YO LAS CUEZO CON UNA PATATA, Y CON A EITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA. ESTAN BIENISIMAS, ASI SE HAN HECHO EN CASA TODA LA VIDA, CON TODAS LAS VERDURAS. SON MUY SANAS. SALUDOS🤩🌹🌿🌿🌿🌿
Yo las hago asi: sufrió un a cebolla , un diente de ajo y luego las acelgas y un toque de salsa inglesa y sal ..se deja mermar y listo.. saludable y se acompaña de arroz y pechuga de pollo
@@LaCocinadeDulceZulema Me gusta las recetas que tengan que ver con hojas verdes! Feliz Maravilloso y bendecido día! Dios la bendiga en unión familiar!
Señora Dulce gracias por esta receta por explicarnos los beneficios que contienen las acelgas 😊 por otro lado te quiero preguntar conoces los quelites? es una planta que crece junto al maíz mi mamá nos los preparaba con masa de maíz y unas gotitas de limón al servirlos se me hace agua la saliva🤤 si no encuentras esa planta puedes cocinarlos con espinacas con acelgas con cualquier hoja verde que te guste🙏
Muchas gracias Hermosa por su comentario 💌 Sí, sí conozco los Quelites. Muy sabrosos por cierto. Gracias por compartir la manera como se las hacía su Mamá. Saluditos 🙋♀️🌷💖
Gracias por su comentario 🌷💖 Investigue un poquito, sobre como podrían llamarle en su país Panamá. Encontré esto "Es una planta muy cercana a la remolacha, porque ambas se derivan de la misma subespecie. También se la conoce bajo estos nombres: acelga suiza, remolacha de hoja, armuelle, beta, remolacha espinaca, entre otros. Espero si conozca alguno de estos nombres. Un saludo hasta Panamá 💖👋🏻
Yo cocino la acelga partida con un poco de agua hirviendo las curvas y le agregó ajo cebollita a cuadrito comiendo sal cuatro huevos mezclo y gratino con queso en la sartén saludos desde Chile
Gracias por su comentario. Mi Hija también es intolerante, a ella se las preparo diferente. Luego pondré esa receta para personas como usted. Saludos 🌷
Gracias por su comentario. Y tiene razón se me paso decirlo. Pero son unos pocos minutos de 3 a 5 minutos en cuanto se empiezan a cocinar, pera no perder sus nutrientes.
Se me antojaron mucho, pero me hace daño cualquier tipo de leche, incluyendo la evaporada. Podría hacerlas con sólo queso, pero pienso que la leche le da mucho sabor.
Muy deli. Es agradecer la receta. Esa es la version de ella de la sra q aca la presenta. Ya cada una adaptela asu gusto a sus nesesidades q si .sin queso q. Si.sin leche. 🙄
Estoy deacuerdo con usted. Es la receta de mi Mami, ella nos la hacía cuando era niña, solo así nos gustaba cuando éramos pequeños. Y ahora es una receta que me trae muy bonito recuerdos. Gracias por su comentario. Saludos
Si no le gusta con tanta mantequilla y queso😊 puede usar aceite de oliva y mezclar media taza de agua fría y una cucharada sopera de harina y se lo agrega después de la cebolla y ajo y le quedará delicioso también😊
Si tiene mucha razón. Solo que en esta receta quise hacerla así como nos la hacía mi Mamá cuando eramos pequeños, como no nos gustaba comerlas, ella lo hacía de esta forma para que nos encantarán. Y logró su cometido nos encantan hasta la fecha. Gracias por su comentario. Un saludo 🙋♀️
Los tallos también se pueden aprovechar perfectamente ,yo después de lavarlas muy bien y desinfectarlas las paso por agua hirviendo 2 mtos para eliminar el sabor amargo. Luego igual a la receta, uso aceite de oliva y agrego 🍅 de Vzuela
Te entiendo, un poco más saludable, verdad?... Pero quise capturar la manera en la que mi Mamá nos las preparaba, solo así nos gustaba cuando éramos niños. 😁 Saluditos. Agradezco mucho tu comentario 🌻👍
Yo cocino también el tallo es delicioso muchas gracias
Muchas gracias por su comentario 🌷 💖
ME ENCANTO QUE NO TUVIERAMOS QUE VER HOJA POR HOJA COMO EN OTRO VIDEOS
😁 Muchas gracias por su comentario.
