【ニキビ痕(にきびあと)・色素沈着】治したいなら絶対するべき2つの対策【日焼け止め&ビタミンC】

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  • Опубликовано: 27 ноя 2024

Комментарии • 304

  • @kazunosuke
    @kazunosuke  3 года назад +65

    〈目次〉
    0:00 はじめに
    0:26 ニキビ痕(炎症後色素沈着)を直すためにこれだけはやって欲しいこと
    1:34 その①…紫外線に当たる時は絶対に【日焼け止め】を塗る
    4:57 その②…シミ・色素沈着への効果が認められている【ビタミンC】を飲む
    8:26 ビタミンCは『錠剤』より『顆粒』の方が添加物が少ないから良い?
    10:49 かずのすけお勧め【ビタミンCタケダ】は錠剤なのに添加物も少ない
    12:16 色素沈着気になる人は『日焼け止め』と『ビタミンC』は絶対条件!

    • @凜夜-e6s
      @凜夜-e6s 2 года назад

      違う動画で、かずのすけさんは家から出ない日は日焼け止めを塗らないと仰っていたと思うのですが、炎症後色素沈着を治す場合は家にいる時でも日焼け止めを塗った方がよろしいのでしょうか?

  • @bree2517
    @bree2517 3 года назад +63

    かずのすけさん信者の私はもちろん「そんなの当たり前じゃん!」派ですが、かずのすけさんを知る数年前までは真夏でも日焼け止めを塗らないような生活をしてた身としては、こうやって当たり前のことを定期的に発信して下さるのは本当に素晴らしい事だと思います❣️目先のことだけに囚われがちで大前提の基本を知らない方々もきっと多いはず...

  • @poyoyonchappi
    @poyoyonchappi 3 года назад +26

    私もタケダ飲み続けて4年になります。アトピーもちですが、いろんなビタミン剤飲んで試して自分で実験して効果があったのがタケダでした。かずのすけ信者としては、一緒な意見であったことがとっても嬉しいです😆✨

  • @user-fuwarisyabondama
    @user-fuwarisyabondama 3 года назад +104

    以前のかずのすけさんの動画をみてから、毎日ビタミンC摂取しています!紫外線対策は10代の頃から365日欠かさず行っているので、36歳ですがまだシミひとつもありません!これからもスキンケアがんばります。かずのすけさんの動画これからも楽しみにしています!

    • @user-natsumaru
      @user-natsumaru 3 года назад +11

      同じ年です!!
      シミないとか羨ましい限り✨
      紫外線対策怠らなかった証ですね!!

    • @水素原子-s3h
      @水素原子-s3h 3 года назад +1

      一日中家にいるときに使ってる日焼け止め是非教えてほしいです…!

    • @user-fuwarisyabondama
      @user-fuwarisyabondama 3 года назад +7

      @@水素原子-s3h お顔用の日焼け止めでよろしいでしょうか?
      最近はエリクシールホワイトのデイケアレボリューション(SPF30の方)、アクセーヌのスーパーサンシールドブライドヴェール、ラロッシュボゼのトーンアップUVなどを使用しています!参考になればいいのですが、、

    • @水素原子-s3h
      @水素原子-s3h 3 года назад +1

      @@user-fuwarisyabondama ありがとうございます!参考にさせていただきます!☺️
      あともう一つ宜しいでしょうか?そういうときって、日が完全に落ちたら日焼け止め落としてますか?お風呂入るまで付けっぱなしでしょうか?

    • @user-fuwarisyabondama
      @user-fuwarisyabondama 3 года назад +5

      @@水素原子-s3h いえいえ!基本的にはお風呂まで塗ったままです。ただ、子どもと一緒に17時頃にお風呂に入る時にはまだお外が明るいこともあります。。その時はカーテンなど閉めて、日射しが入らないように工夫しています。出来るだけスキンケアの回数は少なくしたいので、何度も洗顔しないようにしています!

  • @とまと村長化粧品メーカー研
    @とまと村長化粧品メーカー研 3 года назад +42

    かずのすけさーん🍅!
    ご紹介ありがとうございます😭頑張って書いたものを褒めてもらえて本当に嬉しいです😂

    • @atsushi.0301
      @atsushi.0301 3 года назад +2

      とまと村長様
      拝見させていただきました
      薬の添加物とか気にしたことないです
      外用薬だと基剤の違いで使用感変わるとか聞くので、先発と後発。使い分けしてみたことありました
      何の薬(製品名)かは差し控えますが保湿剤です
      使い比べて両者の良さというか、利便性はわかった気がしました
      すいません。かずのすけさんに宛てたコメントなのに横から入ってしまい失礼しました

    • @とまと村長化粧品メーカー研
      @とまと村長化粧品メーカー研 3 года назад +3

      @@atsushi.0301 こんばんは🍅!
      保湿剤というとヘパリン類似物質ですかね?
      おっしゃられるとおり、基剤の違いで使用感がかわるんですが、後発品は時々先発品の欠点を補ってくれていることがありまして…先発品だと使用感悪いけど、後発品は使い勝手が良いときが実はあります!
      とはいえ、先発品の利点はデータの多さだと思うので、両方のメリットデメリット使い分けて選択することをオススメしたいです🍅!

    • @atsushi.0301
      @atsushi.0301 3 года назад

      @@とまと村長化粧品メーカー研
      返信ありがとうございます
      そうです!ヘパリンです。
      手荒れや体の乾燥。ニキビ治療薬の乾燥対策で出されてたんです
      後発変更不可の指示なかったので薬剤師さんと相談して、両方使ってみたことありました
      確かに先発にない性状?形状?ありますよね
      内服だと、先発にはOD錠ないけど後発にはOD錠もあるとか
      ディフェリンゲルも先発はゲル製剤だけですが、後発だとクリームもあるそうですし
      ヘパリンだと先発だとローションは乳液状ですけど(最近は先発でもフォームタイプ出ましたね)
      後発だと化粧水みたいにサラサラしたのもあったり
      ↑これは別物wって思いましたが使いやすかったですよ
      あえて、部位ごとでわけて出してもらってたこともあります
      ジェネリックでもAGが増えてほしいです😅
      ヘパリン類似物質って書こうか迷ったんです
      色々話題になってたのであえて伏せました😅すいません。
      ヘパリンだと先発のヒルドイドソフトか、後発ならニプロさんから出てるヘパリンが個人的には被覆性があって手荒れのひどい乾燥にはこの2つがしっくり来ました
      今はもう使ってないんですけどね
      すいません素人が偉そうにコメントしてしまいました。

