DIY 경추베개, 수건으로 간단하게 만드는 법

안녕하세요! 인생은한방입니다. 😊
오늘은 비싼 경추베개 대신 수건 베개 사용하는 법을 알려드릴게요.
수건을 돌돌 말아서 팔뚝 굵기 정도로 만들어 뒷목에 받치면,
편안하게 목을 지지할 수 있어요. 🛏️ 집에서 쉽게 따라해보세요! 💪
목 통증의 더 많은 정보는 본편 영상을 참고해주세요.
감사합니다! 🙏
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