보법이 다른 햄버거

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  • Опубликовано: 27 янв 2025

Комментарии • 328

  • @밥피티
    @밥피티  24 дня назад +364

    다이어트 버거
    오늘 준비한 음식은
    나노 사이즈 햄버거입니다.
    당장 주방으로 따라오세요.
    ✅재료
    통밀식빵 (1/4장)
    토마토 (1조각)
    청상추 (1조각)
    소거기 (1조각)
    계란 (약간)
    피클 (1조각)
    ✅레시피
    1. 재료를 본인 코딱지 사이즈에 맞게 전부 손질해줍니다.
    2. 팬에 구워 하나씩 쌓아준 뒤 이쑤시개로 고정해줍니다.
    #다이어트 #식단 #밥피티 #햄버거

    • @fkdldhswmV9
      @fkdldhswmV9 23 дня назад +14

      소..거기?🫢

    • @Gwc2ydjebqjqy
      @Gwc2ydjebqjqy 23 дня назад +2

      모르겠지만 고기보고 입맛 돌았습니다. 감사합니다.

    • @joohajoontv
      @joohajoontv 23 дня назад +1

      그냥 콜라 감자튀김 안먹고 햄버거만 먹으면 안돼나여?

  • @elegance_sangkemyeojoo
    @elegance_sangkemyeojoo 24 дня назад +1399

    이 영상보고 햄버거젤리 1박스 시켰어요!

    • @UhHuhUhHuhh
      @UhHuhUhHuhh 24 дня назад +76

      와 개쩐다. 저도 당장 시켜야겠어요.

    • @user-eeeeeeeeeə
      @user-eeeeeeeeeə 20 дней назад +6

      이런 방법이!

    • @딸랑구-s8o
      @딸랑구-s8o 20 дней назад +2

      천잰데?

    • @김누-c4v
      @김누-c4v 19 дней назад +19

      만들어먹으라고 미친사람들아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @eun424
      @eun424 19 дней назад +1

      이런걸 역효과라고...ㅋㅋㅋ

  • @크라켄-o1c
    @크라켄-o1c 24 дня назад +1441

    쌤 말대로 작게 먹으면 된다고 해서
    맘스터치 - 언빌리버블 버거
    버거킹 - 몬스터X 와퍼
    두개 시켜서 절반씩 잘라서 야무지게 먹었어요!
    결론적으로 반반씩 나눴으니 크기가 작아져서 살도 덜 찌는거 맞죠?
    게다가 배달 시간까지 고려하면 30분은 기다렸으니 그만큼 다이어트도 잘 됐을거라 봅니다 ㅎㅎ
    꿀팁 알려주셔서 감사합니다❤❤

    • @바보네오
      @바보네오 23 дня назад +202

      게다가 절반씩 남은거로 한끼 더 때울 수 있잖아? 완전 럭키비키자나🍀

    • @이나연-h5i
      @이나연-h5i 23 дня назад +92

      다이어트니까 콜라는 제로 콜라로 시키는거 알죠? 너무 완벽하자낭~🍀

    • @김쭌동
      @김쭌동 22 дня назад +3

      얘도 야채소녀 컨셉이냐 야채소녀 부케냐???

    • @Risktakefrog
      @Risktakefrog 22 дня назад +3

      정말 언빌리버블 하네요

    • @게이-i4y
      @게이-i4y 22 дня назад

      야이 멍청아 4분의 1로 해야 그게 작은거지;;

  • @해운대19학번
    @해운대19학번 24 дня назад +462

    쌤 저 사춘기가 왔나봐요...이 영상보고 반항심이 생겨서 맥도날드 1955버거 라지세트에 맥너겟 사왔어요

    • @밥피티
      @밥피티  24 дня назад +258

      쉰살도 사춘기가 오나요?

