প্রস্রাবের সমস্যা এবং এর সমাধানে Kegel Exercise | Umma Salma Urmy

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 дек 2024

Комментарии • 466

  • @UmmaSalmaUrmy
    @UmmaSalmaUrmy  3 года назад +70

    সঠিক পরামর্শ পেতে আপনি আমাদের ফেসবুক পেইজের ম্যাসেঞ্জারে আপনার সমস্যার কথা বিস্তারিত বলতে পারেন: facebook.com/UmmaSalmaUrmy/
    অথবা সরাসরি *WhatsApp* নাম্বারে যোগাযোগ করতে পারেন #01705507007, ধন্যবাদ।

    • @trueonline4923
      @trueonline4923 2 года назад +4

      পিঠে ব্যথার সমাধান নিয়ে একটি ভিডিও দেন প্লিজ

    • @mamunhaider1505
      @mamunhaider1505 Год назад +2

      ❤আসসালামু আলাইকুম কেমন আছেন আপু, আমার গন গন প্রেশাব হয়, এইটার জন্য করনিয় কি দয়া করে জানাবেন ধন্যবাদ আপু

    • @UmmaSalmaUrmy
      @UmmaSalmaUrmy  Год назад +1

      @@mamunhaider1505 see an urologist please

    • @bejoydas5083
      @bejoydas5083 Год назад +1

      Thank you mam I am suffering some prblem you described I will try to do the excrise. You shown thank you so much

    • @lalitkishore3996
      @lalitkishore3996 Год назад

      ​@@trueonline4923 😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅

  • @channelz3679
    @channelz3679 Год назад +35

    এই ডাক্তার খুবই জ্ঞানী, চিন্তাশীল, উচ্চ মেধাসম্পন্ন ও দক্ষ। জীবনের সকল ক্ষেত্রে তার বড় সাফল্য অনিবার্য।

    • @farahjabin175
      @farahjabin175 25 дней назад

      উনি কোন ডক্টর নন, ফিজিওথেরাপিস্ট

    • @farahjabin175
      @farahjabin175 25 дней назад

      😂

  • @chaitalinaturalvlog9752
    @chaitalinaturalvlog9752 Год назад +17

    ম্যাডাম আপনার শেখানো ব্যায়াম গুলো আমি প্রতিদিন করবো। কারণ আমার ইদানিং এরকম সমস্যা হচ্ছে। আপনি আমাদের অনেক উপকার করলেন। খুব ভালো লাগলো আপনার ভিডিও। খুব ভালো থাকবেন। আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ জানাই ❤

    • @Md.Jibon-vg7ep
      @Md.Jibon-vg7ep 8 месяцев назад +1

      আমারও তো একই অবস্থা ম্যাডাম

  • @muslimahafifa3456
    @muslimahafifa3456 Год назад +3

    আল্লাহ আপনাকে সুস্থতা দান করুন এবং দিনদারি মেন্টেন করে এই কাজগুলো করতে তাওফীক দান করুন আমীন,আপনার বুযানোর যুগগতাঅনেক উন্নত হেলফ ফুল ওসহজ

  • @manojzuckerberg6135
    @manojzuckerberg6135 8 месяцев назад +2

    ডাক্তার আপু খুবই চমৎকারভাবে বিশ্লেষণ করেছেন এবং ভালোভাবেই দেখিয়ে দিয়েছেন, অসংখ্য ধন্যবাদ। 💓

  • @azizulhaque6856
    @azizulhaque6856 Год назад +4

    আপু আপনার এই সুন্দর হেলথ্ ট্রিপস আমার নিকট অসাধারণ উপকারী মনে হয়েছে ।আলহামদুলিল্লাহ আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ
    আপনার ভিডিও ফুটেজ সর্বদাই দেখব

  • @AmitRoy-mc9td
    @AmitRoy-mc9td Год назад +6

    Presentation ta khub bhalo o effective laglo,practice kore dekhbo,thank u.🙏

  • @mdabid7443
    @mdabid7443 10 месяцев назад +2

    আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ এভাবে সুন্দর করে বুজিয়ে দেখানোর জন্য এই ব্যায়াম গুলো করে অনেক উপকার পাচ্ছি।