  • @如月さつき-h1q
    @如月さつき-h1q 3 года назад +22

    Twitter見てると美容に詳しい先生方全員季節関係なく日焼け止めを塗るようにと言ってますよね😃
    でも冬の時期にドラッグストアで日焼け止めを買いに行った時、ハンドクリームやリップがほとんど占めてて日焼け止めが全然無くて非常に困った経験があります😵😵
    1年中塗り続けるというのが一般的にまだ浸透してないのが現状ですね🙇

  • @klloyd1825
    @klloyd1825 3 года назад +10

    かずのすけさんが、ビタミンCを推奨されていたので、あわよくばシミが消えたらと3ヶ月飲み続け、シミにはまだよくわかりませんが、アトピーによる手のアカギレ(主婦湿疹)がめちゃくちゃ改善されました!
    ありがとうございます♪

  • @リシリュー
    @リシリュー 3 года назад +8

    オルビスの日焼け止め2つとも使ってます。1年前までは日焼け止めを塗るのが苦痛で仕方なかったんですが、日焼けについての知識が増えたりいろんな日焼け止め製品を使ってみるうちに楽しく紫外線対策生活ができてるように今は感じます☺️男でメイクをしないため日焼け止め塗るとどうしてもクレンジングを洗顔の前にしないといけないのが面倒だったり日焼け止め特有のベタつき感が苦手だったのですが、毎日塗ったり油脂系クレンジングで落としたりしているうちにその面倒さにいい意味で慣れてしまいました。かずのすけさんのおかげで楽しくスキンケアできています😎

    • @kazunosuke
      @kazunosuke  3 года назад +2

      わ~!嬉しいです😂✨

    • @遼太郎-p6k
      @遼太郎-p6k 3 года назад +1

      コメント失礼します!ぼくもオルビスの日焼け止め(サムネの右のやつ)使ってるんですけど、日焼け止めを落とす際に毎回クレンジングされてますか??

    • @リシリュー
      @リシリュー 3 года назад +1

      @@遼太郎-p6k 毎回クレンジングしてます!ふだん使ってる洗顔料じゃ落としきれてないのに気づいてからは、毎回オイルクレンジングで優しく擦らないように落としてます😱めんどくさいですけどね。

    • @遼太郎-p6k
      @遼太郎-p6k 3 года назад

      @@リシリュー 返信ありがとうございます!まじですか😖ちなみに落ちていないと感じたのは、肌感覚ででしょうか🧐

    • @リシリュー
      @リシリュー 3 года назад

      @@遼太郎-p6k オルビスのサンスクリーンフリーエンスですよね?
      ぼくもあれ落ちやすいからクレンジングいらなくて便利と思って使ってましたが、どうしても毛穴に白い粉体が残ってしまうことに気づいてからはクレンジングも使うようになりました😅
      でもぼくの場合洗顔をやさしめのもの使ってるので残ってるのかもしれないですし、少しくらいなら散乱剤なら残っても問題ないみたいなので、全員が必ずクレンジング使うべきだとも思わないです😄
      化粧しない人にとって、クレンジングなしで落とせるかってかなり気を遣いますよね!

  • @りな-c5v
    @りな-c5v 3 года назад +13

    凄い一生懸命話してる横で、寝てる猫
    可愛い🐈笑

  • @ぷっぷ-o3e
    @ぷっぷ-o3e 3 года назад +6

    かずのすけさんの動画みてビタミンC飲み始め2瓶目です。毎日欠かさず飲んでいます。
    31歳になり美肌と健康に気をつけたく勉強させてもらっています!

  • @diobrando5971
    @diobrando5971 3 года назад +20

    敏感肌なのにおでこがテカリます。かずのすけさんの洗顔使って洗顔力が弱くなってテカりが前に比べて収まったんですがそれでも昼頃になるとやはり少しテカります。
    敏感肌の脂性肌こんど動画でお願いします

  • @ああ-r5p
    @ああ-r5p 2 года назад +14

    かずのすけさんを見つけてめっちゃ美意識高くなったw前までまぁシワとかシミ出てきたら美容皮膚科でとりゃいいかとかで成分こだわらずテキトーだったんだけどやっぱり毎日の積み重ね大事だし日頃からケアしとかないと病院頼りでお金も余計にかかるし取り返し付かなくなりそう💦あと、とても説明が分かりやすくて成分とか興味なかったのに少しでも知識増えていくのが楽しみになってる😆
    本当最近は毎日ビタミンC飲んでトラネキサム酸とレチノールとビタミンc誘導体とセラミド塗って冬でも曇りの日でも日焼け止め塗るようになった😆前の自分なら考えられない...本当このチャンネル見つけて良かった

  • @em5501
    @em5501 3 года назад +14

    今、違うビタミンC飲んでるので
    終わったらタケダさんの試して
    みたい🐱✨

  • @あんこちゃん-i6l
    @あんこちゃん-i6l 3 года назад +11

    このビタミンC美味しいからっていう理由で小さい頃よく飲んでたなあ😂
    もう一回飲み始めよう☺️✨

  • @マリーゴールド-d7p
    @マリーゴールド-d7p 3 года назад +27

    隣で寝てる😺ちゃんばかりに目が行きました👀

  • @igachan6985
    @igachan6985 3 года назад +7

    1ヶ月前からビタミン剤飲みはじめました!あまり変化ないですが飲み続けまーす🙋

  • @ルイ-w9t
    @ルイ-w9t 3 года назад +6

    今飲んでいるサプリと比べて断然タケダの方がいいので即注文しました!かずのすけさんいつもありがとうございます✨

  • @user-ig8tn8sv3k
    @user-ig8tn8sv3k 3 года назад +7

    先生色白で肌綺麗で素敵です!
    タケダのビタミンC真似して飲んでます。

  • @藤原りんごちゃん
    @藤原りんごちゃん 2 года назад +2

    高2と中1の息子達がいますが美しい肌になりたいのでタケダのビタミンCを朝晩、飲んでいます。かずのすけさん、お肌がツルピカ。

  • @ここあちゃん-t5j
    @ここあちゃん-t5j 2 года назад +8

    なんとなく肌荒れしたらビタミンCという認識だったので、改めてニキビ跡にビタミンCの内服が必須と知って深く納得しました!
    早速タケダのビタミンCポチりました!

  • @yukaemon3717
    @yukaemon3717 3 года назад +12

    以前の動画を拝見してから、タケダのビタミン毎日飲んでいます🍋!!
    日焼け対策しっかりしていきたいと思います!!😖

  • @はな-o7w
    @はな-o7w Год назад +2

    かずのすけさんの動画をみてから、ずっとタケダのビタミンCのんでます!前は、1箱7500円の液体の飲んでましたが、タケダのビタミンCのほうが安全だしいい商品だなと思います!

