¿CÓMO PREVENIR LA ARTROSIS PARTE 2

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  • Опубликовано: 29 сен 2024
  • PIlates Terapéutico, encaminado en mejorar el estado físico y mental general de una persona observando las lesiones y dolores que tenga. Se hace un programa personalizado para cumplir los objetivos de cada una de las personas que nos ha confiado el manejo de su cuerpo.

Комментарии • 4,8 тыс.

  • @josefinaguerra5643
    @josefinaguerra5643 5 месяцев назад +25

    Desde muchos años me diagnosticaron artrosis.luego,artoartrosids Cervera todo mi cuerpo pero paso mis crisis ya recibo terapias ,pero la llevó camino,vailo un poco camino llevo mi vida de apoco tengo todo lo que usted a mencionado.ya tengo 68 y me he adaptado me grabo y sigo mi vida estoy con litiasis renal pero. Mi vida sigue y de verdad las personas creen que hay que encamarse pero no mija té mueres. Yo hasta me caí y mi columna quedó peor pero ya estoy caminando y sigo adelante y soy feliz. Barcelona venezuela.josefina Guerra 68. anos
    L

  • @MireyaCruz-w5b
    @MireyaCruz-w5b 5 месяцев назад +18

    Yo tengo astrosis generalizada, y los dedos de las manos las tengo encorvado, mucho dolor en las mandíbulas, QUE DIOS TE BENDIGA, TE VEO BIEN Y TE ESCUCHO MUY BIEN, DESDE CUBA, y GRACIAS POR TODO LO QUE HACES, voy a cumplir 60, pero tengo artrosis desde hace muchos años, un abrazo ❤

    • @anaceciliapulido6325
      @anaceciliapulido6325 5 месяцев назад

      Dra, como me alegra poder ver y escuchar sus conocimientos en artrosis me acaban de decir que tengo artrosis de cadera y manos, tengo 72 años, he estado haciendo sus ejercicios y han resultado buenos, muchas gracias, desde Bogotá.

    • @blancagarcia7758
      @blancagarcia7758 5 месяцев назад

      Me gusta😊​@@anaceciliapulido6325

    • @DaisyFarresMojena-my1rd
      @DaisyFarresMojena-my1rd 5 месяцев назад

      el gluteo medio

  • @luzmarquez7142
    @luzmarquez7142 5 месяцев назад +13

    Buenos días Sra. Marcela que Dios les bendiga por ayudarnos

    • @NancyPalmett
      @NancyPalmett 5 месяцев назад +1

      Muchas gracias por la excelente explicación de los ejercicios para la artrosis fácil de entender y de realizar 👍😁❤

  • @armindacastellanos6583
    @armindacastellanos6583 3 месяца назад +2

    Gracias por los consejos DOCTORA DIOS TE BENDIGA

  • @lucreciaberzosa5680
    @lucreciaberzosa5680 5 месяцев назад +7

    Está perfecto el sonido y la imagen

  • @LidaTijerino
    @LidaTijerino 4 месяца назад +5

    Soy de Nicaragua 🇳🇮 soy lyda maría Santeliz Guevara

  • @MarthaInesRodriguezFarfán
    @MarthaInesRodriguezFarfán 4 месяца назад

    Un agradecimiento muy especial para ti por tus consejos y bonitos ejercicios Dios María Santísima le ilumine siempre❤

  • @lauramiranda4317
    @lauramiranda4317 5 месяцев назад +15

    Si ……artrosis de cadera…me inclino a la izquierda ……Gracias

    • @elbaastradamodolo2100
      @elbaastradamodolo2100 5 месяцев назад

      Artrosis, y me duele mucho la cadera, los dedos de mis manos está n deformándose tengo 70 años, y tomó calmador😢

  • @GloriaSanchez-ju9xc
    @GloriaSanchez-ju9xc 5 месяцев назад +5

    Gloria de Venezuela

  • @EglysBrito-hp7bw
    @EglysBrito-hp7bw 4 месяца назад +1

    Desde Venezuela Maturin Monagas......gracias por sus instrucciones.....

  • @marurodriguez785
    @marurodriguez785 3 месяца назад

    Me gusta, muchas gracias, x sus consejos y sus clases de ejercicio, bendiciones

  • @emmachaves4220
    @emmachaves4220 4 месяца назад +1

    Estoy en Venezuela Caracas. Me duelen. los dedos .el anular y el indice de la mano izquierda y tengo esclerodermia. Sus ejercicios son excelentes.. Me gusta su programa

  • @nestorcastillo2186
    @nestorcastillo2186 4 месяца назад

    Hola, la trasmisión está excelente, sopo colombia,gracias, bendiciones.

