РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМ. Универсальный навык для любой задачи
HTML-код
- Опубликовано: 26 сен 2024
- Карина ...
Наташа ...
Центр поведенческой терапии «Справиться Проще» - handlingbetter.ru
Место съемки: Суперметалл
...
Команда ...
Визажист
...
Компания Meta, владеющая социальными сетями Facebook и Instagram признана экстремистской на территории Российской Федерации.
Таблица для определения ценностей:
drive.google.c...
Предложения о сотрудничестве handling.better@gmail.com
Поддержать канал www.donational...
Сказать спасибо и поддержать наш проект можно здесь:
www.donationalerts.com/r/spravlays
Центр поведенческой терапии «Справиться Проще»:
handlingbetter.ru
Подписывайтесь на нас в соцсетях:
Карина instagram.com/diamond_april/
Наташа instagram.com/truly.natasha/
Очень важные слова говорит Карина в самом конце, про то что какое бы решение вы ни приняли, это было лучшее решение на тот момент. Что мы все совершаем ошибки, и из них извлекаем опыт, и это нормально.
Карина и Наташа, Снимите, пожалуйста, видео на тему самоопределения и выбора профессии. Нас никто не учит слышать себя, а выбирать бакалавриат и ошибаться по 100 раз не хочется.
Нужно эмоционально сепарироваться от родителей, забыть, как они тебя оскорбляли и поверить, что ты сможешь воплотить то, что ты хочешь. А потом идти и делать, совершая ошибки и не слушать, НЕ СЛУШАТЬ НИКОГО! Никто в мире не знает, как вам будет лучше!
Если у человека есть комплексное ПТСР, то ему невозможно понять чего он хочет. Сначало нужно будет разобраться со всеми флешбеками и сильными эмоциями, и только потом придет понимание себя.
@@Alef316 не всегда и не всех родители оскорбляют и оспаривают выбор профессии. Тем не менее может быть сложно, особенно в таком юном возрасте, когда обычно заканчивают школу, нащупать «свою» сферу
Тем более сепарироваться от родителей - это не простой шаг, который «нужно просто взять и сделать». Для здоровой сепарации физическое и финансовое отделение и независимость от родителей очень важны. Опять же, для большинства людей, которые только закончили школу и находятся на пороге поступления, эти шаги недоступны, соответственно и полностью сепарироваться невозможно
Кажется, что запрос в изначальном комментарии - очень хорош и актуален. Думаю, в большинстве случаев, если человек чётко будет знать, чем хочет заниматься и что изучать, родители его только поддержат
Не могу сказать как лучше всем, тоже послушала бы выпуск про карьеру. Но могу рассказать как было у меня (у меня достаточно успешная карьера, работаю в Гугле там где хотела). У меня большой негативный букет на старте: депрессия, одиночество, ПТСР, сложное детство. Из родных никто не учился у университете. Я думаю, что можно параллельно и загоны прорабатывать, и эти самые загоны аккуратно использовать (люди с проблемами в детстве часто достигаторы, можно осознанно этим пользоваться). Я сначала выбрала не то. Отучилась, пошла в новый университет на заочку. И параллельно начинала работать по новой специальности из плохих компаний в хорошие. Параллельно семь лет терапии с перерывами. Путь тут важнее результата, выбор себя, жизнь не на черновик и прочее. Я не думаю, что вы правда будете 100 бакалавриатов получать, а если и да, почему нет? В итоге я рада, что у меня два образования. Первое использую для волонтерства, понимания как работают дети. Ваша ценность не меняется от того, что вы с первого раза нашли то.
Даааа!!!! Очень нужно😢
Храни господь этот проект
Да, поиск своего дела это долгий процесс. Я только в 35 призналась себе, что меня оказывается больше всего интересует здоровье и красота. И поняла, что я всю сознантельную жизнь сильно заморачиваюсь по еде. Хорошо, что сейчас куча курсов по нутрициологии, уже половину курса прошла и просто счастлива. А до этого пробовала учиться на программиста, на сомелье, но все совсем не то.
