ΚΑΡΥΔΙΑ: 7 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ! - peptiko.gr
HTML-код
- Опубликовано: 19 сен 2024
- Δωρεάν εγγραφή στο κανάλι του peptiko.gr εδώ: goo.gl/Cjqqan
Λίστα με βίντεο σχετική με διατροφή και παθήσεις του πεπτικού: • ΚΕΦΙΡ: ΟΛΗ Η ΑΛΗΘΕΙΑ Γ...
Καρύδια: 7 μυστικά υγείας!
Η κατανάλωση καρυδιών βελτιώνει τη συνολική υγεία λόγω της μοναδικής σύστασής τους σε βιοδραστικά θρεπτικά συστατικά και φυτοχημικά τα οποία αλληλεπιδρούν μεταξύ τους με πολλαπλούς μηχανισμούς επηρεάζοντας τον μεταβολισμό του οργανισμού μας.
Το άλφα-λινολενικό οξύ ή ALA και τα κύρια μικροθρεπτικά συστατικά των καρυδιών απεικονίζονται στην εικόνα αυτή μαζί με τους κύριους βιολογικούς τους στόχους. Επίσης πειραματικές και κλινικές μελέτες εξέτασαν διάφορες παραμέτρους που σχετίζονται με την καρδιαγγειακή υγεία, την υγεία του εγκεφάλου και την συνολική υγεία για κάθε συστατικό των καρυδιών. Το γενικό συμπέρασμα είναι ότι η επίπτωση και η θνητότητα από χρόνιες παθήσεις όπως τα καρδιαγγειακά νοσήματα, ο καρκίνος και οι νευροεκφυλιστικές παθήσεις μειώνονται με την κατανάλωση καρυδιών σύμφωνα με κλινικές μελέτες παρατήρησης.
Χρήστος Ζαβός, peptiko.gr
#ChrisZavos #peptikoGR #ΠατήστεΕγγραφήΣτοΚανάλι
![Shenseea - Dating Szn (Options) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/eUePmZFIXUg/mqdefault.jpg)
Λίστα με βίντεο σχετική με διατροφή και παθήσεις του πεπτικού:
ruclips.net/video/KrEHA4EQ1ZU/видео.html
Μεγιστη διαμετρο 4.18 στικτη επασβεστοση. Επι αυτης
@@ΑθανάσιοςΝτούμος Σε ποιο σημείο; Η αξονική δεν είναι ειδική εξέταση να περιγράψει στομάχι, μην αγχώνεσαι χωρίς λόγο. Περίμενε να δεις τι θα δείξει η γαστροσκόπηση. Πολλές φορές μου έχει τύχει να περιγράφουν στην αξονική όγκο στο στομάχι ενώ επρόκειτο για κροκιδωμένη γαστρογραφίνη. Ψυχραιμία.
@@chriszavos χριστομου ευχαριστω θα σε ακολωθω
Έξοχο βίντεο!..Εμπεριστατωμένη και συγχρόνως αρκούντως εκλαϊκευμένη ανάλυση της ωφελιμότητας των καρυδιών!...Ευχαριστούμε θερμά!...
Να είστε καλά, ευχαριστώ πολύ
Γιατρέ Μου σας ευχαριστώ πολύ για τα πολύτιμες γνώσεις που μας δίνετε.. Πληροφοριακά στην Ποντοκερασιά Κιλκίς μου άφησε ο παππούς μου ένα πέτρινο σπίτι και μια καρυδιά 150ετων τώρα... Βγάζει πολλά και μεγάλα καρύδια κάθε χρόνο.. Έχω τρία παιδιά παντρεμένα εγγόνια.. Όλοι έχουν στην καθημερινή τους διατροφή τον πολύτιμο αυτό καρπό..Και όχι μόνο αυτοί και πολλοί άλλοι..Το χωριό είναι 630 υψόμετρο στις πρόποδες του όρους Κρουσσίων ή Κρούσσια... ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ
Γνωρίζω το χωριό σας, με έχει επισκεφθεί ασθενής από εκεί. Να είστε καλά και να απολαμβάνετε τους ωφέλιμους καρπούς του δέντρου σας.
Ευχαριστώ πολύ καλή δύναμη
Να είστε καλά για τις πληροφορίες τώρα θα τα βάλω στην διατροφή μου
Ωραίο το βίντεο και χρήσιμο σας ευχαριστώ👏🏼👍👏🏼👍🤝🙋🏻♀️
Ευχαριστουμε παρα πολυ
Παρακαλώ
Ευχαριστούμε πάρα πολύ Γιατρέ είναι Χρήσιμες οι πληροφορίες σας
Παρακαλώ, να είστε καλά
Ευχαριστούμε γιατρέ. Η ιατρική ενημέρωση σε θέματα υγείας είναι η μόνη αξιόπιστη.Οι συμβουλές σας είναι πολύτιμες.
Σας ευχαριστώ πολύ!!
Σε ευχαριστουμε παρα πολυ γιατρε ακομη ενα βιντεο για πολλα!! πολλα!! μπραβο!!! να ειστε καλα .