Saluditos 🙋♀️
Yo las seco con repasador limpio
@LáqqaCocinadeDulceZulema
Ya las reviso tras de cámara.
La voy hacer,yo cocino la acelga con zanahorias en cuadritos y. El aderezo es comino,ajo,aceite y algo de vinagre y sal era receta de mi suegra
Muchas gracias por compartir su rica receta de su Suegra.
Saludos 🌷
❤@@LaCocinadeDulceZulema
Buenas noches gracias por la receta pero cocino primero la zanahoria o las 2 al tiempo
Qqqqqqqqqqqqq no
YO LAS CUEZO CON UNA PATATA, Y CON A EITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA. ESTAN BIENISIMAS, ASI SE HAN HECHO EN CASA TODA LA VIDA, CON TODAS LAS VERDURAS. SON MUY SANAS. SALUDOS🤩🌹🌿🌿🌿🌿
Ya se me antojaron excelente idea
Muchas gracias por su comentario 🌷
Muy sabroso 😋😋, gracias. siempre las hago, 🥬🥬🥬🧅🧄🧀 de igual manera las espinacas también,😋😋 .
Es receta de mi Mamá.
Que gusto saber que también las prepara igual.
Saludos 🤗 🌷
Me encanta voy a prepararlas y que fácil rreceta gracias desde chile
Que linda 🌷💖
Un saludo para usted hasta Chile 👋🏻
Muchas gracias por su comentario 💕
Yo las hago con el guiso al tiempo con lo blanco y sus respectivos colores dientes en la olla presión y demoro 5 mits y quedan deliciosas.
Muchas gracias por su comentario y su receta 🌷
la voy hacer muy buena tu receta
Yo las hago asi: sufrió un a cebolla , un diente de ajo y luego las acelgas y un toque de salsa inglesa y sal ..se deja mermar y listo.. saludable y se acompaña de arroz y pechuga de pollo
Que rico se escucha su receta 🥬👌🏻
Gracias por compartirla.
Saludos 👋🏻💖
3
Tengo que prepararlas, nunca las he haci porque no se como guisarlas, Gracias por compartir ❤
Agradezco mucho su comentario 🌷💝 Saludos 👋🏻
Gracias excelente y fácil receta además me gusto la brevedad de la explicación. Excelente día ❤
Agradezco mucho su comentario 🌷🤗 Saludos
Muy buena su receta muchas gracias desde Guatemala la saluda Irma Quevedo
❤ ME ENCANTAN !¡!.. Y QUE FÁCIL ES PREPARARLAS ASI !¡!
DESDE!🇦🇷 ARGENTINA..🇦🇷.ENTRE RIOS....PARANÁ💕!¡!¡!
MUCHAS GRACIAS Y BENDICIONES !❤💛🙏💛😇🙏💕💕💕💟
Agradezco mucho su lindo comentario🌷
Saludos para usted hasta Argentina.
Bendiciones 🪷💝
Se nota muy rica la receta para los tolerantes a la lactosa. Gracias por compartir la receta Bendiciones desde Perú 🇵🇪.
Agradezco muchísimo su comentario.
Muchos saludos para usted hasta Perú 👋🏻🌷💖
Señora muy ricas su receta de acelgas ya las guise como usted explica y explica muy bien gracias son mis favoritas ya
Gracias Hermosa por su comentario 🌷💖
@LaCocinadeDulceZulema hola cómo se desinfectan las acelgas?
@@shirleyromero2974 Y
Yo las puse a remojar por 10 minutos con 2 Cucharadas de vinagre.
Con queso hasta las piedras saben bien ❤😂
😂😂 Gracias por su comentario 🌷
No puedo consumir queso 😭
👍👍🤣🤣🤣🤣🤣
Gracias por la receta!.
