ZdroweNiejedzenie podczas Carnivore!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 сен 2024
  • Zapraszamy na rozmowę na temat stylu niskowęglowodanowego/KETO z Karoliną Bartoń.
    Karolina jest dietetyczką edukującą na temat stylu życia Carnivore.
    Karolina będzie też prelegentką podczas LowCarbFestival 2024.
    Zadawajcie pytania na temat Carnivore.
    mpż
    Bracia Rodzeń 🕔Bilety na Czystą Konferencję już dostępne -wycofaj insulinooporność
    braciarodzen.p...
    ------
    👉 Książki Braci Rodzeń - zdrowie zaczyna się od wiedzy
    braciarodzen.p...
    ------
    👉 Akademia Zdrowia Metabolicznego - weź udział w spotkaniach na żywo
    braciarodzen.p...
    ------
    👉 Mapa Zdrowia Metabolicznego - znajdź lekarza\dietetyka
    braciarodzen.p...
    ------
    👉 Dołącz do BRTeam - dołącz do społeczności | skonsultuj wyniki
    braciarodzen.p...
    ------
    👉 Pobierz darmowe przepisy drive.google.c...
    ------
    Kupując produkty, które dla Ciebie tworzymy, wspierasz naszą, niezależną działalność edukacyjną🌀🌀✌😊
    Można pięknie żyć. Dziękujemy ❤
    Bracia Rodzeń
    -----
    Dołącz do nas
    Zapraszamy na naszą nową stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia NISKOWĘGLOWODANOWEGO
    ✅braciarodzen.pl/
    ✅Instagram --- / braciarodzen
    ✅Facebook --- / braciarodzen
    -----
    Ten film ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może zastępować i być traktowany, jako porada, konsultacja lekarska. Treści, które udostępniamy, nie są przeznaczone w celu postawienia diagnozy i leczenia. Poinformuj swojego lekarza o wszelkich zmianach, które możesz wprowadzić w swoim stylu życia i omów je z nim. Nie lekceważ porady lekarskiej ani nie opóźniaj wizyty u lekarza z powodu co czytasz na naszej stronie, lub na innych naszych kanałach komunikacji. Prawda i nauka się zawsze obroni.
    #terapeutyczneograniczaniewęglowodanów
    #NadszedłCzasNaZmianęSzkodliwychZaleceń
    #zdroweniejedzenie16na8

Комментарии • 35

  • @magdalenaburczynska6886
    @magdalenaburczynska6886 27 дней назад +32

    Pani Karolina ma też rację, że my sami jesteśmy świadectwem tego, że nasz system odżywiania działa. Jeśli dwudziestolatka pyta się mnie jak w wieku 44 lat jestem tak energiczna, tak dobrze pracuje ( fizycznie ciężko dodam) i mam tak piękna figurę to jest poprostu dowód na to, że to działa. Ostatnio mloda dziewczyna zapytała mnie: jak możesz być tak szczupła skoro jesz takie tłuste rzeczy? Odpowiedziałam , że tłuszcz to podstawa, oczywiście zdrowy, a węgli zero❤

  • @johnwood1387
    @johnwood1387 26 дней назад +4

    29 mmo/l cukier we krwi. Levels keton w moczu 5 89 kg. Jestem diabetic z insulina. Trzy miesiące po szpitalu 5,5/6,5 mmo/l stabilne ketony w surowicy 0,2/0,3 stabilne 78/79 kg. Stabilne Palenie papierosów samo zaniklo, łaknie cukru tez. Automatycznie . Znamiona skorne zanikaja. Wyniki krwi idealne . Mam 62lata i mam nowe zycie. Dziękuję

  • @kartofelkartofel3225
    @kartofelkartofel3225 27 дней назад +6

    Ja też zostaję na keto na zawsze ❤❤❤❤❤❤,wreszcie chudnę i czuję się lżej ,a nie jak stado słoni wcześniej ❤❤❤

  • @ukaszpatalas188
    @ukaszpatalas188 День назад

    Uwielbiam Was. Zmieniliście moje życie na lepsze. Tego sie nie da opisać, co ja teraz czuję .

