УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БЕДЕР

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 янв 2025

Комментарии • 45

  • @ИринаМорозова-с8х
    @ИринаМорозова-с8х 2 года назад +12

    Ого!!! 9 минут и 100 просмотров. Как мы ждём видео от Сол и Ильи Леонидовича.
    С днём учителя!
    Вы - наши Учителя. :)))

  • @ЕленаКовзан-б1х
    @ЕленаКовзан-б1х 2 года назад +14

    Дорогая, Сол!!! Упражнения ОГОНЬ!!!Благодарю за шикарный и полезный комплекс!!!!

    • @elyason204
      @elyason204 2 года назад +2

      И музыка очень классная 👍👍👍😍😍😍

  • @НадеждаТокарева-о1о
    @НадеждаТокарева-о1о 2 года назад +8

    С днем учителя! Вдохновения😊 и большая благодарность за ваш труд

  • @ЕленаКосякова-и8з
    @ЕленаКосякова-и8з 2 года назад +11

    Дорогая, Сол! Огромное спасибо, шикарный комплекс. КАК ВСЕГДА НА ВЫСОТЕ!!!👌👍💯

  • @Кампсис
    @Кампсис 2 года назад +5

    Спасибо! Наилучшие пожелания в День учителя!!!

  • @klimentinasivokoz3501
    @klimentinasivokoz3501 2 года назад +4

    Большое спасибо за новый комплекс, с праздником!)

  • @Рушана-п7б
    @Рушана-п7б 2 года назад +3

    Спасибо, Сол.
    То что надо!

  • @larisaefimenok3929
    @larisaefimenok3929 2 года назад +2

    Спасибо за новый комплекс. С праздником!🌷💝

  • @divinora2980
    @divinora2980 2 года назад +2

    Спасибо огромное, всегда с нетерпением жду ваши упражнения 🌹

  • @stasyamaksimovska915
    @stasyamaksimovska915 2 года назад +5

    Огонь, точно!!! Бока бедер снаружи горят))) Спасибо огромное, Сол))).🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

  • @Lanara_DeepDive_Tarot
    @Lanara_DeepDive_Tarot 2 года назад +9

    Ну вот! Вроде бы уже и не напрягалась на ночь), но вижу балеринку Сол и понимаю- буду! Хочу и буду! ❤ потому что с вашей улыбкой даже ляшечные и ягодичные мучения в кайф😂❤

  • @konoshanova_n
    @konoshanova_n Год назад

    Спасибо за занятие!

  • @LediDinar
    @LediDinar 2 года назад +1

    Сол , огромная благодарность 🙏 Очень нужны мне были такие упражнения. Прыгать и приседать не могу. А, тут все как доктор прописал 🌹

  • @sofya6432
    @sofya6432 Год назад +1

    Вы сууууупер!!!!

  • @ларисажуковская-щ7н
    @ларисажуковская-щ7н 2 года назад +1

    Отличный комплекс, как то пропустила, сегодня первый раз делала, спасибо Сол!!!🙏💯❤️

  • @ГалаШевченко-ю9й
    @ГалаШевченко-ю9й 2 года назад

    Потрясающий комплекс! Потрясающая Сол! Спасибо❤️

  • @oxanayakhanova5990
    @oxanayakhanova5990 2 года назад +1

    Супер! Спасибо ❤

  • @nadezhdanadezhda2019
    @nadezhdanadezhda2019 Год назад +1

    Thanks 🙏

  • @gulsenemyangibayeva7166
    @gulsenemyangibayeva7166 2 года назад +1

    Cok teşekkür ederim eline emeğine sağlık mükkemel 🙏🙏🙏👍👍👍

  • @ameliaunicorn2485
    @ameliaunicorn2485 2 года назад +1

    Чудесно! Спасибо!

  • @larisaefimenok3929
    @larisaefimenok3929 2 года назад +18

    Верните Илью Леонидовича в кадр. Очень не хватает его юмора. Вы оба очень классные.

    • @ОльгаМихеева-з1ь
      @ОльгаМихеева-з1ь 2 года назад +3

      Ну, я бы попросила не так категорично, Лариса, может, у Ильи другие обязанности есть 😊! А в остальном согласна - чудесное дополнение друг друга в паре, юмор и возникшее чувство, что мы такие же, только надо постараться и стремиться, и все получится! А "молчаливое" видео мне сложнее, я плохо вижу, смотреть и делать - не для меня, делю на смотреть и потом делать, что не очень 😔, но сделала 2й раз!

    • @alisafox1758
      @alisafox1758 2 года назад +1

      А я бы не возвращала его) мне он мешает....

    • @ВластилинаАннаМария
      @ВластилинаАннаМария 2 года назад +2

      Спасибо Сол-Солнышко! За очередной солнечный заряд энергии и оттачивания фигуры,!!

  • @Гульмира-ю1г
    @Гульмира-ю1г 2 года назад

    Супер! Сделала с удовольствием!

  • @elenak.71
    @elenak.71 2 года назад

    Спасибо!!!❤❤❤

  • @TetianaKotyk
    @TetianaKotyk 2 года назад

    Благодарю Вас

  • @lenshyh
    @lenshyh 2 года назад +6

    Первая ?11 сек назад . Ого и видео то что надо я долго искала упражнения для бедер .

  • @ВераСаватеева-ы6т
    @ВераСаватеева-ы6т 2 года назад +1

    Ура! Бегу переодеваться и - на коврик!

  • @__molly__
    @__molly__ 2 года назад +4

    💗

  • @Teaandcoffee-m8s
    @Teaandcoffee-m8s 2 года назад

    Бёдра очень приятно горят😅 🔥 Класс👍

  • @ЛюдмилаКопко-х8и
    @ЛюдмилаКопко-х8и 2 года назад +2

    Спасибо делаем

  • @Кшуша
    @Кшуша 2 года назад +1

    бедра будут уменьшаться?

  • @ЭляВ-у3ц
    @ЭляВ-у3ц 2 года назад

    ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @ЛамараПасадская-ц5п

    🙏🌹

  • @kartinainter
    @kartinainter 2 года назад

    💪

  • @ИринаЛаврентьева-ь2к
    @ИринаЛаврентьева-ь2к 2 года назад +4

    СПАС БО

  • @НиколайЛазур
    @НиколайЛазур 2 года назад +1

    Молодец, всё классно, спасибо, этот курица,он так говорил,вам только мешал, у вас всё отлично получается,и умения теперь тоже.Спасибо вам, здоровья вам желаю.

    • @olgaizmailova9927
      @olgaizmailova9927 Год назад

      Какое грубое и несправедливое заявление. Брр!

  • @NIKApri
    @NIKApri 2 года назад

  • @konoshanova_n
    @konoshanova_n Год назад

    Спасибо за занятие!

  • @konoshanova_n
    @konoshanova_n 2 месяца назад

    Спасибо за занятие!