    • @Rpdlsmsansghkek
      @Rpdlsmsansghkek 21 день назад +15

      갱년기 ㄷㄷ​@@밥피티

    • @전요한-o1o
      @전요한-o1o 20 дней назад +1

      ​@@밥피티오십춘기 ㅋㅋ

    • @jjin_dog
      @jjin_dog 20 дней назад +2

      아니 버거킹에가서 어떻게 맥도날드 햄버거를 사온건지 물어봐야죠 여러분 !

    • @sue975500
      @sue975500 18 дней назад

      와!! 찐천재🎉​@@jjin_dog

  • @Wordlife669
    @Wordlife669 23 дня назад +140

    선생님 말씀 듣고 족발 대자 시켜서 중자 만큼만 먹었어요! 덕분에 다이어트 될 것 같아요! 감사합니다!

  • @뚝딱뚝딱-r2l
    @뚝딱뚝딱-r2l 24 дня назад +172

    생각보다 섬세한데…?❤

  • @LHJ-sf7or
    @LHJ-sf7or 21 день назад +41

    감사합니다! 운동은 줄이고 먹는 양은 늘리는 다이어트라니 배부르고 좋네요!!
    잘 따라 할 것 같아요😊

  • @ryuji_jy
    @ryuji_jy 22 дня назад +14

    만들다가 스트레스 받아서 남은재료 식도 열고 때려부을거 같은데ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @핑크람보르희니
    @핑크람보르희니 24 дня назад +26

    저 뱃속은 거인 사이즈라 그냥 와퍼 시켰어요^^ 와퍼 뱃속에 들어가면 초미니 사이즈됨 ㅎ

    • @밥피티
      @밥피티  24 дня назад +15

      진격의 거인 회원님이셨군요

  • @Bonus-pad
    @Bonus-pad 24 дня назад +33

    다이어트 하려는데 식단조절을 어떻게 시작하는게 가장좋을까요?😢

    • @밥피티
      @밥피티  24 дня назад +23

      평소보다 덜먹고 더 움직이시면 됩니다.

    • @Charlotte_lotus
      @Charlotte_lotus 24 дня назад +3

      이거 딱 그거랑 같아요... 공부잘하려면 교과서 위주로 하세요 😅

    • @초록초록-g6u
      @초록초록-g6u 20 дней назад

      전 저탄고지랑 간헐적 단식으로 하고있어요

  • @Phthalocyaninegreen9
    @Phthalocyaninegreen9 20 дней назад +6

    음식에서 '화' 가 느껴집니다.
    그나저나 여기 댓글 맛집이네요.
    남은 식재료로 고기구워 쌈싸먹고 토스트 해먹으니 포만감에 행복하네요.

  • @314J
    @314J 20 дней назад +2

    어 쌤 모르셨구나 뭐든 입에 넣고 씹으면 잘게 잘라져서 나노 다이어트 쌉가능이에요😊
    쌤 덕에 좋은 다이어트 생각해내고 갑니다❤

  • @silverring0126
    @silverring0126 24 дня назад +10

    저모양으로 400개만들어서먹으면 저도 다이어트성공하겠죠? 고마워요 밥피티

  • @minjunpark7032
    @minjunpark7032 24 дня назад +16

    저런거 한 만개씩 먹으면 되는거쥬?❤

  • @닝티
    @닝티 2 дня назад

    아니..저건...ㅋㅋㅋㅋㅋ 간에 기별도안가겠어요

  • @개미조하
    @개미조하 24 дня назад +46

    그가 작전을 바꿨다😂

  • @김민재-u1h8d
    @김민재-u1h8d 19 дней назад +1

    저거는 관상용이고 남은거 먹으라는거죠?

  • @메롱바보
    @메롱바보 22 дня назад +3

    이영상보고 100개씩 한끼로 먹어요! 확실히 만들때마다 살이 빠지는거같아오!