Καλημέρα κ. Λιάμιρα... σας ευχαριστώ πολύ!!!
Συγχαρητηρια!!πολυ ωραιο!! Εχω μια εβδομαδα που εχω ενταξει τα καρυδια στην διατροφη μου..μονο που δεν γνωριζα ποσα ακριβως πρεπει να τρωω!! Σας ευχαριστουμε!!💯💯💯💯💯💯
Χαίρομαι που σας άρεσε το βίντεο... καλά Χριστούγεννα!
@@chriszavos ευχαριστουμε καλα χριστουγεννα με αγαπη αισιοδοξια υγεια και ελπιδα για ποιο καλες ημερες!!!💚🧡💙
@@egweimai1183 μακάρι!
Πολυ ωραιο χρησιμο βιντεο σας ευχαριστουμε γιατρο.Περιμενουμε και αλλα χρησιμα βιντεο σας.Τα αμυγδαλα και τα καρυδια ταχω στην καθημερινοτητα μου.
Σας ευχαριστώ πολύ! Ελπίζω να το δει περισσότερος κόσμος για να εντάξει τα καρύδια στην καθημερινή του διατροφή.
Ωραίο βίντεο κύριε Ζαβε, σέ ευχαριστούμε.!!!!!
Σας ευχαριστώ για το σχόλιο, να είστε καλά!
Γιατρέ σε ευχαριστούμε για τις πολύτιμες πληροφορίες, τα βίντεο σου είναι πάντα χρήσιμα
Παρακαλώ!
Εξαιρετικός όπως πάντα!!
Καλημέρα αγαπητέ Σωτήρη και ευχαριστώ πολύ!
Qirje zavo efaristo ja to video ego ta eko kathimera apo dhio qe apo efta amigdhala ine kala respekt
Ωραιο βιντεο.ευχαριστουμε.
Ευχαριστούμε γιατρέ για τις πληροφορίες σχετικά με τα καρύδια,αν μπορούσες θα ήθελα να κάνεις τέτοια βίντεο και με άλλες τροφες
Ευχαριστώ πολύ για την στήριξη στο κανάλι μου... φυσικά, αν δω ότι το κοινό μου ανταποκρίνεται και υπάρχουν πολλά views σε τέτοιου είδους βίντεο θα συνεχίσω να κάνω και άλλα με παρόμοια θεματολογία. Όλοι εσείς με καθοδηγείτε τι να κάνω, ανάλογα με το τι σας αρέσει να βλέπετε.
Αχά γιατρέ τι ωραίο μέρος είναι αυτό που πήγατε εκεί!! Πολύ όμορφα!! Μου αρέσει πολύ η φύση!!
Συγχαρητήρια γιατρέ για τα βιντεο σας! Να συνεχίσετε να κάνετε κ αλλά βίντεο για έρευνες και φήμες της ιατρικής !
Ευχαριστώ πολύ. Εάν έχετε κάποια ιδέα πολύ ευχαρίστως να μου την αναφέρετε.
Το απλό ευχαριστώ, για τα βίντεο που μας παρουσιάζεται, ειναι πολύ λίγο.
Ευχαριστώ για το σχόλιο, να είστε γερός
Καλημέρα Γιατρε πολύ ωραίο το βίντεο Τα καρύδια είναι πολύ νόστιμος ξηρός καρπός ήξερα ότικανουν καλό Σήμερα έμαθα από εσάς σε που ωφελούν στον ανθρώπινο οργανισμό Να είστε καλά για τις πληροφορίες Δεν τα έχω εντάξει στην καθημερινή μου διατροφή Αλλά μετά από αυτό το βίντεο θα τοκανω οπωσδήποτε 👍👍👍👍👍👍👍👍👍❤️❤️
Παρα πολυ καλο μονο που εχω προβλημα με τα δοντια δεν πειραζει θα τα βαζω στο μπλεντερ !!!!
Το ίδιο κάνει και τριμμένο
Πολύ ωραίο βίντεο! Γιατρέ τα καρύδια διάβασα ότι βοηθούν τη Σεροτονινη μας... Και επειδή είναι μαλακά σε σχέση με άλλους ξηρους καρπούς, δεν επιδηνώνουν τα ελκη σε εντερο και στομάχι... Αυτά τα πρακτικά εχω δει εγω, που χρησιμευουν σε μένα... Πολύτιμος καρπός! Ευχαριστούμε για τα βίντεο..
Ευχαριστώ πολύ! Αν θέλετε κοινοποιήστε το να ενημερωθεί περισσότερος κόσμος.
Καλησπέρσ. Μήπως θα μπορούσατε νσ φτισξετε ένσ βίντεο για το Σύνδρομο Dumping? Δεν υπάρχει κατι στην ελληνινλη γλώσσα. Ευχαριστώ
Είμαι γαστρεντερολόγος, όχι χειρουργός. Το σύνδρομο αυτό αφορά κυρίως όσους έχουν υποβληθεί σε οισοφαγεκτομή ή γαστρεκτομή και σπανότερα λόγω σακχαρώδη διαβήτη.