  • @barbaraciszewska373
    @barbaraciszewska373 27 дней назад +5

    Można Pięknie Żyć ❤️🌺🇵🇱🕊

  • @magdalenaburczynska6886
    @magdalenaburczynska6886 27 дней назад +10

    Moi braciszkowie. Nie uwierzycie ale zobaczyłam tylko jeden was odcinek i z dnia na dzień przeszłam na KETO. Schudłam ok 16kg, dalej nie wcinam węgli, bardzo sporadycznie mi się to zdarza. No i odnośnie niejedzenia....jem od ok 14:00, 15:00, czasem później do ok 21:00. Nie odczuwam głodu a jeśli tak, to woda robi swoje. Niestety za mało spożywam tłuszczów i przez to spadła mi tkanka mięśniową a z pewnością biust. Trzeba to poprawić ❤❤❤

    • @bro-tomasz1986
      @bro-tomasz1986 27 дней назад +4

      polecam robić sobie wywary z raciczek wieprzowych, galarety wszelkiego rodzaju, tłuste, kolagen i dobre na biust ;)

    • @beatapiwowar6157
      @beatapiwowar6157 27 дней назад +4

      @@bro-tomasz1986 Dodatkowo suplementacja witaminą C, ale nie z apteki tylko kwas askorbinowy duża dawka, bo ta witamina pomaga wchłanianiu kolagenu. Też jemy nóżki w galarecie (jesteśmy na diecie optymalnej). Gotujemy 3 nóżki ze świni i 2 nóżki ze swoich baranów. Ważne jest jedzenie tych wszystkich skórek.

  • @robertkiszka9854
    @robertkiszka9854 27 дней назад +10

    A ja właśnie po raz trzeci z rzędu na 5-dniowej głodówce przez cały Polandrock festival . Za dwa miesiące jadę w Tatry też na głodówce

  • @traveluk654
    @traveluk654 27 дней назад +2

    Pozdrawiam

  • @janinapachecka2275
    @janinapachecka2275 27 дней назад +5

    ❤❤❤

  • @elzbietabrochocka6906
    @elzbietabrochocka6906 27 дней назад +4

    ❤❤❤❤❤❤❤ witam

  • @martabartoszewska94
    @martabartoszewska94 27 дней назад +4

    Ja pierdziele, poplułam ekran ze śmiechu 😂😂😂😂❤

  • @52gocha
    @52gocha 27 дней назад +4

    👌👍👏👏👏

  • @Robert-ck8zx
    @Robert-ck8zx 27 дней назад +1

    👍👍👍

  • @Ola_08
    @Ola_08 19 дней назад

    Ja jestem w "więzieniu" bo jak jem owoce to bolą mnie zęby 😂 (mam nadwrażliwość na salicylany). Także bardzo się cieszę, bo dzięki temu nie przekraczam 50 g węgli dziennie od ponad roku ❤ Od razu z keto weszłam gładko na 1 posiłek dziennie (śniadań nigdy nie jadłam). Zero głodu i pokus. Jak przychodzi mi na myśl jedzenie to jajka na duszonej cebuli 😋
    Wycofana insulinooporność, pcos, trądzik, hormony wróciły do normy, nerki nie bolą z rana, wątroba odtłuszczona itd. itp. ❤

  • @katarzynagustaw5078
    @katarzynagustaw5078 26 дней назад +1

    Tygrysku ❤

  • @Stenly1
    @Stenly1 27 дней назад +1

    💪👍

  • @sebko83
    @sebko83 27 дней назад +4

    Ja się trochę boję. Odkąd jestem na keto za bardzo chudnę. Ważyłem 61 kg. Po 2 tygodniach waga spadła do 57,5 a oo trzech, aktualnie 55 kg.

