CARNIVOOR DIEET - 100% dierlijk en GÉÉN groente (deel I)
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- 👉🏼 Benieuwd of het carnivoor dieet wat voor jou is?
Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in, dan denken we persoonlijk met je mee wat de beste stap voor je is thenourishings...
************************************
In deze aflevering gaan Louisa en diëtist Noor in gesprek over het carnivoor dieet. Ze delen hun persoonlijke ervaring met carnivoor, en geven antwoord op vragen als:
- Wat is het carnivoor dieet?
- Voor wie is het carnivoor dieet?
- Wat zijn de voordelen van een carnivoor dieet?
- Is het niet saai om 100% dierlijk te eten?
- Krijg je geen tekorten met het carnivoor dieet, zoals vitamine C?
- Heb je geen vezels nodig?
************************************
⭐ Carnivoor Podcast tips
Vlees: slecht voor ons en het milieu?
open.spotify.c...
Een hoog cholesterol is ongezond: feit of fabel?
open.spotify.c...
Dr Anthony Chaffee
open.spotify.c...
• Autoimmune Disease and...
Dr Paul Saladino
open.spotify.c...
************************************
🌻 The Nourishing State
Website | www.thenourish...
Instagram | / thenourishingstate
Contact | info@thenourishingstate.com
Carnivoor dieet - vlees - carnivore diet - ketogeen dieet
![Run Away - Tzuyu(TWICE) ツウィ 쯔위 [Music Bank] | KBS WORLD TV 240906](http://i.ytimg.com/vi/KnHNNyAYiu0/mqdefault.jpg)
Benieuwd of het carnivoor dieet iets voor je is? Plan een gratis kennismakingsgesprek met ons in, dan denken we persoonlijk met je mee! Klik hier www.thenourishingstate.com/koolhydraatarme-leefstijl/
Ik ben nu 2 weken bezig met carnivoor na paar maanden Keto. Het verliezen van vet gaat super snel. Eergister nog een gewicht wat ik sinds 2010 al niet meer was. Vandaag een gewicht dat ik niet meer had sinds 1999! Ik voel me prima en erg blij met het resultaat!
Update: ik ben van maat XL naar een S gegaan in 5 maanden en heb dat na een jaar nog steeds.
Hier ook! 12 kilo eraf. Voel mij beter als ooit
Ik ben vandaag met dit dieet begonnen. Omdat ik alles heb uitgeprobeerd maar niets werk na 2 jaar problemen met maag darm lever. En na vele onderzoeken waar niet veel uit kwam. Wilde ik dit proberen omdat het voor mij voelt als het enige wat over blijft om te proberen. En veel onderzoek naar dit dieet lijkt het de beste optie om te proberen. En er zijn veel voordelen
Hi Patricia, wat goed dat je met carnivoor gaat starten!
Wij zetten dit inderdaad in onze praktijk in, wanneer andere aanpakken geen vooruitgang geven. Mocht je behoefte hebben aan begeleiding bij het carnivoor dieet, plan dan vooral een vrijblijvend kennismakingsgesprek in via thenourishingstate.com/kennismaking
@@thenourishingstatesuper bedankt ik heb me er wel in verdiept maar misschien is het handig om het er met iemand over te hebben.
Absoluut; er is nml ook niet één manier om carnivoor in te zetten en belangrijk om te kijken wat voor jou optimaal is.
We zien je aanvraag tegemoet :)
carnivoor dieet heeft heel wat gezondheids problemen opgelost voor mezelf ......
Beter niet carnivoor noemen als je ook een paar plantprodukten gebruikt. Ik noem mezelf animal based!
Mijn metabolisme is nu veel beter, bloedtest heel goed, insuline resistentie helemaal weg! 👍🏼
Ik eet veel vet maar heb geen grammetje extra vet aan mn lichaam, 60 j.
Ik heb vet verloren en hoger in spiermassa gegaan in deze dieet
Aan je plaatje te zien ben je een aardig beest net als ik.
Hoe kom jij aan je calorie intake op dit dieet?
@@caspars4233goed baffen
Maar honing is geen dierlijk product. Aangezien honing uitbraaksel is van nectar.
Bovendien bevat het koolhydraten dwz glucose. . Niet handig als je van je koolhydraatverslaving af wilt .zeker niet in het begin.
Zeer leuk en interessant gesprek, dank hiervoor.
