Gracias x compartir Lic Aned , sigo aprendiendo y voy muy bien. Mi glucosa subio de 91 a 104 x comer esa semana carbohidratos sin saber q elevaban la glucosa , ahora ya estoy en 98 y gracias a Usted lo logre , lindo día y bendiciones 😊
@@marianabaez7669 Que gusto leer que te está ayudando la información Mariana, sigue echándole ganas y aprendiendo 👩🏻⚕️. Muchas felicidades por tu avance 😊
Las frutas que me gustan son todas 😂 pero mis preferidas son la guanabana el mango y la toronja 😢 la cereza 🍒 espero que baje el precio, para disfrutar cada temporada
Diabete yo no m cuido de diabete yo sufri mas de 15 año y tomando pastilla y ya estaba peor pero gracias a Dios la reverti gracias alos consejos como comer
Mi favorita es la fresa 🍓 ❤ Mi segunda favorita es la naranja 🍊 y mi tercera es la mandarina 😊 Todas las del top 10 me encantan. Antes no me gustaba comer manzana, pero la he integrado desde que hago dieta para controlar mi glucosa y me ha ido excelentemente 🍎
@@Artemisa730 Muchas felicidades Artemisa por integrar nuevos alimentos a tus comidas 👌🏼 y afortunada que tus frutas favoritas sean parte de las más recomendables ✨
Me gusta todo pero tengo la duda de la banana, me dijeron que esta prohibida y otros que una cada tanto. Me gustaría que me des tu opinión sobre el tema. Gracias
Lic., ¿las cargas glucémicas de esas frutas también son bajas? Yo peso la fruta sin el hueso y más o menos entran en esos pesos, pero la peso ya sin el hueso o sin la cáscara en el caso del cítrico.
Hola Tere, en esta lista de reproducción puedes encontrar algunas otras frutas: ruclips.net/p/PLhz4GDRTd0YLCmXgvIVJkeWBTOEGPjyGT solo me falta la tuna y el kiwi pero te hare un video proximamente.
@@claudiabecerra-oo9su lo más importante es cuidar la porción, pero puede combinar varias en porciones pequeñas para no quedarse con el antojo de ninguna fruta
Cuando ya se es diabetico solo el limon hasta que bajen los niveles de glucosa en sangre ya que si se tiene higado graso no seria consejable pues la fructuosa es sintetizada solo por el higdo.
A mi tambien me encanta la sandía, te dejo un video que te puede interesar: ruclips.net/video/s-I657RQBR0/видео.html con toda la información y la porción recomendable
Pero cuantas frutas al día? Mi esposo warfarin y no le puedo dar frutas verdes. Cuantas frutas al día puede comer al día ? Gracias por sus recomendaciones Dios la bendiga le hablo desde Mimi Florida . 🙏🏼🙏🏼👏🏽👏🏽😻😻
@@obduliaavila7756 Si se puede solo procura no pasar de 1 taza de fruta picada por comida, ósea podrías comer una taza en desayuno y otra en la comida o snack
El arandano fresco y el blueberry si son de IG bajo por lo que puedes consumirlos, y te dejo un video sobre la papaya: ruclips.net/video/Pnw9T3jIaAk/видео.html
Mi nombre completo es fransy Herminia Gracias López López de gurucano este soy de Venezuela estado Zulia me gustaría tener esa reseya tengo que pagar es gracias gratis
Hola Tere, te comparto un video que hice justamente de la hipertensión y diabetes cona lgunos consejos: ruclips.net/video/D5tKlBDcO48/видео.html espero puedas verlo y te ayude.
Yo vivo en Cuba....aquí hay que comer lo que se pueda....
Gracias x compartir Lic Aned , sigo aprendiendo y voy muy bien. Mi glucosa subio de 91 a 104 x comer esa semana carbohidratos sin saber q elevaban la glucosa , ahora ya estoy en 98 y gracias a Usted lo logre , lindo día y bendiciones 😊
@@marianabaez7669 Que gusto leer que te está ayudando la información Mariana, sigue echándole ganas y aprendiendo 👩🏻⚕️. Muchas felicidades por tu avance 😊
Gracias desde Holanda
Muy bien explicas ❤
Gracias DOCTORA
Gracias por esos consejos par
Se puede comer todos los días la misma fruta y también se puede comer todos los días distinta fruta gracias
Mi fruta favorita es la naranja y toronja la mandarina las fresas
Gracias por compartir su conocimiento
😊Excelete gracias 😊
Las frutas que me gustan son todas 😂 pero mis preferidas son la guanabana el mango y la toronja 😢 la cereza 🍒 espero que baje el precio, para disfrutar cada temporada
@@marthavillada1327 si a mi también me encanta la cereza,🍒 esperemos que si baje para disfrutarla
Gracias doctora por compartir,BENDICIONES
Diabete yo no m cuido de diabete yo sufri mas de 15 año y tomando pastilla y ya estaba peor pero gracias a Dios la reverti gracias alos consejos como comer
Y comias todo esto que menciona la doctora?
