CHIT CHAT WITH ALICE: How to Actually LOVE yourself? + My Journey with Self-Love.
HTML-код
- Опубликовано: 21 июл 2024
- #selfloveclub
Hi Loves,
I hope you enjoy this video and hope this video is helpful to you in someway possible. I wish your guys the happiest day always.
0:00 - intro
1:17 - ประสบการณ์ก่อนรักตัวเอง
3:18 - ใจดีกับตัวเอง และ เลิกกดดันตัวเอง
3:58 - คาดหวังให้น้องลง
4:55 - อยู่กับตัวเองมากขึ้น
5:30 - เชื่อมต่อกับ inner child
6:01 - ยอมให้ตัวเองมีความสุขตอนนี้เลย
8:06 - ฟังเสียงหัวใจตัวเอง
9:04 - เขียน Journal
9:54 - ชมตัวเองเยอะๆ
10:06 - เอาชนะความรู้สึก
10:58 - มี Boundaries กับคนที่ Toxic
11:50 - speak up เพื่อตัวเอง
12:29 - สรุป
-------------------------------------------------------------
♪ Rudolph (Prod. by Lukrembo)
Link : • lukrembo - rudolp...
--------------------------------------------------------------
CONNECT WITH ME (ติดต่องาน):
Instagram: / alicelaliz
Tiktok: / alicelaliz
แชร์หนังสือให้รักตัวเองมากขึ้นค่ะ🥰
1. You can Heal Your Life (ชีวิตนี้ลิขิตได้)โดย คุณ Louis Hay จาก NANMEEBOOKS shope.ee/8UfV4Mlm78
2. หนังสือภาษาอังกฤษ Clarity & Connection by Yung Pueblo shope.ee/5V1tUzB9OK
3. ปลุกยักษ์ใหญ่ในตัวคุณ Awaken The Giant Within โดย Anthony Robbins (แอนโทนี่ รอบบินส์) **หนังสือหายาก** shope.ee/2q18K9otgW
กำลังอยู่ในช่วงของการพัฒนาเรื่องการรักตัวเองเลยค่ะ แรกๆ ก็มีทั้งความรู้สึกผิดเวลาต้องปฏิเสธใคร บางครั้งก็รู้สึกเหมือนคนเห็นแก่ตัว แต่ตอนนี้ไม่มีความรู้สึกแบบนั้นอีกแล้วค่ะ ชีวิตเหมือนได้ปลดล็อคปมในใจ มีอิสระ มีความสุขมากมายจริงๆ
ขอบคุณหนูอลิซนะคะที่ทำคลิปนี้มาแบ่งปัน น้ำเสียงชวนฟังจริงๆค่ะ ขอให้มีความสุขและมีจิตวิญญาณที่ยิ่งใหญ่นะคะ❤❤❤
💗💗💗💗💗💗
ขอบคุณค่พ คลิปมีประโยชน์มากๆ แต่อยากรีเควส ให้ใส่ซับ ศัพท์Engด้วยค่ะ เพื่อให้คนที่ไม่เก็ทได้เข้าใจลึกซึ้งขึ้น และมันดีมากๆกับคนที่กำลังฝึกภาษาอย่างหนูด้วยค่ะ❤ ใส่แค่ตอนพูดคำศัพท์นะคะ
ขอบคุณคุณอลิซ🌷
มีช่วงๆต้นเดือน
เครียดกับตัวเองว่าทำไม ทำไม่ดีเลย แย่จัง ทำไมเป็นแบบนี้อีกแล้ว ตอนนั้นใจทุกข์มาก คิดจนร้องไห้ กดดันตัวเองเกิน
วันนึง อยู่ๆก็มีสติ เสียงในหัวขึ้นมาว่า ทุกข์ที่เราเป็นอยู่ตอนนี้ ไม่ได้เกิดจากภายนอก จากใครเลย ตัวเธอนั้นแหละที่คิดแล้วสร้างขึ้นมาให้ทรมาณตัวเอง
จนปล่อยวาง เริ่มต้นใหม่ ให้อภัยตัวเอง รักตัวเอง คิดอย่างสร้างสรรค์ ขอบคุณบทเรียนที่ผ่านมา ตอนนี้ฉันดีขึ้น เก่งขึ้นเยอะ และจะค่อยๆดีมากกว่านี้อีก ค่อยๆทำอย่างมีสติและสบายใจ
ตอนนี้ผมรู้สึกดีมากๆกับงานที่ทำขึ้นเยอะเลยคับ♡♡
🤍✨🤍✨ เป็นกำลังใจให้นะคะ 🤍✨🤍✨
ดีใจที่ได้รู้จักช่องนี้ ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆ ออกมานะคะ มันช่วยเราได้มากจริงๆ 🙂❤️
❤ ชอบมากๆเลยค่ะ ขอบคุณมากๆเลยนะคะ , น้องอลิส ทำให้เห็นว่า เราควร เคารพคนทุกเพศทุกวัยจริงๆๆค่ะ อายุ เด็ก หรือผู้ใหญ่ เราต่างมีประสบการณ์ที่ต่างกัน , คลิปนี้เป็นประโยชน์และตรงประเด็น !!! ถ้ามีเวลา ทำคลิปออกมาเยอะๆเลยนะคะ ❤
ได้ค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ
Thank you so much. Miss Alice❤.