Kan ik via deze weg een vraag stellen?
Na 5 maanden keto (23 kilo kwijt) wil ik nu carnivoor proberen. Om diverse redenen spreekt het mij enorm aan.
Echter kan ik nergens antwoord vinden op mijn volgende vraag.
Met Keto zat ik rond de 1500 kalorieen per dag.
Met carnivoor ga ik hier ver over heen. Soms zelfs bijna tegen de 3000 kalorieen aan.
Aangezien mijn voornaamste doel is om nog wat kilo's snel kwijt te raken voelt dit voor mij niet ok.
Echter wat ik hoor met het Carnivoor dieet is dat je niet de kalorieen moet tellen, maar gewoon eten wanneer je trek heb en eten tot je voldaan bent.
Klinkt geweldig, maar deze regel volgend zit ik wel enorm hoog in de kalorieen.
Mijn vraag is, moet ik idd de regel volgen en eten wanneer ik wil en tot ik voldaan ben. Of toch m'n kalorieen laag proberen te houden.
Alvast bedankt en ik hoop nog meer gesprekken van jou te mogen zien met het carnivoor dieet als onderwerp.
Hi Melvin, het is helaas niet haalbaar om via deze weg persoonlijk advies te geven. Mocht je daar behoefte aan hebben, plan dan vooral een vrijblijvend kennismakinsgesprek in. Dan hebben we de mogelijkheid om met je mee te denken.
thenourishingstate.com/kennismaking
hallo, sta jij open om direct in contact te komen met mij, ik wil graag wat vragen ivm dit antwoord
@@Opinionatoronline
Klopt, wij carnivoren doen niet aan calorieën tellen. Gewoon jezelf lekker volproppen tot je niet meer kan. Maar ik neem aan dat je dat ondertussen zelf al ondervonden hebt. Leve de carnivoren!
Helpt ook tegen ADHD
en depressie. Ketogeen diet werkt tegen bipolair en schizofrenie.
Ik wil heel graag dit dieet gaan proberen omdat ik veel darmklachten ervaar. Heb een intolerantie voor gluten en zuivel. Maar ik heb ook pcos hoe denken jullie hier over?
Hi Celine, we denken graag persoonlijk met je mee of een carnivoor dieet bij jou past. Hiervoor kan je een gratis kennismakingsgesprek aanvragen via onze website thenourishingstate.com/kennismaking
Ik ben nu 10 dagen bezig met carnivoor dieet, maar het vlees staat me enorm tegen.
Help!!!!
Hi Jan, voor persoonlijk advies verwijs ik je graag naar onze website thenourishingstate.com/kennismaking. Tijdens een vrijblijvend kennismakingsgesprek denken we persoonlijk met je mee wat de beste stap voor je is.
Meer zout! En eventueel langer koken = lekker mals of juist lekker bruin bakken wat de smaak ook veranderd / verbeterd.
Nemen jullie dan nog vitamines ?
Ik neem magnesium (www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_440075_&r=%2Fdrogist%2Fbonusan-magnesan-forte-plus-poeder-240gr.htm) en vitamine D tijdens de wintermaanden (www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_440075_&r=%2Fdrogist%2Fbonusan-vitamine-d3-k2-softgels-60sg.htm)
En in deze aflevering ga ik verder in op de (on)zin van supplementen ruclips.net/video/dGMa-ei9xZY/видео.html
CARNIVOOR kost ook nog eens een hoop geld.
Vlees is hier in Nederland niet echt goedkoop.
Je eet zoveel minder: alleen eieren en vlees. Geen snacks, brood, beleg, groenten, fruit, fris dank of sap, snoep. Dus dat geld steek je dan in vlees, volgens mij kom je er nog goedkoper uit, want veel carnivoren eten slechts 1 or 2 keer per dag en dat is het. En als je dan leest dat mensen vrijwel al hun gezondheidsklachten kwijt raken en gewicht verliezen, dan is het het zeker waard.
Het tegendeel, gek genoeg ben ik minder geld kwijt.
Lekker dieren leed eten 😛
Een stuk efficiënter dan dierenleed niet eten...of denk je dat er geen dierenleed bestaat bij een plant(on)aardig dieet?🙃
domme geit
Meer dierenleed bij planten productie. Check Garland Farms "the vegan kill cult" playlist.