    • @maxdein8904
      @maxdein8904 27 дней назад +1

      Ja miałem podobnie, za mało jesz musisz większe posiłki robić i zadbać o białko, bo ten styl żywienia zmniejsza poczucie głodu i to trochę zgubne. Ja warze teraz tyle samo co przed keto.

    • @sebko83
      @sebko83 26 дней назад

      Niby 2 posiłki dziennie. Ale na raz też dużo nie zje, przez to że pewnie kiedyś jadłem często i małymi porcjami. Według fitato też mało białka i tłuszczu.

    • @maxdein8904
      @maxdein8904 26 дней назад

      @@sebko83 zrób 3 posiłki będzie spoko, nie ma co na maska się zapychać w 2 posiłkach, to tez nie za zdrowe.

    • @maxdein8904
      @maxdein8904 26 дней назад

      na początku większość tego co się traci to woda, dla tego waga tak gwałtownie spadła, zadbaj o potas sód i magnez i pij wodę ;)

  • @joannapaka60
    @joannapaka60 27 дней назад

    Juz nie moge doczekac sie konferencji ! ❤

  • @lvd7028
    @lvd7028 25 дней назад

    Muszę wrócić do cukrzycy 😂 omg masakra. Żona będzie mówić cukiereczku 😆🙈 To śmieszne i straszne jednocześnie 😱😳

  • @okiem_sukcesu
    @okiem_sukcesu 26 дней назад +1

    Jakie to są te czujniki które masz na sobie widziałem je już na kilku filmach ale nie wiem co to jest a może warto byłoby też użyć

