산뜻하고 건강한 돈까스 샐러드 만들기! 드레싱 소스 레시피

[@thefirst_recipe]

오늘은
아삭하고 산뜻한 샐러드 위에
돈까스를 올려 만든
돈가스 샐러드 만들기입니다.
사과의 새콤달한 맛과
양파의 시원한 풍미가
돈까스를 느끼하지 않게 해주고
양파가 콜레스테롤 축적과
소화를 도와줄 거예요.
✅ 돈가스 샐러드 재료 ✅ 1인분
★기본 재료
돈까스 1인분
(토핑용)파프리카 1/2개
(토핑용)양파 1/4개
양상추 or 유럽 상추 적당량
★소스 재료
사과 1/4개
양파 1/4개
올리브유 2스푼
진간장 2스푼
알룰로스 3스푼
식초 1스푼
다진 마늘 1/4스푼
✅ 돈가스 샐러드 레시피 ✅
1. 돈까스를 굽는 동안
토핑용 파프리카와 양파는 채 썰어 주세요.
양상추나 유럽 상추도 먹기 좋게 손질해 줍니다.
2. 믹서기나 초퍼에 소스 재료를 모두 갈아주세요.
3. 넓은 접시에 소스를 붓고
소스 위에 양상추-돈까스-채 썰어둔 토핑용 양파와 파프리카
순으로 올려주면 완성!
맛있게 드세요.
#돈가스 #돈까스 #샐러드 #샐러드드레싱 #드레싱 #다이어트식단 #다이어트레시피 #레시피 #음식 #요리 #초간단레시피

[@현윤미-c7l]

소스가 건강하고 후레쉬하네요..😅
꼭해먹고 싶어요..
고급진 돈가스먹을듯합니당
감사해요❤

[@thefirst_recipe]

제가 더 감사하죠~❤돈까스 하나도 안 느끼하고 샐러드까지 같이 먹을 수 있어요. 한 번 드셔보셔요~🥰 메리 크리스마스~💛

[@Abcdefucku101]

넘 상큼하겠어요❤

[@thefirst_recipe]

상큼해서 돈가스랑 자꾸 먹게 되더라구요🥰 한 번 드셔보셔요~❤️

[@mongsanni]

이뻐다