CÓMO ELEVAR (POR FIN) TU AUTOESTIMA (tips de ORO que funcionan!)

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  • Опубликовано: 17 окт 2024
  • ХоббиХобби

Комментарии • 333

  • @MsLili2412
    @MsLili2412 6 месяцев назад +298

    Hola que bueno!! Soy una mujer de 71 años y siempre tuve amor propio y mi madre me decía que estaba mal tener amor propio..que si me amaba yo era egoísta...

    • @lucmorera7280
      @lucmorera7280 6 месяцев назад +34

      Pues q bendecida con tu amor propio ❤

    • @dayronmachin8918
      @dayronmachin8918 6 месяцев назад +30

      Yo me paso el tiempo reeducando a mi mamá y a mi abuela, las pobres tienen esos malos conceptos y tradiciones😅les digo ámense preciosas

    • @solymayo5280
      @solymayo5280 6 месяцев назад +3

      A de ser una triunfadora Sra..... Con ese amor propio y falta le an de hacer los vi😊deos de nadie......

    • @roseskull2711
      @roseskull2711 6 месяцев назад +5

      Le tengo envidia seño 😢 a mi me cuesta creer en mí y amarme y poco a poco. Denis tips porfavor 😊.

    • @samantagarciaverissimo5601
      @samantagarciaverissimo5601 6 месяцев назад +2

      Que bueno te felicito por amarte

  • @lauracastro8873
    @lauracastro8873 6 месяцев назад +34

    Es verdad yo me veía mis muslos y me sentía mal no uso shorts por vergüenza.llego un momento que me cansé y ahora me he dado cuenta que mi sobrepeso es por hipotiroidismo.todos los días trabajo en ello en amarme aceptarme al igual que aceptar mis líneas de expresión.❤ Muchas gracias por darme ánimos .

  • @mariajosecabellomartinez8927
    @mariajosecabellomartinez8927 6 месяцев назад +50

    A veces somos muy crueles con nosotros mismos y tenemos que querernos , nadie es perfecto

  • @dayronmachin8918
    @dayronmachin8918 6 месяцев назад +111

    La Ley de la Repetición es maravillosa para cambiar de tener baja autoestima a alta autoestima, meditación guiada de 25 a 30 minutos diarios, se amable contigo misma y cuídate mucho, trátate bien se tu mejor amiga, deja de ser la víctima y haste responsable de tu vida, Paola me ha cambiado la vida millones de bendiciones para ella

    • @loopeterno
      @loopeterno 6 месяцев назад +3

      Como es la ley de repetición?

    • @patyan9911
      @patyan9911 5 месяцев назад +3

      @@loopeterno busca Cony Mendez, es hacer afirmaciones diarias, repetirlas varia veces para autoestima, salud, abundancia finaceiera, atracción de lo que desees, tiene su método seleccionar lo que deseas, visualizarlo, sentir la emoción de ya haberlo logrado u obtenido, hay varios mentalistas que tienen diferentes técnicas. éxito

    • @loopeterno
      @loopeterno 5 месяцев назад +1

      @@patyan9911 hola muchas gracias que asi sea

  • @jesicoman
    @jesicoman 6 месяцев назад +81

    Yo tengo sobrepeso y me amo!!! Y por hacer eso, he bajado de peso!!! ❤❤❤

    • @ely-r4f
      @ely-r4f 2 месяца назад +4

      Que campeona ❤❤

  • @christianfajardo2811
    @christianfajardo2811 6 месяцев назад +122

    Soy Hombre hace algunos años di con tus videos y desde entonces soy tu fan, por tus consejos que han cambiado la historia que me cuento. Gracias gracias gracias

  • @dayronmachin8918
    @dayronmachin8918 6 месяцев назад +57

    La mejor RUclipsr de bienestar mental, física y espiritual por mucho

    • @WuolfaMontejo
      @WuolfaMontejo 5 месяцев назад

      Hay más canales también. Este es bueno ❤🎉. Pero busca más ❤

    • @dayronmachin8918
      @dayronmachin8918 5 месяцев назад

      @@WuolfaMontejo decímelos please Jjjjjjj

    • @marthanegretevillalobo2420
      @marthanegretevillalobo2420 Месяц назад

      Cuando te escuché decir depresión postparto, dije no soy la única con esta depresión postparto ,me ha pasado en mis dos partos y prácticamente nadie me cree aunque esté diagnosticada.