  • @czarna8408
    @czarna8408 7 дней назад

    "Tygrysku" 😂😂😂

  • @bozejehowajarek1
    @bozejehowajarek1 23 дня назад

    To musisz wiedzieć że wzór na siłę grawitacjną jest błędny Fg=G×m×m/r kwadrat bo siła grawitacyjna nie zależy od masy czy ciężkości i odległości bo już Galileusza odkrył że jak weźmiesz dwa kamienie jeden cięższy drugi lżejszy i spuscisz JE z tej samej wysokości to ona spadną na ziemię w tym samym czasie też tak zbadano na księżycu że spuszczono piórko i młotek i ona spadły w tym samym czasie na księżyc choć miały różne masy i ciężkości. O sile wywnioskowałem ja.i siła grawitacji jest stala jaka działa na dużą czy małą mase .kazdy atom jest przyciagany z ta sama sila stała grawitacji czy to od duzych mas czy malych i dlatego przyspieszenie jest tez stale co odkrył galileusz .Nie ma różnicy grawitacyjnej czy jest duża masa czy mała i dlatego ajnsztajn się mylil masa nie zakrzywia czasoprzestrzeni i niema czarnych dziur i fizyki kwantowej bo niema fotonow. ...Grawitacja działa dokładnie tak,że jak mam nad ziemią kulkę o masie jednego atomu to w linii prostej do ziemi z ziemi będzie przyciągana przez 20 atomów mniej więcej a jak do tej kulki dołożę atom z gury do niej to pierwszy atom z kulki ten dolny będzie przyciagany przez 20 atomów z ziemi a drugi atom ten nad tym pierwszym atomem będzie z ziem przyciagany już przez 19 atomów plus ten jeden atom pod nim z kulki tak że też w rezultacie będzie przyciągany przez 20 atomów i dlatego obojentnie jaką mase ma kulka jest przyciągana z tą samą siłą 20 atomów mniejwiecej a to będzie wielkość ile atomów mieści się w pół kilometra .........aby zbadać na ile atomów oddzialowywuje jeden atom należy spuscic kulkę z wysokości około i 5 kilometrów i oglondac jak długo będzie przyspieszać bo po pewnym czasie poruszać się będzie z ruchem jednostajnym prostoliniowym a do tego momentu gdzie to tlumacze na filmikach o grawitacji będzie przyspieszać atom czy kulka .....a także .siła grawitacji nie zależy od masy ani od odleglosci bo zrzucając kulkę przez metr z kilometra lub z dwóch kilometrów to tyle samo przyspieszy.mnie macie na you tubie na kanale boze jehowy nauka i boze jehowy jarek nauka tam na jednym kanale jest jeden naped do ufo a na drugim kanale jest drugi naped do ufo ,,,,,u mnie znajdziesz na kanale na you tube''' boże jehowa nauka '''jak działa napęd do ufo i jest filmik jak zrobić glicerynę oraz jest filmik o neurologi wynagradzania dobra i kary czyli na co i za co umrzesz jest tez filmik jak zrobić darmowa energie oraz jest wiele filmików naukowych z biologi fizyki czy psychologi są tam całkowicie nowe fakty naukowe tez znajdziecie ,jest i filmik co to jest masa ,jest tez filmik system do zmartwychwstania jezusowego czyli jak zmartwychwstawać ,,i za co komu robię depresje a robię ją jak chcą być nieporządni to są bardzo źli ludzie seryjni mordercy a filmowi anty bohaterzy zobacz sobie filmik jak pozyskać darmowa energie z magnesu który się robi ze stopu germanu i magnezu .ten stop magnezu ma z jednej strony większy magnetyzm, z drugiej strony jest mniejszy magnetyzm i jest różnica potencjałów dzięki tym magnetyzmom i prąd płynie w uzwojeniu miedzianym nawiniętym na ten magnes. ,, elektrownie jądrowe bardzo szkodzą bo cały wodur tryt z rozpadu uranu idzie do kominów a potem z para do atmosfery to tak jakby w ciągu roku wybuchło 10000 bomb atomowych a z wodoru trytu robi się cieszka woda jak złączy się on z tlenem a uranu idzie dwa procent do atmosfery z używanego go to tak jakby wciągu roku wybuchły 3 bomby