あなたの努力の『継続が快適・快楽』になってしまう方法【上位1%直伝】

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  • Опубликовано: 22 янв 2025

Комментарии • 45

  • @NikoraTesura369
    @NikoraTesura369 8 месяцев назад +26

    金曜日の疲れる仕事も、終わった後にRUclips見れる思ったら確かにやる気は十分出てますね。

    • @relifu-Easter
      @relifu-Easter  8 месяцев назад +5

      ご視聴、コメントいただきありがとうございます👍
      そうです!大きな目標を達成した後には、金曜の夜をこえる、快楽があるはずです。それを想像して、過程を楽しんでいきましょう!
      ここの返信でも、どこでも気軽にコメントしてください👍

  • @Always_Harrison
    @Always_Harrison 3 месяца назад +6

    最近レリフー様にドハマリして、見てる間ドーパミンドバドバです笑笑
    そして不思議なのは、他でドーパミンが出た後には疲労感で何もできませんが、この方の動画で出た後はやる気に満ち溢れて清々しい気分になっていることです。おかげで悪い習慣でドーパミンを出す必要がなくなり、依存から抜けられましたよ!

    • @relifu-Easter
      @relifu-Easter  2 месяца назад +1

      ありがとうございます👍
      どうやら理想に対してのドーパミンを出せたようです!
      狙いの一つでもあったので良かったですぜぇ🔥

  • @ohi6252
    @ohi6252 6 месяцев назад +22

    やりたいことを努力することより、まず楽に楽しく気持ちよくなれる仕組みを作ってからやりたいことを始めるとやめたくてもやめられなくなり勝手に継続してしまいますよ
     大切なのは仕組み作り

    • @ohi6252
      @ohi6252 6 месяцев назад +4

      もちろんコンフォートゾーンの考え方も重要

  • @都市観察コム
    @都市観察コム 6 месяцев назад +9

    私はいつも運転をする前に「今日も無事故で帰って来れてよかった!」と唱えています。
    昔から「予祝」「言祝ぐ」という風習がありますが、昔の人は感覚的・帰納法的にその効果を知っていたのかもしれませんね。
    メモ帳に「先に書く」という手段は現代の我々にも簡単にできる画期的アイデアですね。

  • @mafu470
    @mafu470 6 месяцев назад +9

    最近理想に近づくには、結局努力をやらなきゃいけないことに気づいたから、こうゆう動画ありがたいです✨

  • @CCHortensia
    @CCHortensia 5 месяцев назад +5

    最近の再生回数狙ってる自己啓発のアンチテーゼで動画自体目を向けないでもオーディオだけで聞けて別作業しながら楽しめるのでとても助かります。

  • @marmaladelover
    @marmaladelover 2 месяца назад +2

    レリフーさんは動画のひとつひとつが濃くてすごいですね。
    他の長編も分解して、それぞれ若干詳細がわかるサムネをつけていただくとあとで見返してやすくなり、再生回数が伸びそうな気がします。
    現状ですと、サムネからですと内容を把握しにくいかもです.、この動画も例えばタイトル内やサムネの画像の中に「日記を書くときは、、。」などといったヒントを入れてくださると見返すときに助かります。これくらいの長さのバージョンを多めにしてみたらどうかなと思いました。

  • @n-s8w
    @n-s8w Месяц назад

    ここ最近でみたRUclipsの中で
    一番衝撃受けたチャンネルだ 
    (いい意味で)

  • @ryonhimuro5878
    @ryonhimuro5878 Месяц назад +1

    筋トレが継続したかったぁー❗️何ボケボケしてたんだ私👍

  • @takeshi369
    @takeshi369 4 месяца назад +5

    超絶有料級ですね!潜在意識、顕在意識を勉強して年収1000万簡単に超えてきたんだよなぁ。できると思ってたらできるんだよね。

    • @relifu-Easter
      @relifu-Easter  4 месяца назад +2

      ありがとうございます👍
      その通りです!
      未来にどうありたいかが重要だぜぇ⭐口❤

  • @pp2992
    @pp2992 2 месяца назад +4

    れりふーさん、天才!

    • @relifu-Easter
      @relifu-Easter  2 месяца назад +2

      ありがとうございます👍
      あなたこそ天才なんだぜぇ🌟

  • @n705705
    @n705705 4 месяца назад +1

    とても為になる動画をありがとうございます!