Muchas gracias por su comentario 🙋♀️
GRACÎAS SEÑOR A POR LA RECETA DE LA ACELGAS GRATINADAS ❤
Muchas gracias por su comentario 👋🏻
Me gusta mucho sus recrtas
Me da mucho gusto 💝
Muchas Gracias 🌷
Saludos 👋🏻
Hola, gracias mil por esta nutritiva delicia ❤❤
Agradezco mucho su comentario 🌷
Me gustó mucho gracias
Muchas gracias 💖
Aprecio mucho su comentario. 🌷💕
Gracias buena receta ❤🙏
Muchas gracias por su lindo comentario 🌷💖
Que ricas me encantan las aselgas espesialmente en los desallunos Grasias y que Dios la bendiga 🙏🙏🙏🙅♀️🙅♀️🙅♀️👍👍👍
ACelgas. Se escribe con C.
EspeCialmente. Se escribe con C.
DesaYunos. Se escribe con Y.
GraCias. Se escribe con C.
No hay escuelas en Méjico?????.
Le agradezco mucho su comentario @cocinajalisciense 🌷
Saludos🙋🏻♀️
😊😊
Se ve muy buena su receta. Saludos.
Muchas gracias por su comentario. 👋🏻
Graciassssss a usted! Muchasssssss bendiciones!
Muchas gracias por su lindo comentario 🌷💖
@@LaCocinadeDulceZulema Me gusta las recetas que tengan que ver con hojas verdes! Feliz Maravilloso y bendecido día! Dios la bendiga en unión familiar!
Muchas gracias 👍
Muchas gracias a usted por su comentario 🌷
Muchas gracias,se ven deliciosas
Muchas gracias por su comentario 🌷
Señora Dulce gracias por esta receta por explicarnos los beneficios que contienen las acelgas 😊 por otro lado te quiero preguntar conoces los quelites? es una planta que crece junto al maíz mi mamá nos los preparaba con masa de maíz y unas gotitas de limón al servirlos se me hace agua la saliva🤤 si no encuentras esa planta puedes cocinarlos con espinacas con acelgas con cualquier hoja verde que te guste🙏
Muchas gracias Hermosa por su comentario 💌
Sí, sí conozco los Quelites.
Muy sabrosos por cierto.
Gracias por compartir la manera como se las hacía su Mamá.
Saluditos 🙋♀️🌷💖
Buenísimo felicitaciones gracias 😊
Con una salsa de molcajete una taza de café que le pides a la vida
EXQUISITO PLATILLO 😊
Deliciosa receta gracias
Agradezco mucho su comentario 🌷🌷
Muy ricas voy a prepararlas, q otro nombre tiene las alcegas 🥰🇵🇦👏
Gracias por su comentario 🌷💖
Investigue un poquito, sobre como podrían llamarle en su país Panamá. Encontré esto "Es una planta muy cercana a la remolacha, porque ambas se derivan de la misma subespecie. También se la conoce bajo estos nombres: acelga suiza, remolacha de hoja, armuelle, beta, remolacha espinaca, entre otros.
Espero si conozca alguno de estos nombres.
Un saludo hasta Panamá 💖👋🏻
@@LaCocinadeDulceZulema gracias creo q se le llama lechuga romana🥬🥬
Que ricas !!soy quintera las amoooEG
Muchas gracias por su comentario 👋🏻
Se ve muy rica la receta. Yo las preparo con un caldillo rojo y pechuga desmenuzada acompañada de arroz blanco
Gracias por su comentario 🌷
Se escucha muy rica su forma de prepararlas. 😋
Saludos 👋🏻 🌷
En casa se comen con papas y tocino en caldillo rojo. Espeso sin tanto caldo. Con arroz.
Se escucha rico como las preparan en su casa.
Saludos 👋🏻
Yo las cocino con cebolla ajo y tomate cortado todo en cuadritos .
Muchas gracias por compartir su rica manera de prepararlas 👍😀
😟cuando yo cocino acelgas se me ponen oscuras medias negras las hojas, como hago para que esto no suceda ??!
yo cocino con carne molida, queso y zanahoria.😋😋😋
Que rico 😋 se escucha sabrosa su receta.