  • @きとり-g4c
    @きとり-g4c 3 года назад +1

    前にもコメントしましたが、還暦過ぎですが、肝斑が酷かったので、タケダビタミンC飲み一年近くなります
    濃い小さなシミは残っていますが、気になっていた肝斑が薄くなりました
    今、鏡を見ても肝斑は気にならなくなりました
    ベビーオイルクレンジングで毛穴がキレイになり、肌のキメも整いました
    かずのすけさんの動画のお陰です

  • @chan9026
    @chan9026 3 года назад +3

    まさにビタミンCを飲まずしてソバカスもどきに悩んでおりました、、すみません💦  今日ドラッグストアに走ります!ありがとうございます!

  • @小林清子-i6l
    @小林清子-i6l 3 года назад +2

    こんにちは、かずのすけさん。
    色々勉強させてもらっております。
    私50代の後半なんです。
    この前 汗と脂で眼鏡の当たる頬に久しぶりの大きな吹き出物できたんです。しっかり後が…色素沈着なりました。
    ビダミンCも飲んで、美白化粧品もつかっておりますけど、若い方より遅いんですよね😅

  • @上上-y6p
    @上上-y6p 3 года назад +11

    かずのすけさん!いつも楽しく拝見しています🌸
    一度でいいので、美容施術(特にHIFU)についてかずのすけさんがどう思っているかの動画を是非載せて欲しいです🥺

  • @na0mi1107
    @na0mi1107 3 года назад +13

    即ビタミンC買ってきます…

  • @こーき-u2o
    @こーき-u2o 3 года назад +25

    硬いところで座りすぎなどで色素沈着が起きた場合も同様の対策で大丈夫ですか?

    • @kazunosuke
      @kazunosuke  3 года назад +11

      もちろんこの対策は色素沈着全般に言える話ですが、一番効果的なのは今後は硬いところで座らないようにすることですね😉💦

  • @sky-tw8ky
    @sky-tw8ky 3 года назад

    日焼け止めとビタミンC、基本ではありますが、忙しいとおざなりにしてしまいます。。。この動画で改めてお伝えしてくださったおかげで、改めてコツコツ続けようと思いました。

  • @unprnp
    @unprnp 3 года назад +11

    えっと…日焼け止めもビタミンC飲むのも今までしてませんでした😭
    そんな中、肌白くなりたいな〜っておこがましい考えしてました😂
    基礎中の基礎なのですね。勉強になりました。

  • @yucamat5479
    @yucamat5479 3 года назад +5

    2012年くらいから
    ビタミンC 飲んでいます。
    私の場合、シミにはあまり効かないけど、風邪をひかなくなりました。

    • @user-kh8yk6uc1o
      @user-kh8yk6uc1o 3 месяца назад

      この人の動画のビタミンC飲んでたんですか?

  • @ゆっきー-u8g
    @ゆっきー-u8g Год назад +2

    長年ニキビ跡の黒みのある茶色の色素沈着が消えなくて困ってました。たぶん真皮近くの深い所まで色素沈着してしまっていたのだと思います
    今までピコトーニングやフォトシルクとか数重ねたけどびくともせず。
    内服とシルファームでやっと消えました。内服は大事ですね。

  • @SA-wc1gv
    @SA-wc1gv 3 года назад +3

    もう5年も前になりますが、同じところに何度も繰り返しできていたニキビがあり、落ち着いた今も炎症性色素沈着となり全く消える気配がありません。
    当時は美容に無頓着で日焼け止めも塗り直しなし、外で思いっきりテニスが趣味な上営業職で一日中外にでっぱなし、疲れてメイクも落とさず寝てしまう日もしばしば…と今考えると恐ろしい生活をしていました笑
    美容液などで薄くなりましたが…そういったニキビ痕は病院に行くしか無いということですね…残念。

  • @momo-uu2ee
    @momo-uu2ee 2 года назад +2

    ファンケルのサプリのビタミンCを飲んでます!日焼け止めも👍
    ありがとうございます♪

  • @石川紀子-e6m
    @石川紀子-e6m 3 года назад +14

    前の動画を観てからタケダのビタミンCずっと飲んでますよ〜
    肌以外にもいい事ありますし😊
    日焼け止めは今低めのSPF28オルビスを使っていてもうすぐなくなりそうでかずのすけさんの下地クリームを心待ちしてるところです!
    早く7月10日になーれ〜〜😆
    猫ちゃん熟睡ですね〜(=^・^=)

  • @mylove-zd5vl
    @mylove-zd5vl 3 года назад +3

    かずのすけさんが皮膚科の先生なら喜んで通います😄
    私もシナールとトラネキサム酸は飲んでます😊
    メラノccはすっかり無いと困るものになりストック買いしました😄

  • @p_love.dolphin
    @p_love.dolphin 3 года назад +4

    私も長年タケダのビタミンC愛用してます✨
    日焼け止めとビタミンCは年中毎日の習慣ですね☺️それとシカ製品(トナーやアンプル)のケアも欠かせないです
    生理前の肌荒れやニキビが出来た時は追加でチョコラBBも飲んで出来たニキビにメラノCCを塗って対処してます
    偶然かずのすけさんの動画に出会いましたが自分の対処法が間違ってなかったんだ!て安心しました

  • @lllaaaiiilll
    @lllaaaiiilll 3 года назад +4

    ねこちゃん!!🐈
    …タケダのビタミンCは飲んだことなかったので買ってみます〜

  • @pyon888
    @pyon888 2 года назад +1

    この動画を見てタケダのビタミンC飲み始めて、2瓶目突入しました!

  • @muunomu
    @muunomu Год назад +2

    ビタミンc飲むのってキレートレモンとかでもいいのでしょうか?また、朝摂取すると日焼けしやすくなるという噂は本当なのでしょうか?夜のほうがいいのでしょうか?

    • @kazunosuke
      @kazunosuke  Год назад +2

      キレートレモンはビタミンCはほぼ死んでますね😅水に溶かすとどんどん効果がなくなっていくんです…。朝摂取すると日焼けしやすくなるというのはガセネタです。朝飲むのがむしろおすすめです!

