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伊勢呂哲也の医療情報や愛犬との動画Instagramはこちら✅instagram.com/isero_doctor伊勢呂哲也のＸはこちら✅ x.com/iserotetsuya/糖尿病についてご覧になって頂きありがとうございます。糖尿病で悩む方の内科の受診のきっかけにしていただけると幸いです。※コメント欄において内科やその他症状についてご相談いただくことがありますが、個々の状態をコメント欄のみでは判断できないため、お答えすることができません。ご理解くださいますようお願い致します。当院でも診療を行っております。お気軽にご受診ください。✅ 大宮エヴァグリーンクリニックHP→ omiyaever.jp✅ 池袋消化器内科・泌尿器科クリニックHP→ hinyouki-shokaki.jp✅ 新橋消化器内科・泌尿器科クリニックHP→ shokaki-hinyouki.jp
は
絶対食べるな！サムネに唱いながら、本編で少しずつ減らして下さいね、とは印象操作的な作画誘導手法を使う姑息なやり方です。本来、こうした真面目な題材を取り上げるのに宣伝の為とは言え、手段を熟慮せずに安易な動画配信をする事で、相談する患者は安心できますか？また、配信内容に於いても、雑且つありきたりな話ばかりなので全く信頼性に欠ける残念な動画チャンネルだと感じました。失礼ながら。
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有り難う御座います。私は、新潟に住んでいる為そちらまで脚を運ぶのが、困難なのです、できれば、直ぐに行きたいのですが…でも、先生の注意ごとがわかったので、食事療法を気をつけます。☺️
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令和元年より網膜症にかかり血糖値600超えで測定不能、ヘモグロビン14％超えでやはり測定不能…同時に発症していた今では日帰り手術が当たり前の白内障が2年弱何も手を出せず盲目生活。あの地獄のような日々に戻りたくない！ との信念で毎日食後の体操＆運動・ウオーキング・筋トレに励んでます。私のようになってからでは遅いし絶対に相当苦しむ、大変。この動画を観てる方々は、日頃の暴飲暴食を避け、適度な運動と食事の際の栄養バランスに心掛けてほしいです！
私も一昨年まで毎日コーラ500mlにチョコレートとポテチの組み合わせで摂取。朝は食パンにジャムたっぷり、昼は生クリームやチョコレートの菓子パンを食べてました。43歳過ぎから体調が整わない日が続き、鍼灸院に通院。鍼灸師から「このままの食生活だと10年後には糖尿病になる」と指摘され糖質・小麦粉・乳製品・加工肉の摂取を控えたら、体が軽くなり体調が整う日が増えました。やはり、とり過ぎは良くないと思い知りました。
糖尿病で7年ほど通っていた病院では、一度たりともこのような説明はして頂けませんでした。インスリンも打っていますが、とりあえず食うな！あなたは長生きしない！子供も巨大な子が産まれる！など言われ、子供も諦めました。本当に深く傷つきました。正しい知識を全く教えて頂けず、7年間を無駄にしました。新しい病院に転院を決意し、今の担当医のおかげで人生は大きく変わりました。数値が悪かった事を怒るのではなく、なぜそうなるのかをこの動画の様に分かりやすく説明してくれる先生に早く出会えていたら、子供も諦めずにすんだのでは無いかと思うと、本当に悔やみます。今の担当医のおかげでかなり良くなってきたので、お医者様を選ぶって本当に大切ですね。これからも多くの患者さんを助けてくださいね！
コメントありがとうございます。とても貴重なご意見ありがたいです。
患者を金になる便利なモルモットと捉えているサイコパス医師のことは我慢しないで慰謝料請求しても良いと思います。証拠今からでも作れますからね。大きな子供ができるだなんて、侮辱罪でしょう💦酷すぎます😥人生潰されて我慢できないですよね💦
こんな暴言吐くヤブ医者嫌ですね😅うちは慢性膵炎なのですが…逆に医者が頼り無いので違う病院に行く予定です…無理なさらずにご自愛下さいね😢❤
@@kitty-chan.. その医者を法的に訴えたほうが良いと思います。私の母も医師に乱暴な扱いされて心の病になり認知症になってしまいました。人の命を助ける立場でありながら、患者に死ぬだとか食べるなだなんて殺人行為ですよ💦暴言を録音して慰謝料請求しましょう☺️
@@アベマリア-w5m お返事有り難うございます☀️🙋❣️法律は、どんどん変わっていってて録音して弁護士等に聞かせても『似た様な声の方も居られるので、これって本人ですか?』と逆に疑われてしまうんですよね。厄介です!なので完全なアリバイを作るに、その本人さんに録音時に『はい!』の一言を言われてこそ成立するらしいですね。なかなか困った社会ですわ。。私、被害者やのに…そんなに信用性ないのか?て思えてきますよね…
絶対に食べてはいけない と言うより、控えた方が良いと言う事で ちょっと安心しました。何事も程々に、が一番ですね。予防の為に参考にさせて頂きます。
糖尿病って他人の事だと思っていましたが、先日病院にて血糖値が高いと言われまして糖尿病予備軍って診断されました。確かにコーラやサイダー等の清涼飲料水一日何本も飲んでいましたので、今後動画を拝見しまして健康に気を付けて行きたい物です。
頭では、分かっていても実際には、なかなか実行出来ないから～こんな動画を時々見て、意識することは、とても大事な事だと思います。先生ありがとうございました。
炭水化物の摂り過ぎがダメなのをちゃんと言ってくださってる。信用します。
炭水化物＝悪じゃなく単純糖質がダメ
炭水化物ゼロにするんではなく適量に減らすのがいいんよね。
先生のご説明が、御丁寧で大変優しくわかりやすかったです。有難う御座いました。
清涼飲料水とスナック菓子は食べてませんが、アルコール、加工肉は食べてます。でもヘモグロビンは8.3から5.4に。血糖値は220から105になりました。
そうですか。ミンク太郎さんは努力なさったんですね。
肝臓がフル稼働してると、血糖値もA1cも下がるケースがあるので腹部エコーをオススメします…
分かりやすく無理のない説明で嬉しかったです。ありがとうございました
私の通ってる糖尿科の先生はこんなに分かりやすく言ってくれませんでした。とても勉強になり反省にもなりました。
こんにちは😄私の親が糖尿病でインシュリンをうって、低血糖になり辛い思いを見てきました。私も糖尿病になり、薬は絶対飲みたくないと思い、炭水化物を減らし、運動も初めました。今は一般内科で月１で血液検査してます。でも専門の糖尿科で見てもらおうか考えています。頑張るぞー💪詳しいこと教えていただいて有り難うございます‼️😄
私も糖尿病なので、口にしないようにします。私の両親共に、透析していて母は１２年前に透析してる時に容態が急変し他界しました。父も、今現在も透析してます。母は、詳しくは聞いてませんが父は糖尿病ではないです。ですが、自分自身は透析は嫌なのでしないように今まで以上に気を付けます。
私は小麦粉、白砂糖、加工肉、油物 を先月から食べるのを止めました。身体のあちこちが肩こりや炎症で不具合あったのがなくなり、身体の不調に敏感になってきました。
コメントありがとうございます😊素晴らしいですね！
要するに食べ過ぎは良くない事ですね👍
マッチョが食べてはいけない食い物ばかりなので、やはり筋肉は最強の資産。
いつもありがとうございます。参考にします。糖尿病にならないように生活してます。
