Ces habitudes bien-être qui vont métamorphoser ton quotidien - partie 1

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  • Опубликовано: 21 дек 2024

Комментарии • 11

  • @HectorMartinez-ju6vj
    @HectorMartinez-ju6vj Месяц назад

    ❤❤❤

  • @catherinecottard6293
    @catherinecottard6293 3 месяца назад

    Définir des objectifs ✌️

    • @coachoptimiste
      @coachoptimiste  2 месяца назад

      @@catherinecottard6293 ça change la vie 🎯

  • @ladix66
    @ladix66 5 месяцев назад

    👍👍 merci

  • @stephanietete3329
    @stephanietete3329 5 месяцев назад

  • @yasminekhalifa8597
    @yasminekhalifa8597 2 месяца назад

    La douche froide me donne la grippe
    Refroidissement du corp😢

    • @coachoptimiste
      @coachoptimiste  2 месяца назад +1

      @@yasminekhalifa8597 on oublie alors ! Le but c’est de trouver les habitudes qui TE font du bien, elles doivent être choisies sur mesure pour toi 🌞

  • @vikorra
    @vikorra 8 дней назад

    Je vais boire plus d'eau, faire plus de sport, boire mon café plus tard et me lever 15 minutes plus tôt

    • @coachoptimiste
      @coachoptimiste  8 дней назад

      @@vikorra bravo pour ces engagements envers ton bien être 🙏🏼