  • @elisacarabali212
    @elisacarabali212 6 месяцев назад +50

    Hola Pao tengo 48 años y desde niña e tenido muy baja sutoestima por como mi madre me trababa e ido por mi vida recibiendo malos tratos humillaciones bullying metiéndome con personas que lo único que hacían era hacerme más daño y no hace mucho me di cuenta que eso no es lo que merezco yo en esta vida estoy mirando muchos videos suyos sobre la autoestima por qué lo que más deseo es cambiar mi vida tarde pero bueno

    • @mcvh77
      @mcvh77 6 месяцев назад +2

      Ánimo Elisa! Vas a salir adelante porque tú eres valiosa, fuerte y valiente y que bueno que ya te diste cuenta de que mereces sólo lo mejor
      Un abrazo ❤

    • @danitzaperez3141
      @danitzaperez3141 5 месяцев назад +5

      Hola,yo también viví lo mismo,pero mira te digo que Jesús el hijo de Dios me dió una nueva vida una nueva manera de pensar y si somos valiosas hijas del rey

    • @MarthaFlores-h5w
      @MarthaFlores-h5w 3 месяца назад +2

      como hiciste para sanar
      la herida de abandono yo no eh podido ​@@MartaQ.

    • @aldanabarreto7250
      @aldanabarreto7250 2 месяца назад +2

      Quiero que sepas que no sos la única animo .
      Ami mi madre me ha maltratado , humillado , la eh pasado muy mal . Al día de hoy las cosas no son tan lindas . Pero por supuesto que mi energía está enfocada en cambiar esta vida y algún día ser feliz .❤

  • @Cereezaa93
    @Cereezaa93 6 месяцев назад +12

    Esto es cierto.
    Cuando enferme de COVID, fue dificil, llevaba medicacion pero por algun motivo a los 3 dias me daban reaccion y lo cambiaban y posterior me daba reaccion , igual me dieron cosas caseras como los remedios, y le hablaba a mi cuerpo que el podia salir de esa enfermedad, sali victoriosa geacias a Dios , lo felicite! Felicite mi cuerpo, le aplaudi, me abrace, que es un guerrero, un luchador y es un cuerpo ibteligente que salio de esa enfermedad❤

  • @kimisunmi1334
    @kimisunmi1334 6 месяцев назад +23

    Hay cosas que los médicos no saben explicar o simplemente no saben; yo fui a tantos médicos pensando en que podrían curarme, ni uno sólo me curó, ni uno sólo me dijo exactamente que era lo que tenía; me enfermaba más con los fármacos, con sus diagnósticos feos que me diagnosticaban y con sus negligencias, porque sí me dejaron peor en lugar de curarme, hay muchos malos médicos; dejé de ir a los médicos y de tomar fármacos y me empecé a sentir mejor; después comprendí que ellos no van a curarme, son sólo personas con estudios en dicha rama, no son dioses... Poco a poco voy curándome sin la ayuda de ningún médico, aún no estoy al 100 % pero voy por buen camino, es mi testimonio.

    • @dulceBambini
      @dulceBambini 2 месяца назад +1

      Ya sabes de los beneficios del té divina son productos naturales que pueden ayudarte sin duda

    • @dulceBambini
      @dulceBambini 2 месяца назад +1

      Saludos

  • @francogarcia8590
    @francogarcia8590 6 месяцев назад +92

    Creo que a nadie nos enseñaron a querernos a nosotros mismos, Hubo un tiempo en mi vida que me deje pisotear por muchas personas con tal de no quedarse solo ahora disfruto mucho el estar solo ya llegarán personas buenas con las que pasaré momentos inolvidables gracias Pao ❤
    Muy buen video como todos ✨️

  • @Lasinspiracionesmaravillosas
    @Lasinspiracionesmaravillosas 6 месяцев назад +6

    Poa, espero te encuentres mejor de tu pequeña indisposición.
    Te cuento, que hace meses me separe, y desde ese entonces, me siento brillante, cada vez que salgo, no falta la persona que me molesta con miradas o piropos.
    Cuando estaba con mi ex, nadie me molestaba así andará sola.
    Muy raro, y ahora veo que es la seguridad y la tranquilidad con la que ando y trasmito.
    Pero valió la pena por soltar, y ahora soy feliz, porque me amo y siento que comienza otra nueva vida para mi.
    Y todo gracias a tus consejos.
    Dios te bendiga 🙏

