После обливания ничего не вытираю полотенцем Из-за дефицита времени привык одеваться сразу и высыхать в одежде,не испытываю при этом никакого дискомфорта.Всем здоровья и благодарность Великому нашему сородичу Порфирию Иванову
С такой поддержкой жизнерадостного, коментирующего любящего, переживающего оператора я бы после всего ее бы в дом на руках заносил. Спасибо Все Гут. Всех благ.
Здравствуйте, Вы большой молодец, совсем недавно посмотрел про Порфирия Иванова видео, сильный духом был Человек, начал купаться в речке в ноябре с августа 🙂 Здоровья всем ребят 💪
Нуууу, не знаю! Вроде на храбрость никогда не жаловался а тем-более в вопросе моржевания. Уже как «Отче Наш Иси На Небеси» и выливаю ледяную воду на голову 👍
Только не есть мучное и сладкое , всё это лишает сил и способствует разрушению сосудов. Но.... если в меру , то можно всё. Сережа умеет в субботу не есть?
Ирина, здравствуйте! В меру есть нужно всегда. Все наши проблемы от обжорства и я с этим борюсь всю сознательную жизнь. От дефицита каллоража и от правильного соотношения БЖУ (белки-жиры, углеводы) пья в день как минимум 3 литра чистой тёплой воды и питаясь дробно по 5 раз в день съедая за раз не более, чем помещается в Вашу ладонь и считая гликемический индекс каждого съеденного продукта можно свободно иметь бодииндекс тела не более 19 (измеряется каллипером за 2€ с алиэкспресс :)
Раз в неделю 20 минут маловато будет. Лучше Бубновского изучайте! Он тоже основывается на научных фактах. А Порфирий Иванов переохлаждаясь плохо кончил, умер от рака. Это не очень пример..😢
@@nataliaantipova8250 Спасибо за Ваше мнение. Вот короткая выжимка с ИИ ChatGPT: Порфирий Иванов, известный своими методами закаливания и учением о здоровом образе жизни, умер 10 апреля 1983 года в возрасте 85 лет. Причиной смерти стал инсульт. За несколько лет до смерти он перенес паралич, что затрудняло его движение и речь. Его жизнь была наполнена как необычным образом жизни, так и противоречиями. Иванов родился в 1898 году в крестьянской семье в деревне Ореховка на территории современной Луганской области. В молодости он работал на заводах и вел обычный образ жизни, но в возрасте тридцати пяти лет у него развилась тяжелая болезнь (предположительно рак). Вдохновленный решимостью исцелиться, он начал практиковать радикальное закаливание: обливания холодной водой, прогулки босиком на морозе и отказ от верхней одежды. Иванов утверждал, что таким образом полностью выздоровел. Он разработал свою систему укрепления здоровья, известную как “Учение Иванова”, которое включало физическое закаливание, духовное очищение и гармонию с природой. Основные принципы заключались в регулярных обливаниях холодной водой, минимизации одежды, отказе от алкоголя, курения и мясной пищи, а также в помощи окружающим. Его подходы привлекли множество последователей, но также вызывали скепсис и осуждение, особенно со стороны советских властей. Иванова не раз задерживали за “псевдонаучные” проповеди и уклонение от общественно-полезного труда. Некоторое время он провел в психиатрических больницах, где его пытались лечить от “религиозного фанатизма”. Несмотря на это, Иванов остался популярным среди людей, ищущих альтернативные способы укрепления здоровья. Его идеи до сих пор вдохновляют сторонников закаливания и природного образа жизни. Однако некоторые из его практик могут быть опасными, особенно если применять их без подготовки или консультации с врачами.
Всем всем показаться последователям Не молчать! Спасибо, большущее! 2023
Вам тоже спасибо 🙏
Так переживает за своего мужа. Хорошо когда рядом есть такая женщина. Здоровья вам и добра.
Спасибо 🙏
И Вам тоже 👍
Большой молодец!!!
Спасибо 🙏
После обливания ничего не вытираю полотенцем Из-за дефицита времени привык одеваться сразу и высыхать в одежде,не испытываю при этом никакого дискомфорта.Всем здоровья и благодарность Великому нашему сородичу Порфирию Иванову
Так тоже можно попробовать 🙏
С такой поддержкой жизнерадостного, коментирующего любящего, переживающего оператора я бы после всего ее бы в дом на руках заносил. Спасибо
Все Гут. Всех благ.
