Pan de lentejas. Sin harina, sin gluten, sin huevo, sin leche, sin amasar - Cocina Vegan Fácil

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  • Опубликовано: 25 окт 2024

Комментарии • 465

  • @giselleartistalocal
    @giselleartistalocal Месяц назад +3

    Este pan es espectacular. Lo digo en serio. Lo hice ayer siguiendo tu receta y es el más rico de todos. Yo le agregué una cucharadita de café instantáneo y una cucharada de orégano. Quedó riquísimo. Muchas gracias. Saludos

  • @eddylopez2968
    @eddylopez2968 Год назад +15

    Hola, mi esposa lo acaba de hacer y le quedó espectacular

  • @pattyloyola6667
    @pattyloyola6667 2 года назад +67

    Muchas gracias por todas sus recetas , por cuestión de salud ahora estoy llevando una alimentación vegana pero como no puedo comer carbohidratos, está receta me cae super, me han hecho más fácil y rico este proceso, y quiero decirles que me he sentido mucho mejor, me iban a operar de la vesícula y por esta alimentación hasta ahorita se a retrasado debido a que he mejorado mucho, Dios los bendiga mucho y mucho más éxito en su canal

    • @mari_mang0
      @mari_mang0 2 года назад +8

      Las lentejas son carbohidratos

    • @noratovar78
      @noratovar78 2 года назад

      😳 A mi también. Te ha funcionado la comida vegana para posponer la operación??!!!

    • @florence_contreras
      @florence_contreras 2 года назад +7

      El veganismo es por y para los anymales, la alimentación que decides llevar es basada en plantas. Creo importante hacer esa distinción.

    • @josejmarhen334
      @josejmarhen334 2 года назад +4

      Busca en el canal del Naturopata George Franquiz RUclips el remedio para evitar que te operen la vesicula, es un remedio a base de Manzanilla y aceite de olivo, espero que te sirva para que después puedas gozar las gradiosas recetas de este canal. 0/

    • @Mel-ko9od
      @Mel-ko9od Год назад +16

      @@mari_mang0 son carbohidratos complejos por lo cual el indice glucemico es bajo y no impacta tanto a los niveles de insulina/glucosa.

  • @mariaenriquetaopazo7780
    @mariaenriquetaopazo7780 2 года назад +7

    Ummmm que rico, oye sii lo preparare.
    Y te digo has el de garbanzo .
    Saludos a ustedes desde Chile, ciudad Santiago 🍔🇨🇱😘👍👍

  • @fabiolaponce4295
    @fabiolaponce4295 Год назад +10

    Hola gracias por tu receta,lo hice al pan me salió exelente!! Saludos desde Argentina 👍

  • @miriamjust8633
    @miriamjust8633 11 месяцев назад +6

    Buenísimo! Vi en un video una mezcla como esa, con agua en vez de leche y lo cocinaban en una sartén( como tortillallas o panqueques) ; quedaban fáciles de doblar y se veían apetitosos. Saludos desde Argentina 🤗🇦🇷🧉

  • @guadalupesanchezfernandez3040
    @guadalupesanchezfernandez3040 2 года назад +13

    Familia Vegana, que sorpresa tan agradable, conocer nuevas recetas. Gracias por compartir éste pan de lentejas, no lo conocía. Que tengan una linda semana llena de armonía. Saludos para la gran Familia de cocina Vegan fácil.

  • @mariahernandezramos2508
    @mariahernandezramos2508 9 месяцев назад +3

    Me encanta este pan ,le añadí un poco de ajonjolí a mis amigas les fascinó , muchas gracias Cocina Vegan💯👏

  • @arelir.corderog.7761
    @arelir.corderog.7761 2 года назад +28

    Quién iba a pensar que se puede hacer un pan de lentejas, cómo aprendemos cosas nuevas 👍👍👍👍👍👍. Gracias Familia Vegana por compartir 😊.

    •  2 года назад +1

      Gracias a ti

    • @alejandrasalinasvillafranco
      @alejandrasalinasvillafranco Год назад

      No te recomiendo que lo hagas ya lo hice y sabe muy mal. Sabe a lentejas crudas.

  • @marthacarias2286
    @marthacarias2286 7 месяцев назад +2

    Es la mejor receta gracias uds son los mejores Dios los bendiga❤

  • @valeluca2
    @valeluca2 2 года назад +6

    Gracias querido Alfonso por compartir este rico pan de lentejas muy rico, que tengan una excelente semana bendiciones para ustedes cuídense mucho 🤤🤤❤🙏💞😘

  • @isaurasanchez4913
    @isaurasanchez4913 2 года назад +1

    Wow sé Mira delicious y ese Chico siempre lo disfruta que sé antoja

  • @gis3841
    @gis3841 2 года назад +5

    Alfonso te luciste con la receta, totalmente diferente, rica y sobre todo nutritiva. Gracias por sus recetas.