  • @いなこ-r6b
    @いなこ-r6b 3 года назад +2

    ファイミンCというタケダと同じ成分の薬品を見つけました!添加物はタケダより多いみたいですが、若干値段は安いです。

  • @rrr...080
    @rrr...080 11 месяцев назад +2

    風邪のときに飲むパブロンなどもそうですが、ビタミンCは水溶性なので一気に摂取しても大部分が尿で排出されてしまうので、なんかもったいないなーと思って、1日2粒をなんとなく2回に分けて飲んだりしていたのですが、普通に1日1回一気に飲んだほうがいいんでしょうか?
    そもそもどの時間が一番効果高いかもよくわかってない💦
    普段はみかんとか果物野菜とかジュースとかでビタミンC取った気になっていました😂

    • @kazunosuke
      @kazunosuke  11 месяцев назад +1

      分けたほうがいいですよ!2錠3回とか1錠6回とかでも全然良いです😉

  • @atsushi.0301
    @atsushi.0301 3 года назад +5

    かずのすけさんは化粧品の化粧品や化学の専門家であって「医薬品」のではない。(ご本人も話されてますよね動画でも)
    減らして飲んでいい?武田さんのでないとダメ?とかはかずのすけさん自身も答えにくい気がしました。
    もし、ドラッグストアで買われるならお店の薬の資格者である「薬剤師・登録販売者」に聞くのがいいと思います
    薬の相談を受けるために常駐しているわけですし。(資格者いないと薬売れないのも大前提ですけども)
    知らないならコメントするなってお声あるかも知れないですけど
    医薬品の相談を受けれるのは
    医師 薬剤師 登録販売者(市販薬のみですが登録販売者は)だと思います
    あくまでも、かずのすけさんが武田さん紹介してるのは
    個人的に使っててよかった物で、これでないとダメって言及されてないと思いました
    ニキビ治療で皮膚科かかられてたら先生に相談してみるのもいいと思います

    • @kazunosuke
      @kazunosuke  3 года назад

      ありがとうございます!全くその通りでございますね😅

    • @atsushi.0301
      @atsushi.0301 3 года назад

      @@kazunosuke
      すいません長文で失礼しました
      餅は餅屋って言葉ありますし
      かずのすけさんは武田さんのビタミンCが個人的に好き(使いやすい。体に合っているって意味です)ってことですよね
      確かに値段は高いなあって思いましたけど、ナショナルブランド?というか大手なので仕方ないのかな?と思いました
      以前は皮膚科でビタミンC製剤を処方受けてましたが最近は飲んでなかったので
      また飲んでもいいかな?先生にも提案されたし。ってちょっと思った次第です

  • @ホットケーキでホイ
    @ホットケーキでホイ 3 года назад +3

    かずのすけさん、初めまして!
    かずのすけさんの動画をみて以来、タケダの錠剤ずっと欠かさず飲んでます!
    それまでは、価格が安いサプリメントを長く飲んでましたが、きっぱりとこちらに替えてからは、私にとっては無くてはならない、お守りのようなものになりました😺
    ドラッグストア等でもお安く買えたりするので、意外と高くないですよね😊

  • @ららさん-x8e
    @ららさん-x8e 2 года назад +1

    オルビスのサンスクリーンフリーエンスとキュレルのUVエッセンスまたはUVミルクだと、どちらの方が肌に優しいですか?家で過ごす日にも使いたく、スキンケア感覚で使えるものが知りたいです!

    • @kazunosuke
      @kazunosuke  2 года назад

      オルビスですねー!

  • @tetradipenta
    @tetradipenta 3 года назад +2

    ニャンモナイトみつけ🥰
    ビタミンC飲んでみます!

  • @user-ge9re3cj2f
    @user-ge9re3cj2f 3 года назад +23

    猫ちゃんめちゃ可愛い

  • @paru505
    @paru505 3 года назад +1

    はじめまして😊
    『オフスキンケア』の本を出されたときからのファンですが…ビタミンC…摂ってませんでしたぁ😭
    ニキビ痕ができちゃったので さっそくタケダさん買いに行こうと思います🙇‍♀️

  • @mimifl3633
    @mimifl3633 3 года назад +6

    ビタミンC大事ですね☺リポソームビタミンCのお話も是非お願いします!!

  • @noiv1420
    @noiv1420 3 года назад +1

    タケダのジェネリックだと何がオススメなのでしょうか🥲?似たようなものが多くてどれを飲んだらいいか分からなくて🌀

  • @みき-w8v1n
    @みき-w8v1n 3 года назад +7

    赤くなっていたところが毛細血管拡張症と言われて消えません。
    二度ほどレーザー治療をしましたが、治療費がかかるので途中で通うのをやめてしまい、まだ残ってます。コンシーラーで消すこともできなくて悩んでます。
    かずのすけさんのアドバイスを聞きたいです。

    • @kazunosuke
      @kazunosuke  3 года назад +1

      根本的な改善を狙うなら、低刺激な洗顔と低刺激なスキンケアでお肌の自力で回復するのを待つしかないのではと思いますね。。
      抗炎症剤とかを使うと、かえって悪化してしまう可能性が高いですからね…。

    • @みき-w8v1n
      @みき-w8v1n 3 года назад

      @@kazunosuke ご回答ありがとうございます。コンシーラーで隠せたらいいのですが、根気よくこれ以上悪くならないようにかずのすけさんのアドバイスを参考にさせていただきます✨😌✨

  • @緑茶麦茶-z2w
    @緑茶麦茶-z2w 3 года назад +1

    今度ビタミンCの錠剤の買う際参考にします!
    以前出されたニキビ肌・脂性肌向けの動画、拝見しました。
    私はインナードライで脂漏性皮膚炎を患っているのですが上記の動画を参考にしたところ、少し改善した気がします。
    ですがこのまま脂性肌向けのスキンケアを続けても大丈夫でしょうか?
    完治が難しい脂漏性皮膚炎ですが毎日のスキンケアが不安です。
    脂漏性皮膚炎の方向けの動画も機会があれば作っていただけると幸いです。
    よろしくお願いします。

  • @user-pq8wp8ou8i
    @user-pq8wp8ou8i Год назад +1

    サプリメントのんでなかった、、ビタミンCすぐ買ってきます

  • @Zexion244
    @Zexion244 3 года назад +2

    いつも勉強になるなあと思いながら楽しく動画を拝見させていただいております!
    僕もタケダビタミンC剤を継続的に飲んでいるのですが、ビタミンCはパントテン酸カルシウムと一緒に摂取しないと吸収効率が悪い みたいな話を耳にしたことがあって、パントテン酸caも一緒に配合されているシナールに乗り換えようか迷っているのですがかずのすけさんはどのように考えますか...?