เราก็ใช้ชีวิตไปวันๆ เพราะใช้ทีละสองวันมันไม่ได้!😅
"ความสุขในชีวิต ขึ้นอยู่กับความคิดของเรา
ใช้ชีวิตไปทีละวัน.. และจงมีความสุขกับสิ่งที่เป็น "
08:00 ขอบคุณเธอมากอลิซ ฉันคิดบวกมากขึ้น นี้คือความจริงที่ดีงามเลยแท้ๆ❤
love ya ka
😊❤️
ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆ ออกมานะคะ พลังงานดีมากค่ะ ❤❤❤
เช่นกันนะคะ
ฟังไประหว่างทำงาน พูดน่าฟังมากๆค่ะไม่เร็วไปไม่ช้าไป เข้าสมองมากๆ ขอบคุณนะคะ
Love you too.
Thanks a bunch for your useful content and beautiful voice.
ขอบคุณนะคะ เป็นประโยชน์มากๆเลย
Thank you kaa :) this mean so much.
you have such a beautiful voice and positive energy.
น้องอลิซเก่งมากเลยค่ะ รู้สึกตกหลุมรักในความคิดและทัศนคติที่ดีของน้องมากเลยค่ะ 🧡
เป็นกำลังใจให้ทำคลิปดีๆต่อไปเรื่อยๆนะคะ
เราได้ทัศนคติที่ดี แนวคิดที่ดี และฝึกการนั่งสมาธิจากน้องอลิสเลยค่ะ
ขอบคุณมากจริงๆค่ะ 😇
อยากสอบถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับ เสียงภายในใจค่ะ ต้องใช้เวลานานไหมคะกว่าเราจะได้ยินเสียงของเค้า และต้องทำยังไงถึงจะได้ยินเสียงบ่อยๆคะ
* เราเคยได้ยินค่ะ เค้าพูดกับเรา 3 ครั้ง แต่เราไม่ค่อยเชื่อค่ะ หลังจากนั้นก็ไม่ได้ยินเลยค่ะ
ต้อง connect กับตัวเองเยอะๆจริงๆค่ะ ลองทำ Heart amd Brain Cohence บ่อยๆไหมคะ อาจจะช่วยได้ค่ะ:) ขอบคุณนะคะ
@@alicelaliz ขอบคุณมากๆนะคะน้องอลิส จะลองฝึกฝนเยอะๆตามคำแนะนำค่ะ 🥰🥰
@@nichhh_chy ถ้าได้วิธีใหม่ๆเดี๋ยวมาแชร์ค่ะ:)
@@alicelaliz รอติดตามนะคะ 🙏🙏
ขอบคุณคอนเทนต์ดีๆที่เข้าใจง่ายทำตามได้เลยนะค้าบ 🙏🏻💙
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆ พลังงานดีๆที่ส่งมอบออกมานะคะ น้องอลิซ❤❤❤
ขอบคุณที่ซัพพอร์ตตลอดค่ะ
ขอบคุณนะคะพี่อลิซ เป็นประโยชน์ต่อหนูมากๆเลยค่ะ☺️❤️
ที่คุณอลิซเล่าเรื่องวางแผนเหมือนเห็นตัวเองเลยค่ะ ตอนนี้ก็เริ่มมมค่อยๆปล่อยบ้างแล้ว ❤ รู้สึกขอบคุณคลิปคุณอลิซทุกคลิปเลยค่ะ
Love u kaa ❤
ไล่ดูคลิปเก่าๆของคุณอลิซทุกคลิป ชอบมากครับ เป็นประโยชน์กับชีวิตมากๆเลยทำคลิปออกมาเยอะๆนะครับ ติดตามเสมอครับ
เสียงเพราะนุ่มน่าฟังมากค่ะ ขอบคุณมากที่มาแบ่งปันนะคะ❤❤
I love you too ❤
Love this channel
ขอบคุณมากค่ะ ดีมากๆเลยค่ะ ได้ไอเดียที่จะเอาไปทำให้รักตัวเองมากขึ้นเลยค่ะ
ขอบคุณมากๆเลยนะคะ❤
ชอบมากเลยค่ะ เสียงน่าฟัง ฟังแล้วรู้สึกได้อะไรกลับมาเยอะเลย ติดตามนะคะ ทำแนวๆนี้ออกมาเยอะๆ นะคะ จะตามดูทุกอันเลยค่า ☺️🫶
ขอบคุณมากๆเลยค่ะ🤍
ขอบคุณมากค่ะ
จริงค่ะ
ขอบคุณมากเลยนะคะ ที่ทำคลิปดีๆออกมา🤍
ขอบคุณมากค่ะ ❤️
Thank you ขอบคุณน้องอลิสมากๆนะคะ คลิปดีมากๆค่ะ❤
ดีใจที่มีประโยชน์นะคะ😊💗💗🙏
ขอบคุณค่ะ มีประโยชน์มากๆ หลงรักคุณอลิช มาก❤❤❤ เป็นคลิปที่ช่วย healing มาก
💗💗💗💗
ขอบคุณคุณอลิซมากๆเลยเค้าติดตามทุกคลิปเลย💘💘💘🤩 อยากให้ทำpodcast ภาษาอังกฤษด้วยเลยค่ะ
จะพยายามลงคลิปเรื่อยๆนะคะ ขอบคุณที่ติดตามนะคะ
ขอบคุณมากๆ ค่า
❤
อลิซเข้ามาฟังอลิซ 🥰
Love you too ❤
Love you ka Alice
รอติดตามวิธีการเขียน journal แล้วก็ self talk นะคะ
เป็นคนที่ไม่รู้เลยว่าจะรักตัวเองยังไง เพราะข้างในมันดิ่งสุดๆ ขอบคุณสำหรับคำแนะนำค่ะ ขอบคุณสำหรับพลังบวกค่ะ
❤❤❤❤❤
ขอบคุณมากเลยครับอลิซ☺️
ขอบคุณมากค่ะ❤️❤️❤️
Love you Alice.
