Training für den Zugspitz Ultratrail 2024 - Woche 3 (Restart)
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- Опубликовано: 11 сен 2024
- Wie gestalte ich mein Training vor dem Zugspitz Ultratrail in den letzten 10 Wochen vor dem Event?
Du siehst meine Vorbereitungen auf den Ultramarathon ZUT 2024 - 106 Kilometer mit knapp 5500 Höhenmeter.
Teil 3/10 (Restart)
Ich nehme Dich mit in mein Training und hoffe, dass Dich die Einblicke unterhalten 😂👍
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/ nilsbusse
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Wanderung muss ich mir merken! Freue mich auf das Sollinglauf Video 😊
Ja, das war echt eine schöne Tour mit einigen Highlights. Es gibt noch eine andere Wandertour rund um Zorge, die wir sicher auch demnächst mal ausprobieren werden 👍
Wow klasse ihr zwei, würde die Wander-Tour gern mal mit euch zusammen unternhemen ? Top Video Toch Liebe Grüsse an euch beiden :)
Hey Kai,
danke für deinen Kommentar. Wie unter jedem Video bist du auch hier wieder am Start. Wenn wir das nächste Mal im Harz wandern, melden wir uns vorher bei dir.
Liebe Grüße
Stark wie sich Lisa auch entwickelt hat 🥇🏁
Ja, das stimmt. Lisa ist gut dabei. In 1,5 Wochen gibt es den nächsten Halbmarathon in die Beine 🏃🏃♀️
Die Stempel haben wir auch schon😊, uns fehlen noch gut 40, fahren aus NRW öfter in den Harz.
Stark, wir brauchen noch einige Stempel mehr, obwohl wir auch schon recht häufig im Harz unterwegs sind 😂
Jo. läuft nicht wie es laufen soll, kenne ich. War die gesamte letzte Woche nicht Laufen (Das Wetter) Dafür war ich jeden Tag auf der Rolle Zwift und habe stundenlange mein Km runter geballert. Heute das erste Mal wieder etwas Sonne, also 10 km laufen und 100 km Zwift stehen heute an. Weiter so und hoffentlich kommt Dir nicht wieder etwas dazwischen (Wade, Knie etc... ) Gruß
Danke dir. Bisher verläuft die Woche nach Plan. Aber ein paar Tage sind es ja noch. 😂10km Laufen und 100km Zwift hört sich schon nach einem intensiven Training an - crazy
Hey ihr zwei 👋🏻
Tolles Video 👍🏻
Super das deine Wade wieder gut mitmacht,hat sich Massage gelohnt, nächste Trainingswoche wird bestimmt super 💯👟
Der Harz ist einfach schön zum wandern 🤩,man muss nur gucken wo man langläuft 😅
Freu mich auf euer Sollinglauf Video 👍🏻
Bis die Tage 👋🏻 Gruß an Lisa
Let's Run 👟
Daniel
Danke dir. Ja - die Wadenmassage hat mich zunächst 3 Tage aus dem Rennen gekegelt, hat letztendlich aber gut geholfen. Bisher läuft es diese Woche planmäßig 😂 Aber sind ja noch ein paar Tage. Grüße sind ausgerichtet 👍