Entrenamiento de fuerza para corredores. Ejercicios

[@albertomalave1960]

excelente video, muy instructivo y orientador. Saludos desde Venezuela.Continuen formando talentos

[@socruz6697]

👍👍💯

[@manolodecompeti76]

Penosa la ejecución de los ejercicios, duelen los ojos de verlos. Y lamentable el entrenador que está presente y ni siquiera sabe corregirles.