ดูคลิปพี่ครั้งแรก ฮีลใจได้เยอะเลย ขอบคุณที่ช่วยให้หนูเริ่มรักตัวเองนะคะ
Much appreciated ❤ ขอบคุณมากคับคลิปคุณทำให้ผมรักตัวเองมากขึ้น
ขออนุญาตสอบถาม คุณอลิซอยู่ในไทป์ไหนของ Humam dedign เอ่ย ส่วนตัวเป็น Projector ค่ะ ^^
เหมือนกันค่ะ
คุณอลิซใช้เวลานานไหมคะกว่าจะมี mind set แบบนี้🥰🥰
ประสบการ์ณมันสอนเองค่ะ นานอยู่ค่ะ🌸
ขอบคุณมากค่า มีประโยชน์มากๆๆๆๆๆๆ หลงรักค่า
รักค่ะ
ขอบคุณค่ะ
อยากให้น้องอลิซทำคลิปหนังสือที่น้องอลิซชอบอ่านจังค่ะ
น่ารักจังเราชอบเทอแล้วหล่มีเสน่ห์มากๆ🎉🎉🎉🎉🎉😊😊😊😊❤❤
ขอบคุณคลิปนี้มากเลยค่ะ ฟังวนไป 10 กว่ารอบแล้วค่ะ❤😊
ขอบคุณคุณอลิซมากๆเลยนะคะ it helps me a lot💗🎀🥺
ขอบคุณมากๆคะ ขอบคุณคะ
ขอบคุณค่ะ พี่อลิซ🩵
ขอบคุณ
ขอบคุณมากๆนะค่ะ
❤❤❤❤❤
Im sorry, i watched your youtube coz i thought that you are ariana grande.
ขอบคุณมากครับ พี่อลิส excellent
ขอบคุณมากจ้่าสาวสวยน่ารัก❤
ขอบพระคุณค่ะ
ชอบมากเลยค่ะ ทำคลิปประมาณนี้บ่อยๆได้มั้ยคะ
ฮึบๆ โอเคค่ะ
ขอบคุณค่ะ❤❤❤
❤❤❤❤❤❤
ชอบมากค่ะมีประโยชน์มากก
ดูโฆษณาจนจบค่ะ เพื่อเป็นการขอบคุณ
เสียงนุ่มนวลมากค่ะชอบมาก❤😊
👍👌😃
❤❤❤❤❤❤❤❤
อลิซ❤️❤️❤️😍😍😍
รอรางวัล🎉❤❤
Thank you for everything you do
ฟังเสียงหัวใจที่อลิซว่า ไปดูได้ลิงค์ไหนคะ
Heart & Brain Coherence ks
ขอบคุณน้องอลิสคลิปดีมากๆทำคลิปออกมาเยอะๆจะดูทุกคลิปนะครับ
ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะคะ
อยากให้คุณอลิสทำคลิปJournalให้หน่อยค่ะ❤❤
🥰 รอฟังเรื่องการเขียน journal จากคุณอลิซอยุ่นะคะ🩷
มีพูดสั้นๆไปใน คลิป ทำ vision board นะคะ🤍 แต่ถ้ามีโอกาสตะมีพูดเต็มๆให้นะคะ🤍
ขอบคุณและรับความสุขที่มอบให้ค่ะ🤍🥰
ขอบคุณคลิปดีๆจากน้องอลิซด้วยค่ะ😊❤
พี่คือผู้หญิงตนแบบของหนูคะ
ขอบคุณนะค่ะ ❤ดีทุกคลิปเลยค่ะ❤❤❤
น่ารักที่สุดค่ะ
คลิปแรกสะดุดกับเสียงน่ารักของน้องอลิส กดติดตามทันที ขอฟังย้อนหลังคลิปต่างๆไปเรื่อยๆนะคะ ขอบคุณค่ะ❤❤
ชอบมากครับ
ขอบคุณมากค่ะ❤
ขอบคุณมากค่ะ
❤
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🪴🏞️
ขอบคุณมากค่ะ