Saluditos 👋🏻🌷💕
Yo las preparo con zanahoria rallada huevos batidos y queso mozarela . Todo frito a baja temperatura. Delicioso y sano. 🤗🤗
Muchas gracias por su comentario y por su receta 🌷🩷
Saludos 👋🏻
Gracias y delicia, me encantan!
Muchas gracias por si comentario 🌷👋🏻
❤
🙋♀️💌
Yo cocino la acelga partida con un poco de agua hirviendo las curvas y le agregó ajo cebollita a cuadrito comiendo sal cuatro huevos mezclo y gratino con queso en la sartén saludos desde Chile
Era comino no comiendo
Muchas gracias por su rica receta de como las prepará.🥬🥬 💖
Agradezco su comentario.
Saludos 👋🏻 para usted hasta Chile 🌷
Lastima, no apto para intolerantes a la lactosa
Gracias por su comentario.
Mi Hija también es intolerante, a ella se las preparo diferente.
Luego pondré esa receta para personas como usted.
Saludos 🌷
SIN LECHE SIN QUESO, con huevos las hacía mi madre
Que tenga pollito se puede ?
Sí sé puede agregar pechuga de pollo deshebrada le quedaría muy bien.
Pero en verdad le pone bien queso ama
😁
🎉🎉😊
Muchas gracias por comentario 😊 🌷
Yo las echo a mi jugo verde
Exelente!!! 👍🏻🌷💕
Rico.
Muchas gracias por su comentario 💖🌷
Te faltó hablar de tiempos de cocción 😮
Gracias por su comentario.
Y tiene razón se me paso decirlo.
Pero son unos pocos minutos de 3 a 5 minutos en cuanto se empiezan a cocinar, pera no perder sus nutrientes.
Está bien pero quedarían mejor con pechugas de pollo gracias
Agradezco su comentario 🌷🙋🏻♀️
Si porque no los va ha dar solos 😄
😁😉
Se las are a los niños
Gracias Hermosa por tu Comentario 💌💖
Que sería leche evaporada? Gracias
La Leche evaporada también se conoce como Carnation Clavel de marca Nestlé
Las hago con crema y espinacas, me gustan más.
Me imagino le quedarán deliciosas.
😋
Se me antojaron mucho, pero me hace daño cualquier tipo de leche, incluyendo la evaporada. Podría hacerlas con sólo queso, pero pienso que la leche le da mucho sabor.
Rico
Muchas gracias por su comentario 🌷💖
Delicioso ❤
Agradezco mucho su comentario 🌷🤗
Que es la leche evaporada??
Hola! 🌷
La Leche evaporada es una lata de leche qué en mi país México le llama por la marca Leche Clavel de Nestlé.
De que país es usted?
Necesitan estar crudas para conservar esos nutrientes
Gracias por su comentario
Primero se ĺaban y luegó se cortan
Gracias por su comentario.
Elvercat.
Y laVan se escribe con V.
Exacto porque laban es como un tipo de yogurt árabe🤗@@susanalonso6671
Que haces con los tayos
En esta ocasión no los utilice 🥬🥬
Igual a qué es leche evaporada???
En muchos países la conocemos como la Leche Clavel de Nestlé.
Pero puede ser cualquier tipo de leche.
Gracias por su pregunta 🌷💖
La leche y el queso bloquean la absorción del hierro que tiene la acelga
En esta ocasión quise hacer la receta que mi Mamá nos preparaba cuando éramos pequeños.
Que es leche evaporado
En mi País México también le llamamos por la marca de esa Leche.
Leche Clavel de Nestlé.
No se si en su país la venden.
Saludos 👋🏻 🌷
Q ricas se ven las hare
Muchas gracias por su comentario 🌷💕
Saludo, por favor, como las desinfecto, gracias.
Yo las puse en remojo por 10 minutos con 2 Cuchadas de Vinagre Blanco y después las enjuago bien.
@@LaCocinadeDulceZulema Gracias.💓
Muy deli. Es agradecer la receta. Esa es la version de ella de la sra q aca la presenta. Ya cada una adaptela asu gusto a sus nesesidades q si .sin queso q. Si.sin leche. 🙄
Con qué desinfecto ???
Las puse a remojar por 10 minutos con 2 Cucharadas de vinagre
@@LaCocinadeDulceZulema Gracias !!!!
