Rauhoittava hengitysharjoitus -Hengitystekniikka, josta hyödyt päivittäin!
HTML-код
- Опубликовано: 11 сен 2024
- Tällä videolla opetan sinulle hengitystekniikan, jolla rauhoitat ja tasapainotat mielesi kiireessä, stressissä, ärtyneenä tai jännittävissä tilanteissa.
Opit tämän tehokkaan hengitystekniikan muutamassa minuutissa, ja voit käyttää sitä arjessasi milloin tahansa.
Iloa ja valoa päivääsi, terveisin Rentoutusvalmentaja (SHL) Sammalmajan Heidi