初見です、初めまして😊とてもためになりました！夫が一昨年、消化器系の癌に罹患して以来、夫婦で先生のあげた五品目にも注意しているのですが、食パンだけが止められず…減らします😢
タイトルが絶対食べてはいけないとあるのに、食べるのを控えるとおっしゃってます？どうすれば良いですか？
清涼飲料水+スナック菓子炭水化物+加工肉とか組み合わせ最強だもんな…
歳食うと逆にそんな胸焼けしそうなもん食えなくなる
こんな制限されたらわしらは何を食えばええんや
親戚とか知り合いとか、有名人とかでもいいけど、まず長生きしてる人を探して、その人の食生活とかメニューが上がってたら参考にすればいい。知人とか親戚なら直接食の好みとかも聞けるし
雑草を食べなさい。マジです。長生きしますぅー😂
野菜、もしくは植物性タンパク質食品(納豆・豆腐・その他大豆加工食品)を多めに摂取する事で、お腹は満たされると思われます。
炭酸水レモンとよっちゃんいか食べてるごっつ腹へる
霞み食えってか
飲み物は、水お茶コーヒーしか飲まないし、加工肉は極力避けてるからいいけど、パン麺類大好き。白米食べちゃダメとかなると食べるものない。
勉強になりましたありがとうございます
仕事柄体力使うのでご飯は食べないと力が出ませぬ😖
お米は悪くない。食べ方次第で機能低下した内臓も整えていけると教えてくれるチャンネルを視聴し、救われた思いでいる。ご飯も控えねばと思いながらも食べていたので。寧ろ、これからはシンプルに伝統食で食を整える事で身体を改善していける希望が持てた。
やっと、巡り会えた感じのドクター、皆様のコメントと同じですが、判りやすい、スッと入ってくる、訊く側との絶妙な受け応えは感じ良くて自然、無駄無く愛有る暖かい、何か信じられます。遠くからお金掛けても検査入院して安心したい。2時間待ちの1分お話しで、扱われる現在の医療体制に疑問有り。混み合う待合室では長く待つのは苦行、ドクター、スタッフ側も休憩無しで気の毒に思います。殆どの医療者はAIに頼りきり人間の秘められた力、触診する医師は珍しい。一生かけて学んだ宝積み上げた経験智、いずれAIが支配する時代になると予測される時代に人間しか与えられない力、愛人間に対する尊厳感じられる人を見抜く力育みたいですした
勉強になりました 糖尿病予備軍です
まだ糖尿病じゃないけど、今のうちに気をつけます😢
糖尿病になってからじゃ遅いよ～!
いつも分かり易い動画ありがとうございます。質問ですが、麺、パンは出来るだけ食べない方がいいとの事ですが、では白米や蕎麦はどうですか？蕎麦は好きですが蕎麦を毎日食べるのは問題ありませんか？
ノンアルコールビール等はどうなんでしょうか？
加工肉は添加物の面でも控えてはいますが矢張りたまーに食べたくなってしまいますね🥲なのでたまにほんとたまに食べるようにしてます！
麺類、パン、ごはん、、絶対たべてはいけないのですか、、そうしたら、主食は何を食べればいいのかな！
食べ過ぎがダメなだけですからねー！
お豆腐が、いいよ。😅
何も食べないのが一番いい。
糖尿病です。薬服用中病院で栄養指導して貰ってるので、ご飯の量や麺の量も守ってます。当たり前ですがジュースも強炭酸です。ご飯2合でおにぎり５個くらいお腹空いたら切り干し大根食べてます。
休日は健康ネタのyoutubeよく見てます。１５分以内の内容で非常に時間的にもgoodで話し方・スピードもテンポよくvery goodで大変勉強になりました。でも概要欄を見るとネタバレになるのでは？と心配になりました。
消費出来る身体ならなりにくいと思う食べもの豊富過ぎて贅沢な時代
かなり前ですが知り合いの和菓子屋の店主が糖尿病になり合併症で失明や足を切断して最後は亡くなりました。ヘモグロビンが高いと危険らしいです✋
勉強します😊20代の頃食えることこそ健康と思い昼はバカ食い夜は生ビール10杯40歳で2型糖尿病になりました。今52歳、焼酎、、毎日晩酌してますが、、辛いなぁ
発がん性の物質が怖くて加工肉はもう3年くらい口にしてません。身体の調子が良いなどは感じませんが、健康には時間もお金もかかるなあと思います。(ソーセージとかお弁当に便利ですもんね)
糖尿病患者ですが薬で血糖値は適正にコントロールできています。だから太らない様に気を付けたり、運動をしたりして好きな物を適量食べてストレスフリーな生活に心掛けています。今のところこれで問題ないです。
コメントありがとうございます😊
ストレスが、糖尿病に向かってしまう原因
フリースタイルリブレつけてましたが、仕事でストレスが掛かった時やあまり仲の良くない人に会った時などは数値が跳ね上がってました😅ほんとストレスは血糖値に良くないですよね💦
コルチゾール下げるサプリとかありゃええんやがな
米やめろは絶対無理です。玄米推進の声もありますが、私は下痢してしまうので食べられません。麦飯は変に体が疲れやすくなるので、受け付けません。パンは食パン(※何もつけない)をたべますが、菓子パンはキッパリやめました。糖質オフの菓子パンでも今は、ほとんど口にしません。そういう私は予備軍です。
全粒粉のパンがどうのとかはどうなんでしょうね。 食べすぎはダメだと思うけど最低限どれくらいとか。
炭水化物でも芋類を蒸して冷やすと食物繊維増えて、満足感も高くていいよ。加工肉は料理を習慣にして加工肉以外のタンパク質の選択肢を増やすと良いよね。
コメントありがとうございます。
果汁100パーセントの果物ジュースも糖質多いと思うのですが……
全く同感です。私はそれ(果汁飲料100％)で、糖尿病になってしまいました。
はじめに清涼飲料水といわれすごくびっくりしました、この書き方だと水もお茶もブラックコーヒーもアウトになってしまいます。正しくは糖分を多く含む飲み物だと思います。先生の話をよく聞くとわかりますが表記がすごく気になりました。
夫が糖尿病なので大変役になりました助かりました😅
主人、糖尿病歴20年で薬を飲んでいますが、なのに甘い物は自分でしっかり買って来て食べています😓勿論尿糖もあるけど、体が甘い物を欲するのでしょうか？見ているとおやつの回数も多いです。私は注意は出来ないです、逆ぎれされそうで😥80歳に近くただ見ていて大きな病気にならなければ！と⤵️医者の方で強く指導してないからだと思いますが困っています
既に糖尿病と診断されました。定期的に病院に行って薬を処方して貰い毎日飲んでおります。食べてはいけないものも大体は把握しております。炭水化物も控えめにしてるつもりですが、治る事はないのでしょうか。
ハム、ソーセージ、サラミを控えていきます❗️清涼飲料水も控えます‼️
血糖値が上がれば血管が痛むと云うのを理解するには飴玉を咥えて歯と頬っぺたの間に挟んでしばらく口を動かさないでいると頬っぺたの内側がザラッザラになる。この現象が血管の中で起こって居ると思えば理解できるのではないのでしょうか。
仕事が疲れるようになってからお菓子やスナック菓子や微糖ペットボトルコーヒーを飲むようになった気がします。
もう治療して4年だけど、お酒🍶やビール🍺は一切飲まなくなったね…飲みたいと思う気持ちも無くなったね…お菓子も極力控える様になりましたね…
アルコールもたしなむ程度なら良いですよ!それと僕みたいに週一飲まないのも有りだと思います。
傷ついた血管を修復するのが動脈硬化に繋がると言うのはすーっと入って行きました。血管を傷付けない様にしない心掛けます。
動脈硬化を防ぐではないでしょか？
ご説明ありがとう、ございました、とてもわかりやすかったです、いつもすこし高めといわれますが腹八分にして野菜をたくさんたべて、、といわれるだけですが先まめになりましま、ありがとうござぃした、
とてもわかりやすかったのですが初期症状の糖尿病患者はこれらの食べ物を全く食べない場合急に低血糖値になる場合は逆に砂糖や飴玉を食べさせたほうが良いと聴いています。この回答は合っていますか?