  • @detodounpoco-le7cx
    @detodounpoco-le7cx 6 месяцев назад +12

    Son las 5:55 Am en Cancun y despierto sólito con mucha felicidad, gracias 🫂

  • @joemaccross9649
    @joemaccross9649 6 месяцев назад +12

    el amor propio es de lo mas importante en la vida

  • @cthrod5795
    @cthrod5795 4 месяца назад +7

    Gracias Paola, estoy pasando por una depresión y la estoy luchando día a día, realmente la estoy luchando y este video me llegó al corazón ❤

  • @taniagomezcelleri4375
    @taniagomezcelleri4375 Месяц назад +4

    Hace mucho tiempo deje de amarme solo existía. Cuando te valoras tan poco no es difícil que el resto deje de hacerlo .....Me di cuenta que no puedes vivir por el resto ya toque fondo .Hoy me di cuenta que me falle y me pido perdon por tanto abandono.

  • @lissettecastro5617
    @lissettecastro5617 6 месяцев назад +4

    Estoy pasando por un trastorno de ansiedad y depresión, y es muy cierto, que dejamos de amarnos, cuando nos enfermamos.

  • @marlenisabel4830
    @marlenisabel4830 6 месяцев назад +39

    Este video me apareció cuando más lo necesitaba,estaba hundida en depresión pero me iluminaste mi vida el día de hoy.Llore de Alegria escuchando este video.❤❤Mil gracias,gracias,gracias!

  • @erickafuentes8646
    @erickafuentes8646 4 месяца назад +5

    Una vez una tia me dijo que cierto color no se me miraba bien por años lo odie, hasta que un dia vi una prenda y era de ese color y que creen me quedo increíble, ese dia hice las pases con ese color. Eres la historia que te cuentas 🥰❤️‍🩹

    • @alexisuniversalfox1205
      @alexisuniversalfox1205 Месяц назад +1

      Es que a lo mejor ella sabía que el color se te veía bien, pero con sus comentarios envidiosos te bajaba la moral para que nunca te pusieras esa ropa y te vieras bien.

  • @nancyherrera1111
    @nancyherrera1111 2 месяца назад +5

    Esta mujer transmite un magnetismo bien padre.
    Saludos pao❤

  • @rinarodriguezmedina2891
    @rinarodriguezmedina2891 3 месяца назад +4

    Maravilloso video, definió mi vida cada parte fue descrita ...muchos años vivía siendo una mujer fuerte y un día de la nada comencé a sentir mucha depresión, a sentirme sin valor ....y hoy en día vivo cada día haciendo lo mejor posible para salir adelante , siendo menos exigente conmigo y valorando lo que en verdad vale la pena. No es fácil tener amor propio es un trabajo de todos los días

  • @jorgerequena3509
    @jorgerequena3509 6 месяцев назад +6

    Eres un sol.......y antes no me agradabas porque pensé que eras superficial, pero me equivoque completamente. Gracias Por todo.

  • @jacquelineantonietacrespoa93
    @jacquelineantonietacrespoa93 5 месяцев назад +4

    Eso se llama pasi+on por lo que se hace, tambien se llama amor por el projimo, etica en lo que se hace e interés por el bienestar de los demas. Muchas gracias por tus sabias y amorosas palabras Paola. A la Mujer, yo creo, universalmente no se la cria, ni educa para que construya una autoestima solida y fuerte. Culturalmente se la cria con la idea que nunca llegara muy lejos y que se debe, en primer lugar, a los demás, no a si misma. Valiosas palabras Paola, que agradezco mucho.

  • @monnicahernandez7032
    @monnicahernandez7032 6 месяцев назад +12

    Es cierto, por muchos videos que veas por ejemplo como este, hasta que te canses y estes harto(a), vas a reaccionar y vas a tomar acción. Con miedo y todo pero con coraje, hasta entonces los consejos nos entraran por una oreja y saldran por la otra.

  • @jocelyncuevas7275
    @jocelyncuevas7275 6 месяцев назад +12

    Buenos días tus videos me han ayudado tanto que de a poco mi vida va cambiando aunque en otros días toco fondo 😢saludos bella ❤

  • @rosaemmanunez2627
    @rosaemmanunez2627 2 месяца назад +2

    Esa historia la e vivido por mi chos años pero cuando comencé a escuchar a Pahola me di cuenta lo valiosa que soy. Gracias por tus videos.Dios te bendiga.