Lentooooooooo😂
Si soy un poco lenta como una 🐢 ☺️
Y,.....y,....¿qué hizo con los tallos blancos de las acelgas?
En este guisado no las puse. Pero los tallos se cocen en agua por que son un poco amargas, y así después de cocerlos podemos agregarla al guisado.
Liciosaaaa😂
😄👋🏻
Se me hacen denasiadas calorias empezando con la mantequilla
Estoy deacuerdo con usted.
Es la receta de mi Mami, ella nos la hacía cuando era niña, solo así nos gustaba cuando éramos pequeños.
Y ahora es una receta que me trae muy bonito recuerdos.
Gracias por su comentario.
Saludos
Si no le gusta con tanta mantequilla y queso😊 puede usar aceite de oliva y mezclar media taza de agua fría y una cucharada sopera de harina y se lo agrega después de la cebolla y ajo y le quedará delicioso también😊
Qué ricas, tienen que estar deliciosas
Agradezco mucho su comentario 🌷🤗
No se cocen en agua?
En este guisado no necesitan cocerse previamente en agua. Así quedan listas.
Yo las preparo con huevo
Me imagino que estarán bien sabrosas.🥬🍳
Gracias por su comentario 🌷💖
Pero le tira el tallo? Si ayi tambien esta todas las bitaminas
Si tiene mucha razón.
Solo que en esta receta quise hacerla así como nos la hacía mi Mamá cuando eramos pequeños, como no nos gustaba comerlas, ella lo hacía de esta forma para que nos encantarán.
Y logró su cometido nos encantan hasta la fecha.
Gracias por su comentario.
Un saludo 🙋♀️
Vitamina
Los tallos también se pueden aprovechar perfectamente ,yo después de lavarlas muy bien y desinfectarlas las paso por agua hirviendo 2 mtos para eliminar el sabor amargo. Luego igual a la receta, uso aceite de oliva y agrego 🍅 de Vzuela
Nayibi.
Ahí. Se escribe así.
Vitaminas. Se escribe con V y no con B de burra.
Sin leche
👍🏻
Que es leche evaporada
Es la Leche Clavel de Nestlé
En México la conocemos así.
O Carnation Nestlé.
Pero puede usar Leche regular.
@@LaCocinadeDulceZulemaEn colombia no se consigue no la he visto nunca 😔
Lo que se han perdido .la leche evaporada es especial para los guisos
En México la usamos mucho para todo hasta para alimentar a los niños .y con el café muy rico 😋
Gracias
Muchas gracias por su comentario👍🏻
Sin huevo
Si en esta receta no le pongo Huevo.
Así era la receta de mi Mamá cuando éramos pequeños y así nos encantaba 🥬🥬🥬
Un saludo 👋🏻🌷
En lo personal todo iba bien hasta que llegó el queso. 😢
Te entiendo, un poco más saludable, verdad?...
Pero quise capturar la manera en la que mi Mamá nos las preparaba, solo así nos gustaba cuando éramos niños. 😁
Saluditos.
Agradezco mucho tu comentario 🌻👍
Pues no le ponga queso
Exacto
Con huevos ❤
No les ponga queso igual saben sabrosas!!!
No es nada nuevo, puesto que así se preparan las espinacas a la crena😊😊
Gracias por su comentario.
Yo solo hice la receta de mi Madre que nos hacía de pequeños y nos encantaba. 🥬🥬
No tomo.leche ni queso
Lo lamento mucho. 😔
Se lo que es eso por que mi Hija también es así, alérgica a los lacteos 😔
Eso No es gratinar 😮 Es derretir el queso !!
Además las acelgas están crudas !!! 😅
Gracias por su comentario 🌷
Tiene usted razón.
La próxima trataré de usar esa expresión.
😮 esta señora acaba de descubrir el aire bravo 😮
Gracias por su comentario 🌷
PRIMERO.SE.LABAN.Y.DESPUES
SE.PICAN.MUJER
Gracias por su comentario 🌷
Rosa:
Y laVan se escribe con V.
LABAN...😅😅😅
Y ASÍ CRITICAS.
El orden de los factores no altera el producto, en éste caso.