主食は、ご飯が良いんでしょうか〜?パンだったら、玄米パンとかでしょうか。参考なりました。ありがとうございました🙂
ペットボトル症候群から発症したパターンの人間です。多分ですけどwあれは毒ですよ本当。今は自分の大事なβ細胞守る為に一滴も飲んでませんが不思議なもんですね、慣れましたw
納得出来る話しで大変に参考になりました。私も血糖値が高い方なので気を付けたいと思います。ありがとうございました。
清涼飲料水やアルコールのゼロはどうなんでしょうか？
自分は糖尿病の治療始めて４年 になります。始めは血糖値450、Ha1cが14.5でした。最初はインシュリンを打ってました。ずっと食事療法して、今は、血糖値が124、Ha1cが7.0になりました。その他の血液検査の数値は全て正常値です。それでも、3年前には糖尿病網膜症に両目がなり片目は増殖膜で網膜剥離になって失明寸前まで行きました。今は両目見えていますが、2ヶ月に一度右目は糖尿病黄斑浮腫で注射を打っています。ご飯は普通に食べていますよ。朝も8枚切りの食パン2枚食べてます。但し、マーガリンやジャムは止めてチーズにしています。後、ずっと続けているのが酢トマトとオリーブは毎朝食べてます。たまに、自分で漬けた生姜を酢に漬けたもの(砂糖入れない）を食べています。この頃は豆もやしをよく食べますね。
私も毎日ご飯はグラム測っています。朝は８枚切りを二枚にハムやレタスを挟み半分に切り二人で分けてます。何も塗りません。
Ha1c → HbA1c
こちらはロサンゼルス アメリカから見ております。ロサンゼルスには日本人医師が足りなくて大変に困っております。当地には約７万人の日本人がおります。
２型糖尿病で、アルコール以外全部食してます😢これから暑くなるのでサイダーの消費量が増えそう💦控えなければ😢
パン･白米･砂糖抜きカフェオレは毎日よく、スナック菓子はたまに摂っていますが、加工肉･アルコールはほぼゼロで、成人病とは無縁。血液検査も異常無し。むしろ体重増やしたい⋯コメント欄見ると凄まじい食生活のかたがいらっしゃいますね⋯💦
血液が薄い場合は、食生活で食べなければならなくて、食生活がんばります。
話を聞けば、量を控えてよって話なのに、タイトルが「絶対に食べてはいけない」というのはどうかと思うなぁ・・
絶対の食べてはいけない。ってパン麺類加工肉とか言ってますけど、入院して病院で朝パンにジャムだったり肉うどんやパスタとか出ます。絶対と言う言葉はおかしいですよ。１日のカロリーの中でどれくらいまで食べて良いかを教えて欲しいです。１日のうちにご飯パン麺類は必ず食べますしおかずでウインナー、ソウセイジ小さい子供が入れば絶対食べますし１回どれくらいまでなら食べて良いか教えてくれたらありがたいです。
質問です。両足の裏が突っ張る感じ何ですけど何科で観てもらえば良いですか?歩くのは大丈夫ですけど。
昔は食いたい物も食えず死んでいった と言うのに 今は栄養の摂取し過ぎで身体を壊すわけで 何と言う恵まれた世の中なのか
とても分かりやすかったです☺️ありがとうございます。
初めて動画拝見しました。わかりやすくてよかったです。１つ質問なんですがカロリー0シュガー0糖質0のダイエット◯ーラっていうのは清涼飲料のダメな部類にはいるのですか⁉️
あの手の飲料って、言わば言葉のトリックでゼロって書いてるだけなので信用しないほうがいいですよ。ゼロカロリーコーラをがぶ飲みしてるアメリカ人の体型を見てみてください。（まあ彼らは他の食事も悪いものだらけだけど…）
何でも食べすぎは良くないって事ですね。
「絶対に食べてはいけない」のか「摂取量を減らせばいいのか」どっちですか？
摂取量を減らせだよ!そのくらい分かれよ!
@@大久保忠一-q7g それなら「摂取量を減らせ」と言えばいい。
入院経験ある方なら病院入院食を想い出そう、私は糖尿病で5日間入院経験ありますが、退院翌日から、ストレスで又元の悪いと言われる食生活にリバウンドしました。
入院食というより刑務所の食事を考えよう
まあ、基本我慢の出来ない人ががなりやすい病気だしな5日間でストレスになるくらい自制心のない食生活してたってことだ
自分は入院食がとても美味しく感じられましたけどね。普段質素なものばかり食べているとなんでも美味しいです。
甘くないただの炭酸や無糖コーヒーもだめですか?
