Срыв. Мысли после
HTML-код
- Опубликовано: 18 июн 2024
- У меня случился срыв, даже небольшая серия срывов.
Такого не было давно и особенно тяжело это переживать, зная насколько сильно ты продвинулся вперед, понял механизмы, научился слышать себя и казалось, что окончательная победа уже совсем близко. Но мгновение и все катится к черту, очень легко и непринужденно. Очередная проверка от самой себя... как там говорят "перед самым светлым рассветом-самая темная ночь".
В каждой мысли и в каждом действии касательно этой проблемы узнаю себя. И тоже действительно не знаю, как это остановить. Сил
Благодарю, и вам!❤🩹
Эх 😞 со стороны очень грустно видеть как несправедливо мы себя карим за такое(( какие страшные слова говорим, ругая себя
Все эти долбанные вина и стыд 😓
Спасибо, что делишься даже неудачами
Уверена ты сможешь со всем справиться🙌
Спасибо) Все идет от непринятия себя, не любишь себя отсюда и бесконечное чувство вины, тебе кажется что ты не заслуживаешь того или этого, но по факту твоя тотальная нелюбовь к себе не имеет под собой никакой основы, потому что ты уникален как и каждый человек, просто нужно эту уникальность вдолбить себе в голову💜
Я имею право давить лицо и не корить себя за это, я имею право на то чтоб съесть 2 мафина и не чувствовать при этом чувство вины.
Я не общаюсь с тем кто мне не нравится, и я тоже имею на это право.
Это великое счастье разрешать себе быть такой, какая я есть.
Да, у меня нет мужчины рядом.
Я есть сама у себя.
Мой мир настолько хрупкий, что один прыщ может меня ввести в глубокую скорбь, но это мой прыщ это моя проблема, я с ней справлюсь и пойду дальше.
Хотя бы для себя я такая какая есть...с прыщами, без прыщей я вижу её эту маленькую девочку с прыщами и я её не могу оставить. Люблю ли я её? Наверно всё таки не так, как хотелось бы... Наш путь любви с ней мы пройдём вместе❤.
💜💜💜💜💜
А я тот человек , который с самого детства ничего не может поделать с грызениеи ногтей. И теперь, когда я делаю гель лак и хожу с шикарными ногтями, я давлю себе лицо в мясо, а если у меня не гель-лака, моё лицо чистое, но зато вся боль идет вновь по ногтям
Желаю тебе ходить с шикарным маникюром и нераздолбанным лицом одновременно, вместе мы справимся🫂
У меня есть подобное видео. В галерее. Не могу выложить, а может стало бы легче. Я вас так понимаю. До слез просто. Моей проблеме еще больше лет. Но совсем треш лет 5-7, уже даже не помню. Я не знаю, что меня остановит. Тоже отчаяние и ненависть к себе.
Мы обязательно справимся, в жизни так всегда, кажется что сил нет, конец, но ты находишь все новые и новые силы пока не решишь проблему)
Та ж фигня каждые две недели
Есть еще такое ощущение после срывов, как во снах, где хочешь нажать на ctrl+Z, а не можешь, уже понимаешь, что назади ничего не вернуть, остается только снова долго ждать...
О как знакомы мне эти ощущения!!!!
@@WhatVika ничего, вместе мы, прыщавая банда, прорвемся!🤣
Не корите себя и не ругайте…Принимайте эти срывы как болезнь…Мне 37, только недавно поняла что эта проблема настигла и меня🙈😭
Закрылась дома сейчас и не хочу чтоб меня видели с болячками…Мне кажется это какая-то глубокая внутренняя травма, которая имеет такое следствие…
А психологи вообще не помогают вам?
Вы кстати гипноз не пробовали?
Психологи не помогли, а про гипноз не думала, но я все же за более традиционные и фундаментальные методы борьбы) спасибо, что поделились🫂💜
Работали с психологами на эту тему?)
Работала и не с одним(