Я тоже хочу уйти в сферу здоровья, но есть какое-то ощущение, что сейчас все учатся на психологов и нутрициологов 🤔
@@АннаПаветко тоже есть такие мысли и отчасти это правда, очень много людей идут в эти сферы. НО людей, нуждающихся в такого рода услугах еще больше и каждый специалист, кто сможет себя проявить, получит свою аудиторию. Я себя так подбадриваю))
@@АннаПаветкону не все, но да, у меня тоже ощущение, что многие
СДЕЛАЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА БОЛЬШОЕ ВИДЕО НА ТЕМУ ПОИСКА ПРИЗВАНИЯ, НАВЫКИ САМООПРЕДЕЛЕНИЯ ЛИЧНОСТИ
Ещё вариант искать удаленную работу и параллельно учиться на то, что выбрали.
И еще важно, помню первые годы работы, как я выгорела и плакала.
Папа сказал, что даже люди, которые любят работу, порой устают, не могут встать с утра и злятся, злятся периодически. Мы не роботы. Даже от любимого дела можно устать или будет ощущение, что вы стоите на месте.
Но надо дать себе время, отдых небольшой, даже порой чай выпьешь, 5 минут музыку послушаешь или пройдёшься и уже легче.❤
В самом начале подумала, что какая бы тема не была, буду подставлять её к моему вопросу с работой. А тут хоба! И вы тоже разбираете именно на примере с работой🎉❤
Господи, как вовремя это видео! Я застряла в кризисе и не понимаю, куда двигаться. Теперь хотя бы стало понятно, как нащупать путь. Спасибо!♥️
Увидела шортс и пришла. Обожаю ваш канал, а особенно эти короткие уроки из дпт.
как же вовремя появилось это видео-совет, спасибо вам 🥹❤️🩹
Так получилось, что после февраля прошлого года меня сократили, в итоге занимаюсь своей работой на себя уже год без посредников. То пусто, то густо, но нарабатываю свою базу клиентов)
О сложном просто! Как здорово, что есть вы и ваш канал♥️ и еще здорово, что вы красотки! От красивых приятнее слушать мудрые вещи😍
Спасибо за видео девочки))) Очень ценная информация ❤😊
Я откладывал просмотр видео 3 недели. И, как оказалось, к лучшему!
Потому что именно за эти 3 недели в моей жизни актуализировалась проблема, обсуждаемая в видео! Я её осознал, сейчас стараюсь чуть конкретизировать, обсуждаю со своим психотерапевтом. В итоге вышло так, что видео я посмотрел в максимально нужный для меня момент!)
И буду пересматривать еще, чтобы запомнить и применять технику.
Спасибо!
Работаю в офисе, поняла не мое, пошла учиться на психолога (магистратура на клинического психолога)❤все заново в 33)
очно?
@@Yuliya_Tikhonova заочно, параллельно работая в офисе и совмещая с семьей)
@@Al_536скажите пожалуйста а в каком городе есть заочка? Смотрела в Питере, там только очно все
@@Al_536 тоже хочу) дистанционно? Или рядом находится институт?)
@@Yuliya_Tikhonova в Самаре, московский филиал педагогического университета, ну очно на тренинги надо будет приезжать, а вообще сейчас в интернете очень много дистанционного обучения погуглите
Спасибо! Очень полезно и супер важный пример❤️🫶
Поднята (продекларирована) важнейшая тема, но раскрыта на 0,5...1%. Надо как-то это глубже и шире раскрыть. Возможно, просто дать больше примеров.
ОООочень рада, что открыла ваш канал для себя❤❤❤
Карина и Наташа, спасибо вам и вашей команде за то, что вы делаете!!!
Спасибо вам, очень вовремя мне попалось это видео ☀
Как вовремя мне «пришло» ваше видео! Спасибо большое ❤❤❤
Спасибо за видео, много что забывается в рутине дел, но вы напомнили о самом главном … ❤️
Легко сказать - пробуйте. Таких пробовальщиков работодатели ох как не любят.
иногда пробовать это даже просто поизучать и попрактиковаться - например, программирование (можно найти бесплатные курсы, поизучать теорию, писать код), и тоже самое можно сделать со многими профессиями.
Девочки, вы лучшие, продолжайте! Сил вам и успехов!
Спасибо за такие короткие видео на важные темы
Терапевтичные мои! Обожаю вас обеих.
