100g 24kcal! 다이어트에 좋은 톳 보관법
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- Опубликовано: 24 сен 2024
- 오늘은 다이어트에 정말 좋은 저칼로리 식재료 톳을 어떻게 보관하면 좋을지 알려드릴게요.
톳은 100g에 24kcal밖에 안 돼서 다이어트할 때 정말 유용한데요,
신선하게 오래 보관할 수 있는 방법 세 가지와 간단하게 만들어 먹을 수 있는 톳 조림 레시피도 함께 준비했답니다.
🍽 톳 (조리 난이도 : 하)/약 20분
[재료]
톳
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#조림 #보관법 #소분법
[📷촬영 장비]
- Sony a6400
[🎬 편집 툴]
-Final Cut Pro
[🎞편집]
mealtea
응 재밌게 잘봤어 🎉언제봤다고 반말이야 그래도 재밌네ㅋ 댓글 반말은 너무 했나요~?
아잉 이제부터 구면인데여>< 반말도 좋져좋져!!