@@benitobodoque5427solobebidas
@@marcianozuniga4369 Exacto uno de los pilares más importantes es la alimentación
Hola,doc! Gracias por detallar todo. Saludos desde Buenos Aires, Argentina ❤
Mangos
@@gabrielacocchidesantis5704 Saludos, que bueno que te sirvió la información 😊
Hola Doc.disculpe quiero saber si la guayaba es buena o no ya q tengo deabetis
Todas muchas gracias saludos y bendiciones 🙏😇
@@dulcerodriguez2666 Saludos 😊
Excelente gracias ❤
Con mucho gusto.
Durazno fresa aguacate naranja
Me encanta la sandía y la papaya
Hola ! Te veo de España !! Bravo eres profesional !!
Me gusta la naranja
Lo que más me gustan son las manzanas y las peras
Hola mis frutas favoritas son todas
En especial el aguacate
Quiero saber si la piña
No se puede comer
Soy diabética
Muchas gracias
Mi fruta favorita es la naranja y las fresas
Gracias por este video
Saludos desde Bolivia_ mi fruta es manzana
@@benedictococa5673 Excelente fruta y muy versátil
La cereza y las fresas 🍏 y manzana el coco también
Fresa, mandarina, guayaba y guanabana
Buenas tardes, gracias por dar los gramos y con que medicamentos debemos tener cuidado , excelente trabajo 😊😊😊😊
Gracias por seguir viendo el canal.
Soy deabetica mi fruta preferida es el durazno gracias dra desde uruguay
Saludos 🤗
El aguacate y la mandarina 🍊 ❤❤❤y 🍍😊
Mi favorita es la fresa 🍓 ❤ Mi segunda favorita es la naranja 🍊 y mi tercera es la mandarina 😊 Todas las del top 10 me encantan. Antes no me gustaba comer manzana, pero la he integrado desde que hago dieta para controlar mi glucosa y me ha ido excelentemente 🍎
@@Artemisa730 Muchas felicidades Artemisa por integrar nuevos alimentos a tus comidas 👌🏼 y afortunada que tus frutas favoritas sean parte de las más recomendables ✨
Las cerezas frescas son riquísimas, saben como a las ciruelas rojas, pero sin lo ácido del hueso
@@eldamariacamargo593 si son deliciosas!
Muy buena la información, piña es mi fruta favorita, gracias por la información, saludos desde new York city USA.
@@rensomolina9151 Saludos Renso, a mi también me encanta la piña 🍍
Es mi mejor fruta
Me gusta todo pero tengo la duda de la banana, me dijeron que esta prohibida y otros que una cada tanto. Me gustaría que me des tu opinión sobre el tema. Gracias
Desde los estados unidos me encanta la naranja
@@CharlotteBonilla-k9m buenisima para siempre tener buenas defensas 🍊👌🏼
Me gustan mucho las
Cerezas.
Hola mi fruta favorita es la fresa
Hola que sucede con la patilla lechoza melón limoná mmm
Saludos gracias Doctora a mi me gusta el níspero se puede comer ?
@@MagalysGarcia-x6g si se puede solo cuida la porción y procura seguir las recomendaciones que di al final del video
.e gusta
Lic., ¿las cargas glucémicas de esas frutas también son bajas? Yo peso la fruta sin el hueso y más o menos entran en esos pesos, pero la peso ya sin el hueso o sin la cáscara en el caso del cítrico.
@@julysega2165 Si las cargas glucemias también son bajas, calculadas a 100g de fruta
Hola lic.
Muchas gracias por la información!! 🍎🍏🍓🍒🎉
@@edgarcastro861 🤗👩🏻⚕️
Me encanta la mansanaberde
@@mariaarroyo773 excelente fruta y perfecta para cualquier momento del día
Gracias x compartir
El melon, la papaya, sandía, kiwi, tuna ?
Hola Tere, en esta lista de reproducción puedes encontrar algunas otras frutas: ruclips.net/p/PLhz4GDRTd0YLCmXgvIVJkeWBTOEGPjyGT solo me falta la tuna y el kiwi pero te hare un video proximamente.
Bendiciones desde RD LAS MATAS DE FARFÁN SALOME HERRERA
Buenas
Me gusta el melocotón y papaya que no mencionó,
Su comentario por favor
De Manuel doblado Guanajuato que le puedo decir a mi me encanta toda la fruta que puedo aser
@@claudiabecerra-oo9su lo más importante es cuidar la porción, pero puede combinar varias en porciones pequeñas para no quedarse con el antojo de ninguna fruta
Manzana papaya guayaba jocotes naranja Limon y 🍓
Cuando ya se es diabetico solo el limon hasta que bajen los niveles de glucosa en sangre ya que si se tiene higado graso no seria consejable pues la fructuosa es sintetizada solo por el higdo.
Cual manzana es la mejor
Cuantos tipos de fruta se puede comer al dia?
El agua de coco se puede tomar ??
Cuántas veces por semana se pueden consumir las frutas de este listado?
