La Scienza del benessere: le strategie per ricercare la felicità

In quest’ultimo webinar dedicato al benessere emotivo approfondiremo ulteriori strategie per provare a ottimizzare la ricerca della nostra felicità. Vedremo come coltivare alcuni aspetti della motivazione e dell’empatia possano darci un grande aiuto e scopriremo anche qual è il miglior antidepressivo naturale!
Alla fine di questo ciclo di webinar, avremo una comprensione più profonda della scienza del benessere e, soprattutto, avremo qualche strumento in più per provare a essere più felici.
Questo è il terzo e ultimo di tre webinar su “La scienza del benessere”.