  • @gladyslopez8424
    @gladyslopez8424 4 месяца назад +1

    Desde Paraguay.73 años.Lo de ayer me sirvió mucho.Tengo artrosis en rodillas, tobillos,columna .

  • @domiobispo2003
    @domiobispo2003 4 месяца назад

    Gracias por sus mensajes,por enseñarnos un poco de sus ejercicios y su pérdidas de su tiempo, enormes lluvias de bendiciones🇪🇸🌹

  • @paulinamarquez1424
    @paulinamarquez1424 Месяц назад

    Eres GRANDE MARCELA YO TE SIGO EN TODAS TUS EJEECICIOS ❤

  • @salmamoreno1551
    @salmamoreno1551 3 месяца назад

    Muchas gracias Marcela, me han servido mucho tus ejercicio. Que Dios te bendiga mucho. ❤

  • @ivangutierrez9508
    @ivangutierrez9508 4 месяца назад

    Buenas noches yo le agradezco todos los consejos que da y la sigo y hago los ejercicios que pone

  • @celinahuenelf
    @celinahuenelf 4 месяца назад +1

    Hola soy d argentina.yo tengo mucho dolor d cuello muy seguido felicito x el programa..

  • @encarnachofre2424
    @encarnachofre2424 4 месяца назад +1

    Muchas gracias por sus vídeos,los veo en Valencia,España

  • @mercedescastillomercedesca7784
    @mercedescastillomercedesca7784 4 месяца назад +2

    Se escucha muy bien gracias

  • @blancalondono1662
    @blancalondono1662 4 месяца назад

    Desde España se oye muy bien gracias por sus consejos Dios le dé muchas bendiciones

  • @lucyrestrepoarroyave4480
    @lucyrestrepoarroyave4480 4 месяца назад

    Si si se ve y se entiende muy bien ..muchas gracias por los vídeos me han servido mucho

  • @BeatrizCastellanos-ey7ii
    @BeatrizCastellanos-ey7ii 4 месяца назад +1

    buenos días del Colegio cundinamarca Beatriz,Castellanos
    tengo túnel de carpion de osteoporosis
    rodillas hombro cuello
    tendinitis. tengo 64 años
    Dios te bendiga
    Y tú grupo bello

  • @elenamarin2058
    @elenamarin2058 4 месяца назад

    Gracias me encanta los ejercicios que enseñas apenas empece a seguir y me encanto

  • @berlinisabogal1708
    @berlinisabogal1708 3 месяца назад

    Gracias Dios la bendiga por su explicación

  • @luzvilmapalaciospena1544
    @luzvilmapalaciospena1544 4 месяца назад

    Hola buenas noches q bueno que hable sobre la artrosis Dios les bendiga siempre saludos

  • @rosabarros5667
    @rosabarros5667 4 месяца назад +2

    Muy buen programa

  • @mecatronicsarellanomartine5064
    @mecatronicsarellanomartine5064 2 месяца назад +1

    Holaaa
    Muchas gracias
    Muchas bendisiones

  • @mariaimeldasoler3136
    @mariaimeldasoler3136 3 месяца назад +1

    Me gusta esta clara la imagen y estoy desde bogota

  • @lucyrestrepoarroyave4480
    @lucyrestrepoarroyave4480 4 месяца назад +1

    Buenas tardes te veo desde España país vasco. Arrasate Mondragón. Muchas gracias ❤

  • @beatrizzabalaalandia8490
    @beatrizzabalaalandia8490 4 месяца назад

    Me gusta que Dios te bendiga siempre

  • @EliaDeLaRosa-k1j
    @EliaDeLaRosa-k1j 3 месяца назад

    Me gusta sus consejos aprendo y mejoro gracias tengo 68 y quiero tener mejor vida gracias

  • @ItatiElsaSuarezAguirre
    @ItatiElsaSuarezAguirre 21 день назад

    Todo lo que ud hace me sirve, itatí de buenos aires

  • @maribelgarcia3432
    @maribelgarcia3432 3 месяца назад

    Me encanta su programa soy Española pero tengo años en Venezuela tengo 73 y me salió artrosis , me van a inyectar ácido ialuronico la veotodos los programas