Μπορείτε να μου πείτε τι ειναι η αυτοανοση γαστριτιδα και τι επιπτώσεις εχει στον ανθρωπινο οργανισμό; σας ευχαριστώ
Πρόκειται για σοβαρή γαστρίτιδα με γονιδιακό υπόβαθρο που έχει αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου στομάχου (νευροενδοκρινικού όγκου ή αδενοκαρκινώματος)
Τρώω πολλα καρύδια ,κάθε μέρα .όμως έχουν λιπάσματα, κάνουν τίποτε??
Ευχαριστούμε πολύ για τα πολύ όμορφα σχόλια που κάνατε για τα καρύδια!!
ΠΟΛΥ ΚΑΛΟ ΝΑ ΕΙΣΤΕ ΚΑΛΑ.. ΚΑΙ ΣΙΓΟΥΡΑ ΘΑ ΤΑ ΕΝΤΑΞΩ.. ΑΝ ΚΑΙ ΤΑ ΕΤΡΩΓΑ ΑΝΕΚΑΘΕΝ..
ΚΥΡΙΕ ΖΑΒΟ ΕΝΑΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΘΕΟΣ ΟΧΙ ΟΤΙ ΜΑΣ ΛΕΤΕ ΣΗΣ ΟΤΙ ΕΙΣΑΣΘΕΣΤΟΝ ΟΛΥΜΠΟ Ο ΠΑΜΤΑΧΟΥ ΠΑΡΩΝ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑΣ.
12 είναι...
Καταπληκτικό και μελετημένο βίντεο από όλες τις απόψεις... Να ρωτήσω κάτι; Εμείς στην Κύπρο φτιάχνουμε και γλυκό του κουταλιού καρύδι. Πόσο βοηθάει αυτό;
Καθόλου... μιλάω μόνο για τα ωμά ανάλατα καρύδια. Ευχαριστώ για το πολύ ευγενικό σχόλιο!
@@chriszavos ευτυχώς μπορούμε να το βρούμε πολύ εύκολα στην αγορά.
@@avraamkonstantinou5210 Ναι, εύκολα το βρίσκεις αλλά δεν το σκέφτεσαι να το εντάξεις στην καθημερινή σου διατροφή.
@@avraamkonstantinou5210 Πάντως αν κρίνω από την επιτυχία αυτού του βίντεο την πρώτη ημέρα που το ανέβασα, πολύς κόσμος θα το βάλει στην καθημερινότητά του.
@@chriszavos Όλοι μας προτιμούμε να παρουσιαζόμαστε ως άτομα αξιόλογα, αξιοσέβαστα και ελκυστικά. Εμένα πολλές φορές δεν με παίρνουν στα σοβαρά, ίσως γιατί είμαι άτομο έξω καρδιά! Κάνω πλάκες και συνήθως ακούω μουσική. Το θέμα είναι ότι φροντίζω να ενημερώνομαι μέσα από τέτοια σοβαρά κανάλια. Ειλικρινά κάνεις σπουδαία δουλειά! Συγχαρητήρια για άλλη μια φορά!!!
Ολυ καλο
Ευχαριστώ
Έχω ενταξη τα καρύδια στην διατροφή μου το βράδυ
Γεια σας γιατρέ ! Τη ωραία πολλά Μαλλιά εχεται ??
Είναι ότι πρέπει έχω ένα χρόνο και περισσότερο καθημερινά το πρωί που τρωο καρυδια δύναμη
Τέλεια!
Χριστομου εχω μαζα στομαχου και παω για γαστροσκοπιση ειναι κατι σοβαρο
Στην αξονική φάνηκε η μάζα; Πώς την περιγράφει;
@@chriszavos εμπλουτισμενη μαζα πυκνοτητας μαλακων μοριωη στο αντρου του στομαχου που προκαλει στενοσυ του αυλου ευχαρστω
Αχχχχ γιατρέ μου!! Όσα καρύδια κι αν φάμε, όσα αμύγδαλα κι όσα φουντούκια πάλι θα πεθάνουμε....Υπάρχει καμιά τροφή που να χαρίζει αθανασία;;;;
Αθανασία όχι, ευζωία όμως ναι
Υπερωχα σάς ευχαριστώ!!
Σκοπευω να τα ενταξω εις αντικατασταση των αμυγδαλων.
Νόμιζα ότι τα καρύδια , είναι τα μόνα ,καθαρά από φυτοφάρμακα !αλλά γελαστικα ! Προμηθεύομαι, από έναν φίλο παραγωγό , μου ομολόγησε, ότι όλοι Βάσω λιπάσματα στις καρυδιές!!επομενος έχει είναι κάτι ωφέλιμο!! Από αυτά που λέει ο γιατρός !!! .???
Πρέπει το πρωί να τα τρώμε, με άδειο στομάχι; Πότε πρέπει κανονικά γιατρέ! Κι αν πραγματικά αυτά τα καρύδια έχει μείνει από τις πολύτιμες βιταμίνες , από τα λιπάσματα !
Ενδιαφέρον το βίντεο σας. Έκανα εγγραφή γιατρέ.
Να είστε καλά