Une vidéo avec Stéphane Matala par rapport à l’Olympia serait très intéressant, et pas forcément à la salle mais un poscast ou qqch comme ça. Force à toi pour la prépa !
La bonne humeur a l’état pur !!!! Pense tu qu’un jour un français pourra remporter la compétition ? J’aimerais que tu la gagne , mais si on est honnête le top 5 déjà serait extraordinaire ! Tous derrière toi
Toujours au top. La qualité de tes vidéos a vraiment fait un bond en avant. Normalement la prépa Olympia est une série qui fonctionne bien sur ta chaîne j’espère que ça sera encore le cas là afin que la visibilité explose encore. Et merci de prendre le temps de faire tout ça (et d’être aussi régulier) pour qu’on suive un peu le quotidien d’un athlète pro
Franchement des vidéos de qualités comme ça c’est incroyable ! Courage à toi pour la prépa! Et j’espère qu’on auras l’occasion encore pleins de belles vidéos 💪🏻
Yo Théo ! Vidéo au top, avec ton équipe vous montez grave en qualité ça fait plaisir à voir ! Je sais pas si vous vous connaissez mais un feat avec Stéphane Matala ça pourrait être sympa, entraide entre athlètes français c’est toujours cool
Excellente qualité de vidéo et de contenu. Le choix des musiques est parfait également, ça maintient une sorte de tension tout le long de la vidéo c'est top. Bravo à toi et l'équipe.
Je suis pour à 100% une vidéo ou tu explique l’organisation d’un tel voyage, le côté logistique et surtout comment vous gérez l’hôtel les déplacement et la bouffe. on sait tous que dans une prépa il faut limiter le stress et en général chaque humain à l’approche d’un voyage stress. ou à l’impact de l’avion et du jet lag.
super vidéo, super bien filmé, musique au top ,j'ai adoré t'on possing c'est fluide, ont vois bien l'expérience que tu as. j'espère vraiment un top 6 pour toi a monsieur olympia . tu peux le faire 👍👍👍
Impeccable les choix musicaux. Ça améliore beaucoup le résultat du contenu. Pour info : Overwerk "daybreak" "toccata" Kavinsky "rampage". Pas hésiter, comme dans l'entertainment US à aller sur du Rock, soit oldschool, Iron Maiden "hollowed be thy name", Dirt bound "bonafide" ou carrément du métal, five finger punch "under ans over it". C'est le résultat de la mise en scène qui fera la différence.
Le petit chariot est un "game changer" 😂 merci Théo de nous partager ta préparation au travers de tes vidéos divertissantes et qualitatives 💪 ta sympathie s'en dégage 😊 bonne préparation, force à toi pour la suite 💪
C très rare un mec comme ça en body. Il est propre. Av le posing à la fin, quel bonheur. J'suis un peu sur le cul. Le ton de la vidéo. L'abnégation. La bonne humeur. Très bel athlète
Salut Théo ! Très bonne état d’esprits ! Yes une rencontre Téo / Flo poirson en open / Stéphane matala en Classic / marco ruz en 212 Ça pourrais être top 💪🏻🇫🇷🇫🇷🇫🇷🇫🇷🇫🇷
Merci pour cette vidéo, mais tu n’as pas suivi les conseils de Gundill qui peuvent être très bons. Par exemple le tirage latéral poulie basse où il faut remonter la niveau de la poulie de sorte que le point bas soit au niveau de la taille et ainsi ménager son articulation. J’ai essayé depuis peu et c’est beaucoup mieux, cela évite les à-coups trop importants. Tu auras moins de tension sur tes avants bras
@@Theo_Leguerrier merci ! Tu gères comme toujours, ton équipe aussi et la commu sera là pour t'envoyer toutes les bonnes ondes et la force pour Olympia 🙏
@@bengibson9894 Je m'en fiche de qui est le " king " en vrai. Je soutiens Theo car c'est celui que je préfère, que je soutiens via les réseaux. Je lui souhaite le meilleur et d'aller le plus loin possible tant qu'il est satisfait de lui-même c'est le principal !