  • @AideeVallejos
    @AideeVallejos 4 месяца назад

    Muchas grasias muy bueno el video

  • @AuraMarin-xo7iu
    @AuraMarin-xo7iu 3 месяца назад

    Soy mayor de 60 años tengo las.3 enfermedades le sigo sus consejos gracias por compartir su conosimientos

  • @Chela-k9f
    @Chela-k9f 4 месяца назад

    Muchas gracias por su valiosa ayuda.❤

  • @yolandagarcia9052
    @yolandagarcia9052 4 месяца назад

    he tenido toda mi vida y me duele cuando tejo mucho tiempo,saludos gracias x ayudarnos,bendiciones

  • @salvadormunoz7371
    @salvadormunoz7371 4 месяца назад

    Gracias Dios la bendiga

  • @zulemapavon3102
    @zulemapavon3102 4 месяца назад +1

    Saludos desde Argentina . Gracias

  • @magdaandarcia2568
    @magdaandarcia2568 3 месяца назад

    Desde Portugal. Muy bueno el vídeo. Tengo 70 años y tengo artrosis en el cuello,

    • @magdaandarcia2568
      @magdaandarcia2568 3 месяца назад

      También del hombro y de la rodilla derecha. Muchas gracias

  • @quetchan9927
    @quetchan9927 4 месяца назад

    Me gusta y me encanta y siempre la veo

  • @LidaTijerino
    @LidaTijerino 4 месяца назад

    Si claro se le escucha muy bien

  • @belennunezgonzales5426
    @belennunezgonzales5426 4 месяца назад

    Buenas noches Marcela, muchas gracias por su gran aporte para nuestro bienestar. Soy de Lima, Perú, tengo 77 años tengo artrosis en las 2 rodillas, cervicales, pulgares, hombros. Voy a seguir sus videos y hacer los ejercicios para mejorar y fortalecer los músculos y no avance el desgaste. La alimentación especial y cual sería la indicada?
    Muy agradecida con ud Marcela y Dios la bendiga siempre ❤

  • @marianelagavilan4905
    @marianelagavilan4905 3 месяца назад

    Hola se ve bien y escucha perfecto

  • @elsitaorozco7947
    @elsitaorozco7947 4 месяца назад

    .
    Me gusta y la sigo. Muchas gracias.

  • @mariaberois1511
    @mariaberois1511 4 месяца назад

    Desde Uruguay 🇺🇾, gracias 😊

  • @Chundae9163
    @Chundae9163 4 месяца назад

    Buenos días dra gracia x conpartir

  • @claraarango6864
    @claraarango6864 4 месяца назад

    Gracias por la instrucción ❤

  • @nellygalleguillos6355
    @nellygalleguillos6355 4 месяца назад +1

    Soy de Chile , tobillos inflamados, dolor dedo índice mano derecha que se irradia hacia arriba. Soy adulta mayor y mi madre mucho más adulta mayor va que yo con artrosis de cadera. Cómo nos gustaría caminar a un poco mejor . Primera vez que engancho su canal RUclips . Es excelente su apoyo a sentirnos mejor y derribar mitos

  • @anamariagironperez5243
    @anamariagironperez5243 4 месяца назад

    Gracias porl los tip de artrosis de cuelo ,cadera y columna.

  • @anateresaobregonmatos5477
    @anateresaobregonmatos5477 4 месяца назад

    Muchas gracias Dra

  • @doraligiarodriguez7931
    @doraligiarodriguez7931 4 месяца назад

    Si veo muy bien los ejercicios

  • @patriciagalvis1592
    @patriciagalvis1592 4 месяца назад +1

    Gracias muy importante sus terapias.Tengo artrosis y osteoporosis tengo 70 años cuáles ejercicios debo hacer gracias Dios te bendiga

  • @marymadrid4525
    @marymadrid4525 4 месяца назад

    Le sigo desde peña Blanca cortes Honduras .mi esposo padese de ese tipo de artrosis

  • @AliciasoledadGuerreroGuerrero
    @AliciasoledadGuerreroGuerrero 4 месяца назад

    Gracias. Bendiciones

  • @rosalialedesmavasquez146
    @rosalialedesmavasquez146 Месяц назад +1

    Estoy en Dosquebradas Risaralda.