  • @yessicayesseniaarmentalugo6138
    @yessicayesseniaarmentalugo6138 2 года назад +2

    Dios mío pero que es esto😲 a mi madre le fascinan las lentejas el Sábado me invitó a comer un rico plato de lentejas con zanahoria y calabacitas, pero que ricura cuando le diga de este pan le va a encantar, saludos desde Hermosillo 😘

  • @sandraemilialeoncisneros3804
    @sandraemilialeoncisneros3804 2 года назад +2

    un gusto poder saludarles, gracias por las riquísimas y muy nutritivas recetas,

  • @nidiacardenas3869
    @nidiacardenas3869 2 года назад +3

    Que bien me encanta 💖 a ver si me sale,saludos desde España

  • @giselleartistalocal
    @giselleartistalocal Месяц назад

    Muchas gracias por la receta. Saludos desde Argentina

  • @silvanafiameni7321
    @silvanafiameni7321 2 месяца назад

    Muchas gracias por compartir! Lo hice y salió espectacular! Un abeazo desde Argentina!

  • @mariadelcarmendiazdomingue3230
    @mariadelcarmendiazdomingue3230 Год назад +2

    Hare este rico pan Dios mediante se ve sabrosisimo. Muchas gracias x compartirlo . Bendiciones a usted y su mami

  • @rosaicelarodriguezvilla9279
    @rosaicelarodriguezvilla9279 2 года назад +2

    Buen dia familia de cocina vegan facil muchas gracias por compartir tan delicioso y nutritivo pan Dios siga bendiciendo sus vidas siempre saludos y abrasos familia

  • @maritzavigil508
    @maritzavigil508 2 года назад +1

    Feliz y buenos días , que Dios les me les mande lluvias d bendiciones , a todos gracias por la receta, saludos asu fam .

  • @gracielamartin-mo5wx
    @gracielamartin-mo5wx 3 месяца назад

    EXQUISITO ❤!!! GRACIAS POR COMPARTIR 😊! GRACIELA CÓRDOBA ARGENTINA

  • @nurisponzon3468
    @nurisponzon3468 2 года назад +2

    Dale a la mami Alfonso 😊❤😂 🎉 que rico, gracias, sorprendida estoy de ver como comes😂😂😂😂😂😂😅😊 EL ETERNO LES SIGA BENDICIENDO. FELIZ NOCHE DULCES SUEÑOS 😴

  • @marianagomez9600
    @marianagomez9600 Год назад +3

    millones de gracias x la receta!! probe un monton de recetas de pan de lentejas y la de ustedes fue la unica que me salio bien. graciassssss😊

  • @GuerreroEvelyn
    @GuerreroEvelyn 4 месяца назад +2

    Lo hice… quedo bueno!!

  • @gabrielaorozco7784
    @gabrielaorozco7784 4 месяца назад +2

    Magnífico hacerlo ‼️ 🌟✨💯✨👌✨

  • @aracelivera848
    @aracelivera848 Год назад

    Me encantan las lentejas ❤️❤️ya con una rebanada es suficiente un alimento muy completo mmmmm

  • @josefacontreras5897
    @josefacontreras5897 2 месяца назад

    Muy buena opción. Lo voy a preparar y vemos comoe sale. GRACIASSS!!! 👏🏼👏🏼😋😋😋

  • @jescamv6444
    @jescamv6444 2 года назад +9

    Me encantó la receta 😍 y tú eres muy simpático y haces que den ganas de prepararla 😊👌.Muchas gracias 🍞

  • @jackelineortega7501
    @jackelineortega7501 2 года назад

    Primera vez que veo ,que se hace un pan ,hecho a base de lentejas,tengo cálculos renales muy grandes y me quitaron las harinas refinadas .voy a prepararlo.saludos desde Caracas Venezuela les envío muchas bendiciones para ustedes,muy agradecida,gracias,gracias y gracias.👏❤️

  • @cenaidaherrera8536
    @cenaidaherrera8536 Год назад +11

    Hola a todos!!! Lo preparé y me quedó super delicioso 😢😢😢gracias por compartir sus conocimientos... 🙏🙏🙏

    • @auroravalverde8955
      @auroravalverde8955 7 месяцев назад

      Hola!!! Te quedó salado o tiene un sabor neutro?

