Rauhoittava hengitysharjoitus -Hengitystekniikka, josta hyödyt päivittäin!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 сен 2024
  • Tällä videolla opetan sinulle hengitystekniikan, jolla rauhoitat ja tasapainotat mielesi kiireessä, stressissä, ärtyneenä tai jännittävissä tilanteissa.
    Opit tämän tehokkaan hengitystekniikan muutamassa minuutissa, ja voit käyttää sitä arjessasi milloin tahansa.
    Iloa ja valoa päivääsi, terveisin Rentoutusvalmentaja (SHL) Sammalmajan Heidi

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Ihana vahvistava rentoutus 26min31:06Ihana vahvistava rentoutus 26min
Ihana vahvistava rentoutus 26minSammalmaja
Просмотров 56 тыс.
Unirentoutus rauhoittavilla aalloilla kelluen30:49Unirentoutus rauhoittavilla aalloilla kelluen
Unirentoutus rauhoittavilla aalloilla kelluenSammalmaja
Просмотров 14 тыс.
EFT ohjaus - hermoston rauhoittaminen9:14EFT ohjaus - hermoston rauhoittaminen
EFT ohjaus - hermoston rauhoittaminenJohanna Virolainen - EFT tapping ohjaaja
Просмотров 14 тыс.
iPhone 16: Should You Upgrade? (Made Easy)10:31iPhone 16: Should You Upgrade? (Made Easy)
iPhone 16: Should You Upgrade? (Made Easy)DailyTekk
Просмотров 83 тыс.
Colombia 2-1 Argentina | LA SCALONETA PERDIÓ CON POLÉMICA | Eliminatorias Sudamericanas Mundial 202608:41Colombia 2-1 Argentina | LA SCALONETA PERDIÓ CON POLÉMICA | Eliminatorias Sudamericanas Mundial 2026
Colombia 2-1 Argentina | LA SCALONETA PERDIÓ CON POLÉMICA | Eliminatorias Sudamericanas Mundial 2026TyC Sports
Просмотров 2,6 млн
PS5 Pro Technical Presentation hosted by Mark Cerny09:40PS5 Pro Technical Presentation hosted by Mark Cerny
PS5 Pro Technical Presentation hosted by Mark CernyPlayStation
Просмотров 3,2 млн
Terry Crews Eats His Last Meal48:55Terry Crews Eats His Last Meal
Terry Crews Eats His Last MealMythical Kitchen
Просмотров 721 тыс.
Synnyttäjän hoitopolku, OYS6:21Synnyttäjän hoitopolku, OYS
Synnyttäjän hoitopolku, OYSOYS - Oulun yliopistollinen sairaala
Просмотров 18 тыс.
Antin Autokoulu - Auton säädöt ennen ajoa3:27Antin Autokoulu - Auton säädöt ennen ajoa
Antin Autokoulu - Auton säädöt ennen ajoaAntin Autokoulu
Просмотров 27 тыс.
Musiikkisatu: Lapsi, Hellä Puu ja Lintu Sininen44:43Musiikkisatu: Lapsi, Hellä Puu ja Lintu Sininen
Musiikkisatu: Lapsi, Hellä Puu ja Lintu SininenSammalmaja
Просмотров 1,2 тыс.
Mitä on hermoratahieronta2:31Mitä on hermoratahieronta
Mitä on hermoratahierontaSammalmaja
Просмотров 6 тыс.
7 Vinkkiä kuinka lisäät vastustuskykyäsi9:157 Vinkkiä kuinka lisäät vastustuskykyäsi
7 Vinkkiä kuinka lisäät vastustuskykyäsiSammalmaja
Просмотров 400
WARNING! 11 September 2024! The 9/9 Portal Is STILL Open!13:49WARNING! 11 September 2024! The 9/9 Portal Is STILL Open!
WARNING! 11 September 2024! The 9/9 Portal Is STILL Open!Better Life
Просмотров 40 тыс.
Lasten kuulontutkimus OYS4:11Lasten kuulontutkimus OYS
Lasten kuulontutkimus OYSOYS - Oulun yliopistollinen sairaala
Просмотров 10 тыс.
@Sammalmaja Rumpuhoito stressin purkamiseksi2:27@Sammalmaja Rumpuhoito stressin purkamiseksi
@Sammalmaja Rumpuhoito stressin purkamiseksiSammalmaja
Просмотров 217
Korona odotusosasto OYS4:11Korona odotusosasto OYS
Korona odotusosasto OYSOYS - Oulun yliopistollinen sairaala
Просмотров 14 тыс.
Terrified Russian soldier hides in a dugout as Ukraine drones hunt him down00:15Terrified Russian soldier hides in a dugout as Ukraine drones hunt him down
Terrified Russian soldier hides in a dugout as Ukraine drones hunt him downMail News
Просмотров 34 тыс.
Новый уровень твоей сосиски00:33Новый уровень твоей сосиски
Новый уровень твоей сосискиКушать Хочу
Просмотров 2,3 млн
Китайка и Зеленый Слайм😂😆00:20Китайка и Зеленый Слайм😂😆
Китайка и Зеленый Слайм😂😆KITAYSKAYA ZMEYKA
Просмотров 70 тыс.
Эконом такси в твоем городе 😂00:59Эконом такси в твоем городе 😂
Эконом такси в твоем городе 😂Cadrol&Fatich
Просмотров 731 тыс.
iPhone 16 для НИЩЕБРОДОВ!00:51iPhone 16 для НИЩЕБРОДОВ!
iPhone 16 для НИЩЕБРОДОВ!ÉЖИ АКСЁНОВ
Просмотров 1,3 млн
🚫✨ Dive into these satisfying hacks that you should NOT try at home! #DontTryThis #SatisfyingHacks00:19🚫✨ Dive into these satisfying hacks that you should NOT try at home! #DontTryThis #SatisfyingHacks
🚫✨ Dive into these satisfying hacks that you should NOT try at home! #DontTryThis #SatisfyingHacksThat Little Puff
Просмотров 502 тыс.
УДОЧКА ЗА 1$ VS 10$ VS 100$!22:41УДОЧКА ЗА 1$ VS 10$ VS 100$!
УДОЧКА ЗА 1$ VS 10$ VS 100$!У Игоря
Просмотров 280 тыс.
Новгородские пираты - ушкуйники00:57Новгородские пираты - ушкуйники
Новгородские пираты - ушкуйникиBROADAXE
Просмотров 337 тыс.