    • @kazunosuke
      @kazunosuke  3 года назад

      タケダのものでもしっかり有効性は出てますので、どっちもでも良いと思いますよ!😅

  • @ソマリのミミちゃん
    @ソマリのミミちゃん 3 года назад +7

    ビタミンCは前提条件でしょ!がツボったニャア😹✨

  • @ru-xm3rh
    @ru-xm3rh 3 года назад +3

    朝起きてカーテン全開、窓全開でストレッチ。ストレッチした後に顔洗って日焼け止めしてます。、、、タイミング外してますか?

  • @yuu2295
    @yuu2295 Год назад +1

    私も常に2個くらいストックしてます☺️

  • @あい-n8e7e
    @あい-n8e7e 3 года назад +1

    ビタミンC…飲んでなかったです…
    おすすめのやつ買います!!!

  • @あや-y1b
    @あや-y1b 3 года назад +2

    小学生の頃から親に言われてずっとビタロークビタミンC錠とマツキヨのエバレッシュホワイトEX、ビタロークBB(1日1回)飲んでいました。でもビタミンCって取りすぎても尿から出ていくと聞いてそんなにいらないかな?と勝手にエバレッシュの方だけ飲んでいたんですがビタロークCよりタケダの方がいいですかね?
    それと今後はビタロークCを朝3錠飲んで夜はエバレッシュ3錠とビタロークBを夜1錠飲もうかなと思うのですがなにかこれらの組み合わせでより良い飲み方とかあれば教えてください😭😭Twitterは見ていたんですがRUclipsもこれから全部見て勉強します😭😭いつも有益な情報をありがとうございます🙏🏻🙏🏻

    • @あや-y1b
      @あや-y1b 3 года назад +1

      ちなみに色素沈着のニキビ跡にも悩んでいるし美白にもなりたいしニキビもできやすい肌質です…

    • @kazunosuke
      @kazunosuke  3 года назад

      ビタロークとタケダは同じ有効成分ですね!😉どちらでも大丈夫ですよ!
      あとはビタロークとエバレッシュは成分の重複が多いというか、ビタロークより有効成分種類が多いのがエバレッシュですね。細かい含有量は違いますが…。
      飲み合わせについては専門ではないので、ご購入の薬屋さんで薬剤師さんにご相談頂いた方が良いと思います!

  • @みーちゃん-h8r
    @みーちゃん-h8r 3 года назад +1

    早速買いに行こう☺️

  • @もこ-b1q
    @もこ-b1q 2 года назад +1

    初めまして。
    最近ニキビが久しぶり出来て皮膚科受診し、ビタミンCが良いと言われ武田のビタミンCを買いました。
    まだ効果はわかりませんが、継続します。
    この年でニキビ悩むとは思いませんでした。化粧品難民になりました。
    自分に合うものを見つけるのは難しいです。

  • @ぴよよ-b8c
    @ぴよよ-b8c 2 года назад

    以前ADMの件でご相談させて頂いた際は、細やかに相談にのっていただき本当にありがとうございました😊Qスイッチルビーレーザーの5回照射(保険適用5回まで)約2年半の治療期間を終え、今3年ほど経ちましたが、レーザーのおかげでADMのほとんどは消えました☺️が、医師曰くレーザー照射後の色素沈着?のようなものがまだもや〜っと残っています💦色素的にはかなり薄いため、もうレーザーを照射しても効果がないかもと医師に言われたことと、今後はレーザーが保険外適用になってしまうため、今は、毎食後のシナール、ユベラ錠の服用、一日一回のハイドロキノン塗布を行っていますが、なかなか完璧に色素沈着が取れません😅かずのすけさんも以前レーザー照射をされたと思いますが、現在の経過はどうですか❓また、今私がおこなっている事の他にこれも行ったらどうだろう、ということをご存知だったら、厚かましくて恐縮ですが、ご教示頂けないでしょうか👀日焼け止めももちろん塗ってます✨

    • @kazunosuke
      @kazunosuke  2 года назад +1

      たしかに色素沈着はしばらくありましたが、特にハイドロキノンなどの治療はせずビタミンC内服と通常のスキンケアを継続したところ半年程度で完全に消えました!現在はよーく見ると分からないことはけど、ほぼ肉眼では確認できない程度です💡

    • @ぴよよ-b8c
      @ぴよよ-b8c 2 года назад

      @@kazunosuke
      一年前の動画に今更コメントしたにも関わらず、ご返信ありがとうございました🙇‍♀️かずのすけさんは本当に丁寧な対応をしてくださる方ですね💡ADM仲間としてよろしくお願いします...なんちって(笑)

  • @krkkkkflip
    @krkkkkflip 2 года назад +2

    現在19歳で中学3年生の頃からニキビができていてたのですが日焼け止めを全く塗っておらず高校3年生までサッカーをやっていました。高校3年間ずっとニキビ跡が治らなかったのは日焼け止めを塗っていないことによって炎症が悪化してしまったからでしょうか?また今から日焼け止めを塗れば4年間治らなかったニキビ跡治りますかね?

    • @kazunosuke
      @kazunosuke  2 года назад

      そうですね。紫外線でニキビ痕は悪化し続けるので、それは絶対だめですね💦
      これから日焼け止めをしっかり塗り、ビタミンCも飲んで、美白化粧品なども使っていくと良いと思いますよ!
      ただシミになっちゃっている場合もあるので、その場合は美容皮膚科で処置する必要があると思います!

  • @riru-m3f
    @riru-m3f 3 года назад +2

    インナードライでニキビができやすく敏感肌なのですが、どんなスキンケアがおすすめでしょうか?

    • @kazunosuke
      @kazunosuke  3 года назад

      今動画でニキビケアにオススメのスキンケアを作成中なので、そちらをしばらくお待ち下さい💡

  • @user-js5mg8sy8l
    @user-js5mg8sy8l 3 года назад +6

    お肌が炊き立てのご飯みたいにピカピカで羨ましいです✨
    学生時代からニキビが酷かったのですが、美容施術や対策をしっかりすれば綺麗になれるんでしょうか…
    ゴールが見えない戦いで迷走しております😂

  • @すもも-u7p
    @すもも-u7p 3 года назад +2

    初めてコメントさせていただきます
    本も読ませていただきました
    これからも期待していますね
    ビタミンC毎日飲んでいます

  • @マリア-w8i
    @マリア-w8i 3 года назад +1

    かずのすけさーん💆🏻‍♂️
    ビタミンCのサプリがなんだか身体に合わない気がして…ビタミンB群のサプリの方が合う気がするんです!🧐不思議〜

  • @田中-b7s
    @田中-b7s 3 года назад +3

    以前コメントし、アドバイスもらった者です!
    オルビス、polaの日焼け止めが合わない感じがしたのですが、セララボの日焼け止め!凄くいい感じです!本当乳液みたいで、数時間後のテカリもあまりなく肌荒れも特に無くとても良いです!!
    有り難う御座います!
    それと、今マスクの擦れで頬の荒れが気になるので、保湿のためセラキュアエッセンスを買おうと思っているのですが、クリームより、エッセンスの方が良いですよね?
    ちなみに敏感肌ですが、ニキビは出来やすい方です。マスクの擦れですぐ赤く炎症してしまいます。
    何かアドバイスお願い致します