  • @before-2023
    @before-2023 21 день назад +4

    선생님, 선생님 보면서 다이어트 할려고 멤버쉽 가입했어여 하지만 다이어트는 내일부터니까 오늘은 햄버거 2개 먹을게여😊

  • @ha-yeon.
    @ha-yeon. 24 дня назад +28

    영상 보고 화난 적 없었는데... 이거 보고 화났어요...

    • @밥피티
      @밥피티  24 дня назад +12

      화내라고 만든 영상입니다

  • @쉐도우_밀크_쿠키
    @쉐도우_밀크_쿠키 23 дня назад +5

    미니사이즈말고 빅사이즈로 먹어도 상관없죠? 이미 먹었지만요

  • @유은쓰
    @유은쓰 18 дней назад

    화가나는 영상이지만 땀내라고 영상올려주신 스윗한 쌤 감사해요~ 오늘은 디톡스 날이라 스킵❤

  • @bakery-panteon
    @bakery-panteon 23 дня назад +2

    방금 개미 똥꾸멍 넓혀놨습니다
    이만큼만 먹으면 될까요?

  • @mnmmnmnmmn
    @mnmmnmnmmn 20 дней назад +1

    선생님 분명히 '아무리'먹어도 라고 하셨으니, 핑거푸드 100세트는 허락해주시는거죠?

  • @sakimasa9296
    @sakimasa9296 18 дней назад

    영상 참고하고 만들어 먹었는데, 생각보다 든든하고 맛있더라구요
    48개정도 먹은거 같은데 이제 160개정도만 더 만들어 먹어야겠어요~

  • @kokokii00
    @kokokii00 17 дней назад

    평생 저렇게 먹을수있으면 저렇게 드세요
    저거 끊는순간 뺀거 두배 요요옵니다
    (경험자)
    제발 살은 건강한 음식들로 충분하게 먹고
    운동 무리하지 않게 하면서
    한달에 1-2키로를 목표로 천천히 빼세요

  • @훠뚜
    @훠뚜 24 дня назад +11

    그냥 큰 거 하나 사서 많이 잘라 먹으면 된다는 것 처럼 들리는데쇼 움냠

  • @lucia1706
    @lucia1706 23 дня назад +1

    작게 만들어 먹으면 살 안찐다길래 2만 오천개 만들어 먹었어요. 적당히 배부르고 좋네요. 오늘도 다이어트 성공🎉

  • @오다주odj
    @오다주odj 20 дней назад

    쌤 저 쌤이 한 말대로 햄버거 포크랑 나이프로 작게 잘라서 다 먹었어요!! 감자튀김도 먹었는데 다이어트가 된 기분이에요!!!

  • @백지-r6b
    @백지-r6b 18 дней назад

    햄버거 1200 kcal
    감자튀김 700 kcal
    제로콜라 0 kcal
    다 곱해서 0 칼로리 맞죠?? 덕분에 건강한 다이어트 하고 있습니다

  • @병신을보면우는고-h2b
    @병신을보면우는고-h2b 20 дней назад

    다이어트 버거를 200개씩 먹으면 되겠네요! 감사합니다 :)

  • @하타보단해태
    @하타보단해태 18 дней назад

    이 영상보고 나노음식을 만들기.너무 힘들어서 그냥 빅맥 한세트 조지려고요, 피티님도 한잔 하실래요?

  • @Piiiiiiixel182
    @Piiiiiiixel182 24 дня назад +2

    쌤 사실 사이즈는 주관적인게 아닐까요?

  • @user-uk8kb8gv6g
    @user-uk8kb8gv6g 24 дня назад

    펜 뚜껑 휴지로 닦기만해도 먼지같은거 있긴 할텐데 차라리 칼로 작게 자르시지...😢
    건강이 걱정..... 근데 몸보니까 걱정은 안돼네요

  • @Blublk-s3h
    @Blublk-s3h 17 дней назад

    섹시한 목소리로 아무말하는게 너무 웃기다

  • @leesongeun
    @leesongeun 24 дня назад

    킹받는 사이즈네요😊 이 킹받는 심정을 누그러뜨리기 위해 맥날 주문해야겠어요~

  • @H_playlists유리
    @H_playlists유리 20 дней назад

    쌤 근데 제가 요리를 못해서 햄버거에 치즈 두번 추가할거 세번만 추가했어요 잘했죠?