  • @anel7778
    @anel7778 18 дней назад

    Lo hice, está de rechupete 👌🏻 Gracias por la receta 🫶🏻🫂🌹

    •  18 дней назад

      Gracias a ti!!

  • @fabiolagonzalez7942
    @fabiolagonzalez7942 2 года назад +2

    Quéeee lo ví y vine de volada, seguro estará delicioso como todo lo que hacen.

    •  2 года назад

      Saludos Fabiola!

  • @katycruz4213
    @katycruz4213 3 месяца назад

    Queda muy rico ❤ buena receta

  • @MyriamIRodas
    @MyriamIRodas Год назад

    hola...desde Argentina MILGRACIAS..ya hice 2 panES de lentejas y me salió muy biennn....EXQUISITO

  • @mariaeugeniabenitezsantos905
    @mariaeugeniabenitezsantos905 Год назад

    Waooo. Mmmm rico 😋👍🏻y también agregarle uvas pasas y maní 😋👍🏻 gracias. Bendiciones 🙏🙏🙏☺️🤗

  • @marisolmejia9001
    @marisolmejia9001 2 года назад

    Lo quiero preparar, felicidades y gracias, saludos desde Colombia

  • @youtubeando6937
    @youtubeando6937 7 месяцев назад

    Lo haré este fin de semana porque no tengo los ingredientes pero se me antoja hacerlo en panquecitos con pasitas 😋 gracias por la receta!

  • @memenjimenezgjimenezgarcia2982
    @memenjimenezgjimenezgarcia2982 2 года назад

    Gracias querido Alfonso. Bendiciones failia hermosa 💙💜💕💚

  • @silvanafoglia4474
    @silvanafoglia4474 Месяц назад +1

    Lo hice, y me encantooo !!!! Lo haré siempre ! Gracias dsd Uruguay ❤️🇺🇾 Pero alguien me puede explicar porque al segundo día se me desgranaba? En qué pide haber fallado? Hice todos los pasos . Muchas gracias. Espero respuesta amigos/as ❤

  • @marirg3657
    @marirg3657 Год назад

    Pero que bueno que está este pan, lo vi hace unos días y hoy lo he preparado, buenisimo, como vivo sola he congelado la mitad, tal vez el próximo día haga solo la mitad, 225 g., pero esta muy bueno. Lo próximo que haré será el pastel de zanahorias. Gracias por la receta.

  • @GiselaRodriguez-er1uw
    @GiselaRodriguez-er1uw 8 месяцев назад

    Gracias x compartirlo, creo q es la mejor de todas las recetas q vi. Gracias 🫂

  • @rosalbacarrascal1217
    @rosalbacarrascal1217 2 года назад +1

    Super...mil gracias. Lo haré y voy a tostar las rebanadas.

    •  2 года назад

      Gracias a ti

  • @raquelvelasco6293
    @raquelvelasco6293 4 месяца назад +1

    Gracias por la receta, acabo de hacer el pan y está espectacular

    •  4 месяца назад

      Gracias a ti!!

  • @marcelabalaguerpou7992
    @marcelabalaguerpou7992 2 года назад +1

    Voy a tener que hacerlo ya que estoy baja en ácido folico. Gracias 💪👏👏👏👍👌

  • @marthamorales1136
    @marthamorales1136 2 года назад +1

    Gracias por ese pan de lentejas, se ve riquicimo

    •  2 года назад

      Gracias a ti

  • @saracenteno5298
    @saracenteno5298 2 года назад

    Mm que rica receta Alfonso gracias por compartir bendiciones a todos

  • @silviamarialopeztaleno9742
    @silviamarialopeztaleno9742 Год назад

    Que excelente pan de lentejas, los felicito.

  • @berthaaliciaamaya9218
    @berthaaliciaamaya9218 2 года назад +2

    Buenos días gracias familia cocina Vegan Fácil por la receta para preparar pan de lentejas, que riquísimo se ve el pan de lentejas. Dios les bendiga familia Vegan y saludos!😋🙏🙌

  • @monicalintas7916
    @monicalintas7916 2 года назад

    Que genialidad !!!!
    y que sano para toda la familia..gracias Alonso .abrazo ...