無糖であれば良いと思います。
自分のじぃちゃんはコーラ箱買いするぐらいむちゃくちゃ好きでしたが、１０４歳でまだまだ健在ですw 施設入ってからは流石に飲んでませんけど。
南海オリックスダイエーの門田さんも箱買いしてたらしいですね。コーラを…
コーラ飲んでなかったら130歳まで元気かと
そう言う人はいわば特殊な才能、遺伝子が優れてるとかなので、一般人は真似しないほうがよさそう
親戚のお医者さんが言ってた糖尿病患者は初期で症状が軽く、治療や節制でなんとなる時期は「自分は我慢して長生きしたくない、好きなものを食べて太く短く生きる」みたいに言う人ほど症状が重く手遅れになってどうしようもないときに、何もしなかった自分を棚に上げて「何とかしろ、それか仕事じゃないのか」くらい言ってくる自分勝手で我慢するのができない子供みたいな人が多いと
太く短く生きる、なんて言ってるだけでできないですよね。みんな急に命が惜しくなるまあわがままな人だから飯の我慢も出来ないんでしょうな
❤
あのねこの5選、絶対に食べてはいけない✋と言うのではなく｢摂りすぎが良くない｣という事ですよね(´；ω；｀)
食べてもいいというものの方をあげていただいた方が早いのでは。水、おから、ひじき、高野豆腐って感じですか？ とほほ
分かりやすく有難うございました。参考になりました。
お酒を糖質プリン体ゼロにささて飲ませてます。料理にはなるべく砂糖の代わりにパルスイートをつかうのですが、味に深みが欲しい時にはお酒やみりん、麺つゆを使ってしまう事があります。煮物類は避けた方がよいですか？
ある程度は大丈夫です！程よくが大切です！
伊勢呂先生、勉強になりました‼️
梶原先生コメントありがとうございます😊僕こそいつも勉強させてもらってます🙇♀️
そうなんです😱💦ポテチ買ってしまうとまた、次の日も食べたくなります😂しかも夜に。お話聞いてストッパーになります😊
コメントありがとうございます😊ポテチ美味しいですよね。。。
自分は仕事中は甘いコーヒー、家ではコーラとポテチを毎日のように飲んで食べる生活を10年ほどしました健康診断の時に血糖値がギリギリだと言われてからは朝ごはんは食べず珈琲はブラック(朝の10:00までは摂取しない)昼ごはんは社食なので普通に食べて夜ご飯は肉300gだけを塩だけで味付けして食べる。金曜日だけはラーメンを食べてもいい。という生活をしてたら痒かった乾燥肌も消え体も軽くなり朝の目覚めもよくなりました。サラリーマンを辞めてバーテンダーになってからはお酒も飲むようになったので前よりお米の量に気を使ってます。お酒を飲んだ後はニンニクましましのステーキを食べるようにしてます。(ラーメン食べたいんだけどさ…
解りやすく、ためになりました。少しずつ実施して行こうと思っています。
ありがとうございます😊頑張りましょう☺️☺️
ほとんど守っていますが、アルコールが、、、ただいま、数値は6.4ですが、担当の医師からは、薬を飲んでの数値だからねと厳しく言われています。死ぬ迄、食生活に気を使って生きて行かなければいけないと思うと、いつも落ち込みます。
すごく驚きました。全て、常に食べている物ばかりで、まったく、罪悪感が有りませんでした。これからは、食べる量を、考えます。
ジュースサイダー好きだなあ。めん類パンは、山ほど食べる。ハムとかは、何にでも入れる。酒すきでも、飲んでいない。食事と食事の間にはお菓子が欠かせない。
コメントありがとうございます
9か月前に尿管結石になり、その時にCT検査して「痩せないと糖尿病なりますよ！」って言われました。その後、自分勝手な判断で食事制限をしていました。先週また尿管結石のような症状があり病院でCT、採血、採尿を受けたら、糖尿病になってました。病院の先生から警告を受けたら、今すぐに対策をする事をお勧めします。
コメントありがとうございます。仰る通りですね。
みんなが知らないで体に良いと思っている野菜ジュースの糖質が一番ヤバいと思います
野菜だけのジュースは良いですが、フルーツ果汁が入ったやつの取り過ぎは果糖が多くてダメ。おいしく飲めるのはだいたいダメっていう。
@@まるまるお-y4q 私は「フルーツ果汁なし」でもヤバいと意味で書いておりますので誤解無きよう。糖質を調べれば驚きます。
@@user-gd7ru7xy6i 調べてみたところ、特に驚きませんでした。
夜間頻尿の動画はためになりました。御専門は泌尿器科ですか？
初めまして。優しい語りのイケメン、イケボの先生の動画、耳の痛いお話ですが身に沁みました！好きなものは大概身体に悪いものが多い気がしてなりませんが、食生活を見直すことを始めてます。透析だけにはなりたくないので、心したいと思います。これからも先生の動画を観て気を引き締めたいと思います。
コメントありがとうございます😊嬉しいです^_^励みになります🤗引き続きどうぞ宜しくお願いします🙇
わかってはいるけど旨いもんばかりなんだよね。
解りやすくて良かったです。
今は薬を飲んでおりますし、野菜を中心の食事にしております。
納得です😊
勉強なりました。母方のおばさん、3人糖尿病でした。あと母さんも糖尿病でした。怖いですね
糖尿病歴４年。薬が合わず医師も薬を変えてくれないので神経性胃炎になり、食欲不振が続いてます。血糖値はたぶん正常値に近いですが薬漬けの毎日。昔は糖尿病は贅沢病と言われてましたが、私は貧乏病だと思ってます。ご飯、麺類が日頃の食生活だから。
コメントありがとうございます♪
加工肉手作りのソーセージや鶏ハムなどは大丈夫でしょうか？
原材料を見ていただけると幸いです
先生から、毎日おかしやケーキをたべなさいといわれましたから、毎日食べました。一年あたり、良くなりました
加工肉はガンの元になると聞いたことがあるが、糖尿病にもつながるのか😦
非常に参考になりました。これからは該当品目に気を付けていきたいと考えています。現在血糖値はやや高めな状態です。
分かりやすい解説ありがとうございます。今後は控えていきたいと思います。かんちゃん
魚肉ソーセージってどうなんでしょうか
添加物の表示次第だと思われます。
日本の食品表示は圧倒的に業界寄りに作られており、消費者には不親切な内容です。一見すると何が入っているのか全く分からないような表示が多数認められています。加工食品をとることの最大の問題点は「リン」の過剰摂取につながることです。リンは老化原因物質とされており、その悪影響は科学的にはっきりと確認されています。リンは加工食品全般に豊富に含まれていますが、特に多いとされているのが「練り製品」です。代表的なものが「かまぼこ」や「ちくわ」。そして、魚肉ソーセージもその一つです。これら練り製品の原材料表示には、リン酸塩とハッキリ記載されている物もあれば、記載がないものもあります。しかし、練り製品にはリンが確実に添加されています。それも大量に。では、なぜ添加されているのに記載されていないケースがあるのか？ 「一括表示」という抜け道があるからです。
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糖尿病についてご覧になって頂きありがとうございます。糖尿病で悩む方の内科の受診のきっかけにしていただけると幸いです。
※コメント欄において内科やその他症状についてご相談いただくことがありますが、個々の状態をコメント欄のみでは判断できないため、お答えすることができません。ご理解くださいますようお願い致します。当院でも診療を行っております。お気軽にご受診ください。