  • @JiapsiCatastrophee
    @JiapsiCatastrophee 6 месяцев назад +25

    Trabajando mi amor propio y eso cada día me impulsa más a dejar de vivir por el sueño de otros y comenzar a vivir por los míos.

  • @renatagiugno
    @renatagiugno 6 месяцев назад +2

    Gracias, estuve todo el dia pensando en lo mal que me trato y como con eso sigo siendo victima y me autoparalizo. Y pense tengo que obesionarme con amarme (porque pense que ya lo tenia resuelto, hasta que volvi a tratarme tan mal esta semana)y dije voy a trabajar duro hasta que me ame con todas mis fuerzas. Solo puse tu nombre y el video de hoy se trataba de esto. GRACIAS TE AMO. Vere toda la lista y voy a amarme, gracias

  • @dulcegarcia5127
    @dulcegarcia5127 6 месяцев назад +3

    Saludos Paola hubo un momento que no me amaba y tenía una relación que termine porque era un narcisista y después me llegó otro que estaba peor que el anterior 😅😅😅😅😅 pero ahora me río de esa etapa de aprendizaje y hoy en día me amó mucho mucho

  • @selenitaflores2791
    @selenitaflores2791 6 месяцев назад +8

    ❤❤❤ saludos desde Quito -Ecuador 🇪🇨 alcance a verte en vivo 🎉🎉🎉

  • @jaquelinedominguezvidal
    @jaquelinedominguezvidal 8 дней назад

    Hace un tiempo me e sentido estancada con coraje depresión preocupación y por más que hacía ejercicio no veía resultados y eso me hacía sentir peor porque sentía que hacía lo mejor para estar mejor y nada pasaba, me sentía tan vacía 😢pero Pao este video era justo lo q necesitaba para recargarme un poco mas, veo todos tus vídeos desde hace casi 4 años y me han ayudado mucho en verdad pero hoy justo este video era lo q necesitabs, gracias muchas gracias en verdad, con lágrimas en los ojos te lo agradezco con todo el corazon, por todos tus vídeos porque todos han sido de gran impacto para mí y por tus libros que has recomendado de verdad igual de maravillosos q tus vídeos. Y aunq me e sentido rara estos últimos meses, se q voy a estar bien, gracias ❤

  • @taniaalexandroff859
    @taniaalexandroff859 6 месяцев назад +21

    Yo también le hablo a mi cuerpo, órganos y celulas, les dijo que los amo y le agradezco por su función y trabajo que hacen

  • @lilybox7757
    @lilybox7757 5 дней назад

    Todos tus contenidos son de calidad pero este estuvo hermoso y con un tema tan importante para todos, porque aunque nos hablaban de autoestima de quererse a uno mismo, uno pensaba que lo hacía pero en realidad quizás no, y es que abarca muchísimo más que solo ponerte ropa bonita y darte de importante. Gracias por compartir❤

  • @pamelamoransaldivar9852
    @pamelamoransaldivar9852 Месяц назад +1

    Pao!!! Muchas gracias por tu contenido, en verdad me está ayudando mucho al proceso que estoy llevando en mi vida.
    Dios te siga bendiciendo de sobremanera

  • @Sandra-ex3mc
    @Sandra-ex3mc 6 месяцев назад +3

    Pao eres mi sensei, de verdad tus videos llegan a mi vida en el momento justo ❤

  • @jacquelinecarrascoayala8384
    @jacquelinecarrascoayala8384 20 дней назад

    A partir de hoy me habló bonito y me cuídare y me amare más gracias por tus videos son de mucha bendición 💗🙏🥺

  • @elsamariajimenez8917
    @elsamariajimenez8917 6 месяцев назад +2

    Gracias Paola.
    Por compartir tus consejos y tu superación. Cuídate del resfriado.
    Bendiciones desde Lima, Perú

  • @Mely1801
    @Mely1801 5 месяцев назад +1

    Hoy Justo estoy pasando por un proceso de recuperación de una lesión con cirugía en el hombro y me ha servido escuchar la manera correcta de hablarme en estos momentos, cometí el error de pensar en el peso y el fastidio de tener mi cuerpo así, decía mi brazo malo, mi lado dañado, pero en realidad ahora que lo pienso estoy agradecida de la protección divina, esta es mi tercera semana desde que terminó mi incapacidad y he venido progresando en mi rehabilitación, de ahora en mas será mi brazo en rehabilitación y no mi lado débil 💪🏽 seré paciente y amorosa conmigo y me daré la prioridad y el tiempo que necesito para mejorar con ayuda de Dios al 100%

  • @yusmarycarolinatorresutrer4491
    @yusmarycarolinatorresutrer4491 6 месяцев назад +1

    Tengo una salud envidiable mis células organos y sistemas funcionan correctamente permitiendo me tener un cuerpo sano y lleno de energía.