😂 Goed bezig hoor, maar niet heus. Slechtste dieet ooit
Nee hoor. Doen we al een paar miljoen jaar. Zijn we aan gewend. Dat heet evolutie. Daar hebben we die grote kop met hersens vandaan. Dat heeft ons uit de boom gehaald. We zijn weer zo'n 14% hersenvolume een een stuk lengte kwijtgeraakt doordat we agricultuur gingen bedrijven (vooral graan). Dat kun je vooral in Egypte zien: Rotte tanden, hartkwalen en man boobs waren daar 'normaal'. Geen wonder dat ze zo bezig waren met de dood. Paleontologen kennen onze plaats in de voedingsketen door de verhouding van verschillende stabiele isotopen.
Een carnivoor dieet is hartstikke ongezond.
Hi Robin, ik ben benieuwd waar je dat op baseert? :)
Het is een erg opkomend dieet. Ik doe het momenteel ook en de resultaten zijn ONGELOOFELIJK.
Ik dacht ook voor een lange tijd dat een Carnivoordieet extreem ongezond zou zijn en je veel belangrijke vitamines zou missen.
Sinds 2022 ben ik regelmatig naar het ziekenhuis geweest voor mijn gezondheid, mijn bloed is maandenlang bijgehouden op alles zoals suikers, vitamines, hormonen etc.
Medicatie werkte helaas niet of was te beperkend om nog te kunnen werken.
Ik ben nu ongeveer 50dagen bezig met dit dieet en ik heb me al jaren niet zo goed gevoeld.
Geen suiker, al het ongezonde junkfood eten weg en lekker puur natuur.
Er zijn wel degelijk studies die aantonen dat een carnivoor dieet gezond is. Harvard heeft zelf een uitgebreide studie gedaan. www.doctorkiltz.com/all-meat-diet/
Anders kun je ook kijken op youtube naar verschillende mensen die de "Carnivore Challenge" doen, waarbij de 30-60 dagen lang carnivoor dieet volgen en vervolgens de resultaten laten zien. Sommigen doen ook een uitgebreid bloedonderzoek van te voren om te laten zien wat het met je vitamines en mineralen/hormonen doet etc.
Mijn ervaring is dat ik na 50dagen:
-14kg ben afgevallen en dit zijn geen spieren, want ik ben constant naar de sportschool gegaan en ik ben niet verzwakt, maar zelf sterker geworden.
-Testosteron hormoon levels zijn weer op een gezond niveau.
-Cortisol hormoon is op een gezond niveau en hoef daarom ook geen medicatie meer.
-Ik kon weer fatsoenlijk slapen (6-8uur), zonder elk uur wakker te worden
-Nog nooit heb ik zoveel energie gehad, zelf niet toen ik een topsporter was.
-mijn glucose/insoline en suikers zijn op een gezond niveau.
-Ik ben mentaal veel meer helder, wat enorm heeft geholpen bij het studeren en mijn baan
-Brandend maagzuur volledig verdwenen
-Lichamelijk opzwelling/ontstekingen zijn extreem verminderd, waardoor mijn kniepijn verdween en ik weer voluit kan sporten.
Ik heb extreem veel diëten gevolgd zoals Vegan, paleo, keto, vetarm, low-carb etc, maar carnivoor is gewoon niet te vergelijken met dit. Het is GEWELDIG.
Het is wel extreem lastig om aan te beginnen, ik wilde echt graag snacken, koffie drinken etc. Maar nu zou ik niet meer terugwillen.
Nadat ik mijn doelen heb bereikt ga ik het vieren om lekker uit eten te gaan met mijn vriendin, en dan goed te kijken wat een cheatdag met mij doet.
Het zou mooi zijn als ik dit dieet kan volhouden met afentoe een cheat dag voor de gezelligheid.
Mocht jij problemen hebben met gewicht of andere zaken, dan raad ik je aan dit echt te proberen.
Leg uit!
Waarop baseer je dit? Want mensen op dit dieet raken vrijwel al hun gezondheidsproblemen kwijt, plus ze verliezen gewicht. De bloedwaarden laten dit ook zien. Gezonde bloeddruk, laag slecht cholesterol, alle andere waarden op goed niveau.
Ik dacht ook altijd zo, nu op medisch advies hiermee begonnen en ben tot nu toe al van 4/5 immuunziekten die ik heb genezen. Dit kan juist een levensreddend dieet zijn voor veel mensen