  • @linafranco9977
    @linafranco9977 2 года назад +2

    Uff se ve delicioso👌🏻, Muchas gracias!👍🏻

  • @alejandraaguayo2084
    @alejandraaguayo2084 Год назад

    Gracias por esta receta, Bendiciónes 👍👍👏👏👏🍞

  • @tkiteasy7
    @tkiteasy7 Год назад

    he hecho el pan de lentejas esta mañana y huele muy bien, a pan. no lo hemos probado todavia, pero si sabe igual que huele mmmmm😋

  • @deliapatlan523
    @deliapatlan523 2 года назад

    Que rico se ve deli deli hola sra Deyanira y Alfonso Buen día gracias por compartir sin duda lo preparo manos a la obra 😋😋😋lindo día😇🙏🏽🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

  • @marenaguardiola7652
    @marenaguardiola7652 2 года назад +1

    Se ve rico....gracias
    Saludos desde España

    •  2 года назад +1

      Gracias a ti

  • @meipandora3053
    @meipandora3053 2 года назад +2

    Buenisima la receta!! Super facil de hacer 👍

  • @hildadipaolo244
    @hildadipaolo244 7 месяцев назад +1

    Muy rico y fácil gracias 😋

  • @calebandhisworld6677
    @calebandhisworld6677 2 года назад +1

    Que buena receta y sobretodo para no consumir tanto carbohidrato

    •  2 года назад

      Muchas gracias 🤗

  • @teslajimenez3084
    @teslajimenez3084 2 года назад +1

    Mucha que bien se mira esa pan, lo voy hacer

    •  2 года назад

      Gracias, saludos

  • @marcequintero6667
    @marcequintero6667 2 года назад

    Qué riko: yo quiero d ése 😂 familia gracias por compartir tús desafíos. PURA VIDA saludos. Y muchas bendiciones.

  • @soelreblanv
    @soelreblanv 2 года назад

    _63 (👀) Me muero por hacerlo ya. No me.imaginoma qué sabe el pan de lenteja. . . . a una sopa de lenteja. . .??? no. . .!!! A pan de lenteja. Pues manos a la obra. . . . .!!!_
    _Gracias por la novedad de la receta de la lenteja hecha pan._
    _Los sigo en su próximo video. . .😉👍🏼📹. .. !!!_

  • @ma.luzrodriguez5039
    @ma.luzrodriguez5039 Год назад

    muy rico pan sobre todo nutritivo

  • @aliciaquintana9096
    @aliciaquintana9096 Год назад +6

    Ya lo prepare el sabor delicioso, aunque se me bajó en el centro, primero esponjadito, luego se bajó, lo seguiré preparando, muchas gracias 🙏

    • @carmenleon1363
      @carmenleon1363 7 месяцев назад

      Qué rico 😋 Bendiciones 🙏🏻

  • @mariaeugeniavergarasuarez6212
    @mariaeugeniavergarasuarez6212 Месяц назад

    Gracias por compartir

    •  Месяц назад

      Gracias por ver

  • @samysamy557
    @samysamy557 Год назад

    Sencillo... y claro.....lo haré eeeeeee. Mil gracias

    •  Год назад

      Gracias a ti!!

  • @analuciauribevillada4727
    @analuciauribevillada4727 Год назад

    La voy a ensayar , parece buena receta y no difícil

  • @VASTIADASSA
    @VASTIADASSA Год назад

    Me encanta esté pan lo haré gracias por la receta.

    •  Год назад

      Gracias a ti

  • @lauraamaya1388
    @lauraamaya1388 Год назад

    Excelente receta, había hecho otra receta en otra oportunidad y obtuve un pan muy pesado y apelmasado , este queda espectacular y tostado no tiene desperdicio, muchas gracias por compartir.

  • @mirenaperez3674
    @mirenaperez3674 2 года назад

    Se ve muy rico,gracias por compartir esas ricas lentejas.

  • @sheyla34
    @sheyla34 2 года назад

    Hoy mismo buscaba una receta de pan integral en RUclips pero nada q me cuadrara, loca ya por probar esta receta alternativa, gracias gracias gracias🙏

  • @rosariovelazquez6759
    @rosariovelazquez6759 Год назад

    Gracias lo haré para mi mama

  • @loredaviu9462
    @loredaviu9462 2 года назад

    Hola querido Alfonso!!! Amo tu canal, soy vegetariana y he hecho muchas de tus recetas y me salen iguales!!! Saludos a tu madre!! Beso desde Argentina

  • @carmenmacias3410
    @carmenmacias3410 2 года назад

    Gracias por esta opción tan fácil. Saludos.

  • @karinaespinel0409
    @karinaespinel0409 2 года назад

    Hola familia hermosa...gracias x el tips de hacer pan con lentejas...se ve increíble..besos y feliz inicio de semana...gracias por compartir..

  • @vali674
    @vali674 8 месяцев назад

    Excelente!!!! Muchas gracias. Buenísimo!!!! Por fin encontré un pan para mi❤❤❤❤ GRACIAS

    •  8 месяцев назад

      Excelente!

