立刻舒緩肌肉拉扯痛點I常見肌肉結節引起頸膊痛-脊醫王鳳恩(中/Eng Sub)How to relief neck and upper back trigger point- Dr Wong DC

[@mayso7137]

你好呀王醫師多謝你哋嘅團隊以及你嘅邀請你哋嘅團隊拍攝不同骨骼健康運動資訊教學加油多謝晒你哋嘅團隊！

[@mokeric8302]

中英文字幕及示範講解很清楚，說話速度也合適。多謝分享🎉

[@頹廢人生-h1y]

我以往都是按壓肩峰那塊和風池穴來舒緩我耳朵到頸部裡面的突發性疼痛，
Bruce復健師的 7:40~10:50 這招很不錯，剛我試角度再往下面和裡面更進去可以把肩胛附近拉扯感更開。
感謝 王醫師 和 Bruce 的分享❤

[@abbylo1216]

Dr Wong.👍🏼👍🏼👍🏼真的多謝你分享知識☺️

[@黃美輝]

謝謝

[@jetlam48]

自己要留意T5-T8。

[@tonychan4715]

🎉🎉🎉

[@BIKEYAN]

可惜鏡頭擺位太差，又無特寫，看不到示範在做什麽