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✅ 池袋消化器内科・泌尿器科クリニックHP
→ hinyouki-shokaki.jp
✅ 新橋消化器内科・泌尿器科クリニックHP
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絶対食べるな！サムネに唱いながら、本編で少しずつ減らして下さいね、とは印象操作的な作画誘導手法を使う姑息なやり方です。本来、こうした真面目な題材を取り上げるのに宣伝の為とは言え、手段を熟慮せずに安易な動画配信をする事で、相談する患者は安心できますか？また、配信内容に於いても、雑且つありきたりな話ばかりなので全く信頼性に欠ける残念な動画チャンネルだと感じました。失礼ながら。
0125
有り難う御座います。私は、新潟に住んでいる為そちらまで脚を運ぶのが、困難なのです、できれば、直ぐに行きたいのですが…でも、先生の注意ごとがわかったので、食事療法を気をつけます。☺️
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令和元年より網膜症にかかり血糖値600超えで測定不能、ヘモグロビン14％超えでやはり測定不能…同時に発症していた今では日帰り手術が当たり前の白内障が2年弱何も手を出せず盲目生活。あの地獄のような日々に戻りたくない！ との信念で毎日食後の体操＆運動・ウオーキング・筋トレに励んでます。私のようになってからでは遅いし絶対に相当苦しむ、大変。この動画を観てる方々は、日頃の暴飲暴食を避け、適度な運動と食事の際の栄養バランスに心掛けてほしいです！
私も一昨年まで毎日コーラ500mlにチョコレートとポテチの組み合わせで摂取。朝は食パンにジャムたっぷり、昼は生クリームやチョコレートの菓子パンを食べてました。43歳過ぎから体調が整わない日が続き、鍼灸院に通院。鍼灸師から「このままの食生活だと10年後には糖尿病になる」と指摘され糖質・小麦粉・乳製品・加工肉の摂取を控えたら、体が軽くなり体調が整う日が増えました。やはり、とり過ぎは良くないと思い知りました。
糖尿病で7年ほど通っていた病院では、一度たりともこのような説明はして頂けませんでした。インスリンも打っていますが、とりあえず食うな！あなたは長生きしない！子供も巨大な子が産まれる！など言われ、子供も諦めました。本当に深く傷つきました。
正しい知識を全く教えて頂けず、7年間を無駄にしました。
新しい病院に転院を決意し、今の担当医のおかげで人生は大きく変わりました。
数値が悪かった事を怒るのではなく、なぜそうなるのかをこの動画の様に分かりやすく説明してくれる先生に早く出会えていたら、子供も諦めずにすんだのでは無いかと思うと、本当に悔やみます。
今の担当医のおかげでかなり良くなってきたので、お医者様を選ぶって本当に大切ですね。これからも多くの患者さんを助けてくださいね！
コメントありがとうございます。
とても貴重なご意見ありがたいです。
患者を金になる便利なモルモットと捉えているサイコパス医師のことは我慢しないで慰謝料請求しても良いと思います。証拠今からでも作れますからね。大きな子供ができるだなんて、侮辱罪でしょう💦酷すぎます😥人生潰されて我慢できないですよね💦
こんな暴言吐くヤブ医者嫌ですね😅うちは慢性膵炎なのですが…逆に医者が頼り無いので違う病院に行く予定です…
無理なさらずにご自愛下さいね😢❤
@@kitty-chan..
その医者を法的に訴えたほうが良いと思います。私の母も医師に乱暴な扱いされて心の病になり認知症になってしまいました。人の命を助ける立場でありながら、患者に死ぬだとか食べるなだなんて殺人行為ですよ💦暴言を録音して慰謝料請求しましょう☺️
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お返事有り難うございます☀️🙋❣️
法律は、どんどん変わっていってて
録音して弁護士等に聞かせても『似た様な声の方も居られるので、これって本人ですか?』と逆に疑われてしまうんですよね。厄介です!
なので完全なアリバイを作るに、その本人さんに録音時に『はい!』の一言を言われてこそ成立するらしいですね。なかなか困った社会ですわ。。
私、被害者やのに…そんなに信用性ないのか?て思えてきますよね…
絶対に食べてはいけない と言うより、控えた方が良いと言う事で ちょっと安心しました。
何事も程々に、が一番ですね。
予防の為に参考にさせて頂きます。
糖尿病って他人の事だと思っていましたが、先日病院にて血糖値が高いと言われまして糖尿病予備軍って診断されました。
確かにコーラやサイダー等の清涼飲料水一日何本も飲んでいましたので、今後動画を拝見しまして健康に気を付けて行きたい物です。
頭では、分かっていても実際には、なかなか実行出来ないから～
こんな動画を時々見て、意識することは、とても大事な事だと思います。先生ありがとうございました。
炭水化物の摂り過ぎがダメなのをちゃんと言ってくださってる。信用します。
炭水化物＝悪じゃなく単純糖質がダメ
炭水化物ゼロにするんではなく適量に減らすのがいいんよね。
先生のご説明が、御丁寧で大変優しくわかりやすかったです。
有難う御座いました。
清涼飲料水とスナック菓子は食べてませんが、アルコール、加工肉は食べてます。
でもヘモグロビンは8.3から5.4に。血糖値は220から105になりました。
そうですか。ミンク太郎さんは努力なさったんですね。
肝臓がフル稼働してると、血糖値もA1cも下がるケースがあるので
腹部エコーをオススメします…
分かりやすく無理のない説明で嬉しかったです。ありがとうございました
私の通ってる糖尿科の先生はこんなに分かりやすく言ってくれませんでした。
とても勉強になり反省にもなりました。
こんにちは😄
私の親が糖尿病でインシュリンをうって、低血糖になり辛い思いを見てきました。私も糖尿病になり、薬は絶対飲みたくないと思い、炭水化物を減らし、運動も初めました。今は一般内科で月１で血液検査してます。
でも専門の糖尿科で見てもらおうか考えています。
頑張るぞー💪
詳しいこと教えていただいて
有り難うございます‼️😄
私も糖尿病なので、口にしないようにします。
私の両親共に、透析していて母は１２年前に透析してる時に容態が急変し他界しました。
父も、今現在も透析してます。
母は、詳しくは聞いてませんが父は糖尿病ではないです。
ですが、自分自身は透析は嫌なのでしないように今まで以上に気を付けます。
私は小麦粉、白砂糖、加工肉、油物 を
先月から食べるのを止めました。身体のあちこちが肩こりや炎症で不具合あったのがなくなり、身体の不調に敏感になってきました。
コメントありがとうございます😊
素晴らしいですね！
要するに食べ過ぎは良くない事ですね👍
マッチョが食べてはいけない食い物ばかりなので、やはり筋肉は最強の資産。
いつもありがとうございます。参考にします。糖尿病にならないように生活してます。
初見です、初めまして😊
とてもためになりました！
夫が一昨年、消化器系の癌に罹患して以来、夫婦で先生のあげた五品目にも注意しているのですが、食パンだけが止められず…減らします😢
タイトルが絶対食べてはいけない
とあるのに、
食べるのを控える
とおっしゃってます？
どうすれば良いですか？
清涼飲料水+スナック菓子
炭水化物+加工肉
とか組み合わせ最強だもんな…