  • @Parvincookingandvlogs
    @Parvincookingandvlogs 4 месяца назад +1

    মাশাআল্লাহ অনেক ধন্যবাদ আপু আপনাকে,, যে সমস্যাগুলো বলেছেন এগুলো সব আমার ভেতরে আছে দোয়া করবেন যেন আমি সুস্থ হয়ে যায় তাড়াতাড়ি,, আল্লাহর রহমতে ইনশাআল্লাহ

    • @UmmaSalmaUrmy
      @UmmaSalmaUrmy  4 месяца назад

      @@Parvincookingandvlogs In Sha Allah shustho hoye jaben

  • @NazmunRipa
    @NazmunRipa 4 месяца назад +3

    সাবলীল ও সুন্দর ভাষায় চমৎকার করে দেখিয়েছেন। ধন্যবাদ আপুকে

  • @rinkuchakroborty4915
    @rinkuchakroborty4915 3 года назад +6

    অনেক অনেক ধন্যবাদ দি ভাই ❤️
    🙏 সুস্থ থেকো ভালো থেকো সারাজীবন এইভাবে 🙏

  • @ronjukh338
    @ronjukh338 Год назад

    আপনার পোষ্টটি এইমাএ দেখলাম। আমি অবশ্যই try করবো এবং আমি আশাকরছি অনেক উপকৃত হবো...ভালো থাকবেন।

  • @shahalomsheikh7927
    @shahalomsheikh7927 День назад

    Very good discussion regarding urine problem thanks for again

  • @farzanaislam7599
    @farzanaislam7599 Год назад +7

    অনেক ভালো লাগলো ব্যাখ্যাটা। ২০ বছর ধরে সমস্যাটা নিয়ে ভুগছি।

    • @movielover3446
      @movielover3446 3 месяца назад

      আপনার সমস্যা কী সমাধান হয়েছে?

    • @bpbahadur2263
      @bpbahadur2263 2 месяца назад

      আপনার বয়স হইছে নি ২০ বছর।

  • @darussunnatmultimedia844
    @darussunnatmultimedia844 Год назад +12

    অনেক সুন্দর ভাবে বুঝিয়েছেন আপু। আল্লাহ তায়ালা আপনাকে নেক আমল করার তাওফিক দিন।

  • @mdgolamkibria161
    @mdgolamkibria161 Год назад +1

    আলহামদুলিল্লাহ আপনার উপদেশ মনে থাকবে।

  • @lavluhasan7866
    @lavluhasan7866 2 года назад +1

    খুব ভালো লাগছে, নিয়মিত করার চেষ্টা করছি, ধন্যবাদ, মেডাম, বয়স ৫৪, উচ্চতা ৫'৭" ওজন. ৮২ কেজি, ওজন এর নিচে নামাতে পারছিনা, 94 kg ছিলো

  • @muslimahafifa3456
    @muslimahafifa3456 Год назад +1

    আমিও শিখে নিলাম এই সাতটি টিপস

  • @rashedrana6531
    @rashedrana6531 Год назад +1

    আলহামদুলিল্লাহ আল্লাহ আপনার মঙ্গল করুন

  • @hasanmahmud8606
    @hasanmahmud8606 10 месяцев назад

    ডিজাইন ভিউ ফার্ণিচার পক্ষে শুভ কামনা

  • @towaburrahman7092
    @towaburrahman7092 Год назад +1

    Medam you are a best Doctor

  • @MDAZADHOSSAIN-m6t
    @MDAZADHOSSAIN-m6t 6 месяцев назад

    খুব সুন্দর ভাবে বুঝিয়ে দিয়েছেন।।❤

  • @nirmalghosh3113
    @nirmalghosh3113 Год назад +1

    Excellent , very qualified & educated on Health Science, Thanks to Sister Madam. From Kolkata-W.B.

  • @fahimakhatun6677
    @fahimakhatun6677 8 месяцев назад +2

    Alhamdulillah ami ai exercise gula kore onk valo fol paichi mam....amr second e second er prpsab ashto. Onk kanna kortam prpsab korar time mone hoto vitor thake sob sire ashteche.. Toilate thake uthe bahire ashte partam na abar prosab ashto.. Allah apnake sustho rakhuk mam...❤❤❤

    • @tajninakter5978
      @tajninakter5978 7 месяцев назад

      Apu apni ki kono doctor dekhanni? Amr onk prosrab hy bt kono betha ny

    • @SaimaAfrin-l7f
      @SaimaAfrin-l7f 3 месяца назад

      Amro apu same obosta

  • @SK-vw2eb
    @SK-vw2eb 4 месяца назад +1

    আস্তাগফিরুলা সুবাহানাল্লাহ আল্লাহু আকবার আলহামদুলিল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ

  • @chhandachowdhury9323
    @chhandachowdhury9323 9 месяцев назад +1

    Khub bhalo laglo

  • @akhiruzzaman7780
    @akhiruzzaman7780 Год назад +1

    Ma sha'Allah very good idea to avoid irritated urinating in primary stage. Thank you.