  • @jinusli00
    @jinusli00 19 дней назад

    이 염상보고 맥도날드 행운버거세트 시켜먹었어용~
    역시 먹고싶은건 먹어야돼용~~

  • @HHE0717
    @HHE0717 22 дня назад

    선생님 말씀 잘 듣고 채끝살 300그람 40등분해서 다섯 입에 다 먹었어요 굽는 시간도 조금 걸렸으니 살고 많이 빠졌겠네요! 꿀팁 알려주셔서 감사합니다!❤❤❤❤

  • @k-larry
    @k-larry 24 дня назад +6

    이번거는진짜개킹받는다

  • @Pretzel-l2s
    @Pretzel-l2s 6 дней назад

    아니 그 빵 자를수 있는 틀같은게 있으실텐데 마커 뚜껑으로...

  • @2sur1iy
    @2sur1iy 23 дня назад +1

    쌤 꿀팁 감사해요 그런 의미로 롯데리아에서 버거 시켰어요👍👍

  • @조기루팬
    @조기루팬 20 дней назад

    저렇게 만들고 원래 양만큼 먹으면 되는거죠...?
    야르!

  • @badwin4648
    @badwin4648 22 дня назад

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 졸라 웃기네 ㅋㅋ 가불기네 근데 남은 재료 다 머려야 하지 않음? ㅋㅋㅋㅋ

  • @뚜리뚜뚜
    @뚜리뚜뚜 24 дня назад +2

    크기는 똑같이 20개만들어도돼요?

  • @desert_fox173
    @desert_fox173 23 дня назад +1

    쌤 그렇게 해서 100개쯤 먹으면 배 부르겠죠?

  • @이시란-z9v
    @이시란-z9v 20 дней назад

    배가 진짜 고파서 눈이 뒤집히면 저거 백개 만들어 먹어.

  • @youn_ki
    @youn_ki 24 дня назад +5

    쌤이하래서 100개쯤 만들어서 먹어볼게열

  • @231-y5q3i
    @231-y5q3i 24 дня назад +1

    쌤 그거알아요? 개미똥꾸멍이 현미경으로 관찰하면 엄청나게 크더라구요! 그래서 평소보다 더 많이 먹게되는데 어쩌죠? 이거 맞아요?

  • @비네리아_123
    @비네리아_123 22 дня назад +2

    엄마가 음식으로 장난치지 말라고 해서 햄버거 세트 시켜서 먹었습니다

  • @Ynqwer
    @Ynqwer 24 дня назад +1

    쌤 이게 맞아요..? 일단 엎드려 뻗쳐요.

  • @몽에라도-j8c
    @몽에라도-j8c 24 дня назад +1

    핰 겁나 킹받는데 뭔가 중독되는
    묘한 매력의 이 남자....

  • @DeepakJhr
    @DeepakJhr 22 дня назад

    진짴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이게 뭔가 해서 구독했어요 이제는 정말 식단 잘하고싶어요 선생님 잘보고갑니다ㅠㅠ하

  • @sohyu
    @sohyu 20 дней назад

    쌤 말대로 점보왕뚜껑 양 줄여서 딱 작은컵 세개만 먹었어요!!

  • @서해슬-q4s
    @서해슬-q4s 21 день назад

    저거 싸이즈만 키워서 먹어도 되요?

  • @나로말할
    @나로말할 20 дней назад

    그러고 감칠맛나고 개빡쳐서 '내가 무슨 부귀영화를 누리려고 이러나...'싶어서 배민 조집니다......