    • @kazunosuke
      @kazunosuke  3 года назад

      マスク擦れでの刺激緩和でしたら、エッセンスよりもクリームの方が効果的だと思います!
      あとはこういうのを仕込んでみたり、
      ruclips.net/video/kPEH69gAjSA/видео.html
      抗炎症系の化粧品を使ってみたり、
      ruclips.net/video/BEalREOT1qo/видео.html
      マスクフレームを入れてみたり、
      ruclips.net/video/S7SgLVGqdoU/видео.html
      色々対策があります!

  • @tomorin-357
    @tomorin-357 3 года назад +2

    ビタミンC、飲まないよりは飲んだ方が良い…くらいの効果だと思っていました💦すぐに飲みたいと思います✨

  • @GomiNoMino
    @GomiNoMino 3 года назад +1

    別のビタミンC錠剤を飲んでたのですが口内炎がたくさんできてしまいました。体にいい成分なのに私って人間じゃないのだろうかと悩みつつ服用をやめてしまいました。でもたぶん添加物が合わなかったってことなのかな🤔タケダ試してみます!

  • @ms-dh1df
    @ms-dh1df 3 года назад +2

    ビタミンCの効能効果についてはかずのすけさんの肌が実証してますよねー。信じます。

  • @とみ-b9b
    @とみ-b9b 3 года назад +2

    もし動画内で言っていれば聞き逃しなんですけど、武田さんのビタミンCは一日いつ何錠飲んでるのか教えて欲しいです!

    • @kazunosuke
      @kazunosuke  3 года назад

      もう一つ詳しい動画があるのでそちらも見て欲しいですが、僕は朝夜で3錠3錠で飲むか、2錠ずつ適当に飲んだりしていますね!一日6錠まで飲めて、いつ飲むかは決まっていないです!

  • @yoshii-15
    @yoshii-15 3 года назад +2

    かずのすけさんがオススメされてたので、タケダのビタミンC飲んでるのですが、お値段がちょっと高いなぁと感じながら飲んでます。。
    スギ薬局とかマツキヨに行くと、プライベートブランドのビタミンCの医薬品が売られているのですが、それでも大丈夫ですか?
    来月から家庭の事情が変わって今よりもっと、節約せねばならなくなってしまうので…😭
    あと、朝、学校や幼稚園に送るのに5分~10分だけしか外に出ない時ですら時間がなく、子供たちの準備に時間がかかって、バタバタしてて日焼け止めを塗る時間もなく塗らずに外へ出てるのですが、ほんの5-10分でも日焼け止めは塗った方が良いですか?

    • @atsushi.0301
      @atsushi.0301 3 года назад +2

      武田さんのでないとダメです。ってこと一切言ってないですよ
      お薬のことなのでお店の薬剤師さんや登録販売者に聞いてみてるといいと思います
      日焼け止めに関してはどこまで気にするかでは?
      僕なら塗ります。主治医から指導されてるのもありますけど

    • @yoshii-15
      @yoshii-15 3 года назад +2

      @@atsushi.0301 さん
      ありがとうございます。
      また薬局に行った際、薬剤師さんや登録販売者さんに聞いてみます。
      日焼け止めは、気になるか気にならないかなんですね。
      幼稚園も学校も家から自転車で1-2分のとこですし、朝はバタバタして塗る時間がホントないので💦
      お医者さんに言われてたら、塗らないとですよね。

    • @atsushi.0301
      @atsushi.0301 3 года назад +1

      @@yoshii-15
      抽象的なコメントで失礼しました
      一個人(僕なら)としてなら市販のビタミン剤ってメーカー品(武田さんとかエスエスさん)は毎日飲むこと考えたら、コスパよくないと思ってしまうので
      プライベート商品、使います
      鎮痛剤とか鼻炎薬とか使う頻度が多いものはプライベート商品選びがちですね
      どうしても譲れないものがある場合は、この限りではないですけども😅
      あとは最安値のお店で買うとかでしょうか?? 
      色素沈着、改善したいなら紫外線対策してね。ってニュアンスだったので 
      相談しなかったら何も言わなかったと思います先生も。今思うと
      ニキビとか別にしても、濃いシミ作りたくないので塗るようにしてます
      何分だから塗らなきゃならないとか数値化して言うの難しいと思うので
      なんとも言い難いです
      独り身ですけど僕は。
      それなりに朝バタバタしてますけどせっかく美白美容液も使ってるので塗るようにしてます
      本当にごく稀にたまーに。ですけど、塗らないで出てしまうことありますが、習慣づいてしまったのでよほどのことない限りつけてます

    • @kazunosuke
      @kazunosuke  3 года назад +1

      ビタミンCは安いものでも医薬品のものであれば基本は同じですね!
      添加剤などが気にならなければどれを飲まれても良いと思います😉
      あと日焼け止めについてですが、僕は10分以内なら塗らないです。この辺については以下の動画で解説しています💡
      ruclips.net/video/Y9vEnMbPzPo/видео.html

  • @ゆめめ-w3y
    @ゆめめ-w3y 3 года назад +4

    お家にいるときも毎日日焼け止め塗った方がいいと聞くんですがお家での日焼け止めも外出用のSPF50とかのものでいんでしょうか?日焼け止めも刺激になるのかなと思い!

    • @poooke1
      @poooke1 3 года назад +3

      屋内でSPF50は必要ないと思います。
      かずのすけ先生のこの動画も参考になるかもなので宜しければご覧ください!
      ruclips.net/video/Y9vEnMbPzPo/видео.html

    • @kazunosuke
      @kazunosuke  3 года назад +1

      代わりのご対応ありがとうございます🙏✨

  • @青ばなな-t6x
    @青ばなな-t6x 3 года назад +3

    背中の色素沈着が酷いので、タケダのビタミンCの錠剤を購入しました。
    体に対しても効果はあるのでしょうか?少しでもあれば嬉しいのですが…

    • @kazunosuke
      @kazunosuke  2 года назад +3

      全身に効果ありますよ!