Еще использую такой совет по жизни, что бы найти решение задачи:
1. Чего на самом деле хочется?
2. Кто или что может в этом помочь?
3. Как понять, что задача будет решена.
4. Чему можно научиться - решая эту задачу.
Будет очень круто увидеть выпуск про трудоголизм и бесконечную гонку за достижениями, когда буквально чувствуешь, что, если не достиг чего-то, то ты лох и ничтожество, поэтому надо херачить 24/7, постоянная тревожность, что ты не достиг чего-то, сравнение себя с другими
Бро
Желаю удачи этому каналу! Было полезно и душевно
Спасибо за ваш суперкрутой канал!
Огромное спасибо за ваш труд. Очень ценно
Спасибо! Все понятно, структурно, с примерами)
Спасибо вам, Карина и Наташа! ❤❤❤ вы супер
Девчонки , как актуально ! Я прошла переподготовку на психолога, консультировала первых клиентов… все нравилось , но после одной клиентки , достаточно тяжелой для меня , появились сомнения в выборе пути. Понимаю , что мне нужно выучиться методу , идти дальше, но пока торчу на работе продавца , которую уже начинаю ненавидеть. Нет ни сил, ни денег, ни мотивации.
На днях пробовала записаться на танцы, так так группы набрали уже. Каждый шаг делается с трудом
А у вас есть свой психолог и супервизия?
@@ТатьянаМихаленко-й5к есть , но пока финансовые возможности ограничены на некоторое время , поэтому нет возможности обратиться к ним
Можно не любить работу, это не обязательно, но нельзя не любить труд. Если ты не любишь трудиться, ты обречён.
Спасибо большое за ту работу, которую вы делаете ❤
я обожаю ваш проект! спасибо большое за такое детальное рассмотрение проблемы ❤
Отлично!
Карина, не "то что", а просто " что"!
Лампы на заднем фоне очень напрягают🫠в остальном всё круто,спасибо)
Обожаю ваши песни с Ксюшей! Мне очень нравился альбом ASC!!!
Это прям больная тема. Уже несколько лет нахожусь в поиске того, чем хочу заниматься и это очень изматывает морально
Вы пробуете работать, изучаете профессию в теории или ходите на курсы? Важно "делать" работу, а не просматривать список обязанностей.
Девочки, спасибо за ваши советы и поддержку! Очень вовремя для меня эти слова прозвучали❤
Благодарю Вас за поддержку и видео❤
Spasiiiibo, v etot moment vremeni, eto imenno to, chto nuzhno bylo uslyshat"
Я как оказалось вхожу в тот самый 1%, хахахах. Училась 2 курса в айти вузе, мне вообще не нравилось, хотя я даже работала тогда уже по специальности. В один день познакомилась с девочкой, которая из физмата подготовилась за полгода к егэ по биологии и сейчас учится на психолога. Подумала: блин, а я так не могу что ли? В следующий день зарегистрировалась на ЕГЭ, купила курс по подготовке, написала ПСЖ на работе. Сейчас тоже учусь на психолога, очень нравится, мой вывод: иногда спонтанные со стороны решения вообще не спонтанные и их не нужно бояться (мне сразу не понравилось мое направление учебы, а психологом я думала стать еще очень давно, просто не могла на это решиться)
Кратко и очень хорошо!😘
Спасибо, всё доступно объясняете, круто
Боже, СПАСИБО за валидацию! Мне тоже от Ableton плохо))))
Сколько раз себя заставляю попробовать его - каждый раз бросаю)
Так вовремя! Спасибо!
Большое спасибо за видео ❤
Спасибо вам за это видео❤🌻
Спасибо за видео,есть над чем подумать ❤️
спасибо❤
Тема видео очень откликается, работаю на неинтересной для себя работе, в конце рабочего дня чувствую себя обессиленной, хотя не перетруждаюсь. Но несколько лет не решаюсь ничего поменять, так как удерживает страх потери стабильного дохода. Присоединюсь к остальным комментариям о том, что здорово бы было посмотреть полноформатный выпуск о самоопределении и поиске себя.
спасибо за за полезную информацию ❤
Пожалуйста сделайте выпуск про самоопределение🥺
И в целом выпуски по каким-то вопросам
А как быть людям, которые закончили медицинский вуз, поработали какое-то время в поликлинике и поняли, что это вообще не их, зп не большая и проч.
