立秋養生，老話說「三不吃、三不做、三不睡」！指的是什麽？【一濟說】

[@yychan6041]

謝謝你

[@anxinyin9646]

Ok

[@HaLuu-y4e]

總括一句話,立秋之後少說廢話,留下一口氣來暖暖身體比較好。

[@JohnBauman-h6d]

怪哉， 立秋不要吃生姜但要吃生姜的姐妹姜黄， 解释有点不通。

[@温洲郡]

你是中醫還是西醫呀？
既無中醫基本的四氣調神論觀點，又東講西講西醫的觀點。到底是什麼觀點呀？