A forma correta de "liberar" um ponto gatilho

O primeiro ponto que você tem que saber diferenciar é entre ponto gatilho (trigger point) e o tender point. Resumindo o ponto gatilho é aquele vai despertar a dor do seu paciente, dor familiar, e o tender point são pontos dolorosos.
O trigger point é descrito como um ponto doloroso numa banda tensa.
O que você tem que deixar em mente é aquele ponto vai proporcionar a dor que ele já sente(familiar), mesmo que a distância.
Para identificar o ponto gatilho, você deve 1º apertar o ponto, segura alguns segundos e pergunte se ela sente dor, se sim, pergunte se a dor é parecida com a que ela sente, se a resposta for SIM, é um ponto gatilho, se a resposta for NÃO então você está diante de um tender point

[@MaeTbmpode]

Agora tudo faz sentido. Não vi ngm explicando assim. Gostei

[@denisetrento9797]

E como agir quando o ponto doloroso é somente local? Ele não irradia.

[@Euzinha-euu]

Maravilha de explicação ❤

[@aureanuneslanghorstschuste9848]

Excelente!

[@FlaviaSilva-i8x]

Parabéns

[@lauramoreira6141]

Samuel! Eu costumo alongar o músico depois da inibição por dígito pressão! Isso é correto?

[@rogeriobez1505]

exelente

[@joaofsssousa5221]

Como faço pra marcar uma consulta com vcs?

[@AnaMaria-sy7ql]

❤❤❤❤

[@lissianfernandes8212]

E quando parece uma corda 😅 de tão tenso que tá o local parece uma lombada 😅

[@marques2.020]

Kkkk o meu é assim o sofrimento

[@DicasDoReddit]

Doutor, tenho sempre esses pontos gatilhos, sempre volta quando eu me estresso ou fico mais tensa. Mas a minha duvida é sobre os pontos doloridos na cabeça que não irradia, mas tens uns 4 só, sempre dolorido alí, parece que tem uma batida roxa. Como desativar essas dores? Não é tudo hipersensível sabe, são só alguns pontos que estão todo santo dia lá, no mesmo lugar. Vivo com dor de cabeça de pontos gatilhos no pescoço, eu mesma ja aprendi desativar, mas nem sempre consigo achar todos os ativos.