  • @得ル召すえるめす
    @得ル召すえるめす 3 года назад +6

    要らない分のビタミンて尿とかで排出されますから野菜で確実にビタミン摂取出来ている方以外は飲んだ方が良いですね!粒も顆粒も併用すれば良いと思います。

  • @tomoko619217
    @tomoko619217 3 года назад +1

    こんにちは😆💡
    LシステインのサプリとビタミンCのサプリ飲んでます✨ビタミンCはかずのすけさんの動画を見てタケダのものを飲んでます☺️
    質問なのですが、ビタミンCの美容液でニキビができてしまうことってありますか?レーザー治療をして、クリニックで出されたビタミンC誘導体を使ったのですが、顔にバーっとニキビができてしまいました…。今まで、メラノCCの美容液を使った時も、ドクターケイのカクテルビタミンの美容液を使った時も2日後くらいにニキビがたくさんできてしまいました。合わないんでしょうか….?
    レーザーを当てた後なので、出来れば出されたものを塗りたいけど、塗れば塗るほどニキビができてしまいます…。

    • @kazunosuke
      @kazunosuke  3 года назад

      あると思いますー!
      ビタミンCは化粧品での塗布は肌質をかなり選ぶので、合わない場合はてきめんに合わないということがよくあります!ビタミンCがダメだとビタミンC誘導体も同じく合わない方も多いので、合わない感じがあるなら無理に継続しない方が良いと思います!

    • @tomoko619217
      @tomoko619217 3 года назад

      @@kazunosuke
      かずのすけさん!☺️お返事ありがとうございます!そうなんですねぇ😢💡ビタミンCの作用が魅力的でなので、化粧品からも使いたかったですが、使うのやめようと思います。
      ただ、&beのビタミンC誘導体10%配合のものは、なぜか荒れず…。水溶性のビタミンC誘導体なら大丈夫なのかな〜?とか、実は濃度が薄いのかな〜?とか色々考えています💡
      どう思われますか??
      もしよかったらお返事いただけると嬉しいです☺️✨
      いつもありがとうございます。

  • @なな-i1e7u
    @なな-i1e7u 2 года назад +2

    タケダのビタミンCを買いにドラストへ行ったら店員さんから水溶性ビタミンを脂溶性に加工した滞在型のビタミンCサプリメントをお薦めされました。その商品は健康食品に分類されるそうで、医薬品のタケダのビタミンcの方が効果が高いかなと思いタケダを選んだのですが、滞在型ビタミンってかずのすけさんどう思いますか。🤔

    • @kazunosuke
      @kazunosuke  2 года назад +1

      なぜ医薬品を探しに言ったのにサプリメントを勧められたのか、不思議ですね…😇笑
      そうですね、今のところカプセル型のビタミンCサプリメントは特に美容効果・健康効果ともに何の効能も認可されていないので僕は特に推奨していないですね~!
      (今後認可とかされる可能性が無いとも言えませんが😅)

    • @なな-i1e7u
      @なな-i1e7u 2 года назад

      @@kazunosuke 確かにそうですよね笑笑
      少し迷ったのですが、効果が認められているタケダを買って良かったです!!お返事ありがとうございます!!!

  • @かきりんご
    @かきりんご 2 года назад +1

    私はディフェリンを使用して
    顔が真っ赤っかになり、
    痛すぎて止めました😢
    するとニキビのできもの
    自体は消えたのですが
    頬の赤みが取れず、
    5年経っても未だに少し薄れた程度で
    残っています…
    美容皮膚科に行って、きちんとした
    処理を施さないと
    治らないのでしょうか?

    • @kazunosuke
      @kazunosuke  2 года назад

      まずは診察をオススメしますが、確実な治療法は分かっていないと思います…💦

  • @keineko4966
    @keineko4966 3 года назад +5

    かずのすけさんに勧められてからVCの力を信じ、ちょっとお安いクニヒロの「ネオビタC」を飲み続けています😊!
    年を繰り越しても治らない虫刺され跡、これも炎症だと思いますので、きっと効いてくる!と信じ、ひき続き飲み続けますね🤗
    お利口な猫ちゃん、今日もお会いできて嬉しいです!!!(=^・^=)次回も是非是非💛

  • @1096K-q3q
    @1096K-q3q 3 года назад +1

    皮膚科でダイオードレーザーを2週間に1回やってニキビ、ニキビ痕の治療を行っているのですが肌への刺激は大丈夫ですかね?レーザーで出来るニキビとかがあったら嫌です。でも、ニキビ痕はレーザーやピーリングなどのほうが自然よりも治るスピードが早いですよね?

    • @kazunosuke
      @kazunosuke  3 года назад +1

      それはもちろんです!
      レーザーも場合によってはニキビできたりしますが、治療ですからある程度容認せねばならない部分はありますね…!

  • @ゆら-d6u
    @ゆら-d6u 3 года назад +2

    こんにちははじめまして。
    タケダのビタミンCを買いに行ったところハイシープラスを勧められました。添加物のアスパルテームが気になりますが問題はないのでしょうか?

    • @kazunosuke
      @kazunosuke  3 года назад +1

      僕はアスパルテームは嫌いなので飲まないですね~!
      気になる添加物があるならやめたほうが良いと思います💡

  • @kanaminseok2297
    @kanaminseok2297 Год назад +1

    リボフラビンが入っていると思うのですが、これは遮光の必要がありますか???

    • @kazunosuke
      @kazunosuke  Год назад

      ビタミンCの瓶はできるだけ暗所に保管してください💡

  • @km-ks4ee
    @km-ks4ee 3 года назад +1

    顎のニキビとニキビ跡が気になるので紫外線対策に気をつけようと思います😊✨二つ程質問があるのですが、ふくらみのあるニキビにも日焼け止めを塗っても大丈夫ですか??😣もう1つはニキビ跡やニキビの箇所はファンデは塗らない方が良いのでしょうか??💦たくさん質問してしまい申し訳ないです🙇💦

    • @kazunosuke
      @kazunosuke  3 года назад

      日焼け止めは塗っても大丈夫です!
      ただファンデーションも含めてですが、毛穴をつまらせやすいものは避けたほうが良いですね💡低刺激なファンデや日焼け止めを選びましょう!

    • @km-ks4ee
      @km-ks4ee 3 года назад

      @@kazunosuke 返信ありがとうございます😊✨肌荒れが落ち着くまでは日焼け止めで過ごしたいと思います🎵

  • @gengakireta8801
    @gengakireta8801 2 месяца назад

    血液検査で1年前より肝臓の値(ALT)が急激に上がってしまって、
    アルコール飲まないし痩せ型だし食生活も気をつけてるのに何でだろ?
    と考えたら1年前からタケダのビタミンC毎日3~4錠飲んでたから?
    とそれしか原因が思い当らなかったんですが、摂っていい摂取量は個人差あるんですかね?