  • @amalkumarbhattacharjee7179
    @amalkumarbhattacharjee7179 2 года назад +3

    Very Nice presentation, sincere thanks n all best wishes

  • @seulisom
    @seulisom Год назад

    Amar vision valo lage upnar poramorso gulo.... Thank you madam

  • @mohammedrahman2562
    @mohammedrahman2562 Год назад +4

    Great Presentation indeed! Demonstration was well received. Lets keep it simple and interesting .God speeds you.

  • @admfaridulmowla2248
    @admfaridulmowla2248 Год назад +4

    Nicest and most easiest presentation! Thanks a lot!

  • @AtaulHaque-bi5gl
    @AtaulHaque-bi5gl Месяц назад

    Thanks a lot for your valuable feedback

  • @SaimaAfrin-l7f
    @SaimaAfrin-l7f 3 месяца назад

    Mam onk sondr kore bojiachen,,, thank you,,,amro arkm hoi urine problem,,, mani posrap korar koro seser dike aktu aktu bahir hote take potai potai,,,

  • @monikahassan6226
    @monikahassan6226 11 месяцев назад

    Onek onek dhonnobad. Bhishon bhalo laglo Apnar vdo

  • @redowanulbari1989
    @redowanulbari1989 Год назад +1

    Good Initiative Indeed!!, Thanks a lot.

  • @Sadiaafrintanshi
    @Sadiaafrintanshi 2 месяца назад

    Great presentation ❤❤❤

  • @shakilahmmed2944
    @shakilahmmed2944 3 месяца назад +2

    জরায়ু নিচে নেমে গেলে কি ব্যায়াম করবো এগুলা নিয়ে একটা ভিডিও বানান

  • @DuttasWorld2019
    @DuttasWorld2019 Месяц назад

    Khub sundar demo o explain korlen. Thanks. Ami kolkata theke

  • @s.m.mahfuzrahman7449
    @s.m.mahfuzrahman7449 2 месяца назад

    Good presentation, thank you, madam.

  • @AbdulHalim-xh5vv
    @AbdulHalim-xh5vv Год назад +2

    Dear Respective Doctor,
    Great work with easy present for all level understanding. You are really great facilitators. Allah apner sohai hown. Wishing your long life.

  • @nandabanerjee4303
    @nandabanerjee4303 2 года назад +5

    এত সুন্দর ও সহজভাবে বোঝানোর জন্য অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ

  • @osmangoni8176
    @osmangoni8176 10 месяцев назад

    Excellent thanks for your trips.

  • @somashreekhettry5052
    @somashreekhettry5052 Год назад +1

    Khub bhalo explain korechhen ma'am 🙏

  • @rebachoudhuri6604
    @rebachoudhuri6604 4 месяца назад

    Verynice demonstration
    Thankyou

  • @anwarparvej3363
    @anwarparvej3363 4 месяца назад

    Dr. Madam k so many thanks for the advice.

  • @shamimmuhammadshahidullah3400
    @shamimmuhammadshahidullah3400 Год назад +1

    Thanks for the nice presentation.
    Good luck.

  • @mdmomin452
    @mdmomin452 3 года назад +2

    মাশাআল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ ভালো

  • @baishalisarkar4769
    @baishalisarkar4769 9 месяцев назад

    অসংখ্য ধন্যবাদ!

  • @mdsiraj5498
    @mdsiraj5498 10 месяцев назад

    Many many thanks apu from India

  • @shahalomsheikh7927
    @shahalomsheikh7927 11 месяцев назад

    Very good thanks for again

  • @rafiqulislam1637
    @rafiqulislam1637 Год назад +1

    Informative Discussion

  • @kachinayek4340
    @kachinayek4340 10 месяцев назад

    খুবই ভালো।

  • @SociBirdBird-yv9te
    @SociBirdBird-yv9te Год назад +1

    অনেক অনেক ধন্যবাদ ম্যাডাম ❤❤❤

  • @soumibhattacharyya5943
    @soumibhattacharyya5943 Год назад

    Mohilader jonno khub dorkari ekti video.