C'est ce que j'appelle des épaules foutrement bien équilibrées pas un faisceau qui prend l'ascendant visuellement. Le dos est peut être plus la clé pour cet olympia en plus tout le monde va essayer d'arriver avec un dos de fifou pour pas trop se faire eclipser par celui de Derek Lunsford C'est la zone qui peut encore accueillir un peu de barbac sans ruiner la ligne au contraire. De face c'est propre épaules, pecs, bras super. Jambes très bien peuvent peut-être grossir encore un poil pour la prochaine hors-saison 💪💪💪✌️
Sympa les aztrek bonne chance pour ta prepa et ton objectif PS ca aurait été sympa de savoir le nombre de série que tu fais par exos voir le nombre de rep environ
Salut tu as raison tu es pas énorme comme certains mais ton physique a bien changé tu seras certainement le plus harmonieux sur scène bonne continuation pour la prepa O et très belle vidéo
"je parle moins quand je suis tout seul", tu veux pas nous dire que c'est François qui jacte sans arret quand meme :D Ca fait plaisir de voir ta salle nickel et tes entrainements. J'y passerai surement un de ces 4 (un peu loin pour y venir régulièrement). Pwa le posing, y a déjà une diff et t'as des cuisses... faut te mettre dans une mélée ^^ un bon talon la :D Camille Chat 2.0
Salut Theo déjà super vidéo, petite question j’ai passé une commande chez tsunami nutrition le 21/07 on est le 25/07 les seuls infos que j’ai c’est que le colis a été expédié le 23 et depuis plus de nouvelle et le numéro de suivi ne fonctionne pas. C’est normal ou pas ?
Pour le posigue fait attention car tu as 2,3 petits mouvements parasites mais sinon parfait, de plus je trouve que ton physique est très harmonieux. Continue comme ça
Théo j'ai une question technique un peu con mais j'ai une gastro en ce moment et je me demande comment tu fais toi quand ça t'arrives ? Je peux rien manger et je vomis, j'imagine que ce serait pareil pour toi mais c'est un enfer pour un bodybuilder, y'a des remères à ça ou faut juste tanker quelques jours et perdre beaucoup de progressions ?
3h30 de route pour venir dans ton paradis du muscles vraiment dommage 😢😮 Mais un week-end peut-être 500g de pré workout une tente sur le parking et je me détruit complètement !!😂
Une vidéo avec Stéphane Matala par rapport à l’Olympia serait très intéressant, et pas forcément à la salle mais un poscast ou qqch comme ça. Force à toi pour la prépa !
On approuve totalement !
Je suis tellement d’accord
Je pense pas vraiment qu'ils soient proche pour pouvoir le faire et vu leur concurrence c'est pas forcément demain la veille qu'il yen aura
La bonne humeur a l’état pur !!!! Pense tu qu’un jour un français pourra remporter la compétition ? J’aimerais que tu la gagne , mais si on est honnête le top 5 déjà serait extraordinaire ! Tous derrière toi
Le petit chariot il est lunaire 😂👌🏻
Toujours au top. La qualité de tes vidéos a vraiment fait un bond en avant. Normalement la prépa Olympia est une série qui fonctionne bien sur ta chaîne j’espère que ça sera encore le cas là afin que la visibilité explose encore. Et merci de prendre le temps de faire tout ça (et d’être aussi régulier) pour qu’on suive un peu le quotidien d’un athlète pro
Quand on a connu la chaîne qui stagnait à 8000 abonnés ça fait plaisir, un olympien open francais c’est tellement rare, force à toi 💪💪💪
Franchement des vidéos de qualités comme ça c’est incroyable !
Courage à toi pour la prépa!
Et j’espère qu’on auras l’occasion encore pleins de belles vidéos 💪🏻
Ça va continuer ! Merci 🙏
On est avec toi frérot 💪🏿💪🏿💪🏿🏆
💪💪
Pas beaucoup de français qualifiés à l’Olympia malheureusement, mais vous êtes tous au top . Gros soutien de Toulon 🏋🏻
Yo Théo ! Vidéo au top, avec ton équipe vous montez grave en qualité ça fait plaisir à voir !