  • @LUZSTELLAROJASMARQUEZ
    @LUZSTELLAROJASMARQUEZ 3 месяца назад

    Buenas noches muchas gracias Dios la bendiga artrosis carpiano

  • @haydemiacastro3760
    @haydemiacastro3760 4 месяца назад +1

    Yo estoy en Chile saludos y muchas bendiciones

  • @SARITAROMERO-se8hq
    @SARITAROMERO-se8hq 4 месяца назад

    Buenas Noches Dra , desde Argentina , tengo artrosis en la cervical !! Gracias ❤

  • @AlixDelgado-q2u
    @AlixDelgado-q2u 4 месяца назад

    Trmengo acttosis del pulgar. Grscias😊

  • @mariapilargonzalez4420
    @mariapilargonzalez4420 4 месяца назад

    Soy de Galicia y la veo muy bien a mí me duele todo me dijeron a los cuarenta años artrosis y fibromialgia y ya empecé a sufrir hoy ya tengo 6 hernias discales y ya no es artrosis ya tengo osteoporosis una ese en la columna
    Desde el cuello.hasta la cintura..me kerian operar pero me kedaria en una silla de ruedas con
    La protesis desde
    El cuello a la cintura. POR eso no lo hice pero sufro mucho ahora ni puedo caminar porne me chirrían los tendones ala altura del talón y pierdo el equilibrio y me caigo el día uno de enero me caí y rompi el brazo derecho por el humero estube en cabrestillo casi dos meses ahora boy a reabilitacion.los lunes miercolesy viernes o sea 3 días a la semana. Y me sigue doliendo. EN las rodillas me hicieron unas infiltracions y me pasó por mucho tiempo pero ahora me duelen muchísimo. Hace 2 meses me cago de nuevo y túbe un esguince me chirríaban las piernas fuy a un fisio y me puso unas agujas y me puso la ierna pero.me kedo el dolor en el pie y hace un mes y medio y el pie no me deja caminar con el dolor k tengo k ni puedo ni mover los dedos..dígame por fabor k puedo tomar para el dolor porke mo k me dan en el hospital no me vale ademas en lugar de recerarme para el dolor me recetaron unas plantillas pero me duele igual o más
    MUCHAS GRACIAS POR SUS ENSÑANZAS GRACIAS HABER SI YENGO SUERTE Y LA BUELVO A VER XE NUEVO ME ENCANTÓ ESCUCHARLA.
    ME ENCANTO ESPERO KE BEA MI MENSAGE Y ME ACONSEGE K TOMAR PARA NO SUFRIR TANTO PORKE YA LE DIGO DESDE EL CUELLO A LOS PIES ME DUELE TODO KE DIOS LA BEDIGA MUCHO AMEN. ME ENCANTO ESCUCHARLA K
    TENGA LINDOS SUEÑOS Y K SIGA ENSEÑANDONOS
    GRACIAs muchas GRACIAS bendiciones..

  • @CarmenLara-zo7od
    @CarmenLara-zo7od 3 месяца назад

    Me gusta xq tengo artrosis de rrodilla ycolumna estoy muy agradesida x su ayuda Bendiciones

  • @hortenciaoses5475
    @hortenciaoses5475 4 месяца назад

    Yo la veo desde malargüe provincia de Mendoza Argentina.

  • @FernandoCastaño-j3q
    @FernandoCastaño-j3q 4 месяца назад

    Muchas gracias ❤

  • @juanarosanavarroarroyo2516
    @juanarosanavarroarroyo2516 11 дней назад

    Hola amiga saluditos desde pto .octay chile.. tengo desgaste de cadera derecha . Gracias mil un gran abrazo

  • @GuadalupeSamudio-wg4xu
    @GuadalupeSamudio-wg4xu 4 месяца назад +1

    Yo tengo aretes dolencia en las manos ablo de CD México DF Guadalupe Rubio Zamudio

  • @GladysEsperanzaNeacatoFernánde
    @GladysEsperanzaNeacatoFernánde 4 месяца назад

    Me gusta la guía de salud

  • @yamilereyes135
    @yamilereyes135 4 месяца назад

    Soy Yamile reyes tengo 58 años y mantengo un dolor enla cadera izquierda y voy a enpzar el remedio de las hiervas q sumerge dio grcias