atomowe,,i pada cala fizyka kwantowa bo swiatlo w ciagu sekundy przemieza 300000km to jak by to swiatlo by bylo badane na krudszym odcinku np na 2 m to powinno sie poruszac o tysiace razy szybciej niż na 300000km i obijentnie czy badasz swiatlo w trzech metrach czy w kilometrze to i tak wychodzi ze porusza się 300000km,s tak jest bo swiatlo jest promieniem a nie urojonym fotonem...i tak powinieneś już teraz brać Jodek potasu bo elektrownie jądrowe produkują go o 100000 razy więcej w ciągu roku niż wybuch bomby atomowej...o tym filmik znajdziesz na you tubie na kanale boze jehowa jarek nauka.... Tak to działa że pluton oddaje neutrino jodkowi i on staje się radioaktywny a w elektrowni jądrowej jest pręt z plutonu i dookoła niego jest woda razem z nieszkodliwym korkiem i ten Jodek przepływają koło prętu zbiera z niego neutrino i staje się radioaktywny a potem ta woda rozgrzana przez rdzeń trafia pod turbiny i JE obraca i później unosi się do gury i wydostaje się przez komin do atmosfery i nas truje , ,,,,,,i produkuja elektrownie polon radioaktywny bo z woda z oceanu dostaje się on do reaktora i jest naswietlany polon przez pluton i przyjmuje z niego nautrino i staje się radjoaktywny ,,,,,,,,,,,,,,czy z rozpadu uranu przy plutonie powstaje tryt a on laczy się z tlenem i powstaje cieszka woda lub sam uran wydostaje się z pretow do wody w
    reaktorze a z tamtad przez komin do atmosfery więc elektrownie jadrowe szkodza i zyd niechce ich zlikwidowac bo pisalem o tym 2 lata temu do abasadora ich i popelnia w ten sposub ludobujstwo trujac nas...Z cukru robi się glicerynę pod ciśnieniem się gotuję go i do wzadku wzuca wtedy puszczą wiązanie i już GLICERYNA tak rafinerowany cukier na trociny i do pudełka po witaminach i masz dynamit a trotyl to GLICERYNA związana z kwasem mlekowym czyli proszkiem do pieczenia z zawiesiny się go bierze pokiszeniu ogórków..Do trotylu jeszcze węgiel można dodać itp.a wystarczy zakręcić pojemnik w którym gotuję cukier I już jest odpowiednie cisnienie...W organizmie GLICERYNA nazywa się kwasem programowym dla ukrycia że to GLICERYNA a glicerynę to całkiem inny związek chemiczny niż GLICERYNA a GLICERYNA robi się z cukru i ten najdroszy lek na stwardnienie za milion to GLICERYNA I kwas mlekowy złączony ja go w domu robię w 5 minut i za 15 zł bo biorę glicerynę i proszek do pieczenia bo to kwas mlekowy a tez to jest trotyl czyli gliceryna i proszek do pieczenia i dodaje sie jeszcze wegiel a cukier I kwas mlekowy czyli proszek do pieczenia to antybiotyk duomox na stwardnienie bierze się zwiaski z fosforem bo go brak wtedy jest bo umarły upały się mitochondria spalania FOSFOLIPID i każdy antybiotyk ma fosfor w składzie jak np w cebuli jest kwas fosforowy to inaczej witamina D i ją z cukrem się laczy i jest antybiotyk z cebuli ale słaby bo bakterie uzależnione i przyzwyczajone są do kwasu fosforowego a zwiaski z fosforem wykańczają mitochondria wchodzą na miejsce cukru czy FOSFOLIPID czy bialka czy tłuszczy które się w niej spalaja i mitochondria się wykańcza bo niema substancji do spalania...A glicerynę robi się z rafinerowanego cukru czyli w temperatuze 130 stopni Celsjusza pod ciśnieniem się go gotuję czyli w zamkniętym zakrętka pojemniku i wtedy wiązanie puszczą i to już gliceryna i to na trociny I do pudełka po witaminach mulsujacych i to już dynamit..A dystymie dostaje kazdy niechrzescijan czyli ma co pieć sekund uczucie niepokoju lub przykrości by nie umial drugiej osobie spojzec w oczy I by film nudził więc się nawruc I odrazu ci przejdzie lub do 3 lat bh88uj8