Coco, lechosa, mandarina y fresa
No me gusta mucho el coco pero el agua q tiene si la puedo tomar
Las porciones son Al dia? Cuantas diferente s frusta’s puedo comer Al dia
La mia es la mandarina
La sandia 🍉🍉❤
A mi tambien me encanta la sandía, te dejo un video que te puede interesar: ruclips.net/video/s-I657RQBR0/видео.html con toda la información y la porción recomendable
Pero cuantas frutas al día? Mi esposo warfarin y no le puedo dar frutas verdes. Cuantas frutas al día puede comer al día ? Gracias por sus recomendaciones Dios la bendiga le hablo desde Mimi Florida . 🙏🏼🙏🏼👏🏽👏🏽😻😻
@@evacastaneda4194 De 2 a 3 frutas al día puede ser buena opción
Hola doctora. Estas frutas las puedo consumir todas juntas a la vez?
@@obduliaavila7756 Si se puede solo procura no pasar de 1 taza de fruta picada por comida, ósea podrías comer una taza en desayuno y otra en la comida o snack
Fresa coco
Hola a mi me gusta el aguacate y mi médico me dijo que tengo en mi cuerpo mucho calcio que puedo comer para que no me de artritis
La papayas es bueno comer un diabetico gracias
El banano es bueno para bajar la glucosa
No
La mandarina
Hola! Estás porciones dos por comida o al día?? Gracias por el vídeo!
1 porción por comida puede ser buena opción.
Puedo consumir la otra mitad de la fruta el mismo día pero en otro horario para no desperdiciar nada
Cada q tienpo puedo comer esas frutas
Guayaba
Por qué hablan tanto y no concretan la información, no somos retardado, por favor. Leo por conocimiento general.
La sandía y el mango ?
AGUACATE, LIMÓN, JITOMATE, CEREZAS, FRESAS, TORONJAS
😢🎉😂❤
Cierto eso no me hace daño mi mismo cuerpo recibe esos alimentos
Hola que recomendación hay de la guayaba gracias
@@user-up2uv5xs3p también la pueden consumir, tiene fibra y es alta en vitamina C.!
Buenos días Lic. una consulta y la papaya y los arándanos o blueberties y el aguaymanto, nos ayudan con el IG?
El arandano fresco y el blueberry si son de IG bajo por lo que puedes consumirlos, y te dejo un video sobre la papaya: ruclips.net/video/Pnw9T3jIaAk/видео.html
@@anel.bienestar muchas gracias por la respuesta y el video me sirvió de mucho.
El mango uvas
Y el aguacate 🥑 cuanto se puede comer ???
La manzana
Las fresas
O solamente un tipo de fruta se puede comer?
@@elviralopez9068 se pueden comer diferentes y eso es lo más recomendable, por lo menos 2 a 3 diferentes al día
Mansana sandia papalla iunvaso deagua fria
Los pesos que has dado en Gramos por porcion, corresponde a cada fruta o a la suma de las frutas? gracias
@@BUENOSAIRES4K Los gramos es una porción de cada fruta y ya usted puede escoger la que más le guste 😊
@@anel.bienestar muchas gracias !!!
Todas las q menciono me encantas, gracias por compartir. Como de todas pero todos los días en el desayuno papaya, saludos
El tomate no se puede comer ? Gracias
Si se puede tiene bajo índice glucémico soy Diabética y no me sube la glucosa
Es malo el agua de coco para diabéticos
de las frutas que menciono en este video, las personas con diabetes mellitus II y consumen medicamento psiquiátrico las pueden comer
pero por qué ablan tanto que digan dé una vez
Mi nombre completo es fransy Herminia Gracias López López de gurucano este soy de Venezuela estado Zulia me gustaría tener esa reseya tengo que pagar es gracias gratis
Si una persona toma pastillas para la presión puede comer la toronja 2 ajitos
Yo te recomendaria que mejor optaras por otra fruta, para que no tengas riesgo de que interfiera con tu medicamento.
Dónde la puedo contactar?
@@judithruiz6720 Mándame un mensaje por Facebook o Instagram
Soy diabética
Tengo hipertensión y diabetes
Hola Tere, te comparto un video que hice justamente de la hipertensión y diabetes cona lgunos consejos: ruclips.net/video/D5tKlBDcO48/видео.html espero puedas verlo y te ayude.
Ninguna de esas frutas me gusta solo la naranja y la manzana
Aqui puedes ver la información de otras frutas: ruclips.net/p/PLhz4GDRTd0YLCmXgvIVJkeWBTOEGPjyGT espero encuentres alguna otra que te agrede.
Me hace daño el dulce de las frutas no son los doctores yo soy caprichosa pero las frutas son muy malas almenos para mi.
La manzana verde como y La Roja si puedo comer
@@miguelangelavilalopez6351 te comparto el video sobre la manzana: ruclips.net/video/UEmpbTh2EW0/видео.htmlsi=t5U2EX83sIdYYx5m. Espero te guste 🍎
Usted padece diabetes?
Habla tanto que y da tantas vuelta para decir algo
Aguacate
Habla y habla y no dice nada
Puro blablabla
Me gusta el aguate las manzanas
Uff que charlatana
No me gusta mucho el coco pero el agua q tiene si la puedo tomar