか苦い？イメージで苦手です ... ！でも物によるのかな？！
6:17可愛すぎる😭💘
撮影・編集お疲れさまでした🙆🏻‍♀️𓈒𓂂𓏸

[@ちゃんまむ-z5x]

食事動画ありがとう♡⃛
みらいちゃん可愛いなあ🥹🫶🏻

[@miraisaitou]

🥹🫶🏻🫶🏻🫶🏻

[@mira71643]

ゆるい動画も大好きです🫶

[@miraisaitou]

🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻

[@user-dk9dv5hk2y]

可愛かった😳
部屋着の茶モコモコ可愛いな🧸
今日つーちゃんの生誕祭行ってきた！
次は大阪においでな👋

[@mii8613]

お顔可愛すぎお肌綺麗すぎ🥺
お料理まで出来るの尊敬‥
スイートポテトのレシピ教えていただきたいです

[@miraisaitou]

スイートポテトは、蒸したさつまいも、バター、オーツミルク、メープルシロップ、ちょこっと自然塩をブレンダーにかけて丸めて卵黄塗って焼くだけです🍠💗

[@mii8613]

@@miraisaitou お忙しいのに優しすぎる😭みらいちゃんありがとうございます🥰作ります！！

[@ayu-tt7di]

みらいちゃんの食事vlog大好きです🤍
どの料理もとっても美味しそうだし、食べているみらいちゃんがとにかく可愛い🤍
いつもレシピは何を参考にしていますか？？
私は自炊していると自分の味に飽き飽きしてしまって、外食したくなってしまいます😢💦

[@__ryota]

自分で美味しい料理を作って食べるのは幸せですね…！紫芋は食べた事ないですが、さつまいも自体あまり食べないですね。バランスのとれた食生活で本当にみらいちゃんの食事vlogは為になります。いつか土鍋炊飯もやってみたいですね。編集お疲れ様でした…！

[@user-il3zx4fv5c]

レシピ知りたすぎる！

[@アナログタイプ]

みらいちゃん聞いて！
今日、益若つばさ生誕祭@大阪に参加してきました。
何故か、鈴木奈々さんにめちゃくちゃいじってもらいました笑
そして改めて、つーちゃん経由でみらいちゃんにも出会えて、本当に幸せなんです！
みらいちゃんからも、インスタ配信の時に一生忘れない言葉を教えてもらったので(僕だけ覚えている自信があります笑)、大切な存在です！
今日の動画も素敵☺️
いつもありがとうございます🥰

[@otori527]

食べたいだけ食べて良いんです⭕️

[@明日唐]

沢山野菜使ってるのに美味しそうで沢山食べても太らなそうです❤

[@user-fj7ug1jv6i]

1番見たかったやつですコレ🥺ありがとうございます！良い食材を体に入れたいけど経済的には厳しいとか、庶民の気持ちも通じてて感動ですみらいちゃんの食生活が1番理想です🤍🤍🤍

[@miraisaitou]

うまくバランスをとりながら、どこに焦点を当てたいかで考えていて、食材を良いものに変えると美容や病院代など削れるので結果的にプラスになると思っています💗

[@遠藤まい-t6z]

カレーのレシピしりたいです、、おいしそう😂

[@くみ-d4v]

このベーグルどこのですか！？次回よかったら調味料紹介してほしいです！つかってある醤油など🧡

[@miraisaitou]

ビオセボンで買いました！♡調味料はRUclipsと差別化を図りたいのでオンラインサロンに全て載せてます🙊💕

[@ごまなめこ-w2g]

定期便はひんどどのくらいですか？月一ですか？

[@kuu15]

自炊動画がいちばん好きです♡あたたかく、優しいお料理で本当に美味しそうです🍙オンラインサロンかRUclipsでレシピもたくさんのせてほしいです✨️✨️あとよく出てくるみらいちゃんの豚汁のレシピ知りたいです‏т ̫ т

[@kuu15]

カレーのレシピも知りたいです🍛

[@ひなたぼっこ-v7c]

みらいちゃんお肉しっかり食べてるからお肌ツルツルなのかな

[@miraisaitou]

お肉の脂質代謝が悪かったので積極的に摂ってます♡勘違いされやすいけど飽和脂肪酸大事🙆‍♀️

[@SsAa-xv7kq]

みらい姫たくさん食べましたね　気になったのですか　お箸右手も左手も使っていましたが利き手はどちらですか

[@miraisaitou]

iPhoneで撮影したシーンは反転してます🫣🫣右利きです！🥢

[@SsAa-xv7kq]

​@@miraisaitouみらい姫返信ありがとう　いつまでもメロメロ止まりません　正直両利きではと思っていました

[@SsAa-xv7kq]

みらい姫最近痩せましたね　顔が小さくなっていて超絶可愛くなっていてメロメロ止まりません

[@kinoko.kinopppppio]

みらいちゃんの身長体重おききしたいです！一日一食だとどのくらいになるのか気になります、

[@miraisaitou]

161〜162cmで45kg前後で、食事量は毎日決まってないですが、一個前の動画のルーティン動画みたいにちょこちょこなんか食べたりもしてます♡

[@do_tu_ayu]

声すら入らないって事は男やな。女友達なら声は入るはずやからな。こいつもやる事やってるタイプか。他いくか。

[@miraisaitou]

RUclipsやっていない友達来てもカメラ回さないですし、どう思おうが個人の自由ですが他の方にコメントする時はもう少し言葉を考えてからメッセージ送るのをおすすめします😂