  • @Min-0422-hh
    @Min-0422-hh 24 дня назад +1

    쌤 그러면 평소에 치킨 두 마리 먹으면 한 마리 먹으면 되는건가요?

  • @Leean20
    @Leean20 19 дней назад

    그래요..? 그럼 마라탕 3인분 시켜서 1.5인분 먹어도 성공한거 겠죠..?❤

  • @DJ_SSAM
    @DJ_SSAM 20 дней назад

    저거 맛 느껴지는거 맞아요?😂

  • @putoha2995
    @putoha2995 24 дня назад +1

    쌤 저런거먹다간 155mm 포탄들때 쓰러져요
    그냥 맘대로 퍼먹어도 되죠? 대답

  • @Kim-pj9ln
    @Kim-pj9ln 23 дня назад

    진짜 ㅈㄴ 열받는다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋ

  • @4nga__2
    @4nga__2 23 дня назад

    오 쌤 오늘 저랑 잘 맞았네용
    안 그래도 오늘 맥도날드 햄버거 먹었는데~ 통했당🤪

  • @뽑비-m6w9t
    @뽑비-m6w9t 21 день назад

    쌤이 나노 다이어트 알려주셔서 치킨 열마리 시킨다음에 1조각씩만 먹었어요!! 앞으로도 이렇게만 하면 다이어트 성공할 수밖에 없겠죠?!

  • @정칸나땡하러와줘
    @정칸나땡하러와줘 21 день назад

    선생님 저 치킨 2마리
    피자 1판
    햄버거 빅맥새트 시켜서 먹었어요
    잘했죠!

  • @user-gv2bl8bw6u
    @user-gv2bl8bw6u 14 дней назад

    스폰지밥에 나오는 바퀴벌레용 햄버거ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @닮응살걀
    @닮응살걀 21 день назад

    이거 100개 정도 먹어도 괜찮죠?

  • @덩쿨YT
    @덩쿨YT 23 дня назад

    정말유용하군요!!!다음에는 초미니 피자 가능하나요?

  • @우진-d3h
    @우진-d3h 21 день назад

    매직 뚜껑으론 식빵 잘라내고 매직으론 쌤 얼굴에 그림 그려도 되나요?

  • @jah-h6d
    @jah-h6d 21 день назад

    쌤 얼마든지 먹어도 된다했으니까 이과착취해서 프로그래밍하게해서 공장만들어 돌려볼게요 감사합니다!

  • @dkdlelanjgkwl
    @dkdlelanjgkwl 23 дня назад +3

    쌤 목소리 짱인데? 미쳤어 오빠

  • @starcandy526
    @starcandy526 21 день назад

    평소에 햄버거 3~4개는 먹어서 오늘은 2개 시키고 나머지는 반만 먹어봤어요~ 근데 왜 뱃살은 그대론걸까요?

  • @따하하하-o6c
    @따하하하-o6c 24 дня назад

    이건 강아지 입가심용으로도 못쓰겠어요😂😂

  • @곰팅이-k3u
    @곰팅이-k3u 23 дня назад +1

    미니사이즈 1850개째 먹고잇는데 포만감도 없고 참 맛잇고 즐겁네요😊

  • @XtraAglitter
    @XtraAglitter 13 дней назад

    워..워딩이 굉장히 절망적이네요 ㅋㅋ

  • @감자치입
    @감자치입 19 дней назад

    우라늄 1g먹어도 되나요

  • @FriedIcecream946
    @FriedIcecream946 23 дня назад

    간에 기별도 안가겠네요. 음식 맛은 봤으니 왕창 시켜먹어야 할 것 같아요

  • @윤재정-v6m
    @윤재정-v6m 22 дня назад

    햄버거를 먹었더니 감칠맛과 포만감이 넘쳐흘러요! ...이것이 신종 다이어트??!!!