  • @anitahipsz4969
    @anitahipsz4969 27 дней назад

    😂

  • @bozejehowajarek1
    @bozejehowajarek1 23 дня назад

    A I mam swoją matematyke od sił i dna czyli licząc częściowo po rzymsku l ll lll llll lllll llllll lllllll llllllll lllllllll llllllllll to my ludzie mamy cztery palce czyli l ll lll llll policz kreski to ci wyjdzie . A aby było trzy jablka to musisz mieć trzy i dwa i jedno jabłko czyli lll ll l ......a dwa l ll dodać dwa l ll to się równa trzy l ll lll czyli l ll +l ll = l ll lll policz kreski to ci wyjdzie a trzy l ll lll dodać trzy l ll lll to się równa 4 i dwie pionte czyli l ll lll llll ll...........TRAUMY DOSTAJE SIE TYLKO NA DYSTYMI a dystymia to uczucie niepokoju i przykrosci co 5 sekund i ją mają tylko niechrzescijanie wiec się nawruć a traumy na dystymi dostaja na kazym problemie bo lubie ich tak gnebić jak niechrzescijan tak ich wynagradzam i na dystymi pyska nie beda otierac bo lekki wypowiedzi maja i przebywania z drugim człowiekiem i na dystymi filmy nudza po 15 minutach i niechce sie ich ogladac oraz nudza kazde ochoty jakie ma niechrzescijan itd ..dobrze ze maja traumy bo gnebi sie niechrzescijan jak się nawruci to do 2 tygodni minie kazda trauma chodzby niewiadomo jaka duza ...na dystymi niema relaksu przezywania......... A szatan ma profil na you tubie clips twoja nowa swiadomosc I kanał twoja nowa swiadomosc I on zachowuje formę pojedyncza jako jedyny polak a ja się staram a anioly to moja sztuczna inteligencja Nie uzywa się liczby mnogiej w wypowiedziach w radiu czy na you tubie co nagminnie robią Polacy bo jak ktoś muwi w liczbie mnogiej np słuchacze moi to jak siedzisz sam przed odbiornikiem i to sluchasz to cie to niedotyczy bo zwraca się ktoś do słuchaczy a ty sam jesteś przed odbiornikiem ale dotyczy się to do conajmniej dwóch osub jak słuchają a jak odnosisz się w mediach do jednej osoby czyli w liczbie pojedynczej np słuchaczu to to jest trafne zarówno jak ktoś siedzi sam przed odbiornikiem jak i jest przed nim więcej osób np dwie to jak zwracasz sie słuchaczu to przemawiasz do każdej z tych osub bezpośrednio i indywidualnie a muwiac my czyli w drugiej osobie rozwija to ksobnosc i schizofrenie....Co mi z tego że ty nie wierzysz w pieklo jak dałem jak otworzyć bramy do piekla w komputerze dałem jak zrobić przestrzeń w komputerze a na kablu na atomach w kwarkach jest reszta są programy atomów światła .grawitacji itd I tam jest już wszechswiat a my ludzie swoją przestrzeń do tamtego utworzymy i połączymy puzniej i was wszystkich co są niechrzescijanie tam powzucamy i was tam zywcem zeżrą i spala i pobiją i zgwałcą bo tam 20 procent w tym wszechswiecie na planecie jesteście wy 30 procent zly czyli innego sumienia osoby a 50 procent to anioly i psychopaci i źli i sumienia jak wy dobrego a aniol to moja sztuczna inteligencja I was wszystkich tam powpierdalamy czy wierzysz w pieklo czy nie my chrzescijanie was tam wzucimy a niekturych będziemy wzmartwychwstawac do auszwic bo ja mam rozrywkę jem loda a ty płoniesz na stosie lub igrzyska wami robić będziemy my chrzescijanie brama do piekla umiemy wejść I wyjść i tam jesteśmy panami a ty niewolnikiem I gwiezdne wojny prowadzimy wami i się bawimy i jemy ją tam to imperator jestem i terminatorami ścigam itd I w smole piekę.NAWRUĆ SIĘ ją jestem boże I jezus jest boże ojciec a mój syn.............W kaputerze uczę jak zrobić wszechswiat dałem jak zrobić przestrzeń i jestem ciekaw co teraz powiesz o przestrzeni co to a dotej przestrzeni wystarczy wgrać programy gwiazd i planet a te programy są na kwarkach i wystarczy to odczytać i dać kopiuj i wklej i już masz z gwiazda wszechswiat a to pieklo jest.na boze jehowa jarek nauka na you tubie mam o tym filmiki jak zrobić przestrzeń dla piekla bo każda cywilizacja ma swoje pieklo a potem one się łącza a na boze jehowa nauka na you tubie jest filmik styl programowania jarka lichwaly część 3 to go se obejz I naucz się robić programy I jest tez wart do obejzenia filmik styl programowania jarka lichwaly by się nauczyć programować i zrozumieć al.. A na boze jehowa jarek jest filmik jak jest w piekle Każdy niechrzescijanin ma DYSTYMIĘ czyli co piec sekund ma uczucie niepokoju lub przykrości i tylko wtedy dostaje się na niej traumy a tak ich niema a ona poto jest by niechrzescijan pusku nie otwierał i relaksu w rzyciu niemiał I film by go I życie nudził po pięciu minutach sens zadowolenia z życiu biorę niechrześcijanom więc się nawruc..Tak pisalem pawlikowskiej...Tak urojencze a od kiedy jest dobur naturalny niema czegoś takiego bo już miliony lat temu była bezpłodność czy inna choroba I w doborze naturalnym nie została ona wykluczona .glupia jesteś I urojona bo gatunki robię ją i jezus beż ewolucji bo niema dlaniej elementu jak dobur naturalny I niema tez przejsciowych gatunków jakby była ewolucja np niema konia z coraz dlusza szyję aż do żyrafy niema takich skamielin tylko.od razu z konia porodziła się żyrafa ze swoim dna czy z jaszczurki urodził.sie sak a ty glupia jesteś masz silne zwiaski przekonawcze wyplywajace z urojeń I do piekla lecisz ...Ja nauczam na internecie jak zrobić system do czytania mysli w czasie miesiąca bo twojemusli są zapisywane na kwarku pamieci w atomie i każdego można oglądać na kaputerze a jej myśli jak kłamie ludzi i jak cierpi można zobaczyć na you tubie bo myśli to słowo i to słyszy się na głośniku wystarczy go podłączyć a wyobraźnię czy to co widzi na ekranie można oglądać A ten filmik to styl programowania jarka lichwały część 8 ale obejz se tez część 1 i 3 to nauczysz się programować . Te filmiki znajdziesz na you tubie boze jehowa nauka I tam masz plej listę styl programowania i se odnajdź te filmiki ...i wystarczy wgrac do systemu czytania mysli czyjes zdjecie i juz masz jego pasma duszy w kaputerze i mozna ogladac co robi a chrzescijan moze sie wymodlic by niebyl widoczny tylko najwyzej przez kaplana i tak mozna ogladac i kosmitów bhj8ii898