  • @esmeraldatellezruiz6043
    @esmeraldatellezruiz6043 6 месяцев назад +13

    En cuanto al amor de pareja sii el susodicho se va con la chica "perfecta" de Instagram no fue por ti mi amor tu eres hermosa ,perfecta y radiante y si se fue con la otra es porque una persona mensa y patan que no supo ver tu verdadera luz

  • @jesicoman
    @jesicoman 6 месяцев назад +1

    Hola Pao! Muchas gracias por tu video, con mi esposo estamos trabajando tanto juntos que nuestro amor ha florecido un montón! Eso por tener amor propio( Cuidarnos espiritualmente, emocionalmente y académico) también haciendo ejercicios todo nuestro entorno ha cambiado para mejor! Muchas gracias y concreto que estés al 100 en la salud, dicho y hecho esta! Gracias, gracias, gracias!!!

  • @ginacontreras6632
    @ginacontreras6632 6 месяцев назад

    Hasta hace poco tiempo me dí cuenta que tengo baja autoestima ya que desde el colegio me hicieron bullying y me sentía que no servía para nada. Gracias Pao porque desde ahora en adelante me voy amar y no voy a permitir que nadie me haga sentir que no valgo. Aunque me quedé sola. Yo me amo y me valoro. Gracias gracias gracias

  • @victorcastro2710
    @victorcastro2710 Месяц назад +2

    Si uno no sé ama quien lo ama uno mismo amor propio

  • @hipolitocampos9899
    @hipolitocampos9899 2 месяца назад +1

    Muy interesante ayuda mucho sus vídeos gracias Dra.

  • @AITOR-g1e
    @AITOR-g1e 5 месяцев назад +1

    Lo que importa es lo que tu eres no lo que otros dicen !!

  • @virvargas22
    @virvargas22 Месяц назад

    Hola. Me encantan tus videos. Y es verdad, siempre priorizamos a los demás. Estoy aprendiendo a parar y pensar si eso es bueno para mi o no. Estoy más tranquila.

  • @nidiaaramburu8954
    @nidiaaramburu8954 2 месяца назад +4

    No es necesario pensar que con otro seremos felices solas podemos ser más que felices.

    • @ElizabethPichardo-w3f
      @ElizabethPichardo-w3f 2 месяца назад

      Este mensaje tuyo me ayuda amarme y valorarme
      Estaba recibiendo migaja de un hombre y tengo el corazon roto

    • @LorenaSarceno-n7m
      @LorenaSarceno-n7m Месяц назад

      @@ElizabethPichardo-w3fyo me siento igual con mi pareja el me ignora todo el tiempo no me habla se va a trabajar y ni adiós me dice yo me quedo con el corazón roto llorando sintiéndome que no valgo nada y si le reclamo empezamos a pelear xq el dice que estoy loca que lo tengo arto pero no se que hacer para sentirme bien .

  • @arelilepe5923
    @arelilepe5923 6 месяцев назад

    Gracias Paola por tomarte el tiempo de hacer este video ❤lo necesitaba mucho,estoy de viaje y ya no aguantaba como me sentía conmigo misma.También a ti feliz viaje 😊

  • @pityroman
    @pityroman 6 месяцев назад +26

    Hola Aparecistes en el momento Mas Indicado! Gracias por sacarme de mi lado oscuro... decreto todo lo bueno con dios siempre❤

  • @Paolaitaliaescalante
    @Paolaitaliaescalante 18 дней назад

    Te quiero mucho, eres un buen empujón para empezar, te lo agradezco

  • @claudiaalejandraherreramor6025
    @claudiaalejandraherreramor6025 6 месяцев назад +1

    Hola pao, excelente video me encanta lo apasionada que eres al explicar el tema y como nos abres tu corazón, mil gracias por que con este video cambiaste mi forma de verme a mi misma y la forma de verse a muchas personas , si el mundo entendiera que amándose cada uno a si mismo, cambiaremos el mundo