歳食うと逆にそんな胸焼けしそうなもん食えなくなる
こんな制限されたらわしらは何を食えばええんや
親戚とか知り合いとか、有名人とかでもいいけど、まず長生きしてる人を探して、その人の食生活とかメニューが上がってたら参考にすればいい。
知人とか親戚なら直接食の好みとかも聞けるし
雑草を食べなさい。マジです。長生きしますぅー😂
野菜、もしくは植物性タンパク質食品(納豆・豆腐・その他大豆加工食品)を多めに摂取する事で、お腹は満たされると思われます。
炭酸水レモンとよっちゃんいか食べてる
ごっつ腹へる
霞み食えってか
飲み物は、水お茶コーヒーしか飲まないし、加工肉は極力避けてるからいいけど、パン麺類大好き。白米食べちゃダメとかなると食べるものない。
勉強になりました
ありがとうございます
仕事柄体力使うので
ご飯は食べないと力が出ませぬ😖
お米は悪くない。
食べ方次第で機能低下した内臓も整えていけると教えてくれるチャンネルを視聴し、救われた思いでいる。
ご飯も控えねばと思いながらも食べていたので。
寧ろ、これからはシンプルに伝統食で食を整える事で身体を改善していける希望が持てた。
やっと、巡り会えた感じのドクター、皆様のコメントと同じですが、判りやすい、スッと入ってくる、訊く側との絶妙な受け応えは感じ良くて自然、無駄無く愛有る暖かい、何か信じられます。遠くからお金掛けても検査入院して安心したい。2時間待ちの1分お話しで、扱われる現在の医療体制に疑問有り。混み合う待合室では長く待つのは苦行、ドクター、スタッフ側も休憩無しで気の毒に思います。殆どの医療者はAIに頼りきり人間の秘められた力、触診する医師は珍しい。一生かけて学んだ宝積み上げた経験智、いずれAIが支配する時代になると予測される時代に人間しか与えられない力、愛人間に対する尊厳感じられる人を見抜く力育みたいですした
勉強になりました 糖尿病予備軍です
まだ糖尿病じゃないけど、今のうちに気をつけます😢
糖尿病になってからじゃ遅いよ～!
いつも分かり易い動画ありがとうございます。
質問ですが、麺、パンは出来るだけ食べない方がいいとの事ですが、では白米や蕎麦はどうですか？
蕎麦は好きですが蕎麦を毎日食べるのは問題ありませんか？
ノンアルコールビール等はどうなんでしょうか？
加工肉は添加物の面でも控えてはいますが矢張りたまーに食べたくなってしまいますね🥲
なのでたまにほんとたまに食べるようにしてます！
麺類、パン、ごはん、、絶対たべてはいけないのですか、、そうしたら、主食は何を食べればいいのかな！
食べ過ぎがダメなだけですからねー！
お豆腐が、いいよ。😅
何も食べないのが一番いい。
糖尿病です。薬服用中病院で栄養指導して貰ってるので、ご飯の量や麺の量も守ってます。当たり前ですがジュースも強炭酸です。ご飯2合でおにぎり５個くらいお腹空いたら切り干し大根食べてます。
休日は健康ネタのyoutubeよく見てます。１５分以内の内容で非常に時間的にもgoodで話し方・スピードもテンポよくvery goodで大変勉強になりました。でも概要欄を見るとネタバレになるのでは？と心配になりました。
消費出来る身体ならなりにくいと思う
食べもの豊富過ぎて贅沢な時代
かなり前ですが知り合いの和菓子屋の店主が糖尿病になり合併症で失明や足を切断して最後は亡くなりました。ヘモグロビンが高いと危険らしいです✋
勉強します😊20代の頃食えることこそ健康と思い昼はバカ食い夜は生ビール10杯
40歳で2型糖尿病になりました。今52歳、焼酎、、毎日晩酌してますが、、辛いなぁ
発がん性の物質が怖くて加工肉はもう3年くらい口にしてません。身体の調子が良いなどは感じませんが、健康には時間もお金もかかるなあと思います。(ソーセージとかお弁当に便利ですもんね)
糖尿病患者ですが薬で血糖値は適正にコントロールできています。
だから太らない様に気を付けたり、運動をしたりして好きな物を適量食べてストレスフリーな生活に心掛けています。
今のところこれで問題ないです。
コメントありがとうございます😊
ストレスが、糖尿病に向かってしまう原因
フリースタイルリブレつけてましたが、仕事でストレスが掛かった時やあまり仲の良くない人に会った時などは数値が跳ね上がってました😅
ほんとストレスは血糖値に良くないですよね💦
コルチゾール下げるサプリとかありゃええんやがな
米やめろは絶対無理です。玄米推進の声もありますが、私は下痢してしまうので食べられません。麦飯は変に体が疲れやすくなるので、受け付けません。パンは食パン(※何もつけない)をたべますが、菓子パンはキッパリやめました。糖質オフの菓子パンでも今は、ほとんど口にしません。そういう私は予備軍です。
全粒粉のパンがどうのとかはどうなんでしょうね。 食べすぎはダメだと思うけど最低限どれくらいとか。
炭水化物でも芋類を蒸して冷やすと食物繊維増えて、満足感も高くていいよ。
加工肉は料理を習慣にして加工肉以外のタンパク質の選択肢を増やすと良いよね。
コメントありがとうございます。
果汁100パーセントの果物ジュースも糖質多いと思うのですが……
全く同感です。私はそれ(果汁飲料100％)で、糖尿病になってしまいました。
はじめに清涼飲料水といわれすごくびっくりしました、この書き方だと水もお茶もブラックコーヒーもアウトになってしまいます。正しくは糖分を多く含む飲み物だと思います。先生の話をよく聞くとわかりますが表記がすごく気になりました。
夫が糖尿病なので大変役になりました助かりました😅
主人、糖尿病歴20年で薬を飲んでいますが、なのに甘い物は自分でしっかり買って来て食べています😓
勿論尿糖もあるけど、体が甘い物を欲するのでしょうか？見ているとおやつの回数も多いです。私は注意は出来ないです、逆ぎれされそうで😥80歳に近くただ見ていて大きな病気にならなければ！と⤵️医者の方で強く指導してないからだと思いますが困っています
既に糖尿病と診断されました。定期的に病院に行って薬を処方して貰い毎日飲んでおります。
食べてはいけないものも大体は把握しております。炭水化物も控えめにしてるつもりですが、治る事はないのでしょうか。
ハム、ソーセージ、サラミを控えていきます❗️清涼飲料水も控えます‼️
血糖値が上がれば血管が痛むと云うのを理解するには
飴玉を咥えて歯と頬っぺたの間に挟んでしばらく口を動かさないでいると
頬っぺたの内側がザラッザラになる。
この現象が血管の中で起こって居ると思えば理解できるのではないのでしょうか。
仕事が疲れるようになってからお菓子やスナック菓子や微糖ペットボトルコーヒーを飲むようになった気がします。
もう治療して4年だけど、お酒🍶やビール🍺は一切飲まなくなったね…飲みたいと思う気持ちも無くなったね…お菓子も極力控える様になりましたね…
アルコールもたしなむ程度なら良いですよ!それと僕みたいに週一飲まないのも有りだと思います。
傷ついた血管を修復するのが動脈硬化に繋がると言うのはすーっと入って行きました。
血管を傷付けない様にしない心掛けます。
動脈硬化を防ぐではないでしょか？
ご説明ありがとう、ございました、とてもわかりやすかったです、いつもすこし高めといわれますが腹八分にして野菜をたくさんたべて、、といわれるだけですが先まめになりましま、ありがとうござぃした、
とてもわかりやすかったのですが初期症状の糖尿病患者はこれらの食べ物を全く食べない場合急に低血糖値になる場合は逆に砂糖や飴玉を食べさせたほうが良いと聴いています。この回答は合っていますか?