Je sais pas si vous vous connaissez mais un feat avec Stéphane Matala ça pourrait être sympa, entraide entre athlètes français c’est toujours cool
J'adore ta bonne humeur force à toi💪💪💪
Excellente qualité de vidéo et de contenu. Le choix des musiques est parfait également, ça maintient une sorte de tension tout le long de la vidéo c'est top. Bravo à toi et l'équipe.
Je suis pour à 100% une vidéo ou tu explique l’organisation d’un tel voyage, le côté logistique et surtout comment vous gérez l’hôtel les déplacement et la bouffe. on sait tous que dans une prépa il faut limiter le stress et en général chaque humain à l’approche d’un voyage stress. ou à l’impact de l’avion et du jet lag.
J'attendais avec impatience ce début de prépa , hâte de voir tes séances de cuisses.
Bonne continuation
Très bientôt ! Merci beaucoup
La seule salle de France avec une musique qui donne envie de s’arracher à l’entraînement 😎
On est derrière toi !
💪💪
super vidéo, super bien filmé, musique au top ,j'ai adoré t'on possing c'est fluide, ont vois bien l'expérience que tu as. j'espère vraiment un top 6 pour toi a monsieur olympia . tu peux le faire 👍👍👍
@@BlackCat-ht4fg merci ça fait super plaisir
Les plans Caméra et ke montage sont vraiment clean ça fait très pro hâte de voir la suite
Merci de la part de toute l'équipe 🙏
grosse force à toi pour cette grosse préparation et bonne continuation pour votre salle!!!!!
Impeccable les choix musicaux. Ça améliore beaucoup le résultat du contenu. Pour info : Overwerk "daybreak" "toccata" Kavinsky "rampage". Pas hésiter, comme dans l'entertainment US à aller sur du Rock, soit oldschool, Iron Maiden "hollowed be thy name", Dirt bound "bonafide" ou carrément du métal, five finger punch "under ans over it". C'est le résultat de la mise en scène qui fera la différence.
Slt Théo vu ta condition et top tu as tout pour arriver bonne chance à toi
On va tout donner !
Très bon programme d'entraînement !
J'ai l'impression que tu a pu t'entourer de quelqu'un qui s'y connaît vraiment
La patte de l'expert 🇨🇦🇫🇷💎
Super vidéo ! Bonne prépa à toi et top le choix des musiques sur la vidéos lors de l’entraînement 🙂
Bonjour et félicitation, pour la qualité de ton travail, tu es inspirant.
@@travailleurdenuitbacchante7101 merci ça donne de la force !
Le petit chariot est un "game changer" 😂 merci Théo de nous partager ta préparation au travers de tes vidéos divertissantes et qualitatives 💪 ta sympathie s'en dégage 😊 bonne préparation, force à toi pour la suite 💪
Super condition à 12 semaines, on croise les doigts pour un top 10 💪
🤞💪
Une vidéo training avec Théo, Poirson et Matala serait cool ! On t’envoie plein de force pour ta préparation !! 💪🏻
On rentre petit à petit dans le dur de la prépa merci de partager ça régale nous et fais toi mal courage Et let's goooooooo
Bravo pour ta vidéo très esthétique et très bon choix de la musique
Top vidéo pour le top bodybuildeur Français
Beaucoup de travail entre ton gym, les vidéos et les compet... mes respects monsieur 🙏 😤🔥
Merci beaucoup 🙏🔥
Salut Theo, merci pour ce beau lest's play très pro
@@Patoche-se1dt merci c’est cool
C très rare un mec comme ça en body. Il est propre. Av le posing à la fin, quel bonheur. J'suis un peu sur le cul. Le ton de la vidéo. L'abnégation. La bonne humeur. Très bel athlète
Bon début de préparation ! Force à toi!
Montage de qualité :) Force à toi !
Chapeau pour ce que tu fais Théo, la musique à la salle banger
Merci beaucoup !