  • @edithmolina2719
    @edithmolina2719 6 месяцев назад

    Paola, gracias por compartir tu vida y experiencias... te sigo hace un tiempo y nunca había escuchado a alguien que le pasara lo mismo que a mi con el hipotiroidismo, pensé que era la única y que nadie me entendía, yo perdí un bebé a causa del hipo... he seguido tus tips y mi vida está cambiando, eres sencilla y explícita, por eso te sigo... adios

  • @raidebolsillo
    @raidebolsillo 6 месяцев назад

    Cada día estoy más convencida de que encontrar tu canal ha sido de las mejores cosas qe me han pasado. Me gusta mucho tu contenido y tus mensajes.

  • @scarletguzman434
    @scarletguzman434 6 месяцев назад

    Hola Paola, estos videos tuyos me han ayudado a creer en mi, y amarme a pesar de todo. Y crear un futuro mejor, pase por una depresión horrible donde no soportaba estar conmigo por la ansiedad creía que había algo en mi pero no.
    Tengo 15 años y me gustaría crear una versión saludable de mi ❤ gracias 🫂 por este video son un abrazo a mi alma.

  • @domenicavillalva1600
    @domenicavillalva1600 6 месяцев назад

    Gracias a ti estoy volviendo a recuperar mi confianza yo se que puedo pero tu me brindarte la luz nuevamente gracias🙏💕 no dejes de hacer videos hasta tus videos más antiguos me son de gran ayuda
    SALUDOS DESDE ECUADOR 💛💙❤

  • @andreinaperez7315
    @andreinaperez7315 6 месяцев назад

    Recientemente te encontré y amo tus videos. Este está bueno pero solo recalcó que autoestima no es necesariamente amor propio. Va mucho más allá. Feliz día

  • @ely-r4f
    @ely-r4f 2 месяца назад +1

    Wao esto realmente me funcionó 😢❤

  • @LigiaJanethLopez
    @LigiaJanethLopez Месяц назад

    Muchas gracias,por sus conferencias son de gran enseñanza para amarnos y salir adelante.Bendiciones.

  • @claudianumpaque4214
    @claudianumpaque4214 3 месяца назад

    Gracias por esas palabras, me dan ánimo y me ayudan a empezar a amarme, siempre tengo malos pensamientos de mi misma, gracias

  • @abygonzalezcachanilla9426
    @abygonzalezcachanilla9426 6 месяцев назад

    Paola hermosa 🌹 gracias 🙏 porque me encuentro en la lona desde hace varios años me levanto un poco y vuelvo a carme estoy en la lucha y gracias a tus vídeos me animas a seguir adelante y buscar ser lo que antes era. Gracias 🙏🌹

  • @amazongirls3359
    @amazongirls3359 6 месяцев назад

    Te escuché y me levanté del sillón 🙏🏼Gracias 🙏🏼💞

  • @MaricelaBuenfil
    @MaricelaBuenfil 6 месяцев назад

    Gracias Paola lo pondré en práctica sabes empecé a cuidar mi cuerpo y me puse a dieta hago ejercicio. Me amó y pronto voy a cenar

  • @aldanabarreto7250
    @aldanabarreto7250 3 месяца назад

    Gracias hermosa ❤ amoo escucharte . Sos una mujer inteligente que es un placer escucharte Gracias a vos aprendo mucho .❤
    Hoy quiero amarme como antes no lo hice

  • @JennyBonilla-v6m
    @JennyBonilla-v6m 2 месяца назад +7

    Llore viendo este video hay veces mos tiramos tan duro

    • @matimp3844
      @matimp3844 Месяц назад +1

      Somos dos 😢😭

  • @karitinam8904
    @karitinam8904 6 месяцев назад

    Hola mi hermosa Pao, te comparto algo que yo hago después de haber superado un colapso del sistema nervioso por cortisol, cuando empiezo a sentir los primeros síntomas de resfriado como dolor de garganta y flujo nasal, me tomo vitamina D que se llama Histofil (que hace que tus macrófagos que son las células que se comen a los virus y bacterias como parte de tu sistema inmunológico), se activan. Aprendí a amarme primero conociéndome profundamente, porque solo amas lo que conoces...❤ Bonito día y un abrazo. Kary de Qro.