  • @aliciapuetate7186
    @aliciapuetate7186 4 месяца назад

    Muchas gracias

  • @gloriaroman3843
    @gloriaroman3843 4 месяца назад

    Y desde Colombia Santa Marta

  • @viviana3942
    @viviana3942 4 месяца назад +1

    Se ve perfecto

  • @rosmiralondono5453
    @rosmiralondono5453 4 месяца назад

    Desde Medellín Colombia

  • @luzmariarodriguezfonseca6654
    @luzmariarodriguezfonseca6654 4 месяца назад

    Saludos desde México,

  • @olivamendoza3617
    @olivamendoza3617 3 месяца назад

    ❤ soy de Morelia y yo tengo artrosis de manos y el meocarpiano

  • @EsperanzaS-yp1lo
    @EsperanzaS-yp1lo 3 месяца назад

    Super bien se ve

  • @dominganunez4911
    @dominganunez4911 27 дней назад

    Desde Argentina.doctora

  • @cenaduriaelpalomar5856
    @cenaduriaelpalomar5856 4 месяца назад

    Mi esposo tiene desgaste de rodilla nivel 2 , tiene dificultad para caminar, le infiltran procaina para ayudar al dolor , hace un poco de yoga terapéutica pero a veces le dan crisis, y el dolor del nervio ciático también le molesta

  • @fannymora4841
    @fannymora4841 4 месяца назад

    Buenas tardes señora dió te bendiga Ati y familia amén ncantA lo gue nos estax en señando yo con parto gracias adiós te bendiga siempre atodos yfamilia amén amén amén de Palmira Valle del Cauca Colombia fahmi mora

  • @beatrisrijofebles9423
    @beatrisrijofebles9423 4 месяца назад +1

    Soy.
    Del.seibo.republica..dominicana..a..lested

  • @mariarafini9675
    @mariarafini9675 3 месяца назад

    Saludo deste Aruba 🇦🇼 ❤

  • @luzmarinapuertaarchila5724
    @luzmarinapuertaarchila5724 4 месяца назад

    Hola mujer tengo mucho dolor de rodillas.me duele muchísimo el dedo gordo dela mano izquierda. Tengo 56 años.dios mela vendiga

  • @mariarafini9675
    @mariarafini9675 3 месяца назад

    Saludo deste Aruba 🇦🇼

  • @elbalopez3831
    @elbalopez3831 4 месяца назад

    Tengo 81 años tengo artrosis desde muy temprana edad uso siempre medicinas naturales pero no hago ejercicios desde vzla.

  • @vidaliavera2279
    @vidaliavera2279 2 месяца назад

    Buenas tardes desde paraguay❤

  • @margaritadavila8844
    @margaritadavila8844 4 месяца назад

    Soy de Argentina MZA tengo artrosis yArtritis Rematoidea me duen los hombros y los pies cuando caminando mucho las caderas gracias

  • @albaluciarestrepo1861
    @albaluciarestrepo1861 4 месяца назад

    Hola desde Cali Colombia te saludo

  • @monicaclemente9554
    @monicaclemente9554 4 месяца назад

    Hola soy Mónica Clemente de Argentina

  • @juliarodriguez3274
    @juliarodriguez3274 3 месяца назад

    Te veo desde Margarita (Venezuela)

  • @mariadelaluzortizmacias1866
    @mariadelaluzortizmacias1866 4 месяца назад

    Si se alcanza a ver ahora también se ve bien

  • @nestorcastillo2186
    @nestorcastillo2186 4 месяца назад

    Como puedo fortalecer el músculo pelvico,por favor, gracias.

  • @JuanaSandovalvalles
    @JuanaSandovalvalles 4 месяца назад

    Gracias ❤❤❤

  • @armindacastellanos6583
    @armindacastellanos6583 3 месяца назад

    Me gusta Doctora

  • @anavalladares9880
    @anavalladares9880 4 месяца назад

    Por favor díme algo sobre tinitus y dolor de servical donde tengo varios discos afectados, tengo 71 años y peso 56 kilos.

  • @normabalboa3373
    @normabalboa3373 4 месяца назад

    Soy de Argentina...mucho dolor en las manos..y muñeca..,/pork tanto inflamación.. muscular. .mucho dolor molestia!!

  • @MariaEugeniaEspinoza-u8y
    @MariaEugeniaEspinoza-u8y 4 месяца назад

    De Chile se escucha. bien❤

  • @flormiryam2439
    @flormiryam2439 2 месяца назад

    Gracias❤

  • @doralujangamarra4574
    @doralujangamarra4574 4 месяца назад

    gravias grscias

  • @adelamartin-aragonromo9141
    @adelamartin-aragonromo9141 4 месяца назад

    Y con hernias también se puede hacer