'주짓수'라 하면 이 3가지 필터를 통과해야 한다?
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- Опубликовано: 29 апр 2023
- 이번 영상을 통해 브라질 또는 그레이시 주짓수의 기술이 실제로 무엇인지 그리고 아닌지를 쉽게 스스로 판달할 수 있는 '필터 원리'를 설명해드립니다!
1) 애너지 효율성
2) 자연스러운 움직임
3) 실전성
주짓수 창시자이신 그랜드마스터 엘리오 그레이시가 일본 주짓수를 변양하셨을 때 이 3가지 원리를 기반으로 우리가 오늘 알고 있는 브라질/그레이시 주짓수를 개발하셨습니다.
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www.graciekorea.co.kr
주짓수 수련생이라면 꼭 알아야하는 원리와 개념을 잘 설명해준 영상이네요 !
정말 정신이 번쩍 드는 영상입니다 특히 시합에 너무 매몰되지 말아야 한다는 점! 가이드라인이 없는 진화는 역효과가 될 수 있다는 점! 감사합니다👍👍👍
잘 보고 있습니다! 오지랖일지 모르지만 초저가형이라도 마이크를 구비하시면 영상 퀄리티가 많이 올라갈 것 같습니다!