[참치죽 1인분 레시피] ➡️ 5인분 레시피는, 상세 인스타에서 확인가능! ____________ 저희 직원중 한명이 장염으로 3일동안 고생하다가, 겨우겨우 출근했어요! 사실 몸상태를 보면 더 쉬어야할 상황이지만 바쁘게 돌아가는 가게가 걱정 된다면서 출근 했더라구요😭😭😭 그런데 장염이 심한 탓에 밥은 커녕 물도 잘 못먹는 직원을 위해 김진순 여사님이 뚝딱뚝딱 참치죽을 만들어 주셨어요👏👏 ⬇️⬇️⬇️ 아픈 직원을 위해 만드셨는데… 이거 너무 맛있는데요? 정작 아픈 직원은 조금 밖에 못먹고 다른 직원들이 남은 죽을 다 먹어버렸어요 😁😁😁 ___________ - #재료 - 참밥 200그람 - 참치캔 100그람 - 양파 조금 (2숟갈 정도) - 당근 조금 (고명) - 대파 조금 (고명) #소스 - 참치액 1숟갈 - 맛소금 쬐끔 (취향것) ____ #레시피 1. 냄비에 물 3컵 넣고 2. 찬밥 바로 넣고 3. 꾹꾹 눌러서 풀어주세요 4. 물이 끓기 시작하면 5. 쌀을 2분정도 더 삶아주고 ____ 6. 양파/당근/참치 넣고 7. 3분 더 끓여주세요 8. 마지막으로 대파 넣고 9. 잘 섞어준 다음 10. 그릇에 담아서 11. 볶은깨, 김가루 넣어주면 12. 완성! ** 퍼진 죽을 좋아하신다면, 5분정도 더 끓여서 드세요!
정말 따스한 마음이지만 여러분들은 장염에 걸려서 고생한 뒤 라면 흰죽만 드시길 바래요.. 장염은 내부 염증수치가 올라간 상태를 보통 장염이라 하는데 염증에 호염구 호산구 수치가 높게 나온것이고 이는 면역계가 단편적으로 활상화가 된 상태라서. 전해질을 위해 소금 조금 탄 물만 음용하시다가 이후에 흰쌀과 물 소금 약간으로 끓여낸 흰죽만 먼저 드시고 이후에 천천히 참치야채죽을 시도 하시길 바랍니다. 저도 지식으로는 알고만 있다가 너무 맛이 심심해서 그만… 장염은 조심 하세요
![육수 없이 후딱 만드는 어남선생 새우미역죽! 미역국 이상의 감동♥ [신상출시 편스토랑/Fun-Staurant] | KBS 210903 방송](http://i.ytimg.com/vi/g0yQ3IuBxQU/mqdefault.jpg)
[참치죽 1인분 레시피]
➡️ 5인분 레시피는, 상세 인스타에서 확인가능!
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저희 직원중 한명이 장염으로 3일동안 고생하다가, 겨우겨우 출근했어요!
사실 몸상태를 보면 더 쉬어야할 상황이지만 바쁘게 돌아가는 가게가 걱정 된다면서 출근 했더라구요😭😭😭
그런데 장염이 심한 탓에 밥은 커녕 물도 잘 못먹는 직원을 위해 김진순 여사님이 뚝딱뚝딱 참치죽을 만들어 주셨어요👏👏
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아픈 직원을 위해 만드셨는데… 이거 너무 맛있는데요?
정작 아픈 직원은 조금 밖에 못먹고 다른 직원들이 남은 죽을 다 먹어버렸어요 😁😁😁
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#재료
- 참밥 200그람
- 참치캔 100그람
- 양파 조금 (2숟갈 정도)
- 당근 조금 (고명)
- 대파 조금 (고명)
#소스
- 참치액 1숟갈
- 맛소금 쬐끔 (취향것)
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#레시피
1. 냄비에 물 3컵 넣고
2. 찬밥 바로 넣고
3. 꾹꾹 눌러서 풀어주세요
4. 물이 끓기 시작하면
5. 쌀을 2분정도 더 삶아주고
____
6. 양파/당근/참치 넣고
7. 3분 더 끓여주세요
8. 마지막으로 대파 넣고
9. 잘 섞어준 다음
10. 그릇에 담아서
11. 볶은깨, 김가루 넣어주면
12. 완성!