  • @魂のたまこ
    @魂のたまこ 5 месяцев назад +13

    継続ゾーンに入ったよーん😊

    • @relifu-Easter
      @relifu-Easter  5 месяцев назад +2

      ありがとうございます👍
      もう辞めるのが不快でしょう❤

  • @pa-pico
    @pa-pico 6 месяцев назад +9

    非常にニュートラルなメッセージで、何度も拝見しています。
    量子物理、過去のフォーカスが今、今のフォーカスが未来、信念や観念の刷り込みが、アファメーションを阻害する、などの動画を作っていただけると助かります。

  • @天照命-h8k
    @天照命-h8k 5 месяцев назад +5

    To Doリスト✡️
    紙に書きます😊👌
    愛❤感謝🍀
    ありがとうございます💟

    • @relifu-Easter
      @relifu-Easter  5 месяцев назад +1

      紙が神ってるぜぇ🥶

  • @tekikaku8675
    @tekikaku8675 2 месяца назад +1

    一番効果がある潜在意識活用

  • @noblealvirth
    @noblealvirth 4 месяца назад +2

    素晴らしい

  • @しままみ-x5m
    @しままみ-x5m 5 месяцев назад +3

    めっちゃ面白かったし、ためになったと感じたのでチャンネル登録させていただきますました(*^^*)

  • @佐藤高志-x9f
    @佐藤高志-x9f 6 месяцев назад +7

    この動画を見終わって、
    4:21にスクワットを20回しました。
    メモ帳にも書きました。

    • @relifu-Easter
      @relifu-Easter  6 месяцев назад +1

      素晴らしいです👍いろいろ快適にしちゃってください🔥

  • @ohi6252
    @ohi6252 6 месяцев назад +7

    フェルミ研究所みたいに 最後に まとめを作ると 理解してもらいやすい 気になったところを 再度見てもらいやすい と思う!
    もちろん オッパ も見返せるように 工夫してくださると嬉しい!

    • @user-youra
      @user-youra 5 месяцев назад +3

      賛成!
      私は耳で聞き過ぎると疲れやすい+目で文字を読むほうが残りやすいので、最後に箇条書きでもいいのでまとめていただけると助かります。

  • @Miya-tatsuki
    @Miya-tatsuki 6 месяцев назад +3

    嫌な職場なんてクソほど辞めたい

  • @tomos5058
    @tomos5058 6 месяцев назад +5

    todoリスト書くとあきらかに行動力があがるのは日常だけど、
    感情を入れて書くっていうのは勉強になりました・・・ 日記はつけてるから大丈夫かな?
    早速取り入れてやってみます φ(・ω・ ) 25:18

  • @iisakura8378
    @iisakura8378 5 месяцев назад +3

    500番目👍

    • @relifu-Easter
      @relifu-Easter  5 месяцев назад +1

      おめでとうございます!

  • @木村-f7w
    @木村-f7w 6 месяцев назад +9

    ジョージはただ筋トレしてるだけで何も成し遂げてない😂

    • @relifu-Easter
      @relifu-Easter  6 месяцев назад +5

      私は尊敬していますよ!

    • @zxppxbbpp3302
      @zxppxbbpp3302 4 месяца назад +1

      確かに他の起業家や経営者の方々とジョージを比較すると何も成し遂げて無い様に見えるけど、継続においてフォロワーや登録者数を0から今の数まで増やしたジョージの継続力は尊敬に値すると僕は思いますね😂

    • @piyoko1506
      @piyoko1506 2 месяца назад +2

      RUclipsで成功してるのは、成し遂げてることになりませんか?

  • @killermonkey3461
    @killermonkey3461 6 месяцев назад +3

    ジョージ信者ってことはレリフーさん20代前半?

  • @sato8853
    @sato8853 5 месяцев назад +4

    逆にトイレを綺麗に使えよ!と言われてるようでイラッとする

    • @relifu-Easter
      @relifu-Easter  5 месяцев назад +3

      そうでしたか。
      あまり共感できない例えでごめんなさいm(__)m

    • @sato8853
      @sato8853 5 месяцев назад +2

      @@relifu-Easter すみません、たまにコンビニとかで見かけたら思っているので💦

  • @user-wg5im9bi5b
    @user-wg5im9bi5b 6 месяцев назад +3

    ジョージは成功者なのか?笑

    • @relifu-Easter
      @relifu-Easter  6 месяцев назад +2

      私にとっては、あなたもジョージさんも私も成功者だぜぇ👍