  • @tanjilatan5677
    @tanjilatan5677 2 года назад

    Mem apnr saskoster beyam ta kre onek upokar hoiche tnx mem...may Allah help u..

  • @bidhanmahata8328
    @bidhanmahata8328 Год назад +2

    Very good and useful video.All the best, thanks for you.

  • @rohanmiya7612
    @rohanmiya7612 Год назад +1

    অনেক সুন্দর হয়েছে

  • @abdurrob-gv6vo
    @abdurrob-gv6vo Месяц назад

    Kindly show us physical exercise, doctor.

  • @prashantachatterjee9618
    @prashantachatterjee9618 Год назад

    Sundar hoeche Anek dhanyabad .

  • @jazakallahkhair-x9v
    @jazakallahkhair-x9v Год назад

    মাশাল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ সুবহানাল্লাহ আমিন ইনশাআল্লাহ

  • @pharmacistmd.atiqurrahman519
    @pharmacistmd.atiqurrahman519 9 месяцев назад

    Excellent ❤

  • @archowdhurygulesh8702
    @archowdhurygulesh8702 2 года назад +8

    A great educative lecture, thanks a bunch MAY ALMIGHTY ALLAH SWT bless her always.

  • @zaminakhatun6595
    @zaminakhatun6595 2 года назад +1

    Apu Many Many Thanks For Your Best Video And I Want Your Best Video

  • @marufaakhtar126
    @marufaakhtar126 7 месяцев назад

    mam minc ar somoy tol pet ar komor onak betha kora tar jonno ki korte pari
    pless aktu bolen

  • @Ms_Tv-1
    @Ms_Tv-1 Год назад

    অনেক সুন্দর পরামর্শ।

  • @kabirmd.ghulam8984
    @kabirmd.ghulam8984 Год назад +2

    যদিও আমার ওজন কম ,আমি এ সমস্যায় ভুগছি । বেশী প্রশ্রাবের কারনে আমার শরীরে লবনের ঘাটতি হচ্ছে । আপনার প্রাক্টক্যল ডেমন্সট্রেশন ফলপ্রসু হবে বলে আমার দৃঢ ধারনা ।
    মতামত প্রত্যাশা করছি । ধন্যবাদ ।

  • @shamimuzzaman4688
    @shamimuzzaman4688 Год назад +2

    Very effective sisters ❤❤❤

  • @kamaldey5757
    @kamaldey5757 Год назад +1

    Effective presentation!

  • @RadiyaJannatulFerdous
    @RadiyaJannatulFerdous День назад

    Apu,amr age 13 ami ki eta korle kono problem hobe?

  • @sujitkumarpaul9738
    @sujitkumarpaul9738 Год назад

    Very nice presentation. Thanks. 🎉

  • @MDRakibBiswas-v5e
    @MDRakibBiswas-v5e Месяц назад

    Amar mutrotholi necay nema gesa, akon ki bam korbo

  • @AbubakarRahman-qy4mr
    @AbubakarRahman-qy4mr 5 месяцев назад

    ভইনে আপনাকে অনেক ধন্যবাদ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @MdriponMia-h3y
    @MdriponMia-h3y 11 месяцев назад

    Bangla keyboard na thakay English likhte holo.ami boli aponar bojhanor style khub valo(aro beshi valo hoto Jodi English kotha majhe moddhe na bole sob banglai bolten)doya& shuvo kamona roilo.....

  • @hasanalmahidi6840
    @hasanalmahidi6840 Год назад +3

    Thanks a lot mam very effective exercise 😍😍😍
    May Almighty Allah reward you well😍😍 May Allah Ta'ala bless you to make more effective videos like this one😍😍
    Amen😍😍

  • @ArabAhmed-g2y
    @ArabAhmed-g2y Год назад

    জাযাকাল্লাহ খইরন।

  • @inamulhoquek7504
    @inamulhoquek7504 8 месяцев назад +1

    Onek onek nice

  • @mdabid7443
    @mdabid7443 11 месяцев назад

    আপনাকে ও ধন্যবাদ

  • @satukhanom2398
    @satukhanom2398 Год назад

    apu amar boias 20 ami possab dorya raktya pari na 5 min min por joi ki korbo plz boln😊😢

  • @SathiBhattacharjee
    @SathiBhattacharjee Год назад +1

    Egulo ki urine infection er exercise?