** 퍼진 죽을 좋아하신다면, 5분정도 더 끓여서 드세요!
와...직원식 호화로운거도 부러워찌만
직원이 아프다구 손수 따로 죽을 만들어
챙겨주는 사장님 이라니ㅜㅜ
저좀 취업 시켜주세요... 요리쪽은
경력이 없지만 설거지나 서빙이라도
잘 할게요. 제발요!
한심하다 진짜 익명으로 유튜브 댓에
취업시켜달라고..ㅋㅋ
진짜 이해가 안 되네 노가다나 뛰어라 넌
낼 아침에 치과치료중이신 시어머니 가져다드릴 참치야채죽 끓일 예정이었는데 이런 우연이!!!!
레시피 고맙습니다
여사님 너무 귀여우세요 ㅋㅋㅋ 다정하셔라..🥹❤️
여사님 소스윗….☺️
이렇게 쉬운데 그동안 본죽을 사먹었네요TT
ㅋ
여사님최고애요..
이 메뉴를 선택한 여사님 마음이 너무 예쁨 ㅠㅠ
덕분에 오늘 아파서 참치죽 끓여놨어요! 참치액과 맛소금만으로 간이 괜찮을까싶었는데 깔끔하고 감칠맛 굿이였어요 다른 조미료 더 안넣어도 되겠더라고요
직원분 감동받았겠어요
양파 당근 대파 다지기
참치킨 기름 빼기
물 3컵
밥 1 풀기
끓으면 5분
2분정도
야채
참치액1.5 맛소금
다진대파 넣기
깨뿌셔서 김😊
항상감사해요 쉽고간단한레시피❤
진짜 솜씨 좋으시다
여사님 진짜 스윗 ❤❤ 팬입니다
정말 따스한 마음이지만 여러분들은 장염에 걸려서 고생한 뒤 라면 흰죽만 드시길 바래요.. 장염은 내부 염증수치가 올라간 상태를 보통 장염이라 하는데 염증에 호염구 호산구 수치가 높게 나온것이고 이는 면역계가 단편적으로 활상화가 된 상태라서. 전해질을 위해 소금 조금 탄 물만 음용하시다가 이후에 흰쌀과 물 소금 약간으로 끓여낸 흰죽만 먼저 드시고 이후에 천천히 참치야채죽을 시도 하시길 바랍니다. 저도 지식으로는 알고만 있다가 너무 맛이 심심해서 그만… 장염은 조심 하세요
아침에 해먹을려고요 감사합니당 😂
해먹어봤는데 쉽고 맛있어요!!!!!!!!죽이 이렇게 쉬운거였다니
우왕 여사님께서 직원을 잘 챙겨주시는군요!
여사님 저도 아파요 상사병 여사님을 향한 상사병❤
그냥 배고파서 먹어도 맛나겠당..
이분 흑백요리사에 다음시즌에 참여하면안됨?
전복
각종죽끓이는법
가르쳐주세요
간단히 ㅎ
여기 입사하려면 몇 년 기다려야될까요? ㅎ
맛있겠다 ;;;
4인분을 하셨네요ㅋㅋ
간은 다시다 좀넣어도 맛있어요
식초2스푼 넣으면 감칠맛 폭팔
참치액 없으면 뭐 넣나요
찬밥넣어서 죽을 하게 되면
결국 국이랑 밥이 분리 됩니다.
본죽처럼 만드려면 물에 생쌀을 넣어 눌지않게 계속 저어주면서 만들어야해요 😅
❤
챔기름~~~~은?😮
뭐야 이렇게 쉬운데 왤케 비싼겨...
구라치지마라 쌀이 밥알이 아니냐
챔기름이 빠졌네.,
본죽 찬밥으로 죽하는데ᆢ
5분이 아닌데
물끓이는데 3분
밥 끓이는더 5분
야채넣고 3분
이것만도 12분
고기관리나 똑바로좀
맛변해서 안가게됨
불평 불만 댓글은 달지마세오ㅡ
비리지 않을까요?
참기름 살짝 넣으면 비린맛 잡아주더라구요~
코팅팬은 볶을때나사용하시지~~물종류끓이면 유해물질나옴.
😮