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너무 잘 봤습니당 비지엠 살짝만 넣어주시면 더 집중이 잘 될거 같아용!
넵 피드백 감사합니다😊
오오 식단을 정말 잘지키시군용 ㅠ 식단도 이뿌구 멋져용 😮😮
@@필라요나 감사합니다☺️☺️
하루에 몇칼로리 정도 드신건가요?
흐 맞아요! 빡신식단제한..너무 ㅠㅠㅠ그래도 대단하세요!! 잘봣습니둥
감사합니다💖💖
고생하셨어요 화이팅😂
@@docci1011 감사합니당
빡센식단은 3일만~!!2일도 뒷날에 영향 있었을거에요 ㅎ잘봤습니다~~구독하고 계속 영상 기대할게용교훈,후기까지 넘넘 좋네요^^
재밌게 봐주셔서 감사합니다😊😊
5일만하고 그만하는거면 요요가 더 쎄게 올텐데요
@@journeygrace1008 그쳐ㅠㅠ그래서 급한 일정 있으신 분들만 하셨음 하네요ㅠㅠ
저고 옛날에 캔으로 팔았던 떨가맛 음료 그게 오라떼 딸기맛일거에요
@@쿠유미 헐 맞아요!!!!! 궁금증이 드디어 해결...😆
땅콩버터 정보 궁금해여
@xxoli8 pb땅콩버터입니다!!
운동은 따로 안 하시나요?
@@황미라-p4m 이때는 안했던 것 같아요!
저렇게 먹다가 입터져서 폭식해요..
@@sohee7344 마자요....
이 영상 보고 따라하면서 체지방버닝제 병행했더니 3키로 빠졌어요 ㅎㅎ 물론 그만큼 운동도 열심히했지만 앞으로도 꾸준히 해보려구요
식단 관리도 하고 운동도 하는데 체중 변화가 없어요. 체지방 버닝제 후기가 많아서 저도 한번 먹어보려고요.
@@jotsojotso 우와 저도 .. 다시 다이어트 자극받네요🥹
혹시 땅콩버터 시중에 파는건가요 아님 저당 땅콩버터였나요??
시중에 파는 100% 땅콩버터입니다!
5일동안 5키로,, 죽을듯,, 전 걍 요요오는게 싫어서 혈당다이어트함.. 밥먹구나서 코크보틀 하나씩 먹는중인데 요요 안와서 좋음
혈당 관리하려면 코크보틀은 필수예요. 혈당이 안 올라서 편해요.
눈으로 보기에 살이 빠진 게 티가 났나요? 그리고 요요 오셨나요 ㅠㅠ?
@@nd.o2o5zzzzzzz 현시점 요요는 안왔구 저는 뱃살부터 빠지는 편이라 눈에 보이긴 했어요! 근데 많이 힘든...방법이라...급할 때만 하세용
운동은 안하셧나용?
@@지유황-g2x 네!! 이때는 운동 안했습니당
이 식단 출처는 어디 있나요?식단 정확히 알고 샆어요!!
@@마엘렌 “윤소울”님 영상 참고했습니다!!
@@Stopeat234 감사합니다🤗
안녕하세요 제품 협찬 문의를 드리고 싶은데요. 혹시 메일주소나 컨택포인트가 따로 있으실까요?
@@leejungheon6918 wlstns3546@gmail.com여기로 연락주시면 감사하겠습니다☺️
키가 어떻게되세요?
155입니다!
물은 어느정도 먹어주었나용 ??!
@@멍멍이-w6k 물은 평소 먹는만큼 먹었어요! 1리터이하로 먹은 것 같아요!
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
너무 잘 봤습니당 비지엠 살짝만 넣어주시면 더 집중이 잘 될거 같아용!
넵 피드백 감사합니다😊
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@@필라요나 감사합니다☺️☺️
하루에 몇칼로리 정도 드신건가요?
흐 맞아요! 빡신식단제한..너무 ㅠㅠㅠ그래도 대단하세요!! 잘봣습니둥
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2일도 뒷날에 영향 있었을거에요 ㅎ
잘봤습니다~~
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재밌게 봐주셔서 감사합니다😊😊
5일만하고 그만하는거면 요요가 더 쎄게 올텐데요
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땅콩버터 정보 궁금해여
@xxoli8 pb땅콩버터입니다!!
운동은 따로 안 하시나요?
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@@sohee7344 마자요....
이 영상 보고 따라하면서 체지방버닝제 병행했더니 3키로 빠졌어요 ㅎㅎ 물론 그만큼 운동도 열심히했지만 앞으로도 꾸준히 해보려구요
식단 관리도 하고 운동도 하는데 체중 변화가 없어요. 체지방 버닝제 후기가 많아서 저도 한번 먹어보려고요.
@@jotsojotso 우와 저도 .. 다시 다이어트 자극받네요🥹
혹시 땅콩버터 시중에 파는건가요 아님 저당 땅콩버터였나요??
시중에 파는 100% 땅콩버터입니다!
5일동안 5키로,, 죽을듯,, 전 걍 요요오는게 싫어서 혈당다이어트함.. 밥먹구나서 코크보틀 하나씩 먹는중인데 요요 안와서 좋음
혈당 관리하려면 코크보틀은 필수예요. 혈당이 안 올라서 편해요.
눈으로 보기에 살이 빠진 게 티가 났나요? 그리고 요요 오셨나요 ㅠㅠ?
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@@leejungheon6918 wlstns3546@gmail.com
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