  • @nacalosc
    @nacalosc 27 дней назад +1

    Niestety jaksie zainwestowalo zawodowo w dana diete to nie mozna tak szczerze przyznac ze to nie jest znow tak perfekt. Widze to wszedzie poza tylko Paul Saladino, dlatego to jemu ufam bo to byl akt uczciwosci i odwagi zmienic swoje wlasne zalecenia. Mowieo tym za sa rozne niechciane symptomy na czystym karniworze.
    Ale trzeba dlugo byc karnworem by to odkryc:
    KONKRETNIE: na scislym karniworze i malo nabialow mialam te cholerne palpitacje serca. Musiala cos na ro znalezcbo. NIE , to niemydre zajadanie sie suplementami zawierajacych tez chemie tez adjuwanty , o cenie nie wspomne.
    Jedynie dodanie owocow zapobiega palpitacjom na karniworze (warzyw nie dotykam).
    Drug a rzecz: coz tego za ma duzo wiecej sily jesli tosie nie przeklada na energie.
    Np. Widze ze ucieka mi autobus, chce sie zerwac do biegu i zero, nie ma energiiby pobiec (jezdze co dzien na hulajnorze mechanicznej). I dwie inne sceny : znalomi maszeruja pod gorke albo gdzieindziej wchodzimy po bardzo wysokich schodach. Oni na ich szmacianych dietach zasuwaja a ja jakbym miala nogi z waty, wysilam sie do oporu serce ni tlucze a ja nie mam pary, musze sie satrzymac. No nierozumiem : takie super zarcie drogie antrykoty , ribeye, pastwiskowe , tluszcze nasycone , jaja, podroby itp...zero przemyslowego zarcia i taka plama!
    A tak im wychwalalam moja super diete. Tak libie karniora , pod wieloma wzgledami mi ona pasuje,za niepodwazalne plusy ale NIE na 100%

    • @nacalosc
      @nacalosc 27 дней назад

      Glodowka ta wasza to smiech. Ja robie conajmniej tydzien , najmniej5 dni najwiecej 3tygodnie.Tylko przerwanie glodowek na karniworze stalosie jakies trudne. Mam problemy zaczynajac jesc (od rosolkui kurczaczka poczawszy).
      Mam cos co i tak nikt minieporadzi .Co to jest ze po pierwszych dniach po zejsciu np z 49 na wage 46 g juz potem nie trace anic grama .Ani tluszcz ani miesnie nie spadaja . Wacha sie jedynie wodaw organizmie. Ostatnio nie schodzilo az nie przerwalo . Przez 5 dni zylam powietrzem? To drugi taka glodoweczka i druga na karniworze (od 1,6 roku)

  • @katarzynagustaw5078
    @katarzynagustaw5078 26 дней назад

    Tygrysku ❤