主食は、ご飯が良いんでしょうか〜?
パンだったら、玄米パンとかでしょうか。
参考なりました。
ありがとうございました🙂
ペットボトル症候群から発症したパターンの人間です。多分ですけどw
あれは毒ですよ本当。
今は自分の大事なβ細胞守る為に一滴も飲んでませんが不思議なもんですね、慣れましたw
納得出来る話しで大変に参考になりました。
私も血糖値が高い方なので気を付けたいと思います。ありがとうございました。
清涼飲料水やアルコールのゼロはどうなんでしょうか？
自分は糖尿病の治療始めて４年 になります。始めは血糖値450、Ha1cが14.5でした。最初はインシュリンを打ってました。ずっと食事療法して、今は、血糖値が124、Ha1cが7.0になりました。その他の血液検査の数値は全て正常値です。それでも、3年前には糖尿病網膜症に両目がなり片目は増殖膜で網膜剥離になって失明寸前まで行きました。今は両目見えていますが、2ヶ月に一度右目は糖尿病黄斑浮腫で注射を打っています。
ご飯は普通に食べていますよ。朝も8枚切りの食パン2枚食べてます。但し、マーガリンやジャムは止めてチーズにしています。
後、ずっと続けているのが酢トマトとオリーブは毎朝食べてます。たまに、自分で漬けた生姜を酢に漬けたもの(砂糖入れない）を食べています。この頃は豆もやしをよく食べますね。
私も毎日ご飯はグラム測っています。朝は８枚切りを二枚にハムやレタスを挟み半分に切り二人で分けてます。何も塗りません。
Ha1c → HbA1c
こちらはロサンゼルス アメリカから見ております。ロサンゼルスには日本人医師が足りなくて大変に困っております。当地には約７万人の日本人がおります。
２型糖尿病で、アルコール以外全部食してます😢これから暑くなるのでサイダーの消費量が増えそう💦控えなければ😢
パン･白米･砂糖抜きカフェオレは毎日よく、スナック菓子はたまに摂っていますが、加工肉･アルコールはほぼゼロで、成人病とは無縁。
血液検査も異常無し。
むしろ体重増やしたい⋯
コメント欄見ると凄まじい食生活のかたがいらっしゃいますね⋯💦
コメントありがとうございます😊
血液が薄い場合は、食生活で食べなければならなくて、食生活がんばります。
話を聞けば、量を控えてよって話なのに、タイトルが「絶対に食べてはいけない」というのはどうかと思うなぁ・・
絶対の食べてはいけない。
ってパン麺類加工肉とか言ってますけど、入院して病院で朝パンにジャムだったり肉うどんやパスタとか出ます。
絶対と言う言葉はおかしいですよ。
１日のカロリーの中でどれくらいまで食べて良いかを教えて欲しいです。
１日のうちにご飯パン麺類は必ず食べますしおかずでウインナー、ソウセイジ小さい子供が入れば絶対食べますし１回どれくらいまでなら食べて良いか教えてくれたらありがたいです。
質問です。両足の裏が突っ張る感じ何ですけど何科で観てもらえば良いですか?歩くのは大丈夫ですけど。
昔は食いたい物も食えず死んでいった と言うのに 今は栄養の摂取し過ぎで身体を壊すわけで 何と言う恵まれた世の中なのか
とても分かりやすかったです☺️ありがとうございます。
初めて動画拝見しました。
わかりやすくてよかったです。
１つ質問なんですが
カロリー0
シュガー0
糖質0
のダイエット◯ーラっていうのは
清涼飲料のダメな部類にはいるのですか⁉️
あの手の飲料って、言わば言葉のトリックでゼロって書いてるだけなので信用しないほうがいいですよ。
ゼロカロリーコーラをがぶ飲みしてるアメリカ人の体型を見てみてください。
（まあ彼らは他の食事も悪いものだらけだけど…）
何でも食べすぎは良くないって事ですね。
「絶対に食べてはいけない」のか「摂取量を減らせばいいのか」どっちですか？
摂取量を減らせだよ!そのくらい分かれよ!
@@大久保忠一-q7g
それなら「摂取量を減らせ」と言えばいい。
入院経験ある方なら病院入院食を想い出そう、私は糖尿病で5日間入院経験ありますが、退院翌日から、ストレスで又元の悪いと言われる食生活にリバウンドしました。
入院食というより刑務所の食事を考えよう
まあ、基本我慢の出来ない人ががなりやすい病気だしな
5日間でストレスになるくらい自制心のない食生活してたってことだ
自分は入院食がとても美味しく感じられましたけどね。
普段質素なものばかり食べているとなんでも美味しいです。
甘くないただの炭酸や無糖コーヒーもだめですか?