Плюс обучение там 6+ лет
Тебе почти 30, и тут надо что-то менять, каким-то образом искать себя, при этом как бэ есть, платить кварт плату, не ходить с голой жопой 🤣 и тд и тп
Ваш канал и ваши видео супер, обожаю, что вы делаете, продолжайте и дальше ❤️🔥
просто при прослушивании возникли такие вопросы и мысли в голове ...
У вас вышка есть,любое обучение займет не так много времени.Другое дело,когда тебе под 40 и 9 классов,вот тут уже запара
Медикам проще всего найти работу в любом городе
Я тоже врач. По специальности анестезиолог-реаниматолог. Сейчас учу программирование, очень сомневаюсь в себе и то, что это мое направление, но тут пока не попробуешь - не поймешь. Времени бы на это не было, муж обеспечивает, мне повезло в этом плане. Есть еще вариант поменять специализацию или уйти в другую больницу. Но суть останется. Многие ведут свои странички в инсте, развивают свой бренд, подрабатывают в частных клиниках, там уже атмосфера другая, больше времени на пациента и тд. Сама медицина мне очень нравится и интересно, в отличии от программирования. Мне не нравится организация, зарплата и график работы. Тут надо понять, что именно вам не нравится. Многие находят время учится и более продуктивны, чем я сидя дома сейчас
@@JulichkaPushistik1 врачом всегда можно на хлеб заработать , капельницу вон на дома поставить бешеных денег , с офисом все проблематичнее
Может вас именно работа в поликлинике не устраивает, а в платной с другим личным кабинетом, другим графиком, вас устроит. И смотря от специальности можно найти смежное. Например, вы окулист, но вы можете пойти в оптику, или вы хирург, но ваше хобби спорт и вы идёте в фитнес центр или еще ищите варианты на будущее. Не сразу, но у вас такая база в виде высшего медицинского. На такой базе можно много построить.
Поменять кабинет, отстаивать границы с пациентами, смены менять периодически, наладить или наоборот отойти от коллег в общении.
Говорю по опыту близкого человека в медицине. Пробуйте.
Вы прекрасны, спасибо огромное за ваш труд!
Мне 33 и мне сложно с самой собой...
Я год уже не работаю , как работаю сразу накрывает , мне все это не нравится , сразу пью успокоительные , на кого бы хотела переучиться не знаю, хорошо нет детей , ипотеки , так бы было проблематично
Может у вас депрессия или тревожность? Когда человек болеет, ему не до работы, самореализации и проф.развития. Вся энергия уходит на то, чтобы "собрать себя в кучу".
У меня такая же ситуация🥲 я понятия не имею , что делать и с чего начать
@@Энже-ч7у а пробовали ходить к психологу? Может быть он поможет разобраться детальней в проблеме?
🍀 отличный выпуск ✔
Спасибо спасибо спасибо❤
Удалёнка идеально
Вы очень интересны
❤
Наташа работала в консалтинге?! Мои соболезнования! 😢
я, смотрящая это видео, с горящими сроками по курсовой, вместо написания курсовой 💀
Эх, не хочется ничего решать. Что вообще делать?
А если 35. И ты что-то там пробовал, не много где не пробовал. И куда и что? 🙅🙆🤦♂️
Кому нужно то меня?.. конструктив, спасибо. Я тоже так считала вроде, как вы говорите и не знаю уже. Вот вот пробовал, ставил, тратил время, не получилось, опять ничего. Не знаю уже про внутреннее чутье. Решила, может комьюнити надо тематическое
По мне, изменять - нельзя 😊
Кому?)
@@alexandra61199коту😂
@@crazypolkachannel 😂
Если я смотрю их Турции и у меня постоянно реклама высвечивается, вам от этого идет монетизация?
Abletone тоже изучала и не смогла: тягомотина))))
Наташа, а на какой программе обучения ты училась? Спасибо за выпуск!
❤❤❤
❤
❤❤❤
Очень люблю Карину. Карина, желаю тебе успехов в делах, много денег, крепкого здоровья и счастья!
Очень полезное видео) Спасибо)
Боже как вовремя