  • @성이름-h6y
    @성이름-h6y 20 дней назад

    바삭하니 맛있네요 근데 순살이라 좀 비싸네요ㅠ

  • @악푸-r1c
    @악푸-r1c 19 дней назад

    햄버거를 3개나 드셨군요 회원님 내일은 운동량 2배로 올리겠습니다

  • @성이름-u7j4l
    @성이름-u7j4l День назад

    코딱지만한거 먹고 와~ 이러는거 어이없어요

  • @아가리반일대가리친일
    @아가리반일대가리친일 21 день назад

    이거보고 햄버거 4개에 사이드메뉴5가지 조졌습니다… 감사합니다!

  • @hook3625
    @hook3625 24 дня назад +1

    나노 다이어트 하다 돋보기로 보니깐 빅맥이 보여서
    빅맥 시켰어요 쌤 콜라는 제로콜라로 시켰으니깐
    다이어트 맞죠?

  • @sharon022002
    @sharon022002 23 дня назад

    하나만 먹어도 든든 하네요. 이거 먹고 배가 너무 불러서 디져트는 엽떡밖에 못먹겠네요

  • @hiton_c
    @hiton_c 19 дней назад

    이정도 사이즈면 나도 대식가 가능😅

  • @대충지커
    @대충지커 22 дня назад

    쌤! 손질하고 남은재료가 아까워져서 요리하는도중에 다먹어버렸어요

  • @이원혁-x2h
    @이원혁-x2h 23 дня назад

    피티쌤이 만들어주시나요?? 요리는 자신없어서요ㅋㅋㅋ😂😂😂

  • @달-moon-io
    @달-moon-io 21 день назад

    쌤 다음은 초콜릿케이크로 해주세요

  • @쌈뽕한_인간
    @쌈뽕한_인간 24 дня назад +5

    작은 햄버거 크기인 초밥 15피스 먹었어요

  • @강산김-v3t
    @강산김-v3t 23 дня назад +1

    이빨에 끼겠어요;;

  • @히힛-k2p
    @히힛-k2p 23 дня назад

    확실히 입터질때 방지는할수있긴하겟어요
    재료값이 더나올것같아용~~~그냥 고구마나 먹어야할듯하네요

  • @라고할뻔
    @라고할뻔 22 дня назад

    이렇게 관리하다가 교통사고 당하면 못 먹고 죽은 한 때문에 천국 못 갈듯,,,,,

  • @오리-f9q5q
    @오리-f9q5q 22 дня назад +1

    이거 1238123개 먹었더니 배부르네요 감사합니다

  • @cakecheese731
    @cakecheese731 23 дня назад

    나노다이어트니까 뷔페로먹어도 되는거죠?😃

  • @금요일좋아-l9u
    @금요일좋아-l9u 21 день назад +1

    저렇게 만들어서 300억개 먹었어요 운동안하는건 덤이고요😊

  • @ks8_dghk
    @ks8_dghk 20 дней назад

    근처에 롯X리아가서 불고기버거 사서 먹고 올때 나오네.. 아쉬워라...힣

  • @리아-z1t
    @리아-z1t 21 день назад

    쌤말대루 나노 햄버거로 1700그람정두 먹었어요
    그러니 살빠지겠쥬?

  • @yeeeeee8146
    @yeeeeee8146 18 дней назад

    전 햄버거를 아무리 먹어도 배가 안부릅니다 롯데리아 갈게요

  • @김혁진-m1i
    @김혁진-m1i 22 дня назад

    저도 슈크림빵 먹고싶은데 나노 다이어트 한다고 홈런볼 3곽 먹었어요 감사합니다

  • @tomnuna
    @tomnuna 23 дня назад +2

    저희 강아지도 이렇겐 안 먹어요!

  • @쮸구이
    @쮸구이 23 дня назад

    원래 피자 대자먹었는데 이거보고 소자로 줄였습니다 감사합니다