  • @easyspokenenglishprogramme9354

    All the best thanks for you

  • @user-up7qq1jd9c
    @user-up7qq1jd9c 8 месяцев назад +1

    Nice Video

  • @RuhulAmin-hf4ei
    @RuhulAmin-hf4ei Год назад

    অনেক সুন্দর হইছে আপু বুজানো টা,আপনাকে ধন্যবাদ

  • @IftekharSayiem-dq2ly
    @IftekharSayiem-dq2ly Год назад

    অনেক ধন্যবাদ Madam ❤

  • @somachakraborty683
    @somachakraborty683 Год назад

    Amar ratri belai tin bar uthe hoi urine karar janya solitrol capsul char bachar agey kheye chilam ei exercise gulo practice korbo - sankar chakraborty ,WB,india

  • @md.mofijulislam9226
    @md.mofijulislam9226 Год назад

    Thanks a lot 🌹♥️

  • @rahimuddin2650
    @rahimuddin2650 Год назад +1

    Many many thanks

  • @arifulislammrida409
    @arifulislammrida409 2 года назад +1

    ম্যাডাম যদি দয়া করে পিএলআইডি এল-৫,এস-১ এর এক্সারসাইজ এর একটি ভিডিও দিতেন তবে উপকৃত হতাম

    • @UmmaSalmaUrmy
      @UmmaSalmaUrmy  2 года назад

      ruclips.net/video/WgKO4H91o_8/видео.html

    • @UmmaSalmaUrmy
      @UmmaSalmaUrmy  2 года назад

      ruclips.net/video/UIVLJVW745U/видео.html

    • @UmmaSalmaUrmy
      @UmmaSalmaUrmy  2 года назад

      Ekhane PLID er exercise er 2 ti videor link deoa ache. Dekhle help hobe asha kori.

    • @soltanadoli5736
      @soltanadoli5736 Месяц назад

      @@UmmaSalmaUrmy

    • @soltanadoli5736
      @soltanadoli5736 Месяц назад

      @@UmmaSalmaUrmy

  • @monishasaha1867
    @monishasaha1867 3 года назад

    ম্যাম আমার retrieved uterus to ami ki ei exercise gulo krle upokar pbo

  • @m.farhadurrahman8872
    @m.farhadurrahman8872 Год назад

    How long we have to do this for effect?

  • @Mohammadali-ou7mj
    @Mohammadali-ou7mj Год назад

    অনেক সুন্দর লাগছে আপু। ধন্যবাদ আপনাকে।

  • @AbdulHalim-xh5vv
    @AbdulHalim-xh5vv Год назад +4

    Excellent presentation. It will help for all.

  • @missmorium8214
    @missmorium8214 Год назад

    Mam, amr ma aj 3 din hlo peshab hoccena, aktu aktu hocce, r peshaber rastay onk betha kortase. Bethay kanna kore all time. Onk doctor dekhaitase bt kj hocce na.jdi kno advice koren taile upokar hto

  • @amalkumarbhattacharjee7179
    @amalkumarbhattacharjee7179 Год назад

    Very Nice Discussion, sincere thanks

  • @karabichakraborty6012
    @karabichakraborty6012 2 года назад +3

    Wow! Mam I like today's exercise video. Thanks❤🌹🌹❤🌹🌹❤❤🌹🙏🙏

  • @amitasamanta1597
    @amitasamanta1597 11 месяцев назад

    Thanks a lot.

  • @RimaBegum-qo3mw
    @RimaBegum-qo3mw 3 месяца назад

    Apu bed e suye korly hoby plz janabyn

  • @rabindranathghosh1652
    @rabindranathghosh1652 Год назад +1

    This video very helpful for me, thanks🙏🙏🙏🌹🌹❤❤

  • @sampadsasmal1501
    @sampadsasmal1501 4 месяца назад +2

    খুবই সুন্দর আলোচনা ম্যাম। তবে একেবারে সাধারণের জন্য আরও একটু বেশি বাংলা ব্যবহার করলে ভালো হয়।

  • @mohammadrahim3480
    @mohammadrahim3480 7 месяцев назад +1

    Thanks agen

  • @mdmomin452
    @mdmomin452 3 года назад +1

    মাশাআল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