  • @gracepino2731
    @gracepino2731 6 месяцев назад

    Pao, buen día! Tus consejos han cambiado mi vida para bien! Gracias, gracias, gracias. Mil 🙏 a todos.

  • @elidarodriguez5945
    @elidarodriguez5945 6 месяцев назад

    Me gusta mucho como lo explicas👍...por que cuando estas enferma no sabes como curarte...por mas pastillas y pomadas que tomas ..y se baja la autoestima...gracias 🙏

  • @KarimeManzur17
    @KarimeManzur17 6 месяцев назад

    ❤ Gracias por el esfuerzo de grabar el video pese a sentirte mal. Gracias por tanta luz.

  • @armindaespinola3224
    @armindaespinola3224 4 месяца назад

    Que linda eres Paola siempre dando consejo desde tus experiencias se te nota q hablas con el corazón gracias mi reina 👑 te sigo desde Argentina ❤❤

  • @marialucilamorenodeordonez8930
    @marialucilamorenodeordonez8930 3 месяца назад +1

    Me gustan sus videos porque son cortos y concisos Dios la bendiga

  • @luzdamarisflorezmarin9481
    @luzdamarisflorezmarin9481 6 месяцев назад

    Hola Pao, me agradan mucho todos tus videos.
    Estoy terminando el reto de amor propio. Y he venido trabajando en amarme cada día, más y más. Bendiciones para ti.

  • @lillyangelnegro949
    @lillyangelnegro949 6 месяцев назад +1

    Gracias Pao por tus concejos en verdad nos hace mucho bien escucharte…. Un abrazo grande¡!! 😊

  • @DelfinaPalkovic
    @DelfinaPalkovic 2 месяца назад +1

    Me paso lo mismo en el embarazo y después del embarazo hipertiroidismo mi corazón a mil cada vez más flaca luego de tener a las gemelas me dediqué a lo holistico y baje 100 cambios

  • @ofeliaamelco6357
    @ofeliaamelco6357 6 месяцев назад

    Paola, gracias por tan hermoso mensaje en tu vídeo!!
    Yo quiero saber porque cuando me abrazo a mí misma y me digo te amo, me duele y siempre lloro, será que mi amor propio aún está frágil? 😢😢

  • @mariacristinapatinofranco5970
    @mariacristinapatinofranco5970 6 месяцев назад

    Mi Pao hermosaa, te veo y solo le doy inmensas graciass a Dios, por haberte conocido....cuanta ayuda me has dado, soy muy felizz conmigo y me amoo, pero la historia que me contaba antes, era muy triste....Graciass Graciass, que te mejores muy pronto y te vaya muy bien en tu viaje....Dios te cuide y proteja siempre 😊❤

  • @ElizabethHernández-r8j
    @ElizabethHernández-r8j 28 дней назад

    Cómo siempre!! Un gran tema y grandes consejos saludos 😃💖💯💫

  • @blancaestelaguzmanloza827
    @blancaestelaguzmanloza827 6 месяцев назад

    Gracias mil Paola,tus palabras me animan tanto para lograr lo que deseo en mi vida,le doy gracias a Dios por haberte encontrado en RUclips 💞😃

  • @MariaNapolitano-zn9rb
    @MariaNapolitano-zn9rb 4 месяца назад +1

    Gracias Paola por tus reflexiones

  • @samantagarciaverissimo5601
    @samantagarciaverissimo5601 6 месяцев назад

    Termine la relación con una amiga.por que me queria cambiar todo el tiempo .tenia muchas expectativa sobre mi. Este video me llego en el momento perfecto,para aprender a amarme y ser mi mejor porrista.gracias gracias gracias pao

  • @nidiabovedafernandez471
    @nidiabovedafernandez471 6 месяцев назад +1

    Muchas bendiciones Paola❤ Gracias por ayudar tanto con tus videos!

  • @AdrianaGarcia-tk7oy
    @AdrianaGarcia-tk7oy 6 месяцев назад

    Gracias Pao estoy empezando a amarme , me identifique mucho con tus palabras . Sinceramente soy muy dura conmigo. Bendiciones ❤❤❤

  • @stefanymejia9201
    @stefanymejia9201 2 месяца назад

    Hola Hola saludos desde Guatemala . Me encanta tu contenido es super buenisimo .
    que Dios te bendiga .🐑

  • @fannysantoyo
    @fannysantoyo 6 месяцев назад +2

    Gracias por iluminar mi camino con tu conocimiento pao!