Vidéo au top comme d hab 💯👊💪 bon training petit posing a la fin top 💪 j'essaierai la technique pour les abdos 💯🙏
Salut Théo ! Très bonne état d’esprits !
Yes une rencontre Téo / Flo poirson en open / Stéphane matala en Classic / marco ruz en 212
Ça pourrais être top 💪🏻🇫🇷🇫🇷🇫🇷🇫🇷🇫🇷
Félicitations et ne lâches rien.Tu as un super physique.
Merci 🙌
video quali de fou comme d'hab ! une video avec Stephane matala en feat ça pourrait être cool a voir votre echange d'expérience
Slt Théo continue comme ça 💪
💪💪
Big boss comme dhab
Régale nous autant en octobre que Léon marchand aux JO 👌
Merci pour cette vidéo, mais tu n’as pas suivi les conseils de Gundill qui peuvent être très bons. Par exemple le tirage latéral poulie basse où il faut remonter la niveau de la poulie de sorte que le point bas soit au niveau de la taille et ainsi ménager son articulation. J’ai essayé depuis peu et c’est beaucoup mieux, cela évite les à-coups trop importants. Tu auras moins de tension sur tes avants bras
Superbe video courage pour la prepa theo 🇫🇷
Merci ✌🇫🇷
La vidéo du King c'est parti pour regarder ça ! 💪🏼
Bon visionnage 💪🏼
Le king en bodybuiding c'est Ronnnie , ce mot est protégé maintenant ....
@@Theo_Leguerrier merci ! Tu gères comme toujours, ton équipe aussi et la commu sera là pour t'envoyer toutes les bonnes ondes et la force pour Olympia 🙏
@@bengibson9894 Je m'en fiche de qui est le " king " en vrai. Je soutiens Theo car c'est celui que je préfère, que je soutiens via les réseaux. Je lui souhaite le meilleur et d'aller le plus loin possible tant qu'il est satisfait de lui-même c'est le principal !
Le sujet de la diet serai super intéressant
Lego lift sur les élévations latérales à la poulie est exceptionnelle j'approuve totalement
C'est ce que j'appelle des épaules foutrement bien équilibrées pas un faisceau qui prend l'ascendant visuellement. Le dos est peut être plus la clé pour cet olympia en plus tout le monde va essayer d'arriver avec un dos de fifou pour pas trop se faire eclipser par celui de Derek Lunsford
C'est la zone qui peut encore accueillir un peu de barbac sans ruiner la ligne au contraire. De face c'est propre épaules, pecs, bras super. Jambes très bien peuvent peut-être grossir encore un poil pour la prochaine hors-saison 💪💪💪✌️
Bravo on n'est avec toi 😊😊
💪💪
Bonne video theo beau physique tu gère
Force à toi frero 💪🏻
Top la vidéo, continue comme ça boss 🫡😂
🫡🫡
Superbe vidéo 👍🏾
Sympa les aztrek bonne chance pour ta prepa et ton objectif
PS ca aurait été sympa de savoir le nombre de série que tu fais par exos voir le nombre de rep environ
On en prend note pour les prochaines vidéos 👍
OOOOh yeah ça va suivre ça fort
La bande son est énorme ;)
Incroyable
Good job in the house !
@@lota7255 💪💪💪
Aller champion !!
On y va bravo champion
Force a toi Theo ! tres belle video
Merci pour la force 🙌
Salut tu as raison tu es pas énorme comme certains mais ton physique a bien changé tu seras certainement le plus harmonieux sur scène bonne continuation pour la prepa O et très belle vidéo
Force et honneur Théo 😉⚡🙏
⚡⚡🙏
je trouve que ton double bi et le dos de face ont clairement level up !!! (t'as vu je suis billingue )
Pour les douleurs au coude au élévation latérale,met des sangles de tirage ou des
Le chariot eclipse totalement le sac de basic fit 😂😂😂 Super training, force et honneur à toi 😉👌💪💪
😂😂 Merci !