無糖であれば良いと思います。
自分のじぃちゃんはコーラ箱買いするぐらいむちゃくちゃ好きでしたが、１０４歳でまだまだ健在ですw 施設入ってからは流石に飲んでませんけど。
南海オリックスダイエーの門田さんも箱買いしてたらしいですね。コーラを…
コーラ飲んでなかったら130歳まで元気かと
そう言う人はいわば特殊な才能、遺伝子が優れてるとかなので、一般人は真似しないほうがよさそう
親戚のお医者さんが言ってた
糖尿病患者は初期で症状が軽く、治療や節制でなんとなる時期は「自分は我慢して長生きしたくない、好きなものを食べて太く短く生きる」みたいに言う人ほど
症状が重く手遅れになってどうしようもないときに、何もしなかった自分を棚に上げて「何とかしろ、それか仕事じゃないのか」くらい言ってくる自分勝手で我慢するのができない子供みたいな人が多いと
太く短く生きる、なんて言ってるだけでできないですよね。みんな急に命が惜しくなる
まあわがままな人だから飯の我慢も出来ないんでしょうな
❤
あのねこの5選、絶対に食べてはいけない✋と言うのではなく｢摂りすぎが良くない｣という事ですよね(´；ω；｀)
食べてもいいというものの方をあげていただいた方が早いのでは。
水、おから、ひじき、高野豆腐って感じですか？ とほほ
分かりやすく有難うございました。参考になりました。
お酒を糖質プリン体ゼロにささて飲ませてます。料理にはなるべく砂糖の代わりにパルスイートをつかうのですが、味に深みが欲しい時にはお酒やみりん、麺つゆを使ってしまう事があります。煮物類は避けた方がよいですか？
ある程度は大丈夫です！
程よくが大切です！
伊勢呂先生、勉強になりました‼️
梶原先生コメントありがとうございます😊
僕こそいつも勉強させてもらってます🙇♀️
そうなんです😱💦ポテチ買ってしまうとまた、次の日も食べたくなります😂
しかも夜に。お話聞いてストッパーになります😊
コメントありがとうございます😊
ポテチ美味しいですよね。。。
自分は仕事中は甘いコーヒー、家ではコーラとポテチを毎日のように飲んで食べる生活を10年ほどしました
健康診断の時に血糖値がギリギリだと言われてからは
朝ごはんは食べず珈琲はブラック(朝の10:00までは摂取しない)
昼ごはんは社食なので普通に食べて
夜ご飯は肉300gだけを塩だけで味付けして食べる。金曜日だけはラーメンを食べてもいい。
という生活をしてたら
痒かった乾燥肌も消え体も軽くなり
朝の目覚めもよくなりました。
サラリーマンを辞めてバーテンダーになってからはお酒も飲むようになったので前よりお米の量に気を使ってます。
お酒を飲んだ後はニンニクましましのステーキを食べるようにしてます。(ラーメン食べたいんだけどさ…
解りやすく、ためになりました。
少しずつ実施して行こうと思っています。
ありがとうございます😊
頑張りましょう☺️☺️
ほとんど守っていますが、アルコールが、、、
ただいま、数値は6.4ですが、担当の医師からは、薬を飲んでの数値だからねと厳しく言われています。
死ぬ迄、食生活に気を使って生きて行かなければいけないと思うと、いつも落ち込みます。
すごく驚きました。
全て、常に食べている物ばかりで、
まったく、罪悪感が有りませんでした。これからは、食べる量を、考えます。
ジュースサイダー好きだなあ。めん類パンは、山ほど食べる。ハムとかは、何にでも入れる。酒すきでも、飲んでいない。食事と食事の間にはお菓子が欠かせない。
コメントありがとうございます
9か月前に尿管結石になり、その時にCT検査して「痩せないと糖尿病なりますよ！」って言われました。その後、自分勝手な判断で食事制限をしていました。先週また尿管結石のような症状があり病院でCT、採血、採尿を受けたら、糖尿病になってました。
病院の先生から警告を受けたら、今すぐに対策をする事をお勧めします。
コメントありがとうございます。
仰る通りですね。
みんなが知らないで体に良いと思っている野菜ジュースの糖質が一番ヤバいと思います
野菜だけのジュースは良いですが、フルーツ果汁が入ったやつの取り過ぎは果糖が多くてダメ。おいしく飲めるのはだいたいダメっていう。
@@まるまるお-y4q 私は「フルーツ果汁なし」でもヤバいと意味で書いておりますので誤解無きよう。糖質を調べれば驚きます。
@@user-gd7ru7xy6i
調べてみたところ、特に驚きませんでした。
夜間頻尿の動画はためになりました。御専門は泌尿器科ですか？
初めまして。優しい語りのイケメン、イケボの先生の動画、耳の痛いお話ですが身に沁みました！
好きなものは大概身体に悪いものが多い気がしてなりませんが、食生活を見直すことを始めてます。透析だけにはなりたくないので、心したいと思います。
これからも先生の動画を観て気を引き締めたいと思います。
コメントありがとうございます😊
嬉しいです^_^
励みになります🤗
引き続きどうぞ宜しくお願いします🙇
わかってはいるけど旨いもんばかりなんだよね。
解りやすくて良かったです。
今は薬を飲んでおりますし、野菜を中心の食事にしております。
納得です😊
勉強なりました。母方のおばさん、3人糖尿病でした。あと母さんも糖尿病でした。怖いですね
糖尿病歴４年。薬が合わず医師も薬を変えてくれないので神経性胃炎になり、食欲不振が続いてます。血糖値はたぶん正常値に近いですが薬漬けの毎日。昔は糖尿病は贅沢病と言われてましたが、私は貧乏病だと思ってます。ご飯、麺類が日頃の食生活だから。
コメントありがとうございます♪
加工肉
手作りのソーセージや鶏ハムなどは大丈夫でしょうか？
原材料を見ていただけると幸いです
先生から、毎日おかしやケーキをたべなさいといわれましたから、毎日食べました。一年あたり、良くなりました
加工肉はガンの元になると聞いたことがあるが、糖尿病にもつながるのか😦
非常に参考になりました。これからは該当品目に気を付けていきたいと考えています。現在血糖値はやや高めな状態です。
コメントありがとうございます😊
分かりやすい解説ありがとうございます。今後は控えていきたいと思います。かんちゃん
魚肉ソーセージってどうなんでしょうか
添加物の表示次第だと思われます。
日本の食品表示は圧倒的に業界寄りに作られており、消費者には不親切な内容です。
一見すると何が入っているのか全く分からないような表示が多数認められています。
加工食品をとることの最大の問題点は「リン」の過剰摂取につながることです。
リンは老化原因物質とされており、その悪影響は科学的にはっきりと確認されています。
リンは加工食品全般に豊富に含まれていますが、特に多いとされているのが「練り製品」です。代表的なものが「かまぼこ」や「ちくわ」。そして、魚肉ソーセージもその一つです。
これら練り製品の原材料表示には、リン酸塩とハッキリ記載されている物もあれば、記載がないものもあります。しかし、練り製品にはリンが確実に添加されています。それも大量に。では、なぜ添加されているのに記載されていないケースがあるのか？ 「一括表示
」という抜け道があるからです。