喜滋滋ϟϟ｜EP43 台灣拳擊新秀『林榆鈞』來啦！

2024/3/22 剛從鍇睿格鬥冠軍賽拿下職業戰首勝 #拳擊 #格鬥 #訓練
拳擊新秀「林榆鈞」鈞鈞教練光臨喜滋滋啦！
這集鈞鈞教練將跟大家分享他的運動生涯
原來長達12年的拳擊生涯中
他也曾經有「受夠了！」的時候
如今對拳擊仍保持熱愛的他
將告訴我們:
－如何度過訓練難受的時刻
－備賽期間怎麼做飲食與訓練的規劃
－他未來參賽的想法和方向
.
你有沒有一件做了12年的事情呢？
快來聽聽鈞鈞教練的分享，一起尋找一件讓你熱愛的事物吧！
-
(00:00:21) 拳擊新秀林榆鈞來啦！112年全運會發生了甚麼
(00:02:55) 為什麼想參加職業賽事？
(00:05:45) 鈞鈞教練喜滋滋：拿下職業賽首勝、首次擔任團課助教
(00:08:52) 從田徑隊到拳擊隊的運動生涯
(00:15:13) 12年的拳擊生涯中遇過印象深刻的事情
(00:19:03) 肌力訓練如何幫拳擊能力加分？
(00:20:19) 備賽期間的飲食與訓練安排？
(00:24:43) 鈞鈞教練接下來的參賽規劃
(00:31:15) 被拳頭打到的感覺是甚麼？
-----
⧉ #喜茲體能 ⧉
影片授權請來信：[e-mail]
｜未經同意，請勿轉載｜
▍官方網站 ➔ seedztraining....
▍LINE官方 ➔ lin.ee/S49cXRP
▍Instagram ➔ / seedztraining

[@xiao6863]

很棒的訪談，希望未來聽到更多選手的心路歷程!

[@lioumax]

好讚！很好的訪談
受益良多

[@SCUTank]

酷ㄟ

[@boxer_Chung]

太慢才聽了吧