🏃‍♂️Salto de longitud Progresión🏃‍♂️ - Atletismo INEF UPM -

TUTORIAL DEL SALTO DE LONGITUD. INEF - UPM.
Progresión metodológica del salto de longitud. Diferentes ejercicios ordenados por nivel de complejidad y adquisición de competencias fundamentales para lograr una ejecución correcta del salto de longitud.
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Ig de la minita?

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Veo las mascarilla y tengo que dejarlo. Qué horror.

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Lo importante es el contenido no la época de grabación ;)