Здравствуйте, Вы большой молодец, совсем недавно посмотрел про Порфирия Иванова видео, сильный духом был Человек, начал купаться в речке в ноябре с августа 🙂
Здоровья всем ребят 💪
@@mercy7029 Спасибо за поддержку , она так нужна !
Успехов Вам во всех начинаниях 👍
Малорик! Главное с умом подходить к этому делу💪🏻
Нуууу, не знаю! Вроде на храбрость никогда не жаловался а тем-более в вопросе моржевания. Уже как «Отче Наш Иси На Небеси» и выливаю ледяную воду на голову 👍
Здравствуйте. Слава Учителю. 🤗
Большое ему слава 👍
Красавчик мужик!
Один раз в неделю мало....
@@makswellmakswell141 это я согласен! Всё-же лучше, чем ничего.
Без проблем.Я не вытираюсь. 🙏
Прекрасно 👍
Только не есть мучное и сладкое , всё это лишает сил и способствует разрушению сосудов. Но.... если в меру , то можно всё. Сережа умеет в субботу не есть?
Ирина, здравствуйте! В меру есть нужно всегда. Все наши проблемы от обжорства и я с этим борюсь всю сознательную жизнь. От дефицита каллоража и от правильного соотношения БЖУ (белки-жиры, углеводы) пья в день как минимум 3 литра чистой тёплой воды и питаясь дробно по 5 раз в день съедая за раз не более, чем помещается в Вашу ладонь и считая гликемический индекс каждого съеденного продукта можно свободно иметь бодииндекс тела не более 19 (измеряется каллипером за 2€ с алиэкспресс :)
@@BAUNTI1966 ВААЩЕ 🌹
Но так и не знаете , кажется, роль голодания.
Я после 40 тоже начал чудить ))
Так это не чудить а восстанавливать здоровье . Вы большой молодец :)
Здравствуй СПАСИБО не правильно вы делаете читайте Детку
Здравствуйте .Присоединяюсь.
Чего неправильного Сказал а, говори б
Я каждый день обливаюсь год
@@Pojiloy_why Вы большой молодец! Горжусь такими ребятами! Это всё наше здоровье
@BAUNTI1966 у меня все вирусы и простуды лечатся по этой причине за 1-3дня, я ничего не принимаю, максимум чай теплый)
А Учителя то Иванова почитаете? Просите ли? Именно его заслуга придумки облиться из ведра с головой. Его Дух будет опекать.
Чей дух будет опекать обливающего?
Сатанисты?
@@АнатолийСп Думаю нет
Раз в неделю 20 минут маловато будет. Лучше Бубновского изучайте! Он тоже основывается на научных фактах. А Порфирий Иванов переохлаждаясь плохо кончил, умер от рака. Это не очень пример..😢
@@nataliaantipova8250 Спасибо за Ваше мнение. Вот короткая выжимка с ИИ ChatGPT:
Порфирий Иванов, известный своими методами закаливания и учением о здоровом образе жизни, умер 10 апреля 1983 года в возрасте 85 лет. Причиной смерти стал инсульт. За несколько лет до смерти он перенес паралич, что затрудняло его движение и речь.
Его жизнь была наполнена как необычным образом жизни, так и противоречиями. Иванов родился в 1898 году в крестьянской семье в деревне Ореховка на территории современной Луганской области. В молодости он работал на заводах и вел обычный образ жизни, но в возрасте тридцати пяти лет у него развилась тяжелая болезнь (предположительно рак). Вдохновленный решимостью исцелиться, он начал практиковать радикальное закаливание: обливания холодной водой, прогулки босиком на морозе и отказ от верхней одежды. Иванов утверждал, что таким образом полностью выздоровел.
Он разработал свою систему укрепления здоровья, известную как “Учение Иванова”, которое включало физическое закаливание, духовное очищение и гармонию с природой. Основные принципы заключались в регулярных обливаниях холодной водой, минимизации одежды, отказе от алкоголя, курения и мясной пищи, а также в помощи окружающим.
Его подходы привлекли множество последователей, но также вызывали скепсис и осуждение, особенно со стороны советских властей. Иванова не раз задерживали за “псевдонаучные” проповеди и уклонение от общественно-полезного труда. Некоторое время он провел в психиатрических больницах, где его пытались лечить от “религиозного фанатизма”.
Несмотря на это, Иванов остался популярным среди людей, ищущих альтернативные способы укрепления здоровья. Его идеи до сих пор вдохновляют сторонников закаливания и природного образа жизни. Однако некоторые из его практик могут быть опасными, особенно если применять их без подготовки или консультации с врачами.
обливается нужно два раза в день по Детке