  • @ritsu4530
    @ritsu4530 3 года назад +1

    字幕で猫ちゃんの存在に気づかなくて急に右下がニョロって動き出してびっくりした笑笑

  • @ナノックス-s7d
    @ナノックス-s7d Месяц назад

    1日何錠飲んでますか?

  • @sabrina6496
    @sabrina6496 3 года назад +1

    朝昼晩と朝晩どっちがいいと思いますか?

    • @kazunosuke
      @kazunosuke  3 года назад

      できるだけ小刻みに飲んだ方が効果的だと思います😉

  • @1096K-q3q
    @1096K-q3q 3 года назад +1

    クレンジング不要のコンシーラーってホントにクレンジングしなくてもいいですか?ぼくはクレンジングすると赤ニキビが増えますあと、朝は水でいいですか?運動後などであれば水洗顔してもいいのでしょうか?洗顔料を使う洗顔が肌の洗いすぎの原因で水洗顔なら何回でもやっていいのかなと思ってます。

    • @kazunosuke
      @kazunosuke  3 года назад

      僕はコンシーラーならクレンジングはできればした方が良いと思いますよ😅
      あと赤ニキビが増えるクレンジングはおそらく合っていませんね。お肌に合うものをまずは見つける必要があると思います。
      ruclips.net/video/TPA7SQI51Mw/видео.html
      ただの水洗顔なら一日数回程度ならしても大丈夫です!
      朝は水やぬるま湯洗顔を推奨しています。
      ruclips.net/video/t22Ze4QX4JM/видео.html
      もし合うクレンジングが無ければベビーオイルで浮かしてティッシュオフというのもいいと思います💡
      ruclips.net/video/G7Jxwk2ya_Y/видео.html

    • @たまお母
      @たまお母 3 года назад

      やーいニキビお化けー

  • @すもも-p5z
    @すもも-p5z 3 года назад +2

    ビタミンC毎日飲んでます!
    一つ質問なのですが、朝ビタミンCが豊富なキウイを食べると日焼けしやすくなるっていうのを聞いたことがあります。
    なのでレジャーなどで長時間外で過ごす前はビタミンCを飲まないようにしてるのですが、これって本当ですか?

    • @kazunosuke
      @kazunosuke  3 года назад +4

      端的に言うとそんな事実はないので、むしろ紫外線に当たる前の朝に飲んだほうがいいです😅
      こちらの動画が参考になると思います!
      ruclips.net/video/vMzSiYpyByg/видео.html

    • @atsushi.0301
      @atsushi.0301 3 года назад +3

      横からすいません
      キウイはわかりませんが、柑橘類だとソラレンって物質あるのでそれは紫外線の感受性が高くなるため朝は避けたほうがいいって聞きますが
      ビタミンC単体はそういうことないのでかずのすけさんのおっしゃる通り朝飲んでも大丈夫ですよ

    • @すもも-p5z
      @すもも-p5z 3 года назад +1

      ご返事ありがとうございます。
      そうでしたか...!動画観てみます!

  • @bbb-vp1nd
    @bbb-vp1nd 3 года назад +2

    朝一気に飲むの?それともトイレ行ったあとに飲むとか小分けにするのかな、1日どんくらいが目安なのかも教えてほしいです!

    • @kazunosuke
      @kazunosuke  3 года назад

      一日6粒まで飲めますが、分散して飲むのが1番効果的です!日に当たる前に飲むとより良いです💡

  • @chas0_hudk
    @chas0_hudk Год назад

    かずのすけさんは1日毎晩3錠ですか?

  • @1096K-q3q
    @1096K-q3q 3 года назад +1

    医薬部外品のキュレルの製品が使用感気に入ってる長期使用したいのですがアラントインです大丈夫ですかね?

    • @kazunosuke
      @kazunosuke  3 года назад

      ひとつのアイテムなら良いと思いますが、複数重ねての使用は注意した方が良いと思います!

  • @tuki0143
    @tuki0143 3 года назад +1

    小鼻のニキビ(赤く痛みはない)が4ヶ月程治らず(現在エピデュオ2ヶ月強)、調べていたところ肥厚性瘢痕あるいはケロイドなのかなと思ったのですが、もしそうであった場合、皮膚科での治療でしか改善は見込めないのでしょうか?

    • @kazunosuke
      @kazunosuke  3 года назад

      その場合は美容皮膚科か、一番オススメは形成外科ですね!💦

  • @自然人-s6f
    @自然人-s6f 3 года назад +1

    タケダのビタミンC買って飲んでますー!!

  • @yoppitee3368
    @yoppitee3368 3 года назад +1

    かずのすけさんの真似してタケダのビタミンC飲んでます☺️

  • @HK-dj7dw
    @HK-dj7dw 3 года назад +3

    春夏しか紫外線対策あまりしてなかったし、ファンデだけとかだったので日焼け止めとファンデをちゃんとしようと思いました。ビタミンCタケダも少ないですが飲むようにし、天然のビタミンCとしてオーガニックレモン果汁を炭酸水に入れて飲んでます
    来月?発売のかずのすけさんの日焼け止め、早く動画で紹介してください❤✨
    伸びは良いのか?とか、保湿力は?とか、色味は?全顔に塗れるの?とか夏用な感じ?とか、色々気になってる人多いと思います(´˘`*)

  • @くまりん-o1t
    @くまりん-o1t Год назад +1

    ビタミンC(医薬品)を12年休まず飲んでるが、
    ニキビができるたびにバンバンニキビ跡の赤みができてエンドレス。

  • @mn-rr9jk
    @mn-rr9jk 3 года назад +3

    脂溶性のビタミンCってどう思われますか?

    • @kazunosuke
      @kazunosuke  3 года назад +2

      脂溶性カプセルを代謝するのに肝臓負荷がかかるので、僕はあまりオススメしていないです!基本的に脂溶性の成分はサプリメントでの摂取は推奨しません。

    • @mn-rr9jk
      @mn-rr9jk 3 года назад

      @@kazunosuke 大変参考になります。肝臓の値があまり良くないので、自分も考えて摂取していきたいと思いました!ビタミンCはかずのすけさんと同じのにします^_^有難うございました!

  • @ちゃちゃ-c7p
    @ちゃちゃ-c7p 3 года назад +2

    ビタミンcは1日に何mg取ればいいのでしょうか?

    • @kazunosuke
      @kazunosuke  3 года назад +3

      2000mgが目安です!!この錠剤なら一日6錠です!