  • @demmonseedangel5257
    @demmonseedangel5257 2 года назад +1

    muy bueno,,graciss

  • @ysabelgoncalves4159
    @ysabelgoncalves4159 11 месяцев назад

    Excelente todas tus recetas. Gracias 🥰

  • @mariacristinaulanowski1269
    @mariacristinaulanowski1269 2 года назад +1

    Siempre hermosas recetas

    •  2 года назад

      Saludos

  • @GiselaRodriguez-er1uw
    @GiselaRodriguez-er1uw 8 месяцев назад

    Lo hice y quedó muy bueno

  • @aliciasandoval5011
    @aliciasandoval5011 2 года назад

    Se ve delicioso!!!! Gracias por tus recetas. Saludos a vos y a tu mamá desde Argentina!!! Todas tus recetas están geniales!!

  • @Josslevy
    @Josslevy Год назад

    Gracias por la receta. ❤

    •  Год назад

      Con mucho gusto

  • @merymery5086
    @merymery5086 6 месяцев назад

    Riquísimo!!! gracias

    •  6 месяцев назад

      Gracias a ti!!

  • @sandraemilialeoncisneros3804
    @sandraemilialeoncisneros3804 2 года назад

    disculpen tengo ya un tiempo viéndolos y no se de dónde son,, pero me encantan,, cuando vendrán aquí a la cdmx con gusto los iré a ver

  • @leonorrosas1791
    @leonorrosas1791 2 года назад

    Deliciosos eso es para mi gracias saludos y bendiciones

  • @davesinclair78
    @davesinclair78 8 месяцев назад

    Que delicioso, lo hice y me encantó 💕 🤤

  • @patriciaguerrero2592
    @patriciaguerrero2592 2 года назад

    Buenos días 🌞 cada vez me sorprenden 😱 gracias x compartir bendiciones 🙏👍

  • @ld.rosales6580
    @ld.rosales6580 2 года назад +1

    Gracias!
    Muy gracioso digo muy bueno!

    •  2 года назад

      Gracias a ti!

  • @alma8784
    @alma8784 2 года назад +1

    La combinación perfecta.. Amo el pan y las lentejas..!!! 😙👌🏻✨ Gracias chicos.. Abrazote..!!! ♥️

  • @edithdlp8045
    @edithdlp8045 2 года назад +2

    Lo intentare con lenteja roja que es mas dulce ya que tengo que consumir lentejas por su alto nivel de acido folico porque tengo anemia. Gracias CVF.

  • @sirleyfunes987
    @sirleyfunes987 Год назад

    Hola me encantó gracias por compartir sus recetas ❤

  • @flippyevil5742
    @flippyevil5742 Месяц назад

    Q genio gracias 😊 ❤

    •  Месяц назад

      Gracias a ti!

  • @SandraSanchez-lu5kj
    @SandraSanchez-lu5kj 2 года назад +4

    Hola querida familia !! Se ve muy bueno .Se podría hacer en la estufa??

  • @paulaandreacardonasanchez
    @paulaandreacardonasanchez Год назад

    Se ve delicioso!
    Lo hice hace algunos días en la freidora de aire.... no funcionó muy bien. Porr dentro quedó cruda y después de una hora de cocción parecía más que pan,una croqueta gigante😊 haré esta receta para ver si queda con aspecto de pan
    Gracias.

  • @monicaaguayo777
    @monicaaguayo777 2 года назад

    Definitivamente es una recta que voy a hacer. Muchas gracias 🙂

  • @alejandracapraro1861
    @alejandracapraro1861 2 года назад

    Me Encantó !

  • @MariaMartinez-yr1ph
    @MariaMartinez-yr1ph Год назад

    Ya lo prepare quedo muy bueno ‼️

  • @AzucenaPadilla-jy4su
    @AzucenaPadilla-jy4su 10 месяцев назад

    Muy bueno..me interesa hacerlo.GRACIAS

    •  10 месяцев назад

      Gracias a ti

  • @aracelirosas8546
    @aracelirosas8546 2 года назад +1

    Muchas gracias, seguramentw estara delicioso como todo lo que nos comparten, ssludos a usted y a su mami

    •  2 года назад

      Gracias Araceli pot rl primer comentario de esta receta!

  • @arturoramirez6242
    @arturoramirez6242 Год назад

    yo soy la mama de arturo y me gusta tu pan se ve guenisimo soy de venezuela el cuji tamaca es una comunidad cercana a barquisimeto

  • @m.delcarmenr.m.6925
    @m.delcarmenr.m.6925 2 года назад

    Que 😋 delicia, nunca me lo hubiera imaginado y con lo que me encanta las lentejas. 🙏🏻Gracias.