  • @NicoletteEllenLeyTippe
    @NicoletteEllenLeyTippe 3 месяца назад

    Muchas gracias Paola por los videos wue haces, me animas y aclaras mis pensamientos acerca de mi... Dios te bendice🙂🙌🙌🙌

  • @ElmaRodríguez-o8b
    @ElmaRodríguez-o8b 6 месяцев назад

    Dios te bendiga Paola, me hiciste llorar, que de cierto, es , pero yo no lo entendia hasta el dia de hoy, gracias a ti por esta gran verdad, y aunque ya soy grande te lo agradezci. DIOS TE BENDIGA SIEMPRE

  • @RosalbaCardenas-ru8re
    @RosalbaCardenas-ru8re 5 месяцев назад

    Hola Querida y bonita pao, es la primera vez Q escucho tus temas,bsabes me encantaron xq cuánta razón tienes y Q verdad, Q dios te guarde siempre, bendiciones muchas, saluditos desde Aguascalientes

  • @joseurizar2733
    @joseurizar2733 6 месяцев назад

    Como siempre Pao❤. Mil gracias por tus palabras sanadoras. Ser de luz hermoso. Namasté

  • @arbanuet17
    @arbanuet17 6 месяцев назад

    Hola Pao hermosa mujer. A mi tampoco me dijeron de chiquito que yo me tenia que amar, ahora xaigo por que luego tenía baja autoestima (yo creo que todos) Pao entiendo como te sientes resfriada, espero que no tengas cuerpo cortado por que literal ¡se siente uno fatal! Y sobre todo cuando duermes se te tapa la nariz, no puedes respirar, sueñas horrible. Pero la autoestima es lo primordial ¡eres hermosa y tu mejor maquillaje es tu sonrisa. Besos. ♥️💋😘🌹

  • @estelcoy2777
    @estelcoy2777 6 месяцев назад +3

    Tienes razón cuando uno está muy enfermo, y no se cura y uno se va enojando, consigo mismo, y más se enferma. Es horrible estar así sin esperanza. Pero ahora ya sé un poco más, sobre hablarle a células y agradecer Q están sanas y la parte Q también está mala. Gracias.

  • @mildredaviles2903
    @mildredaviles2903 6 месяцев назад +1

    Hola Pao gracias por tus lindos videos que nos ayudan a seguir adelante eres motivación ❤❤

  • @yosoyluz24
    @yosoyluz24 5 месяцев назад

    Gracias por tu contenido , soy nueva en tu canal y la verdad que me siento feliz de haber encontrado un video tuyo por casualidad ❤

  • @maritasegura9758
    @maritasegura9758 4 месяца назад

    Q excelente mensaje miles de bendiciones gracias bellisimo de gran bendición a mi vida.

  • @juanaguillen6158
    @juanaguillen6158 3 месяца назад

    Maravilloso tu video como siempre me ayudan como no tienes idea justo las palabras que hoy necesitaba❤❤❤

  • @cynthiaouje9389
    @cynthiaouje9389 6 месяцев назад

    Que te mejores prontito!! Cuídate mucho!! 🤗❣️🇦🇷

  • @marinasol8437
    @marinasol8437 4 месяца назад

    Bue n día mi Pao Muchas bendiciones para ti! Un abrazo fuerte desde Venezuela ❤

  • @fabiolamoreno479
    @fabiolamoreno479 6 месяцев назад

    Waoooo que hermoso vídeo gracias por ser y estar por conectarte con tu mejor versión para todo el que te sigue❤yo tu fiel seguidora te mando un abrazo con un montón de gracias 😊me ayudó a conectar conmigo tu vídeo..

  • @MateoGonzalez-qs6oo
    @MateoGonzalez-qs6oo 4 месяца назад

    Gracias por este aporte para mejorar nuestros pensamientos entender nuestra vida

  • @rosarioperezreyes7681
    @rosarioperezreyes7681 5 месяцев назад

    Me hizo llorar 😢 muy lindas palabras

  • @lukas92687
    @lukas92687 6 месяцев назад

    ❤❤❤ Gracias Pao por este sabio video para sanar el cuerpo emocional físico y espiritual. Saludes desde Quito Ecuador ❤

  • @DimVane
    @DimVane 6 месяцев назад

    Paolita gracias por hacer videos que te suben el ánimo todos los días, me siento muy bien, un abrazo 🤗 ❤