Telefitnes - 24.11.2017
HTML-код
- Опубликовано: 23 ноя 2017
- Copyright © İdman TV
RUclips kanalına abunə olun: bit.ly/3ow7Ote
Facebook - bit.ly/2XslXw1
İnstagram - bit.ly/2JOzzOJ
RUclips - bit.ly/394V86b
Rəsmi sayt: bit.ly/3pQ11uX
Bu verilişin tamaşaçıları sağlam həyat tərzini və idman bədən quruluşunu sevənlərdir. Verilişin aparıcısı Fuad Quluzadə bodibildinq üzrə Azərbaycan çempionu və Avropa çempionatlarının mükafatçısıdır. Hər verilişdə müxtəlif mövzulara toxunulur və əzələləri inkişaf etdirilməyin yolları əyanı şəkildə göstərilir. Verilişin xronometrajı 30 dəqiqədir.
#AZTV #İdmanTV 
Спорт
Mesg etmek cetin bisey deyil esas qidanlabmaga maddi durum normal ola 💪
Düzdü esas qidalanmağdı
Telefitness ler tez tez olsun xais
Fuad coxx yarasiglidi
Fuad imkan vermir kiwi daniwsine da sual niye verirsen
Ela
Ну не чего не скажищь плохого я 2002 года небыл дома но вижу что Бодибилдинг розвивается
İdman tv daha cekmirsiz videolar vse hevesdi besti?
Salam sozun heqi menasinda ne yeyirsiz masa verirsiz
Alı ştanqı təhlükəli tutur.
Alinin özünə məşqci lazimdi🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Эзиййетсиз олмур мен разы , амма ярыша чыхмаг учун стериодсиз мюмкун дейил буну хамы билир)) натурал мешг еденлер, не вахтса гелиб диренир бир дивара, ордан о яна гетмир артыг илде белке де бир миллиметр артым олар олмаз .
Türkiyeden salamlar 🇦🇿❤🇹🇷
Alekum Salam
Aleykum selam
Salam aleykum
Mene bir trinajor ustasi lazimdir
Ala Алы nediye Али деде гиждыллаг
Ingiltere cempiysnatin yayimlayasiz bu il ?
Bu verlis heftenin necemci gunu gedir
Qırmızı köynəy ondan kələdiye
Qırmızı köynək dediyiniz Azərbaycan və dünya çempionudu.ona görə))
@@turalpasayev5832 dunya cempionu yox qardaw 4- cû yere cixib Azerbaycanda bu idman novunde dunya cempionu yoxdur. Vuqar verdiyev var, O 3- cû yere cixib
İyne sagolsunnnnn ve pratein
Burda xirdaliqlari izah eliyirler yeri var 👍🤤
ibrahim ibrahimov super
Comment oxumağa gəldim nə qədər savadsız adamlar var yığışıb bura biri deyir Proteinle şişibler biri deyir dəmir qaldırıb endirməyə idman demək olmaz biri deyir steroitsiz mümkün deyil a kişi başınız çıxmır heç olmasa danışmayın videoda da deyirki səhnə həyatı steroitsiz mümkün deyil natural o cür əzələ kütləsindən arıqlamadan qurumaq mümkün deyil qaldı ki bəzi savadızlar protein iyəndən şişib elə şişmək olsaydı şəhərdə hammı kaçok gəzərdi birdəki dəmir endirib qaldırmaq idman növü sayılmasaydı Bodybuilding in vətəni olan Amerikada idman növü saymazdılar bu idmanı başınız çıxmır danışmayın !
Zaur ceferov deyil axi Ali aliyevdi
qardaş ne yemek lazimdi massa vermek lazimdi?
bu idmancilar niye bele goyden gedirler??
broyler pikcers
En oldim bele oğlanar beden fiqurasi bir yataxa uzanrsan bunari birsine adama heyat verir uff
azeri gözeli 055 526 26 35watsap seklime bax oz seklimdi xowuna gelsem mende sene heyat verecem 😎
azeri gözeli 0552172728 Qaydasiz doyuwcuyem whatsapa taz weklimi atim bax ol
azeri gözeli idmanciyam bular zeyifdir yaz mene 0552172728 whatsap
Kül tepenize 😂
azeri gözeli soxum aqziva
Hamisi praten iynədr
Hamı deyir düzgün qidalanmaq lazımdı ama bir adam şərh eləmirki düzgün necə qidalanmaq lazımdı,bilən varsa yazsında mənə,xaiş...