Quelle résistance d’élastique utilises tu pour l’échauffement ? Merci ! 💪
"je parle moins quand je suis tout seul", tu veux pas nous dire que c'est François qui jacte sans arret quand meme :D Ca fait plaisir de voir ta salle nickel et tes entrainements. J'y passerai surement un de ces 4 (un peu loin pour y venir régulièrement). Pwa le posing, y a déjà une diff et t'as des cuisses... faut te mettre dans une mélée ^^ un bon talon la :D Camille Chat 2.0
Salut ! C’est possible d’avoir la référence de ton t-shirt vans en début de vidéo ? Merci beaucoup !
Quali les videos !
Merci !
On en parles du poids sur les élévations latérales a la poulie
Breizhpower💪💪💪
Bonjour, je ne sais pas si tu as pu le constater mais tu est très muscler c'est magnifique. Voilà bonne journée
Ahah merci !
Est il possible un tranning avant olympa (au US) avec les français qui y sont qualifiés (Matala, Ruz ……… )?
Salut Theo déjà super vidéo, petite question j’ai passé une commande chez tsunami nutrition le 21/07 on est le 25/07 les seuls infos que j’ai c’est que le colis a été expédié le 23 et depuis plus de nouvelle et le numéro de suivi ne fonctionne pas. C’est normal ou pas ?
A 12 semaines d'Olympia tu as une bonne condition je trouve
Pour le posigue fait attention car tu as 2,3 petits mouvements parasites mais sinon parfait, de plus je trouve que ton physique est très harmonieux. Continue comme ça
Théo j'ai une question technique un peu con mais j'ai une gastro en ce moment et je me demande comment tu fais toi quand ça t'arrives ? Je peux rien manger et je vomis, j'imagine que ce serait pareil pour toi mais c'est un enfer pour un bodybuilder, y'a des remères à ça ou faut juste tanker quelques jours et perdre beaucoup de progressions ?
Y a combien sur les élévations latérales à la poulie?
Haha mignon le ptit chariot !
J'ai compris que pour être pro faut pas forcément une génétique de fou mais juste une capacité a encaisser les cures
Réf
💪
Pourquoi ne pas utiliser de cuff lors des élévations alors que tu as des douleurs aux avant-bras ?
Salut pour quoi tu ne t'entraînes pas avec Stéphane Matala! ? Courage à toi t'es le bosse
tu n'utilises jamais de bandes de poignet pour accrocher le câble et soulager les avant-bras ?
le petit chariot il est vrmt la pour m'abattre
9:05
16:48 c’est quoi cette culotte de fou 🤣🤣
Oh avec la bouteille et l'entonnoir j'ai cru que c'était pour une 103 SP !
😂😂
3h30 de route pour venir dans ton paradis du muscles vraiment dommage 😢😮
Mais un week-end peut-être 500g de pré workout une tente sur le parking et je me détruit complètement !!😂
@cyrilallais3085 hahaha ça ce tente !!! Des gars l’on fait hier 😉
Jai vu que tu apparais dans la liste des qualifie pour olympia. Mais stephane non pourtant il es bien qualifie donc vous allez vous affronter ?
pas les mêmes catégories.
@@Curcuma50 ah ouais ?? Ils sont énormes les deux. Stéphane et dans quel catégorie
4d les epauls🫨
Superbe physique ! Par contre les slibards de strip-teaseuse pour les compet’, je ne m’y ferai jamais 😅
@@naturelouiii663 merci ! Oui c’est sûr que c’est spécial haha
Parle-nous de cette pointe osseuse au niveau de ta cage thoracique ????
Très belle morphologie mais c'est très difficile de battre les americains
Le slip pas dans l'axe des fesses m'a un peu stressé
Gaffes à ton élastique de chauffe il commence à montrer des signes de fatigue, le mien a cédé récemment, ça picote aux oreilles 🤕
Ah quand la vidéo avec @florianpoirson ??
Peut-être bientôt ? 😉
@@Theo_Leguerrier et Stéphane matala ?
@@Alexandre57100Les 3 en même temps ? 🤯
@@WeeZySnipingg ce serait le top
👍
la pose à 17:45 est juste incroyable !!