Qaqam hər məşq meyvə tərəvəz ilə qidalanmag banan və balıq və s. Onlar həm sağlamdır həmdə əzələ kütləsini böyüdür
Qardaş məndə çox yaxşı bilmirəm amma öz bədəninin ehtiyacına görə kalori protein karbohidrat və s.almalısan.Birdə program var:
www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&url=fityemek.com/&ved=2ahUKEwiI_oKPk5DsAhXJ3KQKHfBxDBQQFjAAegQIChAD&usg=AOvVaw29tDapozlNMhwQzAwl6His
Buna gir kalori ehtiyacını hesabla.Qəbul etdiyin qidaları buna görə seç
PROTEIN VURURUZ YOXSA MƏŞQDƏN YIĞMİSİNİZ BƏDƏNİ; ))
Boz köynəkli qaqaşda bikdiyin sıfır )
Salam mende meşq elemek isdeyirem ama ariqam biraz komek ede bilersz zehmet olmasa qardaşlar
Baki Baku sen yemeyive guclu fikir ver ki cekin artsin yediyivinde artign ye sora mewq
Vallah billah idman deyil bu. Bi şey ki iyne dərmandi bu məşğuliyyət
Bu dəmir qaldirib yendirməyə idman deməyə dilim gəlmir 😀😀
Mene bir trinajor ustasi lazimdir Komek eleye bilersinizmi?
Sualiniz varsa verin bildiyim ne varsa komek ede bileren
Qirmizi koyney sade birine benzeyir.danisan idmancinin biceps pravorciyasi zeifdir.birde awaqi krilasi belin awaqisinda zeifdir.awaqi krila ve bicepsi zeif iwleyib.qovub massaya.
Buların bütün heyat ları demir dümürle oynamaqla kecir .öz alemlerinde ele bilirler sağlam heyat yaşayırlar .gedin özüvüze senet seçin.
Oz senetin nedi bes dalbayov
Ağır daşlarla musğul ezelesine meşq edin damar çıxa biler?
Əyər idmanınan çoxdan məşğul olursansa damar çıxmaz əyər təzə basdamisinizsa onda sizdə xamliq yaranacaq
sine ezelesi mesqi deyil sholdur (ciyin) mesqi
Cox sagolun. Duzelish olundu
Гырмызы майка бираз озуву бош тут
🤣🤣 metan steroid qebul edirem her mewke 1 kq ceki verir ) trnajoru ele qelizlewdirdiler ki mene ele geldi ki xausi mekteb oxuyub getmek lazim iidi 🤣
Salam metani nece elde etmek olar ?
Инстаграмлар долудур сатанларла )) амма нейине герекдир о? еввел бир 3-4 ил мешг еле, бир нетиче елде еле натурал, сонра фикирлеш.
@@Drednoutaz salam qaqaw sizden bir meslehet almaq istiyirem, Testosteron booster tabletkasi var cox guman bilersiz, teze bawliyanlar ucun nece meslehetdi?
@@user-mh8dy4wg4k salam ,cox gec oxudum ,mesele ondadir ki sen cavan bir adamsansa neyine lazim o ,yani senin bededninde o yashda normal testesteron olunca gerek deyil,sadece normal qida ,istirahet ,eger sen professional yarishlara qatilan biri deyilsense bele de normaldir,protein ve aminokislotlar da bes eder normal beden qurulushu ucun.
@@Drednoutaz salam, Ele de cavan deyilem yeni uwaq deyilem 30 yawim var, sizin meslehet gorduyunuz ne olsa alib ataram en cox neyi meslehet gorseniz zehmet olmasa pratein ve ya aminoksit hansi yaxwidi adini yazardiz, meslehetiniz ucun cox sagolun
Qirmizi paltarli qaqaş praten qoymuyub qalsun😂
Ay sagolll o ariq idiyee
Qaqaw vidoda da deyir prateyin yeyirler amma duzgun mesq olmasa prateyin yeyib yatmaqnan deyil .hami yeyir prateyin elave qidadi.stroid ise tam basqa meseledi
🤣🤣
Blya bow bow ne qeder danisirlar
Mənim 14 yaşım fitnes nən məşğul oluram bombada bədənim varr
Aze Aze ozu terifleme necede jim vurursan?
W
hec olmasa dermani inkar etmeyin: duzdu eziyet cekirsen ancaq deka, nund300, dianaboldu metandi ve basqa bilmediyimiz yag yandirsan ceki artiran steroidler movcuddur istifade etmirem demek lazim deyil...
18:25 den sonraya bax etiraf eliyir onsuzda
👍👍👍👍👍👍
28 nefer gotew beyenmeyib
ne qeder daniwirsiz siz gostermeye bir wey bacarmirsiz
)))))))))))))
bunlarin hec meşqden xeberi yoxdu qaqaw ciyinlerin enledib boymnuna işlerim spicka copu kimi qalib